Guia da 3ª Idade #42

Carga Tributária Federal Aproximada 4,65%

acompanhando seu tempo

edição mensal digital ı ano 7 ı #42 ı dezembro ı 2019

www.guiada3aidade.com.br

cidades

brasileiras

para o

público 60+

O FUTURO DO envelhecimento

Guia de

Livros

NUTRIÇão

deposiphotos.com/Merry_Tatyana

aposentadoria


/guiada3aidade

/guia3idade

em outras palavras ❘

deposiphotos.com/Monkey Business

... Tudo depende do que fazemos

com isso. Talvez seja

o grande momento da verdade,

se você realmente toma as rédeas

do tempo. Há poucos

momentos na vida em que podemos

começar algo e escolhermos o quê.

Faça o que você sempre quis:

criar, viajar, mudar-se,

realizar um sonho ...a grande

felicidade é difícil de alcançar...

Marc Augé, 84 anos, antropólogo,

Bonheurs du Jour /Éditions Albin Michel

(Las Pequeñas Alegrías, na tradução espanhola

pela Atico de los Libros, em entrevista

ao jornal El Pais de 31/12/2019)

diálogo informal ❘

Dê uma chance ao acaso

Assim como escrever - ao contrário de

falar ou cantar - pensar e mexer-se são exageradamente

marcadas como atividades

antinaturais por alguns. Exigem esforço.

Para esse grupo, todo impulso que convida

ao adiamento, à preguiça, é sempre

bem-vindo.

Por usa vez, a nova geração de idosos

continua bastante ativa, deixando de

lado a procrastinação, buscando novos

interesses.

Com persistência e determinação, muitos

são capazes de realizar novas tarefas,

passear e viajar mais, colocar uma ideia

em prática, descobrir novos interesses a

4 ❘

Gu i a d a 3 a Id a d e

diálogo informal ❘

Todos nós devíamos nos preparar para

o futuro aprendendo coisas que ainda

não sabemos, desaprendendo coisas que

sabemos, mas não deveríamos mais saber,

e reaprendendo coisas que já soubemos e

que voltaram a ser úteis

Silvio Meira, nome literário de Silvio

Augusto de Bastos Meira, professor Emérito,

jurista, escritor.

partir do domínio que possuem, livrar-se

da monotonia.

Vivendo a própria realidade, cada

um de nós tem a oportunidade

de entrar na fascinante revolução

da atualidade e usufruir dos novos

horizontes.

Nesta última edição de 2019

Guia da 3ª Idade renova o compromisso

de continuar se empenhando

para ser um companheiro fiel e prestativo

da geração que está caminhando

para ir cada vez mais longe: os nossos

Leitores.

Boas Festas e Feliz Ano Novo

5 ❘


ano 7 - # 42

Dezembro - 2019

Revista Mensal de

Serviços, Reportagens,

Viagens, Finanças,

Qualidade de Vida

Formato digital

ISSN 1984-6789

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Diagramação

Alexandre Paes Dias

(Armazém de Criativos)

Redação

Dante Napolitano

Márcia Jancikic

Maryjanna Smolinska

Michele Salerno

Jornalista-Responsável

Romolo Ciuffo Mtb 7635

Comercial

Vera Mattos

Foto da Capa

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6 ❘

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lembrando bem...

Na juventude,

aprendemos;

na maturidade,

compreendemos

Marie Von Ebner Eschenbach,

escritora austríaca

7 ❘


Índice

10

fórum longevidade

bradesco

o futuro do

envelhecimento

aprendisagem ao

longo da Vida

deposiphotos.com/Ruslan Huzau

deposiphotos.com/Robert Marmion

42

nutrição

sugestões para as festas

peru de natal do Bellini

lombo suíno recheado

risoto de ervas e uva passa

salada de laranja, abacate e folhas

pão de ervas

8 ❘


pesquisa

31

cidades brasileiras

para o público 60+

Foto Divulgação: Bellini Ristorante

36

livros

Um a Gr a n d e

Reprodução/Divulgação



Av e n t u r a

63 74

Guia de

Produtos

Serviços

depositphoto.com/ Robert Churchill

9 ❘


um país que

o brasil

desconhece

deposiphotos.com/Alexander Raths

XIV FÓRUM DA

LONGEVIDADE

BRADESCO

O FUTURO DO

10 ❘ Gu i a d a 3 a Id a d e

fórum ❘ longevidade

deposiphotos.com/Ruslan Huzau

ENVELHECIMENTO

11 ❘



Pesquisa realizada pela

Bradesco Seguros e

Instituto Locomotiva mostra

que apenas 16% dos brasileiros

acima dos 50 anos estão

conformados com a formação escolar

Dois terços dos brasileiros com mais de

50 anos – ou 34 milhões de pessoas nessa

faixa etária – estão insatisfeitos com a

vida financeira que possuem hoje. Esse é

um dos dados do "Dossiê Longeratividade

– O raio X dos brasileiros com mais de 50

anos", apresentado durante o XIV Fórum da

Longevidade Bradesco Seguros.

12 ❘



Da mesma forma, oito em cada dez

(84%) dessas pessoas se dizem insatisfeitas

com a formação escolar que possuem – o

que significa que, apesar da idade, elas ainda

querem estudar.

Esta é a segunda edição da pesquisa realizada

pelo Instituto Locomotiva e Bradesco

Seguros, que ouviu mais de 2 mil pessoas

em outubro deste ano.

O mesmo estudo mostra que a poupança ou

outros investimentos financeiros não estão entre

os principais hábitos dessa população na

preparação para o futuro. Em uma escala

composta por 11 itens, os relacionamentos

com familiares e amigos e os cuidados

com a saúde ainda são o foco de homens e

mulheres na construção de um futuro mais

longevo e com mais qualidade de vida.

Outro destaque diz respeito a uma mudança

relevante na visão dos brasileiros e

13 ❘



brasileiras com mais de 50 anos sobre a

aposentadoria. Para a maior parcela dessa

população, aposentar não significa, definitivamente,

ficar em casa descansando. Os

dados mostram que 67% concordam que

as pessoas mais velhas devem ter ocupações

que as façam se sentir úteis; enquanto

63% acreditam que pessoas ativas se sentem

mais felizes.

"O desejo pela aposentadoria ativa é cada vez

mais uma realidade e deve ser encarada como um

desafio para o país, uma vez que hoje temos

mais de um quarto da população, ou

seja, cerca de 54 milhões de pessoas acima

dos 50 anos", reflete o presidente do

Instituto Locomotiva, Renato Meirelles. Para

ele, "os números não deixam dúvida de que

os brasileiros maduros não pretendem parar

depois de aposentados".

14 ❘



Segundo a pesquisa, 69% querem ter

muitas atividades para fazer; 70% querem

conviver com muitas pessoas e 72% pretendem

sair muito de casa.

Mais do que ativos, os resultados da pesquisa

mostram a disposição de praticamente 100%

dessa população em continuar aprendendo

coisas, sendo que mais da metade (67%)

querem estudar depois de aposentados.

Esses dados guardam total sinergia

com as discussões realizadas durante o XIV

Fórum da Longevidade Bradesco Seguros,

por especialistas nacionais e internacionais

em torno do tema "Aprendizagem ao longo

da vida".

O presidente do Grupo Bradesco Seguros,

Vinicius Albernaz, explica a escolha do tema:

"Os novos contornos da sociedade,

15 ❘



resultantes do acelerado crescimento da

população longeva, impõem desafios

imediatos. As inovações tecnológicas, os

avanços da medicina e os novos ambientes

de trabalho apontam para um futuro em

que o conhecimento terá papel crucial para

que o indivíduo se mantenha ativo, participativo

e relevante para a sociedade".

Dados demográficos

O Brasil é um dos países onde a população

é a que mais envelhece no mundo.

Segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro

de Geografia e Estatística), a expectativa de

vida dos brasileiros está cada vez maior.

Hoje, um quarto da população brasileira

tem 50 anos ou mais, ou seja, 54 milhões de

pessoas no Brasil, o equivalente à população

inteira da Itália ou da África do Sul. Até

2050, 43% da população terá 50 anos ou

mais - serão aproximadamente 98 milhões

de pessoas com 50 anos ou mais em três

décadas.

16 ❘



deposiphotos.com/Евгения Тубол

O Brasil é um dos países onde a população

é a que mais envelhece no mundo.

17 ❘



Aprendizagem

ao longo da vida

Tema do XIV Fórum da Longevidade,

tradicional evento anual realizado

pela Bradesco Seguros.

Referências - destacadas por especialistas

do Brasil e do Exterior - sobre a

importância de sempre nos vermos como

aprendizes e como essa atitude impulsiona

o crescimento pessoal e profissional para

manter a mente ativa, empolgaram os

participantes

18 ❘



Longeratividade,

uma pesquisa já na segunda edição

Durante o Fórum, Renato Meirelles, do

Instituto Locomotiva apresentouos resultados

da segunda edição da pesquisa

Longeratividade , feita em parceria com a

Bradesco Seguros, que mostra como os

brasileiros estão se preparando para o futuro

nos campos do trabalho, da saúde e

das finanças.

A seguir, algumas respostas :

• ... “ para as pessoas com mais de 50+,

aposentados ou não, se elas preferiam

aproveitar a aposentadoria tendo muitas

atividades para fazer ou poucas atividades

para fazer”.

19 ❘



• A maioria pretende ter muitas atividades

para fazer.

• Conviver com muitas pessoas ou poucas?

70 contra 30%.

• Sair muito de casa ou sair pouco de casa?

• 72% preferem aproveitar a aposentadoria

saindo muito de casa.

• 2/3 afirmam que é importante que as pessoas

mais velhas tenham ocupações que

façam com que ela se sinta útil.

• E 63% afirmam que pessoas que têm atividade

para se ocupar se sentem mais felizes,

reafirmando que “a escala de felicidade de

quem tem atividade é muito maior do que a

escala de quem não tem essas atividades."

Ao final da apresentação, Renato Meirelle

concluiu mostrando que “as respostam mostram

a fragilidade do estereótipo de envelhecimento

solitário, dentro de casa, abandonado, sem os

outros, não combina com a expectativa de

aposentadoria desses brasileiros que querem

continuar cada vez mais ativos.”.

