Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

maior o problema, mais elas reagiam aos reveses, dificuldades e
pequenos aborrecimentos com intensos sentimentos negativos
que não podiam resolver, e menor a consciência do que
exatamente estavam sentindo. Quando essas duas tendências
emocionais se juntavam a uma grande insatisfação com o
próprio corpo, o resultado era anorexia ou bulimia. Descobriuse
que pais que são muito controladores não desempenham um
papel causal nos distúrbios de alimentação. (Como advertira a
própria Hilda Bruch, não era provável que teorias baseadas
numa visão a posteriori fossem exatas; por exemplo, os pais
podem facilmente tornar-se muito controladores em reação aos
distúrbios de alimentação da filha, no desespero de ajudá-la.)
Também julgadas irrelevantes foram algumas explicações como
medo da sexualidade, início precoce da puberdade e baixa autoestima.
Em vez disso, as correntes causais reveladas por esse estudo
começavam com os efeitos sobre as meninas de uma sociedade
preocupada com uma magreza antinatural como sinal de beleza
feminina. Muito antes da adolescência, as meninas já se
preocupam com seu peso. Uma garotinha de 6 anos, por
exemplo, rompeu em prantos quando a mãe a convidou para ir
nadar, dizendo que ficava gorda de maiô. Na verdade, diz o
pediatra dela, que conta a história, o peso da menina era
normal para a sua altura.39 Num estudo de 271 jovens
adolescentes, metade das garotas se julgava gorda demais,
embora a maioria tivesse peso normal. Mas o estudo de
Minneapolis mostrou que a obsessão com o excesso de peso não
é suficiente, em si, para explicar por que algumas garotas
passam a ter distúrbios de alimentação.
Algumas pessoas obesas são incapazes de distinguir entre
medo, raiva e fome, e assim embolam todos esses sentimentos
como significando fome, o que as leva a comer demais sempre
que não estão bem.40 Alguma coisa semelhante parece
acontecer com essas garotas. Gloria Leon, psicóloga da
Universidade de Minneapolis que fez o estudo das meninas e dos
distúrbios de alimentação, observou que elas “têm pouca
consciência de seus sentimentos e dos sinais de seus corpos; esse
era o mais forte fator de previsão de que iam ter um distúrbio
de alimentação nos próximos dois anos. A maioria das crianças
aprende a distinguir suas sensações, a saber a diferença entre o
tédio, a raiva, a depressão ou a fome — é uma parte básica do
aprendizado emocional. Mas essas garotas têm dificuldade em
distinguir seus sentimentos mais básicos. Podem ter um
problema com o namorado e não saber se estão com raiva,
ansiosas ou deprimidas — sentem apenas uma difusa
tempestade emocional com a qual não sabem lidar