A Sutil Arte de Ligar o F_da-se - Mark Manson

Se você quer realizar alguma coisa e não se sente motivado ou inspirado, você
acha que já era, ferrou. Não há nada que possa fazer. O impulso para sair do sofá
e agir só acontece diante de algum grande evento emocional.
A questão é que a motivação não se estrutura numa cadeia de três partes, e
sim num moto-contínuo:
Ações levam a novas reações emocionais e, portanto, novas doses de
inspiração, que por sua vez motivam ações futuras. Com base nessa ideia,
podemos remodelar nossa concepção da seguinte maneira:
Ação → Inspiração → Motivação
Se você não está motivado para realizar determinada mudança importante,
faça alguma coisa, qualquer coisa. Depois, aproveite o efeito da ação como
combustível para se motivar.
Eu chamo isso de princípio do Faça Alguma Coisa. Depois de usá-lo para
realizar meu projeto, comecei a ensiná-lo para os leitores que me procuravam
com suas dúvidas videocassete: “Como faço para me candidatar a esse
emprego?”, ou “Como digo a esse cara que estou a fim dele?” e coisas do tipo.
Trabalhei sozinho nos primeiros anos. Semanas inteiras se passavam sem uma
produção sólida, simplesmente porque eu me sentia ansioso e estressado com o
que precisava fazer e era fácil demais adiar tudo. Mas logo aprendi que, ao me
forçar a fazer alguma coisa, mesmo a mais insignificante das tarefas, as tarefas
maiores pareciam muito mais fáceis. Se eu precisava reconstruir o site inteiro, era
só me forçar a sentar e dizer a mim mesmo: “Ok, vou só refazer o cabeçalho