20 ❘



Afirmando ainda: “A pesquisa já deixou claro

que o futuro já começou e que estamos

atrasados na construção do país que todos

nós, com certeza, viveremos. O crescimento

sustentável desse novo país passa, necessariamente,

por três palavras. Não teremos o

futuro sustentável, um país maduro e feliz

sem que haja inclusão, respeito e contínuo

processo de aprendizagem dos brasileiros

com mais de 50 anos."

"A mensagem nesse

nosso encontro é aprender

a aprender sempre"

Alexandre Kalache

21 ❘



Ícone da Longevidade

Aos 92 anos, Cid Moreira, que por 27 anos

apresentou o Jornal Nacional, foi homenageado

como o Ícone da Longevidade

Ao receber o troféu, ele revelou algumas histórias

curiosas – como a do dia em que

apresentou o Jornal Nacional de bermuda.

“Eu estava jogando tênis em Itaipava.

Consegui chegar em cima da hora para o

jornal, o Léo Batista já estava na bancada.

Como fui com a roupa de tênis, me vesti,

sentei, apertei o nó da gravata e fui para o

ar com o paletó e de bermuda”, contou. Ele

também disse praticar musculação e pilates,

e até hoje faz exercícios para manter o

vozeirão.

22 ❘



O segredo do vozeirão

“No tempo do rádio, eu tinha um tubo de madeira

em que guardava sal grosso para a voz, até o

Chico Anysio era freguês meu. Conversando

com a [cantora] Elizeth Cardoso, ela disse

que se dava muito bem com o cravo da

índia. Como sou exagerado, comprei um vidro

e ia colocando o cravo entre o dente e

a bochecha. De repente começou uma dor

na minha boca, eu ganhei uma tremenda

gengivite. Agora eu uso sempre gengibre,

tô com ele aqui. Para a voz, eu faço ‘dó ré mi

fa sol lá si dó’... É um exerciciozinho.”

23 ❘



O casamento... aos 71 anos

“Nós fizemos 19 anos no domingo. Tudo

começou quando eu fui convidado para

um torneio de tênis e ia dar uma entrevista

para ela, ela é jornalista. Joguei o primeiro

set e ganhei. No segundo, vi ela na plateia,

me distraí e acabei perdendo. Fui conversar

com ela, conversa vai, conversa vem, ela

gostou tanto da entrevista que tá entrevistando

até hoje.”

As boas notícias

“Comecei a gravar a Bíblia em 2004 e terminei

em 2010. Quando gravei o sermão da

montanha, o Boni falou para fazer um clipe

disso. Eu gravei tendo como cenário o

Dedo de Deus em Teresópolis. Eu levei notícias

nem sempre boas para os brasileiros

por 27 anos, mas agora quero levar notícias

boas, levar o Evangelho, que são notícias de

Deus, até o fim da vida.”

24 ❘



Regras para uma boa saúde

A dra. Karla Giacomin, médica geriatra

e consultora da Organização Mundial da

Saúde, falou sobre as regras simples para

ter uma boa saúde: “Alimentação saudável,

não fumar, beber com moderação, praticar atividade

física e ter amigos”, listou. Para tanto, todos

precisamos melhorar o nosso conhecimento

em saúde. ...Isso vai exigir de nós algumas

mudanças: aprender a ir mais devagar, ser

positivo, viver em mais contato com a natureza,

aprender a se divertir enquanto joga o

jogo da vida, relaxar, meditar e ter fé.

A saúde não é questão da ciência

e da idade, ela é reflexo da vida

e dos riscos que a gente assume

a partir das nossas escolhas”.

25 ❘



Conhecimento para a longevidade

O médico gerontólogo Alexandre

Kalache, consultor de longevidade da

Bradesco Seguros e embaixador do Viva

a Longevidade, abriu o evento lembrando

que, em seus 14 anos, o Fórum da

Longevidade chegou à adolescência. “Sabe

o que quer dizer isso? Que ainda tem muito

caminho por aí. Adolescente gosta de

brincar, e é brincando que a gente aprende”,

disse ele. Depois de fazer uma pequena

brincadeira com a plateia, Kalache reforçou

a importância de aprender em qualquer

idade: “Se quisermos uma sociedade saudável

daqui a 30 anos, quando teremos

67 milhões de brasileiros com mais de 60

anos, é premente se preparar. A gente precisa

de saúde, resiliência e investir no nosso

conhecimento do início ao fim da vida”.

26 ❘



Idoso deve atualizar as suas habilidades

“As pessoas mais velhas devem ser um

grupo-alvo do treinamento, para atualizar

as suas habilidades e permanecerem

empregáveis no mercado”, explicou a dra.

Alessia Fort, economista da OCDE e especialista

em educação de adultos.

A velhice já não é mais um problema

A velhice foi considerada um problema

até ontem. Não pode mais ser considerada, porque

estamos vivendo 80 e 90 anos. Isso tem que

ser um ganho, um presente e uma alegria,

mas ela só será alegria se significar ganho

de vida”, destacou em sua apresentação a

filósofa Viviane Mosé, que engravidou pela

primeira vez aos 39 anos, quando “ descobriu

que a idade era o tempo de vida de seu

corpo, pois a médica disse que ela era mais

jovem do que uma paciente de 22 anos

desgastada fisicamente. “O tempo da vida

cresceu com a gente.”

27 ❘



Quando idosos e jovens se encontram

“Os alunos mais velhos nos ajudam a desafiar

os estereótipos. Os mais jovens veem

os mais velhos como alunos, e os mais velhos

encontram no jovem um desafio. É importante

que eles se encontrem e se aceitem”,

lembrou a profa. Christine O’Kelly, da Dublin

City University, que conseguiu transformar

um projeto de abrir a universidade aos alunos

mais idosos em uma rede internacional que

já reúne 58 instituições.

Tempo de trabalhar, também

O site RetirementJobs.com, deu ao seu autor,

Tim Driver, experiência do mercado de

trabalho para a nova geração de idosos: “Os

50+ querem um emprego novo, não o que já

tiveram. “ Precisamos de talentos, e as pessoas

com mais de 50 anos são mais engajadas e

saudáveis quando estão trabalhando, e têm

mais segurança financeira.”, concluiu ma sua

apresentação.

28 ❘



deposiphotos.com/Francesco Ridolfi

O futuro da longevidade

29 ❘


deposiphotos.com/SimpleFoto

deposiphotos.com/ Robert Marmion i

pesquisa ❘ longevidade

Instituto de Longevidade

30 ❘



Sua cidade está

preparada para você

viver mais e melhor?

lança campanha

cidades brasileiras para o público 60+

31 ❘



O Instituto de Longevidade Mongeral

Aegon lançou a campanha para chamar a

atenção sobre o despreparo das cidades

brasileiras em oferecer qualidade de vida

à população acima de 60 anos, crescente a

cada ano no Brasil.

Com produção da agência DPBR e roteiro

do Instituto, o filme publicitário de 1’’

convoca pessoas de todas as idades e partes

do Brasil para responder à pergunta no

site da campanha:

sua cidade está preparada para

você viver mais e melhor?

A pesquisa online será usada como base

para o lançamento de uma versão atualizada

do estudo que avaliou o grau de preparação

32 ❘



dos municípios brasileiros para o envelhecimento

de sua população. Publicado em

2017, o IDL (Índice de Desenvolvimento

Urbano para Longevidade) avaliou as condições

de 498 cidades sobre a capacidade

de atender às necessidades das pessoas à

medida que envelhecem. O Índice foi desenvolvido

pelo Instituto em parceria com

o Escola de Administração de Empresas

de São Paulo da Fundação Getulio Vargas

(FGV/EASP).

“Mais do que fazer uma campanha de conscientização,

queremos a participação real das

pessoas. Como as cidades, o Instituto também

é o lugar onde nos encontramos,

envelhecemos, conhecemos pessoas e trocamos

opiniões”, destaca Henrique Noya,

diretor executivo do Instituto de

Longevidade Mongeral Aegon.

33 ❘



População 60+ e desafios crescentes

É fato que os brasileiros estão vivendo cada vez mais.

Atualmente, a população considerada idosa no

país, ou seja, acima de 60 anos de idade, já representa

13% do total, chegando a 31 milhões

de pessoas. Até 2060, o percentual subirá para

25%, batendo os 73 milhões de idosos.

Ainda que a realidade mostre o crescimento

acelerado desta população, os desafios

aumentam na mesma proporção. O exemplo

disso é que muitas cidades estão na contramão

da longevidade, como indicam os seguintes

números: 65% das cidades do Brasil não estão

preparadas para o envelhecimento; apenas

6% oferecem boas condições de participação

social e 94% das cidades não possuem nível

adequado de habitação para este público.

34 ❘



“Nosso índice identificou que existe uma preocupação

por parte de muitos gestores públicos

para tornar as cidades mais amigáveis aos

idosos, mas ainda é muito pouco o que estamos

fazendo neste sentido”, analisa Noya.

“A população idosa no país ainda enfrenta

grandes desafios em várias áreas com a falta

de políticas públicas que os beneficiem,

como, por exemplo, a capacitação para a

reinserção desse público no mercado de

trabalho, além de atividades que os motivem

a se renovar. É preciso que tanto o

setor público quanto o privado passem a

olhar mais atenta e cuidadosamente para

este nicho que pode continuar sendo produtivo”,

completou.

