A Sutil Arte de Ligar o F_da-se - Mark Manson

Superficialmente, ligar o foda-se pode até parecer simples, mas no fundo a
história é outra. Quase todos passamos a vida em suplício por nos importarmos
demais em situações que merecem o botão do foda-se. Perdemos tempo
ruminando a grosseria do atendente em nos dar o troco em moedas. Ficamos
loucos quando uma série de TV que acompanhamos é cancelada. Ficamos putos
se ninguém no trabalho pergunta como foi o fim de semana justamente quando
fizemos programas incríveis.
Enquanto isso, o cartão de crédito estourou, nosso cachorro nos odeia e nosso
filho está cheirando no banheiro, mas mesmo assim estamos irritados com
moedinhas e Everybody Loves Raymond.
Presta atenção: você vai morrer um dia. Eu sei que é meio óbvio, mas só
queria dar uma refrescada na sua memória. Você e todo mundo que você
conhece estarão mortos em breve. E, no curto período entre o agora e o dia da
sua morte, você só pode se importar com uma quantidade limitada de coisas.
Bem poucas, na verdade. Se sair por aí se importando com tudo e todos sem
critério algum, vai acabar se ferrando.
Ligar o foda-se é uma arte sutil. Sei que esse conceito pode parecer ridículo e
que eu talvez soe como um babaca, mas estou falando de aprender a direcionar e
priorizar seus pensamentos de maneira efetiva: escolher o que é importante e o
que não é, com base em seus valores pessoais. Isso é bem difícil. Você vai precisar
de um bom tempo de prática e disciplina, e muitas vezes não vai conseguir. Mas
talvez seja a habilidade pessoal que mais vale o esforço. Talvez a única.
Isso porque, quando o foda-se não está acionado — quando se importa com
tudo e todos —, você passa a viver como se tivesse o direito inalienável de se
sentir confortável e feliz o tempo todo, como se tudo tivesse a obrigação de ser
exatamente do jeito que você quer. Isso é uma doença e vai te comer vivo. Toda
adversidade será vista como injustiça; todo desafio, como fracasso; todo
inconveniente, como ofensa pessoal; toda divergência, como traição. Vai viver
confinado a um inferno de mesquinhez dentro da sua cabeça, ardendo em
presunção e arrogância, preso em seu Círculo Vicioso Infernal, em constante
movimento mas sem chegar a lugar algum.