Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

até o fim da adolescência, num momento qualquer entre os 16 e
os 18 anos.14
Os hábitos de controle emocional repetidos muitas vezes
durante a infância e na adolescência ajudam, por si, a moldar
esses circuitos. Isso faz com que a infância seja um momento
crucial para que sejam moldadas, para toda a vida, as
tendências emocionais; os hábitos adquiridos na infância tornamse
fixos na fiação sináptica básica da arquitetura neural e são
mais difíceis de mudar em idade mais avançada. Dada a
importância dos lobos pré-frontais no controle da emoção, o
amplo espaço de tempo para a escultura sináptica nessa região
do cérebro talvez possa significar que, no grande projeto do
cérebro, as experiências vividas pela criança, ao longo dos anos,
moldam ligações duradouras nos circuitos reguladores do
cérebro emocional. Como vimos, dentre as mais importantes
experiências que uma criança pode ter, é a constatação de até
onde seus pais são confiáveis e atendem às suas necessidades, as
oportunidades e orientação que a criança tem no aprendizado
de como lidar com sua perturbação e controlar o impulso, e a
prática da empatia. Pelo mesmo motivo, o abandono ou os
maus-tratos, a falta de sintonia de um pai que gira apenas em
torno de si mesmo, ou indiferente ou uma disciplina brutal
deixam sua marca nos circuitos emocionais.15
Uma das mais essenciais lições emocionais, aprendida
primeiro no início da infância e durante toda ela aprimorada, é
como consolar-se quando perturbado. Para os bebês muito
novos, o consolo vem de quem cuida deles: a mãe ouve o bebê
chorar, pega-o no colo e balança-o até acalmá-lo. Essa sintonia
biológica, sugerem alguns teóricos, ajuda a criança a aprender a
fazer o mesmo sozinha.16 Durante o período crítico entre dez
meses e um ano e meio, a área orbitofrontal do córtex préfrontal
está formando rapidamente as ligações com o cérebro
límbico que o transformarão numa chave liga-desliga para a
perturbação. O bebê que, em incontáveis episódios em que é
consolado, recebe ajuda para aprender a acalmar-se, especulase,
terá ligações mais fortes nesse circuito para controle da
perturbação, e assim, por toda a vida, saberá consolar-se
quando perturbado.
É evidente que a arte de se consolar requer muitos anos de
aprendizagem e com novos meios, já que o amadurecimento do
cérebro oferece à criança, progressivamente, ferramentas
emocionais mais sofisticadas. Lembrem, os lobos pré-frontais, tão
importantes no controle do impulso límbico, amadurecem na
adolescência.17 Outro circuito-chave que continua a formar-se
na infância centra-se no nervo vago, que, numa ponta, regula o
coração e outras partes do corpo e, na outra, envia sinais das