Para conhecer e participar da campanha,

acesse www.cidadeselongevidade.org.


livros ❘ uma grande aventura

livros

Um a Gr a n d e Av e n t u r a


Os últimos dias antes dos próximos

George Alonso

Editora Referencia, 156 páginas

"Os últimos dias antes dos próximos" é

um relato pungente, sem pieguice, das

mudanças drásticas em sua vida e seu

enfrentamento diário com a doença [degenerativa,

progressiva e incurável], a

desinformação e o preconceito. Além

disso, o relato íntimo, que o jornalista decidiu

tornar público com o livro, derruba o

paradigma de que esse mal afeta apenas

pessoas na terceira idade. O texto revela



Quando sentia uma enorme alegria de viver e

tudo parecia se encaminhar para um período de

estabilidade pessoal, amorosa, profissional e financeira,

George Alonso recebeu em maio de 2008,

depois de peregrinar por inúmeros consultórios

médicos durante quatros anos, o diagnóstico que

mudou a sua relação com o tempo, a família, os

amigos e as coisas. Aos 48 anos, o olhar clínico

de um neurologista apontava que ele havia sido

"mordido" pela Fera – apelido que deu à doença

de Parkinson logo depois de ser impactado pela

notícia e pelos primeiros sintomas, que não sabia

serem tão devastadores, da enfermidade.

que cerca de 30 mil dos estimados 300

mil brasileiros que têm Parkinson estão

na faixa dos 20 aos 50 anos. A narrativa –

que oscila entre passado e presente - tem

momentos que podem provocar nós na

garganta do leitor. Mas, sem cerimônia,

trata-se de uma reflexão dura e ao mesmo

tempo bem-humorada sobre a vida,

onde a Fera, como hóspede indesejado,

coloca qualquer pessoa cara a cara com a

condição humana, falível e passageira".

37 ❘



livros



Para você nunca se esquecer de mim

Imperatriz nos tempos do imperado

Eugenia Zerbini

Kindle Unlimited, 375 páginas

"Eu, Teresa Cristina de Bourbon das Duas

Sicílias e Bragança fui digna, honrada e

virtuosa. Porém, para a memória da história,

parece não ter sido o suficiente."

Esposa traída, mãe desprestigiada e católica

devotada, a Imperatriz Tereza Cristina

apesar de seu sangue azul foi uma mulher

típica das classes abastadas da segunda

metade do século XIX. Com base em

38 ❘



Eugenia Cristina Godoy de Jesus Zerbini é advogada

e escritora brasileira.

Formou-se em Direito pela USP, mas, ao fazer a pós-graduação

na Uerj, em 1977, teve seu desligamento pedido

pelo SNI por "filiação perigosa". Optou então por prosseguir

os estudos no exterior, concluindo o mestrado em

Direito Internacional pela Universidade de Dijon. Voltou

para o Brasil e fez o doutorado na USP.

Venceu o Prêmio Sesc de Literatura de 2005 com As netas

da Ema, romance sobre um grupo de amigas em torno

dos 50 anos que se encontram e relembram os anos da

ditadura no Brasil e compartilham suas experiências.

(Fonte: Wikipédia)

documentos inéditos, é feito o resgate

romanceado dessa figura histórica quase

esquecida, que veio a ser a última

Imperatriz do Brasil”

Mary Del Priore, autora e especialista em

História do Brasil, referindo-se ao livro:

Gente, sensacional, lindamente escrito,

pesquisa de primeira feita nos arquivos

italianos, leitura obrigatória para quem se

interessa pela família imperial. Não percam

a oportunidade de conhecer Teresa

Cristina de perto!!!

39 ❘



livros



Cadafalso

Roberto Elisabetsky

Editora Terceiro Nome, 240 páginas

Ambientado nos anos 1930, Cadafalso

acompanha o percurso de duas judias

ortodoxas, Malka e Eva, que partem da

Polônia para o Brasil em busca de uma

nova vida e se deparam com um período

turbulento de repressão policial e perseguição

política praticados pelo governo

de Getúlio Vargas. “As personagens centrais

são mulheres que são vítimas de

diversas forças de opressão, dentro e fora

da comunidade a que pertencem. Malka,

40 ❘



A estrutura do romance o primeiro do

roteirista e escritor Roberto Elisabetsky

mescla figuras e eventos reais da história

a personagens ficcionais. Roteirista e

autor do livro de contos "A última coisa"

(Terceiro Nome, 2015), Elisabetsky começou

a escrever o romance determinado

a ambientar o enredo em um momento

histórico de mudanças políticas ostensivas

por todo o mundo.

por exemplo, é ostracizada na Polônia por

não conseguir provar que seu marido havia

morrido na Guerra”, e essa foi uma das

razões de sua decisão de vir para o Brasil,

conta o autor. O tempo histórico retratado

a década de 1930 inclui a revolução

que levou Getúlio Vargas ao poder, a

Revolução Constitucionalista e a tentativa

do levante comunista no Brasil planejado

pela União Soviética. Nesse contexto, figuras

públicas, como Olga Benário e Luis

Carlos Prestes, passam pela obra.

41 ❘


nutrição ❘ receitas

Peru de Natal

do Bellini

Foto Divulgação: Bellini Ristorante

A chef Cristina Róseo do premiado Bellini Ristorante,

ensina a tradicional receita da casa, o “Peru de Natal”.

Prático e rápido, o prato é uma ótima dica para

ser servido nessa época.

A Manteiga de Avelãs dá aquele toque especial na ave.

42 ❘



Ingredientes

1 Peru de mais ou menos 6 kgs descongelado na

geladeira.

Para a Manteiga de Avelãs

1 xícara de avelãs ou amêndoas ou castanhas de

caju;

1 xícara de manteiga;

Casca ralada (só a parte amarela) de 2 laranjas;

Pimenta do reino a gosto.

Modo de preparo

Torre as avelãs no forno de 160º por mais ou menos

5 minutos. Atenção para não deixar escurecer demais.

Deixe esfriar.

Processe as avelãs para ficar farinha bem grossa, acrescente

a manteiga e as cascas de laranja. Tempere com pimenta do

reino a gosto e 1 colher de café de sal. Deixe na geladeira até

estar levemente endurecida.

43 ❘



Para o recheio

1 xícara de calabresa esfarelada

1/3 xícara de bacon em cubinhos

1 xícara de alho poro picado

1 xícara de cebola picado

1 xícara de salsão picado

1 xícara de cenoura picada

Todos os legumes cortados em cubinho

pequenos

3 dentes de alho amassado

1 xícara de caldo de frango

2 xícaras de miolo de pão amanhecido cortado

em cubos e torrado

½ xícara de manteiga

sal, pimenta do reino a gosto, tomilho, alecrim,

salsinha.

44 ❘



Modo de Preparo

Numa panela refogue a cebola com

a manteiga, acrescente a calabresa e todos os

vegetais. Deixe ficar bem caramelizado (dourado)

mexendo de vez em quando. Coloque o

alho e deixe por 1 minuto. Acrescente o caldo

de frango e mexa juntando o miolo de pão até

ficar um recheio bem úmido. Tempere com sal,

pimenta e as ervas

Para assar o peru

Com o peru descongelado, levante a pele

sem rasgar e unte generosamente com a manteiga

de avelãs.

Coloque o recheio na cavidade e no papo

costurando a pele, tomando o cuidado de não

apertar demais, para que quando o recheio

cozinhar e inchar não estourar a pele. Amarre

as extremidades das coxas com barbante.

45 ❘



Coloque o peru numa assadeira não muito

maior do que próprio peru. No fundo da

assadeira coloque 1 xícara de caldo de frango.

Cubra a forma com papel alumínio e leve para

assar em forno a 160º C por 3 horas.

Retire o papel, aumente a temperatura do

forno para 180ºC / 200ºC e deixe dourar regando

com o caldo do peru a cada 15 minutos,

faça isso até que o peru esteja bem dourado,

mais ou menos 30 minutos. Retire do forno e

deixe esfriar coberto com uma tenda de papel

alumínio.

Deixe a assadeira esfriar e com cuidado

transfira o peru para tábua grande.

Leve a assadeira com os resíduos a geladeira

para que a gordura solidifique, assim fica mais

fácil de retirar uma parte da gordura. Retire um

pouco da gordura.

Leve a assadeira no fogo (boca do fogão)

e acrescente mais 1/4 de xícara de água.

Ferva raspando os sólidos e queimadinhos da

assadeira.

46 ❘



Passe esse caldo que se formou na assadeira

por uma peneira, e leve para uma panelinha,

engrosse levemente o caldo com um roux

(manteiga e farinha de trigo) bem levinho.

Para servir

Arrume o peru numa travessa bem grande, e

sirva com frutas como maçã, pêra, ameixa seca

levemente grelhadas na manteiga com vegetais,

cogumelos, ervilha torta, vagens etc.

Serviço

Bellini Ristorante

Av. José de Souza Campos, 425

(Vitória Hotel Concept Campinas).

Cambuí - Campinas-SP.

(19) 3755-8027.

www.belliniristorante.com.br

Instagram: @belliniristorante

47 ❘



Codeagro

Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios

Em 25 de julho de 2006, por meio do Decreto

nº50.998, que reorganizou a Coordenadoria de

Desenvolvimento dos Agronegócios (CODEAGRO),

criou-se o Centro de Segurança Alimentar e

Nutricional Sustentável (CESANS), com o objetivo

de articular ações voltadas à promoção da segurança

alimentar e nutricional sustentável, em

parceria com o setor público e a sociedade civil.

Assim, o CESANS encontra-se inserido no âmbito

das ações da Codeagro, possuindo a atribuição de

ministrar cursos e palestras nas áreas de nutrição,

economia doméstica e geração de renda, visando

colaborar com a melhoria da qualidade de vida da

população atendida, além de promover estudos

de indicadores de segurança alimentar e nutricional

para a implementação de ações

48 ❘


pixabay.com/ ElisaRiva

Sugestões

para as

Festas

Receitas elaboradas e

testadas pelo CESANS

Centro de Segurança Alimentar e

Nutricional Sustentável/CODEAGRO

49 ❘



Lombo suíno recheado

com ameixa e maçã

Rendimento: 6 porções

Peso da Porção: 140 g (2 unidades)

Valor Calórico: 213 Kcal

Ingredientes

Lombo

4 dentes de alho (16 g)

1 kg de lombo

Suco de 3 limões

1 e 1/2 colher (chá) de sal (9 g)

1 colher (chá) de alecrim desidratado

Modo de Preparo

Descasque e pique os alhos. Retire a gordura aparente

do lombo e abra ao meio. Coloque o lombo em um refratário

e tempere com suco de limão, alho, sal e alecrim

e deixe marinar por aproximadamente 2 horas.

