Inteligencia-emocional-Daniel-Goleman

A última década tem presenciado um constante bombardeio
de notícias desse gênero, que retratam o aumento de inépcia
emocional, desespero e inquietação na família, nas comunidades
e em nossas vidas em coletividade. Esses anos têm escrito a
crônica de uma raiva e desespero crescentes, seja na calma
solidão das crianças trancadas com a TV que lhes serve de
babá, no sofrimento das crianças abandonadas, esquecidas ou
maltratadas, ou na desagradável intimidade da violência
conjugal. O alastramento desse mal-estar pode ser visto através
de estatísticas que demonstram um aumento mundial dos casos
de depressão e nos indicadores de uma repentina onda de
agressão — adolescentes que vão armados para a escola,
infrações de trânsito na estrada que terminam em tiros, exempregados
descontentes que massacram antigos colegas de
trabalho. Abuso emocional, drive-by shooting[1] e tensão póstraumática
entraram no léxico do americano comum na última
década, e o slogan do momento passou do cordial “Tenha um
bom dia” para o petulante “Faça o meu dia valer a pena”.
Este livro é um guia que se destina a procurar sentido no que
não tem sentido. Na qualidade de psicólogo e, na última década,
de jornalista do The New York Times, venho acompanhando o
progresso dos estudos científicos sobre a irracionalidade. Dessa
perspectiva, observei duas tendências opostas: uma, que retrata
a crescente calamidade na vida emocional partilhada pelos
indivíduos, e outra, que oferece soluções auspiciosas para esse
problema.
Por que Este Exame agora?
A última década, apesar de todas as coisas ruins que nos
ofereceu, por outro lado assistiu a uma explosão inédita de
estudos científicos sobre a emoção. O que mais impressiona é
que agora podemos ver o cérebro em funcionamento, graças às
novas tecnologias que permitem a obtenção de imagens desse
órgão. Elas tornaram visível, pela primeira vez na história
humana, o que sempre foi um grande mistério: como atua essa
intricada quantidade de células enquanto pensamos e sentimos,
imaginamos e sonhamos. Essa inundação de dados
neurobiológicos permite que entendamos, hoje mais do que
nunca, como os centros nervosos nos levam à raiva ou às
lágrimas e como partes mais primitivas do cérebro, que nos
incitam a fazer a guerra e o amor, são canalizadas para o
melhor ou o pior. Essa luz sem precedentes sobre os
mecanismos das emoções e suas deficiências põe em foco
alguns novos remédios para nossa crise emocional coletiva.
Tive de esperar que a pesquisa científica ficasse