Guia da 3ª Idade #42
Dê uma chance ao acaso Assim como escrever - ao contrário de falar ou cantar - pensar e mexer-se são exageradamente marcadas como atividades antinaturais por alguns. Exigem esforço. Para esse grupo, todo impulso que convida ao adiamento, à preguiça, é sempre bem-vindo. Por usa vez, a nova geração de idosos continua bastante ativa, deixando de lado a procrastinação, buscando novos interesses. Com persistência e determinação, muitos são capazes de realizar novas tarefas, passear e viajar mais, colocar uma ideia em prática, descobrir novos interesses a partir do domínio que possuem, livrar-se da monotonia. Vivendo a própria realidade, cada um de nós tem a oportunidade de entrar na fascinante revolução da atualidade e usufruir dos novos horizontes. Nesta última edição de 2019 Guia da 3ª Idade renova o compromisso de continuar se empenhando para ser um companheiro fiel e prestativo da geração que está caminhando para ir cada vez mais longe: os nossos Leitores. Boas Festas e Feliz Ano Novo
Dê uma chance ao acaso
Assim como escrever - ao contrário de falar ou cantar - pensar e mexer-se são exageradamente marcadas como atividades antinaturais por alguns. Exigem esforço. Para esse grupo, todo impulso que convida ao adiamento, à preguiça, é sempre bem-vindo.
Por usa vez, a nova geração de idosos continua bastante ativa, deixando de lado a procrastinação, buscando novos interesses.
Com persistência e determinação, muitos são capazes de realizar novas tarefas, passear e viajar mais, colocar uma ideia em prática, descobrir novos interesses a partir do domínio que possuem, livrar-se da monotonia.
Vivendo a própria realidade, cada um de nós tem a oportunidade de entrar na fascinante revolução da atualidade e usufruir dos novos horizontes.
Nesta última edição de 2019 Guia da 3ª Idade renova o compromisso de continuar se empenhando para ser um companheiro fiel e prestativo da geração que está caminhando para ir cada vez mais longe: os nossos Leitores.
Boas Festas e Feliz Ano Novo
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
nutrição ❘ receitas
pixabay.com/ ElisaRiva
Modo de preparo
Hidrate a gelatina sem sabor, conforme instruções
da embalagem. Prepare a gelatina de morango,
conforme instrução da caixa. Misture as gelatinas
e o suco de laranja. Em uma forma de anel com 25
cm de diâmetro, untada com óleo, despeje 1,5 cm
da mistura de gelatinas e leve à geladeira até começar
a solidificar.
Higienize as uvas, a maçã e os morangos. Corte as
uvas ao meio e retire as sementes. Pique a maçã e
os morangos.
Espalhe as frutas sobre a gelatina solidificada.
Despeje o restante da mistura de gelatinas. Cubra
com papel alumínio e leve novamente à geladeira
por 3 horas. Desenforme e sirva.
61 ❘
Gu i a d a 3 a Id a d e