50 ❘



deposiphotos.com/Roman Iegoshyn


Recheio

75 g de ameixa preta sem caroço

4 azeitonas verdes sem caroços

1 maçã verde picada (112 g)

1/4 de cebola picada (28 g)

Modo de preparo

Pique as ameixas e as azeitonas. Higienize e corte em cubos a

maçã verde. Descasque e pique a cebola. Em outro recipiente,

misture as ameixas, a maçã, as azeitonas e a cebola e reserve.

Montagem

1 colher (sopa) de óleo de soja (15 ml)

400 ml de água fervente

Modo de preparo

Retire o lombo do tempero e reserve o caldo. Abra o lombo,

coloque o recheio e feche com palitos de dente ou com

barbante. Em uma panela, aqueça o óleo, doure o lombo e

cozinhe em fogo brando. Durante o cozimento, acrescente

aos poucos água fervente e o caldo reservado. Retire a panela

do fogo assim que o lombo estiver cozido e macio.

51 ❘



Risoto de ervas

e uva passa

Ingredientes

8 xícaras (chá) de água (1920ml)

4 colheres (sopa) de manjericão desidratado (4g)

1 cebola média (200g)

4 colheres (sopa) de óleo de soja (60ml)

2 xícaras (chá) de arroz branco tipo i (400g)

1 colher (sopa) de estragão desidratado (6g)

1 colher (sopa) de tomilho desidratado (6g)

2 xícaras (chá) de uva passa (296g)

52 ❘




Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e o

manjericão. aguarde ferver e reserve. descasque

e pique a cebola. em outra panela,

aqueça o óleo e refogue a cebola até

dourar. acrescente o arroz e refogue-o.

adicione o estragão, o tomilho, metade

da uva passa e a água aromatizada com o

manjericão. cozinhe em panela fechada.

quando o arroz estiver cozido, desligue o

fogo, acrescente o restante da uva passa e

sirva.

Tempo de Preparo: 1 hora


Peso da Porção: 70g

Valor Calórico da Porção:182 kca

53 ❘




Salada de laranja,

abacate e folhas verdes

Ingredientes

Molho

1/2 colher (chá) de casca de laranja ralada (1 g)

1/4 xícara (chá) de suco de laranja (60 mL)

1/2 xícara (chá) de óleo (120 mL)

2 colheres (sopa) de açúcar (28 g)

2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto (30 mL)

1 colher (sopa) de suco de limão (15 mL)

1/2 colher (chá) de sal (3 g)

Modo de preparo

Higienize as laranjas, rale a casca, e para o suco, esprema-as.

Em um recipiente, coloque a casca de laranja

ralada, o suco de laranja, o óleo, o açúcar, o vinagre de

vinho tinto, o suco de limão, o sal e misture bem.

54 ❘





Salada

1/2 pé de alface (240 g)

1/2 maço de rúcula (90 g)

1/2 maço agrião (90 g)

1 pepino pequeno (232 g)

1 abacate médio (822 g)

2 laranjas (364 g)

2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada (8 g)

Modo de Preparo

Para a salada, higienize as folhas de alface, rúcula e

agrião, corte em pedaços pequenos. Corte o pepino

em rodelas finas. Retire a casca do abacate e corte em

fatias médias. Descasque e retire as sementes da laranja,

corte-as em gomos. Em uma travessa, organize as

folhas verdes, o pepino e abacate fatiado, os gomos de

laranja e a cebolinha.


Peso da Porção: 108 g

Valor Calórico da Porção: 257 Kcal

55 ❘



Pão de ervas

Tempo de Preparo: 40 min

Rendimento: 2 pães (610 g cada)

Peso da Porção: 60 g (1 pedaço)

Valor Calórico:185 Kcal

Ingredientes

Massa

1 maço de salsinha (130 g)

1 ramo de manjericão (1 g)

1 ramo de alecrim (2 g)

1 ramo de orégano fresco (0,5 g)

1 cebola grande (260 g)

2 dentes de alho médios (4 g)

2/3 xícara (chá) de leite (160 ml)

56 ❘




1/2 xícara (chá) de óleo (120 ml)

1/2 colher (sopa) de açúcar (5 g)

1 colher (sopa) de sal (15 g)

2 ovos pequenos (110 g)

2 tabletes de fermento biológico (30 g)

1 xícara (chá) de farinha de trigo integral (130 g)

4 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo (565 g)

Modo de Preparo

Lave a salsinha. Lave e desgalhe o manjericão o alecrim

e o orégano. Descasque e lave a cebola e o alho,

corte a cebola ao meio. Em uma panela, coloque o

leite, a cebola e o alho, deixe ferver e reserve. Bata no

liquidificador o leite com a cebola e o alho, o óleo, o

açúcar, o sal, os ovos, o fermento, a salsinha, o manjericão,

o alecrim e o orégano. Em um recipente, despeje

57 ❘




a mistura do liquidificador, acrescente a farinha de

trigo integral e, em seguida, a farinha de trigo aos

poucos até dar o ponto da massa, quando não grudar

mais nas mãos. Deixe a massa descansar até dobrar de

volume.

Recheio

2 ramos de orégano fresco (2 g)

2 ramos de manjericão (10 g)

1 unidade média de ricota (370 g)

1/2 colher (sopa) de azeite (7 ml)

1 colher (chá) de sal (6 g)

Modo de Preparo

Lave e desgalhe o orégano. Lave, desgalhe e pique o

manjericão e misture-o, em um recipiente, com a ricota,

o azeite, o sal e o orégano.

58 ❘




Montagem

2 gemas de ovo (30 g)

1 colher (sopa) de café pronto sem açúcar (15 ml)

Modo de Preparo

Peneire as gemas, acrescente o café e reserve.

Sove a massa para retirar o ar, divida-a em pequenas

porções, formando pequenas bolinhas e recheieas

com a ricota temperada. Coloque-as em uma

assadeira untada com margarina, deixando pouco

espaço entre elas e pincele com a gema e o café.

Leve a assadeira ao forno e regule a temperatura para

180°C. Asse os pães até dourar.

59 ❘



Ingredientes

Coroa de frutas

Tempo de Preparo: 1h30min


Peso da Porção: 75 g

2 envelopes de gelatina sem sabor (24 g)

1 caixa de gelatina sabor morango (15 g)

1 xícara (chá) de suco de laranja (200 ml)

Óleo para untar

1 pires de uvas Itália (165 g)

1 maçã (116 g)

1 pires de morangos (125 g)

1/2 xícara (chá) de cerejas em calda (50 g)

1 maçã descascada e cortada

em cubos pequenos (125 g)

60 ❘




Modo de preparo

Hidrate a gelatina sem sabor, conforme instruções

da embalagem. Prepare a gelatina de morango,

conforme instrução da caixa. Misture as gelatinas

e o suco de laranja. Em uma forma de anel com 25

cm de diâmetro, untada com óleo, despeje 1,5 cm

da mistura de gelatinas e leve à geladeira até começar

a solidificar.

Higienize as uvas, a maçã e os morangos. Corte as

uvas ao meio e retire as sementes. Pique a maçã e

os morangos.

Espalhe as frutas sobre a gelatina solidificada.

Despeje o restante da mistura de gelatinas. Cubra

com papel alumínio e leve novamente à geladeira

por 3 horas. Desenforme e sirva.

61 ❘


62 ❘


Guia de

Produtos

Serviços

Tudo para a 3 a Idade. Em um único Lugar

Stock vector © HelgaMariah

pixabay.com/kropekk

A dosagem do sal

na alimentação

Nutricionista explica como reduzir o

consumo de sódio e formas de substituí-lo

Segundo recomendação da Organização Mundial

de Saúde (OMS) o consumo diário de sódio deve ser

de 5g, uma vez que em excesso a substância causa

hipertensão e é fator de risco para outros problemas

como infarto e AVC. Porém, a Sociedade Brasileira de

Cardiologia estima que os brasileiros ingerem cerca

de 12,4g da substância por dia.

Para conscientizar a sociedade sobre diminuir o

sódio na alimentação, Jessica Santos, nutricionista

da Superbom, empresa alimentícia especializada na

fabricação de produtos saudáveis, responde algumas

dúvidas abaixo:

64 ❘


Produtos ❘ superbom

Existe sal saudável?

Todos os tipos de sais possuem sódio, que

em excesso é prejudicial à saúde. Porém, o sal

mais comum utilizado por brasileiros é o menos

nutritivo porque é o processado, refinado

e com aditivos químicos, além do sódio em si.

Outras opções mais saudáveis são o sal marinho

e o sal rosa do Himalaia, que trazem mais

benefícios para a saúde.

Quais são as comidas que geralmente possuem

maior concentração de sódio na composição?

Produtos industrializados como massas instantâneas,

temperos prontos, salgadinhos e

carnes processadas estão entre os alimentos

ricos em sódio. “Quando somamos ainda ao

sal que o próprio consumidor coloca nas refeições,

a alta quantidade de sódio se transforma

em um risco para a saúde”, informa.

Então, como comprar alimentos que possuem

baixo teor de sódio?

Segundo a especialista é importante estar

atento aos rótulos de cada alimento e

65 ❘



entender a descrição de cada ingrediente e

substância descrita na tabela nutricional. Por

exemplo, um macarrão instantâneo tem cerca

de 1,35g de sódio, ou seja, 27% da dose

diária recomendada. Além disso, os rótulos

de alimentos realmente saudáveis vêm sinalizados

na embalagem quando há baixo

teor de sódio como snacks assados, frutas

desidratadas ou queijos veganos.

“Ao compreender melhor os rótulos, o

consumidor consegue fazer escolhas mais

saudáveis, atuando na prevenção e controle

de doenças relacionados ao excesso de sal”,

ensina.

Como substituir o sal no preparo de refeições

em casa?

A dica é evitar os temperos prontos com

alto nível de sódio na composição e optar

por um tempero caseiro com alho, cebola

e um pouco de sal. Para tornar o hábito de

cozinhar mais prático no dia a dia, a nutricionista

recomenda bater todos esses itens

66 ❘



no liquidificador e guardar em um pote de

vidro na geladeira. Dá para deixar esse tempero

conservado por semanas.

