A Sutil Arte de Ligar o F_da-se - Mark Manson

tempo estou rejeitando falar mal dos meus amigos pelas costas. São decisões
saudáveis, mas mesmo estas trazem embutida alguma rejeição.
A questão é a seguinte: todo mundo precisa se importar com alguma coisa
para valorizar alguma coisa. E, para valorizar alguma coisa, precisamos rejeitar
seu oposto. Para valorizar X, precisamos rejeitar o não X.
Essa rejeição é uma parte inerente e necessária da manutenção dos nossos
valores e, portanto, da nossa identidade. Somos definidos pelo que escolhemos
rejeitar. E se não rejeitamos nada (talvez por medo de nos rejeitarem), não temos
identidade.
O desejo de evitar a rejeição a todo custo, de evitar o confronto e o conflito, o
desejo de tentar aceitar tudo igualmente e de tornar tudo coerente e harmônico,
é uma forma profunda e sutil de arrogância. Pessoas que pensam assim acham
que merecem se sentir bem o tempo todo, aceitando tudo porque rejeitar algo
pode causar desconforto a elas mesmas ou a outra pessoa. E como elas se
recusam a rejeitar qualquer coisa, levam uma vida sem valores, egoísta e voltada
para o prazer. Tudo que importa a esses indivíduos é sustentar essa euforia mais
um pouco, evitar os fracassos inevitáveis da vida, fingir que não existe
sofrimento.
Saber dizer “não” é crucial. Ninguém quer ficar preso num relacionamento
infeliz. Ninguém quer ficar preso num emprego ruim, fazendo um trabalho em
que não acredita. Ninguém quer se sentir impedido de ser sincero.
Mas a gente escolhe essas coisas. O tempo todo.
A honestidade é um desejo natural da humanidade, mas um de seus efeitos
colaterais é nos obrigar a ouvir e dizer “não”. Desse modo, a rejeição aprimora
nossos relacionamentos e torna a vida emocional mais saudável.
Limites
Era uma vez dois jovens, um garoto e uma garota. A família de um odiava a
família de outro. Um dia, o garoto entrou de penetra numa festa de família da
garota, porque ele era meio babaca. Quando viu o garoto, a garota sentiu que os
anjos cantavam uma melodia muito doce para suas partes íntimas e se apaixonou