Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

nessas séries, descobriu-se que 44 já haviam sofrido pelo menos
um episódio de pânico, ou tinham tido vários sintomas
preliminares. Esses episódios eram em geral disparados pelos
alarmes comuns do início da adolescência, como o primeiro
namoro ou uma prova importante — alarmes com os quais a
maioria das crianças lida sem apresentar problemas mais sérios.
Mas os adolescentes tímidos por temperamento e anormalmente
assustados com novas situações tinham sintomas de pânico como
palpitações cardíacas, respiração curta ou sensação de
sufocação, juntamente com a sensação de que alguma coisa
horrível ia acontecer-lhes, como enlouquecer ou morrer. Os
pesquisadores acreditam que, embora os episódios não fossem
suficientemente importantes para que fosse diagnosticada uma
“síndrome do pânico”, esses adolescentes correriam maior risco
de contrair o problema com o passar dos anos; muitos adultos
que sofrem de ataques de pânico dizem que eles começaram na
adolescência.5
O início dos ataques de ansiedade estavam estreitamente
relacionados com a puberdade. As meninas com discretos sinais
de puberdade não relataram terem tido esses ataques, mas entre
aquelas que já haviam passado pela puberdade, 8% disseram
que tinham sentido pânico. Quando experimentam uma crise de
pânico, os adolescentes tendem a ter medo de ter a crise
novamente, o que leva ao retraimento social.
NADA ME PREOCUPA: O TEMPERAMENTO ANIMADO
Na década de 1920, quando mocinha, minha tia June deixou sua
casa na cidade de Kansas e aventurou-se numa viagem a Xangai
— uma viagem, naquela época, perigosa para uma mulher
sozinha. Lá, June conheceu e casou-se com um detetive
britânico da força de polícia colonial daquele centro
internacional de comércio e intriga. Quando os japoneses
tomaram Xangai no início da Segunda Guerra Mundial, minha tia
e o marido foram internados no campo de prisioneiros descrito
no filme e livro O Império do Sol. Após sobreviverem a cinco
horrorosos anos nesse campo, ela e o marido haviam,
literalmente, perdido tudo. Sem um tostão, foram repatriados
para a Colúmbia Britânica.
Lembro-me da primeira vez que, em criança, vi June, uma
velhinha ebuliente cuja vida tomara um rumo extraordinário.
Nos últimos anos, ela sofrera um derrame que a deixou
semiparalítica; após uma lenta e árdua recuperação, conseguiu
voltar a andar, mas capengando. Lembro-me de que, na época,
saí para passear com ela, então na casa dos 70 anos. Ela foi se
afastando e, algum tempo depois, ouvi um gritinho — era June