Sugestões de produtos – Superbom

Divulgação: Superbom

Queijos veganos Superbom

Os queijos veganos da Superbom possuem

baixo teor de sódio, informação

sinalizada na parte frontal de cada item.

Disponível nos sabores cheddar, prato,

mussarela, provolone, parmesão e na versão

gourmet brie, cheddar, parmesão e

mussarela.

www.superbom.com.br

67 ❘


em outras palavras... ❘

NATAL e FIM-DE-ANO

valores importantes

são redescobertos:

GLICEMIA

COLESTEROL

TRIGLICERÍDES

Ditado Italiano


/guia3idade

Uma senhora morada

Acompanhamento médico

Enfermagem 24h

Horário livre de visita

Day Care com atividades sócio-culturais

Autorizado pela Vigilância Sanitária

Rua dos Macunis, 166 – Pinheiros – São Paulo – SP

(11) 3812 0656 ou (11) 3813 2213

www.lareiraresidencial.com.br

Acervo Lareira

guia casas de repouso

• casa de repouso

• clínica Geriátrica

• instituição de longa

permanência para idosos

• Residencial

• creche

• sênior day

• curta permanência

• Moradia

• lar de idosos

• condomínio

SP

Interior

Estância

Litoral

O mais belo do mundo

é, claro, o mundo em si.

Wallace Stevens, poeta

G u i a d e

depositphoto.com/ Robert Churchill

um país que o brasil desconhece

...há um Brasil bonito que

a gente desperdiça de bobagem

Rubem Braga

paraísos estância ao ❘ campos redor de do São jordão Paulo ❘ tatuí

Para as crianças

FÉRIAS COM AVENTURA E

DESCOBERTAS REAIS

Acervo: Sítio do Carroção

Distantes do mundo virtual,

crianças e adolescentes

aprendem com vivências e

convívio social no Sítio do

Carroção, no interior paulista

76 ❘

Gu i a d e Vi ag e m 50 +

paraísos ao redor de São Paulo ❘ tatuí

Durante a expedição, surge a informação

de que paleontólogos se perderam naquela

mesma região. Eram os anos 1940, tempo

em que celulares seriam considerados peças

de ficção científica, quando mapas e bússolas

garantiam a viajantes a orientação geográfica.

São justamente esses instrumentos que hoje

guiam meninos e meninas, capitaneados por

guias, para descobrir pistas dos especialistas

que procuravam vestígios de um Tiranossauro

Rex no Elo Perdido.

Embalados pelo espírito de Tom Sawyer, o

personagem aventureiro criado pelo escritor

Mark Twain, crianças e adolescentes com

idades entre 5 e 16 anos vivem essa e outras

experiências nos acampamentos de férias do

Sítio do Carroção. Localizado em Tatuí, no interior

paulista, o resort pedagógico propõe

atividades que estimulam o aprendizado pelo

convívio social, pela brincadeira e pelo contato

prático com a ciência. Desconectados do

mundo virtual, os participantes são ligados

por meio de vivências reais.

Gu i a d a 3 a Id a d e ❘ 77



Eleito pelo Discovery Channel como o Melhor

da América Latina, o Sítio do Carroção conta

com uma experiência de quase cinco décadas

e se renova a cada temporada. No verão

de 2020, a garotada tem a chance de ver cobras,

iguanas e teiús, novos moradores do

Bio Planeta, onde jacarés-do-papo-amarelo

já costumam atrair muita atenção. Os répteis,

que vêm de criadores incapazes de continuar

a atender esses animais, não poderiam mais

ser reintroduzidos na natureza.

Nesse ambiente temático do complexo, há

ainda o maior aquário de água doce do Brasil.

Cachoeiras alimentam os 180 mil litros de

água, habitat de peixes como piranhas, tucunarés,

cacharas e cascudos.

78 ❘




Com mais de 1 milhão de m² de área, meninas

e meninos contam com serviços de uma

verdadeira cidade, desenvolvida para atender

exclusivamente crianças e adolescentes. A

estrutura das temporadas de férias inclui um

profissional da equipe disponível para cada

participante do acampamento e ambulatório

completo com médico em tempo integral.

O Sítio do Carroção é o único acampamento

com acomodações em camas baixas individuais

e quartos com ar-condicionado e sistema

all inclusive, com cinco refeições diárias.

Outros ambientes temáticos propõem o

passeio pelos diferentes relevos no Planeta

Terra, a exploração de uma caverna com tobogã

e água quente no Enigma da Pedra, a




combinação de passagens secretas e banho

de ribeirão na Trilha do "Indiana Jones", o momento-desbravador

na caravela do Náutico, a

disputa de Fórmula 1 em Spazukamonaring e

a visita à vida na roça com direito a teleférico

até a casa na árvore no Baby Zoo.

As brincadeiras desenvolvem a autonomia,

estimulam a criatividade e a capacidade de

organização da garotada, tanto do ponto de

vista físico quanto mental. Em clima de aventura,

os participantes das temporadas de férias

do Sítio do Carroção fazem novas amizades e

descobertas autênticas. Voltando para casa

renovados e um pouco mais crescidos.

80 ❘



DIFERENCIAIS DO SÍTIO DO CARROÇÃO

• Ar-condicionado em todos os ambientes (restaurantes,

quartos, salas de eventos).

• Não trabalhamos com beliches, somente camas

baixas.

• Staff geral: 1 profissional para cada acampante.

• 30 profissionais para segurança de acessos e monitoramentos

com mais de 200 câmeras

• Ambulatório completo, com medicamentos usuais,

equipado com desfibrilador e Epipen (canetas

de adrenalina)

• Sistema all inclusive (sem venda em cantinas e

lojas).

• Médico e enfermeira em tempo integral (profissionais

dos mais conceituados hospitais de São

Paulo)

• Central de prevenção de surtos atmosféricos

(detector de raios e ventos).



82 ❘

ATRAÇÕES DA TEMPORADA DE FÉRIAS

• Caverna do Lago Azul, com águas aquecidas,

cachoeiras, tobogãs, estalagmites e estalactites

• Parque paleontológico com fósseis de todos

os tamanhos e um enorme Tiranossauro Rex

• Maior aquário de água doce do Brasil, com jacarés-do-papo-amarelo

e várias espécies de peixes

• Macro-maquete de 8.500 m², onde os acampantes

aprendem sobre transformação de

energia e sustentabilidade

• Descoberta de um enorme avião da 2ª Guerra

(DC-3), perdido na Mata Atlântica

• Trilha do "Indiana Jones", com caverna e túneis

cheios de segredos e armadilhas

• Tobogã com mais de 100 m, sendo 40 m dentro

de uma caverna

• Spazukamonaring: minipista de Fórmula 1

com 250m, constituída de trechos de Spa

Francorchamps, Suzuka, Mônaco e Hungaroring,

onde é realizado o Grande Prêmio da Temporada

• Trilha do Quatipuru: passeio por uma trilha aérea de

210 m de comprimento, a mais de 8 m de altura



• Complexo aquático, com piscinas climatizadas

e cachoeiras

• Caverna pré-histórica com pinturas rupestres

• Demonstração do princípio da fotografia

dentro de uma câmara escura de 40 m²

• Labirinto Medieval

• Réplica da caravela de Colombo para navegação

• Mini-eclusa manipulada pelos acampantes

• Datas de janeiro: de 05 a 11/01/20, de 05 a

18/01/20, de 12 a 18/01/20, de 12 a 25/01/20

e de 19 a 25/01/20

• Data Carnaval: de 22 a 26/02/20

• Faixa etária: de 5 a 16 anos

Acervo: Hotel Toriba

Sítio do Carroção

Tatuí/SP (a 150 km de São Paulo)

(15) 3305-2000

www.carrocao.com

Quanto custa em janeiro: 10 x R$ 559,90 ou

R$ 5.199,00 à vista (preço para 7 dias)

Quanto custa no Carnaval: 10 x R$ 389,90 ou

R$ 3.629,00 à vista (preço para 5 dias)


Estâncias

Hidrominerais


84 ❘

deposiphotos.com/Pixinooo

A sedução das

águas hidrominerais


deposiphotos.com/Jeneva86

Circuíto das

Águas

um tesouro de

bem-estar e emoções

88 ❘

Uma viagem às

Estâncias Hidrominerais

funciona como uma atraente

escola de bem-estar, onde se

reaprende a natureza como

fonte de equilíbrio.


Há hotéis e pousadas para praticamente todos os bolsos.

Muitos incluem piscinas e spa entre as opções de lazer.

Todos orientam e facilitam o acesso às fontes

e aos balneários.

As refeições tem o delicioso sabor das receitas

centenárias do Interior.

A cozinha contemporânea está presente em alguns

hotéis e restaurantes.

O clima e a natureza promovem o ecoturismo, estimulando

exercícios, passeios e a prática de esportes.

Algumas cidades dedicam-se à produção de malhas,

confecções, roupa de cama, mesa e banho, pijamas e

roupas intimas, vendidas a preços acessíveis.

Produtos exclusivos são fabricados para grifes famosas.

As lojas funcionam junto às fábricas e nas ruas

principais das cidades.

Artesanato, produtos orgânicos, doces, queijos,

vinhos, licores e ótimas aguardentes também estão

no roteiro de compras.


Acervo Parque dos Sonhos

90 ❘


Socorro

Circuito das Águas - SP

águas de

Lindóia

Socorro

Lindóia

serra negra

Monte alegre do sul

amparo

Campinas

Distâncias

Lindóia: 20 km

Águas de Lindóia: 27 km

M. Alegre do Sul: 30 km

Serra Negra: 34 km

Amparo: 40 km

Campinas: 115 km

São Paulo: 130 km

Santos: 200 km

São Paulo

santos

Acessos

Rod. Fernão: Dias (BR-381),

Rod. Anhanguera (SP-330),

Rod. Bandeirantes (SP-348),

Rod. D. Pedro I (SP-065)

Estância paulista conhecida pela qualidade

de suas águas, Socorro dedica-se ao

turismo ecológico, rural, histórico, spa,

compras e é referência na prática e regulamentação

dos esportes de aventura.

