Revista Contatto Toledo 07

PUBLI
EDITORIAL
Studio Paula Odelli Fitness
Exercícios que fazem
bem ao corpo e a mente
O STUDIO PAULA ODELLI
FITNESS OFERECE ATENDIMENTO
PERSONALIZADO COM FOCO NA
QUALIDADE DE VIDA DOS ALUNOS
“Uma mente forte faz um corpo forte”. A frase escrita em
giz na parede é uma das primeiras impressões de quem entra
no Studio Paula Odelli Fitness. O ambiente é rodeado
de espelhos e palavras inspiradoras. Isso porque a proprietária,
Paula Odelli, busca já de início entender o psicológico
do aluno, para saber como auxiliá-lo a atingir o objetivo.
Ela acredita que fazer academia não implica apenas no
resultado estético, mas também psicológico. “O fator interno,
seja ele familiar, profissional ou psicológico, reflete
nos resultados externos. O trabalho só flui quando sabemos
o que impede o aluno de atingir suas metas. Ou
seja, é um trabalho além do espelho”, salienta Paula Odelli.
A educadora física e personal trainer também tem especialização
em bodybuilder coach/coach sistêmica, treinamento
funcional/pilates solo e em treinamento de alto rendimento
para mulheres. Há seis anos decidiu montar o Studio por
acreditar que o atendimento individual é algo que faz a diferença.
“A qualidade é bem mais eficiente. Um atendimento
exclusivo permite que o professor fique mais atento a especificidade
do aluno, cuidando com a respiração, a amplitude,
a postura e tudo o que está atrelado ao exercício”, explica.
Paula ainda salienta que a academia possui limite de
aluno por horário. “Nós nunca vamos estar com o espaço
lotado como nas academias comuns. Temos quatro integrantes
na equipe e cada um fica responsável por um
aluno ou dois, em caso de casais que gostam de treinar
juntos”, comenta Paula, que ainda diz que o Studio atende
desde o publico infantil até a terceira idade. “Aqui temos
alunos de 12 e até mesmo de 75 anos. Isso permite
que as crianças se desenvolvam melhor e que o idoso
corra menos riscos de saúde e tenha maior longevidade”.
A profissional destaca ainda que musculação exige do aluno
a habilidade de trabalhar a consciência corporal para praticar
as séries de forma correta, que inclui exercícios funcionais,
pilates e outros, além de alimentação. “Não significa apenas
puxar ferro. São atividades que prezam pela articulação dos
alunos para que tenham uma ótima qualidade de vida sem sofrer
lesões musculares ou articulares. E ainda contamos com
uma nutricionista para que o aluno faça uma reeducação alimentar
com o intuito de tornar o treino mais eficaz”, finaliza.
STUDIO PAULA ODELLI FITNESS -RUA SARANDI, 684, CENTRO, TOLEDO – PR
(45) 9.9970-1670 - FACEBOOK.COM/STUDIOPAULAODELLIFITNESS
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