Socorro - SP

Hotel Fazenda Parque dos Sonhos

www.parquedossonhos.com.br

Fotos: Acervo Parque dos Sonhos

Quem chega fica entre o desejo de ficar apreciando os

cenários da Serra da Mantiqueira e a prática de esportes

integrados à Natureza.

A beleza natural é uma constante entre cachoeiras,

cursos d’água, montanhas, árvores nativas de grande

porte, e a vegetação do Vale do Rio Cachoeirinha.

92 ❘


Tirolesas (de diferentes graus), rapel, escalada, skate maluco,

espeleoturismo, arvorismo, cavalgadas, fora-de-estrada,

passeios de trator, caminhadas , boia-cross, passeios de

charrete e trole, brincadeiras educativas

Piscina de pedra com água natural e vista panorâmica do

parque.

Piscinas naturais com cascata e queda d`água em forma de

ducha, 5 cachoeiras, praia às margens da Cachoeira dos Sonhos,

mirante.

Apartamentos com ar-condicionado, ventilador, frigobar,

secador de cabelo, tv a cabo

Chalés para até 10 pessoas

Todos os apartamentos são adaptados para pessoas com

mobilidade reduzida e com necessidades especiais.

Caminho Turístico do Rio do Peixe

Estrada da Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro

Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG

(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647

contato@parquedossonhos.com.br


Socorro - SP

Hotel Fazenda

Campo dos Sonhos

www.campodossonhos.com.br

Fotos: Acervo Campo dos Sonhos

Aninhado na paisagem da Serra da Mantiqueira,

o hotel é a realização de um sonho do

eng. agrônomo José Fernandes Franco: criar

um hotel aconchegante, comprometido com

o meio ambiente, fiel às tradições paulistas

de hospedagem.

94 ❘


Os hóspedes tem a oportunidade de vivenciar a rotina

caipira em aproximadamente 100 atividades que são

realizadas nos 300 mil m 2 da fazenda.

Entre jequitibás, pau-brasil, urucum, ipê amarelo da

mata nativa, é possível:

- saborear frutas de centenas de árvores e conhecer

a horta de verduras e legumes orgânicos.

- acompanhar todo o ciclo da colheita e produção

do café e da cachaça de alambique.


Nos passeios pela fazenda, uma nova surpresa fica por

conta da beleza dos lagos, rios e cascatas. Além da roda

dàgua, do monjolo e do moinho de vento usado na geração

de energia elétrica e no bombeamento de água.

Entre as 30 espécies de animais: cavalos, pôneis, jumentos,

vacas leiteira (o hóspede pode tentar fazer a

ordenha) búfalos, lhamas, cabritos, carneiros, coelhos,

marrecos, faisões, pavões, perus. Lagos de criação de

peixes, outros de pesca, minhocário e o apiário.

Acomodações

Cabanas, Chalés Simples, Chalés Família e Chalés Vip.

Camping.

Área exclusiva arborizada, com infra-estrutura exclusiva

Tem ainda

Tirolesa, arvorismo, cavalgadas, charretes, troles,

barcos, pedalinhos, pesca, estradas temáticas, passeio

de trator, triciclos e quadriciculos, quadra

poliesportiva, vôlei, playground, brinquedoteca.

Sala de tv, Sala de leitura, Espaço Zen, auditório para

eventos e karaokê, Loja do Campo

96 ❘


Parque Aquático com piscina climatizada, piscina

aquecida coberta, piscina infantil, saunas seca e úmida,

Spa Paradise

- Aldeia Indígena, a Casa Caipira, o Recanto das Borboletas.

Apartamentos e Chalés com ar-condicionado,

frigobar,tel, tv Sky, hidro, secador de cabelo.

Além das 3 refeições habituais é servido o Café Caipira.

Acessíbilidade – Todas as atividades e infra-estrutura

são adaptadas para pessoas com mobilidade reduzida

ou necessidades especiais.

Programa Sonhos da Melhor Idade: uma atraente

programação Day Use para grupos da 3ª idade com

baile, bingo, aulas de relaxamento, hidroginástica, passeios,

entre outras atividades.

Caminho Turístico das Lavras de Baixo

Estrada dos Sonhos, km 6

(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926

atendimento@campodossonhos.com.br

/fazendadaspedras

@fazendadaspedras


Circuito das Águas

depositphoto.com/ photography33

98 ❘


Abençoada pelas fontes de águas

Serra Negra


águas de

Lindóia

serra negra

Monte alegre

do sul

Lindóia

Socorro

amparo

Campinas

São Paulo

santos

Distâncias

Lindóia 20 km

Águas de Lindóia 27 km

M. Alegre do Sul 30 km

Socorro 34 km

Amparo 40 km

Campinas 115 km

São Paulo 130 km

Santos 200 km

Acessos

Rod. Anhanguera (SP-330)

Rod. Bandeirantes (SP-348)

Rod. D. Pedro I (SP-065)

Clima de montanha, ameno e

saudável, abençoada pelas

fontes de águas oligominerais

e radioativas, cercada pela beleza

natural da Mantiqueira


Serra Negra - SP

Biasi Paradise Hotel

www.biaziparadisehotel.com

Fotos: Acervo Biazi Paradise Hotel

Envolvido pelo verde e pelo ar

puro da fascinante região montanhosa

da Mantiqueira, rodeado

de fontes de água mineral, oferece

o atendimento das excelentes

condições de hospedagem da

tradição hoteleira, com um olhar

especial para os detalhes sedutores

que inspiram a decoração

100 ❘


Suíte Vip com hidromassagem,

Suíte Luxo com varanda para até 3 pessoas,

Suíte Externa (uma com hidromassagem)

em frente à piscina para 4 a 6 pessoas

Piscina natural, piscina aquecida (coberta) com jacuzzi, fitness,

bosque e trilhas para caminhadas ou corridas leves, amplas e

aconchegantes salas de estar, salão de jogos e carteado, sala de

tv, aconchegante bar na piscina.

Rua José Pinton, 1 – Bairro das Posses

(19) 3892-6275 / 3892-6276

(19) 9 9990-6275

reservas@biaziparadisehotel.com.br


deposiphotos.com/Pel deposiphotos.com/Mitar Losevsky Gavric

São Lourenço


cambuquira

lambari

caxambu

São lourenço

pouso alto

Passa quatro

são paulo

Distâncias

Pouso Alto 21 km

Caxambu 30 km

Lambari 50 km

Passa Quatro 50 km

Cambuquira 70 km

São Paulo 290 km

Acesso

Saindo de São Paulo

Rod. Pres. Dutra (BR 116)

até o trevo de Cruzeiro e seguir

em direção à Passa Quatro.

Ou seguir até Eng. Passos.

Saindo do Rio de Janeiro

Rod. Pres. Dutra (BR 116) até Eng Passos.

Entre as mais completas estâncias

hidrominerais do país e pólo regional

de forte apelo turístico.


São Lourenço - MG

Hotel Brasil

www.hotelbrasil.com.br

Fotos: Acervo Hotel Brasil

Localização privilegiada em frente ao Parque das Águas,

com cinco piscinas, sendo duas térmicas, uma de

hidromassagem, toboagua adulto e infantil.

Balneário completo, fitness center, quadra poliesportiva

coberta, salão de jogos com playstation, playground,

jardim de inverno panorâmico e rede wireless.

Getulio Vargas, Juscelino Kubitschek e Roberto Carlos

estão entre os hóspedes que assinaram o Livro de Ouro.

104 ❘


Em 1917 o casal João Lage e Ida Mascarenhas adquiriram

a residência da Baronesa Ângela Queiroz de Barros.

Em seguida, criaram o Hotel Brasil com objetivo de proporcionar

uma excelente hospedagem às pessoas que procuravam

as termas de São Lourenço. Nesses quase 100 anos o

hotel adaptou-se à modernidade, preservou a natureza de

seu entorno e moldou sua atraente hospitalidade a cada

estação do ano e ao saudável clima serrano.

Cozinha mineira e internacional com jantares típicos e as mordomias

de um grande hotel.

Tarifas especiais para grupos de excursão

Acessibilidade

Pagamentos parcelados

Calendário de festas

Centro de convenções com ar condicionado central

O Hotel Brasil é único, não tem filial e não pertence a grupo

ou rede hoteleira

Passeios de Maria Fumaça e no Parque da Águas

Alameda João Lage, 87 - Centro

(35) 3339-2550

info@hotelbrasil.com.br


deposiphotos.com/Wavebreakmedia_Sean Prior

106 ❘


Goiania

Araxá


uberlândia

araxá

belo horizonte

uberaba

Rio de Janeiro

são paulo

Distâncias

Goiânia 514km

Rio de Janeiro 425 km

Uberaba 130 km

Uberlândia 175 km

Belo Horizonte 377 km

São Paulo 540 km

Acesso

Rod. BR 262

Além do Museu Dona Beja, cidade é portal

de entrada do Parque Nacional da Serra da Canastra,

famosa por seus doces e as compras de produtos

típicos na Fundação Calmon Barreto


Araxá - MG

Tauá Grande Hotel e Termas

www.tauaresorts.com.br

Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas

A construção do Tauá Grande Hotel e Termas de

Araxá foram iniciadas em 1938 e sua inauguração

ocorreu em 1944, pelo então presidente

Getúlio Vargas e o governador de Minas Gerais,

Benedito Valadares.

108 ❘


Além de uma estrutura de lazer completa o Tauá Grande

Hotel e Termas de Araxá oferece em suas diárias: café da

manhã, almoço, um delicioso chá da tarde e jantar.

A Rede Tauá de Hotéis nasceu em 1986, com a inauguração

do Tauá Resort Caeté.

Mantendo a premissa de atender bem, a Rede está presente

em Atibaia (SP), Araxá, e Caeté (MG). Com 973 apartamentos,

os empreendimentos da rede possuem área de lazer,

gastronomia nacional e internacional, piscina climatizada,

academia, berçário, copa da mamãe, kids clube, quadras,

trilhas e wellness.


110 ❘

Internamente, o Tauá Grande Hotel e Termas de Araxá segue

o estilo neo-clássico, com colunas, capitéis e arcos.

Suas paredes são revestidas com barro avermelhado, o

que simboliza a simplicidade.


Os jardins e todo o projeto paisagístico do Tauá Grande

Hotel e Termas de Araxá foram criados pelo pintor e

paisagista Roberto Burle Marx.

O estilo arquitetônico é o mesmo encontrado nas antigas

construções coloniais da América espanhola, em

países como Colômbia e Venezuela.

Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG

(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900

reservasaraxa@taua.com.br


Pequenos

ao redor de São Paulo

Paraísos

112 ❘


Sugestões de férias em

qualquer época do ano

deposiphotos.com/insima

O Caminho dos Bandeirantes é para

ser percorrido devagar, apreciando as

tonalidades cambiantes das montanhas,

a vida no campo, uma pequena vila,

o delicioso e sutil sabor das receitas

centenárias, a beleza do interior.


A história paulista

acompanhada de muita fé,

beleza, arte e sabores

114 ❘


Caminho dos

Bandeirantes

deposiphotos.com/Wavebreakmedia


deposiphotos.com/Monkey Business

Itu

Caminho dos bandeirantes - SP

itu

jundiaí

sorocaba

são paulo

Distâncias

Sorocaba 39 km

Jundiaí 49 km

São Paulo 102 km

Acessos

Rod. Anhanguera (SP 330)

Rod. Bandeirantes (SP 348)

Rod. Castelo Branco (SP 280)

Cidade quatrocentona.

Importante patrimonio histórico:

a herança ambiental serve de

cenário para belos passeios.


Itu - SP

Fazenda das Pedras

www.campingdaspedras.com.br

Fotos: Hilton de Souza

As alamedas floridas da Fazenda das Pedras testemunhou

os ciclos históricos de Itu e levou a criação de um

conjunto de atrações que colocam os visitantes em

meio à natureza com conforto e muitas atrações.

118 ❘


Foto: Hilton de Souza

Acervo Fazenda das Pedras

A programação já possui a tradição do atendimento primoroso.

Boas vindas com um delicioso café da manhã da fazenda.

• Passeios de charrete ou a cavalo

• Tirolesa

• Oficina Culinária

• Almoço com cardápio da tradicional culinária paulista

• Redes para descanso, bingo, música ao vivo, gincana cultural

• Oficina no Viveiro de Plantas

• Lanche da tarde

• Encerramento

Grupos da 3ª Idade



Acomodações – Cabanas, Chalés Simples, Família e Vip.

Camping – Área exclusiva arborizada, com infra-estrutura exclusiva

Parque Aquático - Piscina para adultos, toboágua, piscina infantil,

piscina climatizada de borda infinita e vista panorâmica

Lazer - cama elástica (para crianças), passeios de charrete, passeios a

cavalo, pesca

Quiosque para churrascos

Mania de Lembrar – Loja de doces, artesanato e plantas do viveiro

da fazenda, num acolhedor recanto histórico.

Casamento na Fazenda – Uma cerimônia inesquecível, personalizada.

Eventos, Confraternizações, Convenções, Grupos Escolares mediante

agendamento.

120 ❘



Restaurante das Pedras – Tesouros da culinária

paulista (cuscuz paulista, leitoa à pururuca, paçoca de

carne no pilão, além dos concorridos pastéis de carne,

queijo e banana. Entre os doces, ovos queimados, figo,

laranja. Aberto somente para almoço aos sábados,

domingos e feriados.

Restaurante do Camping – Exclusivo para os hóspedes

e clientes da fazenda.

Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5

(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP

(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792

contato@fazendadaspedrasitu.com.br

reservas@ fazendadaspedras.com.br


Itu - SP

Fazenda do Chocolate

www.fazendadochocolate.com.br

Fotos: Acervo Fazenda do Chocolate

A Fazenda do Chocolate conserva a arquitetura, o

contato com a natureza e o retorno às origens caipiras

da época dos Bandeirantes, quando foi criada há

400 anos.

Passear pelas alamedas floridas, construções históricas,

a roda dàgua, lagos ornamentais com carpas gigantes,

visitar os viveiros de aves e o estabulo já vale o

passeio.

Crianças e adultos se encantam com pôneis, cabras,

vacas, coelhos e cavalos, além dos filhotinhos e dos

minicaprinos e miniovinos, que podem ser alimentados

na mão. Passeios a cavalo e pôneis.

122 ❘


O Restaurante valoriza

a gastronomia caipira e

o bufê self-service servido

em fogão a lenha.

Aberto para almoço aos

sábados, domingos e feriados.

Doces, bolos, tortas, delícias

do milho, queijos,

massas caseiras, quitutes,

cachaças artesanais,

vinho, licores, além de

artesanato e orquídeas

podem ser adquiridos

no Armazém da Senzala.


124 ❘

Para ouvir histórias e um bom ¨causo¨, pode-se ir à Casa do

Compadre Tímoteo, um celebrado personagem de raiz.

O Aquário Marinho de água salgada está entre os mais

belos do Brasil. Em 2mil litros de água, corais e outras espécies

formam um universo de encantamento.

Café Caipira, um espaço dedicado à Fazenda da

Serra (nome histórico da Fazenda do Chocolate)

que foi um importante produtor do ciclo cafeeiro.

O grão é torrado e moído na hora, preparado

no fogão a lenha e passado em coador de pano,

acompanhado de bolos caipiras. O aroma é irresistível.

Em espaços diferenciados, o visitante pode degustar os

produtos da fazenda: lanches, sucos naturai e bebidas.


Cidade quatrocentona. Importante patrimonio histórico:

a herança ambiental serve de cenário para belos passeios.

O acesso é pela Estrada Parque, um dos caminhos

mais bonitos da região, às margens do rio Tietê correndo

entre alamedas de árvores nobres dessa área de

preservação ambiental.

Entrada e estacionamento gratuítos

Horário: todos os dias das 8h30 às 17h45

Estrada dos Romeiros, km 90 (Estrada Parque) Itu – SP

(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524

contato@fazendadochocolate.com.br


Itu - SP

Parque Maeda

www.parquemaeda.com.br

Fotos: acervo Parque Maeda

O Parque Maeda possui atrações, como pesca e

brinquedos aquáticos, levando diversão para todas as

idades.

Possui dois teleféricos, um deles recentemente inaugurado.

Somando os dois, são mais de 1.000 metros

de extensão.

126 ❘


Teleférico

de 460 metros, liga a área central do Parque ao Jardim Japonês,

possui 50 cadeiras para duas pessoas. Já o de maior extensão

tem 550 metros, possui 60 cadeiras para duas pessoas e leva o

turista do restaurante até a Árvore Gigante.

Voo de balão

Outra atração que transporta os turistas até as nuvens é o voo

de balão, oferecido sempre às sextas-feiras, sábados, domingos e

feriados. O passeio leva os tripulantes a uma altura de 200 metros

e dura cerca de uma hora.


Jardim Japonês

O local ideal para quem procura tranquilidade e quer contemplar

a natureza.

São 16 mil m² de paisagismo, arbustos, flores e espelhos d’água,

além de simbolismos que remetem à cultura japonesa.

Árvore Gigante

Não deixa de ser uma aventura. Após subir centenas de degraus,

os visitantes podem conhecer o mirante construído sobre a copa

de três árvores centenárias, a 22 metros de altura, e contemplar a

bela paisagem da região.

128 ❘


Outras atrações

A diversão para as crianças

está garantida com os

brinquedos aquáticos, 11

toboáguas e 5 piscinas,

passeios a cavalo, pônei,

carruagem e playground.

Além disso, o local oferece

arvorismo, tirolesas,

pesca esportiva e passeios

de trenzinho, entre

outras atividades.

Dispõe de estrutura completa

de alimentação,

com quiosques e lanchonetes

espalhados em

pontos estratégicos,

além do restaurante. O

complexo oferece também

fraldário com

micro-ondas, enfermaria

e guarda-volumes.

No total, o parque tem mais de 500 mil m².

Rod Santos Dumont, km 18 - Itu, a 75 km de São Paulo

(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262

/fazendadaspedras

@fazendadaspedras


deposiphotos.com/ Monkey Business

Araçoiaba da Serra

Caminho dos bandeirantes - SP

Araçoiaba

da serra

itu

jundiaí

sorocaba

são paulo

Distâncias

Sorocaba 24 km

Itu 59 km

Jundiaí 110 km

São Paulo 120 km

Acesso

Rod. Castelo Branco (SP 280)

Araçoiaba da Serra reúne haras e sítios,

inúmeras chácaras, aconchegantes pousadas e

hotéis-fazenda onde os visitantes buscam

refúgio nos fins-de-semana.


Araçoiaba da Serra - SP

Fazenda Reviver

www.hotelfazendareviver.com.br

Fotos: Acervo Fazenda Reviver

Lugar para ser feliz

A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba

Aninhado no clima privilegiado da Reserva Florestal

de Ipanema, a Fazenda Reviver está integrado ao

meio ambiente numa fazenda com cachoeiras, trilhas,

gramados impecáveis, jardins e muito conforto.

132 ❘


Apartamentos – Todos os apartamentos em estilo chalés possuem

tv Sky, tel, frigobar, varanda com rede e também incluem:

Standard: ventiladores

Luxo: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento

central

Vip: cama casal king size, ar-condicionado, ducha de aquecimento

central e ante-sala

Parque aquático: 3 piscinas térmicas (30 o C), piscina infantil e

piscina com toboágua de 19 metros.

Tem ainda uma piscina natural e hidros

Lazer: quadra poliesportiva, quadra de tênis iluminada, campo de

futebol, cavalos, charretes, trilhas ecológicas com cachoeira.

Fitness center, sauna, massagens


Salas de estar com lareira, videokê, jogos,

redario e Playground

Gastronomia: Comida caseira em fogão a lenha.

Delicioso café da manhã.

Dieta especial com agendamento.

Consulte sobre longa permanência para idosos

134 ❘


Heliponto 23º 28’ 59’

Sul - 47º 38’ 45’ Oeste

(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378 / (15) 3281 8889 - fax

reviver@hotelfazreviver.com.br


136 ❘


Caminhos

do Litoral

Litoral

138 ❘


deposiphotos.com/ Dubova_Maria Dubova

Retornar em qualquer

época do ano

será sempre uma viagem


inédita e atraente ❘ 139

Litoral

Doutor Mar

vive-se bem o ano todo à beira-mar

No verão, todos procuram a rota marítima.

Os apelos se renovam com a natureza. É a

sedução do mar, a sensação de bem-estar e relaxamento

que sentimos ao andar na praia.

Mas há sol e mar nas outras estações, quando

a natureza parece convidar a uma atraente intimidade,

trocando de cores, mudando os ventos e

baixando a temperatura.

A paisagem oferece nuances inesperadas e as

cidades mantêm sua boa hospitalidade.

Retornar ao litoral fora do verão será quase

sempre uma viagem inédita e atraente.

A saùde corre sobre ondas

deposiphotos.com/ SonSan

O horizonte que fascina e os prazeres que se sucedem

à beira-mar são também grandes aliados da

saúde.

O bem-estar e relaxamento que sentimos não são

gratuitos: o iodo e o ar marinho funcionam como um

grande aliado da saúde.

O iodo age como um aerossol natural que ajuda a

prevenir e curar problemas respiratórios (rinites, alergias,

otites crônicas).

O sal como um peeling natural que elimina as células

mortas da pele.

A massagem da água do mar induz a produção da

endomorfina que tem efeito analgésico que melhora

o repouso noturno, o sono: ótimo para melhorar o

humor.

divulgação/Atlântico Hotel

deposiphotos.com/ Lev Dolgachov

Santos

litoral sul - SP

são paulo

Bertioga

ubatuba

guarujá

santos

são Sebastião

Distâncias

São Sebastião 146 km

Ubatuba 210 km

Bertioga 26 km

Guarujá 10 km

São Paulo 104 km

Acessos

Via Anchieta (SP 150)

Rodovia dos

Imigrantes (SP 160)

A maior cidade do litoral paulista e uma das

mais antigas e importantes do país. Entre a

baía que leva seu nome e o porto, preserva

seu patrimônio histórico e natural


Santos - SP

Atlântico Hotel

www.atlantico-hotel.com.br

Fotos: Acervo Atlântico Hotel

Há quase um século marca presença como um icone do

litoral paulista: o prédio imponente no estilo neoclássico

consagrou-se rapidamente.

Destaque na orla de Santos, modernizou suas instalações

sem descaracteriza-las, continuando a oferecer segurança,

conforto e bons serviços.

144 ❘


Apartamentos e Suites de frente para o mar com ar-condicionado,

frigobar, tv a cabo, café da manhã, estacionamento, wi-fi.

• Restaurante Atlântico

• Choperia

• Fitness Center

• Salão de Beleza

• Business Center

• Centro de Convenções

Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP

(13) 3289 4500

atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br


deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau

Boiçucanga

São Sebastião - Litoral Norte - SP

são paulo

Bertioga

caraguatatuba

Santos

são Sebastião

Maresias

Distâncias


Caraguatatuba 25 km

Bertioga 110 km

Santos 156 km

São Paulo 195 km

Acessos

Rod. Ayrton Senna

(SP 070)

Rodovia

Pres. Dutra (BR 116)

Rod. Rio Santos (BR 101)

O mais lindo pôr-do-Sol

e trilhas levam às cachoeiras

do Ribeirão do Itu


Boiçucanga - SP

Residencial Villafranca

www.villafra.com.br

Fotos: Acervo Villafranca

Condomínio fechado a 50m da praia,

o Villafranca está entre as atraentes opções de

hospedagem de Boiçucanga.

148 ❘


Casas com sala, 2 dormitórios (pé direito duplo) com cama

de casal ¨Queen Size¨ e outra de solteiro em cada um, cozinha

americana equipada com eletrodomésticos e utensílios,

2 banheiros, 2 varandas cobertas, churrasqueira, ventilador

de teto, tel, tv, dvd, wi-fi, guarda-sol, cadeiras de praia.

As suítes tem 1 dormitório e a mesma infra-estrutura.

Área comum: piscina aquecida, jardim, vaga para 2 carros.

Rua Sgto. Filisbino Teodoro da Silva, 91 Boiçucanga

São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)

(12) 3865-1572 / (11) 9 5040-3150

villafra@villafra.com.br


deposiphotos.com/ Goodluz_Fabrice Michaudeau

Maresias

são sebastião - litoral norte - SP

são paulo

Bertioga

caraguatatuba

Santos

são Sebastião

Maresias

Distâncias


Caraguatatuba 35 km

Bertioga 120 km

Santos 166 km

São Paulo 185 km

Acessos

Rod. Ayrton Senna (SP 070)

Rod. Pres. Dutra (BR 116)

Rod. Rio Santos (BR 101)

Vida intensa no mar de águas cristalinas.

Bom gosto, muito bom gosto,

em todas épocas do ano.


Maresias - SP

Hotel Pousada Brig

www.pousadabrigmaresias.com.br

Fotos: Acervo Hotel Pousada Brig

O ponto do charme em Maresias

Apenas a 60m da Praia, dispõe de

uma piscina rodeada por jardins e

banheira de hidromassagem com

água não-aquecida.

Estacionamento subterrâneo

com vagas individualizadas (uma

por apartamento).

152 ❘


O Brig possui apenas 22 apartamentos, em 3640 m 2 de

área verde. Os quartos são encantadores, de estilo rústico

e apresentam um toque de cores aconchegantes e ornamentos

regionais. Bem iluminados e espaçosos, oferecem

ar condicionado, TV, frigobar. Algumas suítes estão equipadas

com um microondas, TV LCD ou LED, DVD e rede.

Wi-Fi gratuito está disponível nas áreas comuns da pousada.

Buffet de café da manhã inclui variedade de frutas da estação,

pães, frios e uma seleção de bebidas quentes e geladas,

servido na sala de refeições.

Hotel Adaptado

Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP

(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528

pousadapasseiobrig@hotmail.com


Informe

pixabay.com / ErikaWittlieb

Estância

Hotéis e Pousadas

que fazem parte

desta edição do

Guia de Viagem 60+

Interior

Litoral

Biazi Paradise Hotel


Hotel Fazenda Campo dos Sonhos

Hotel Fazenda Terra dos Sonhos

Serra Negra

Socorro

Socorro

Socorro

Hotel Brasil


Fazenda das Pedras


Parque Maeda

São Lourenço

Araxá

Itu

Itu

Itu

Fazenda Reviver

Atlântico Hotel


Hotel Pousada Brig

Araçoiaba da Serra

Santos

Boiçucanga

Maresias

Serra Negra - SP

Biazi Paradise Hotel

www.biaziparadisehotel.com

Fotos: Acervo Biazi Paradise Hotel

Em uma bela região de montanhas, cercado de muito verde

e ar puro: refrescante piscina natural, bar, piscina aquecida

e coberta com jacuzzi, fitness, sauna a vapor, bosque

e trilhas, sala de jogos e carteado, restaurante, american

bar, sala de tv com lareira e um atendimento excepcional.

Um charmoso paraíso na Serra da Mantiqueira

(19) 3892-6276 / (19) 3892-6275

(19) 9 9990-6275

Rua José Pinton, 1 - Bairro das Posses - Serra Negra / SP

156 ❘


Socorro - SP


www.parquedossonhos.com.br

Fotos: Acervo Parque dos Sonhos

Cenários entre cachoeiras, cursos d’água, montanhas,

árvores nativas de grande porte: tirolesas, cavalgadas,

caminhadas, passeios de charrete e trole, Piscina natural

de pedra. Apartamentos e equipamentos adaptados

para pessoas com necessidades especiais.

Esportes em harmonia com a natureza

Caminho Turístico do Rio do Peixe

Estrada da Varginha, km 7 - Bairro do Limoeiro

Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG

(19) 3895-4696 / (19) 3855-2704 / (19) 9 9715-8647

contato@parquedossonhos.com.br


Socorro - SP

Hotel Fazenda Campo dos Sonhos

www.campodossonhos.com.br

Fotos: Acervo Campo dos Sonhos

Os hóspedes tem a oportunidade de vivenciar a rotina

caipira em aproximadamente 100 atividades que são

realizadas nos 300 mil m 2 da fazenda. Esportes de natureza,

parque aquático. Apartamentos e equipamentos

adaptados para pessoas com necessidades especiais.

Aconchego e comprometido com o meio ambiente

Caminho Turístico das Lavras de Baixo

Estrada dos Sonhos, km 6

(19) 3895-3161 / (19) 3895-6388 / (19) 9 9986-7926

atendimento@campodossonhos.com.br

158 ❘


Socorro - SP

Hotel Fazenda Terra dos Sonhos

www.terradossonhos.com.br

Fotos: Acervo Terra dos Sonhos

Incrustado na Serra da Mantiqueira, ao lado de uma

pequeno e tradicional povoado rural, típico do sul

de Minas, encontra-se uma possibilidade de conexão

do homem com a suas origens: "Hotel Fazenda Terra

dos Sonhos”. Quem se hospeda na Terra dos Sonhos

experimenta o contato com conceitos da agricultura

orgânica e atividades de aventura durante o dia.

Uma experiência dos sonhos para toda a família

Rod. José Vicente Lomônico, km 18

Bairro da Malacacheta - Bueno Brandão - MG

Tel: (19) 3895-3161

contato@terradossonhos.com.br


São Lourenço - MG

Hotel Brasil

www.hotelbrasil.com.br

Fotos: Acervo Hotel Brasil

Localização em frente ao Parque das Águas, com cinco

piscinas (2 térmicas, 1 de hidromassagem), toboagua

adulto e infantil. Balneário e fitness center, quadra

poliesportiva coberta, salão de jogos com playstation,

playground, jardim de inverno, hi-fi.

Cozinha mineira e internacional com jantares típicos.

Tradição e hospitalidade em clima serrano

160 ❘

Alameda João Lage, 87 - Centro

(35) 3339-2550

info@hotelbrasil.com.br


Araxá - MG


www.tauaresorts.com.br

Fotos: Acervo Tauá Grande Hotel e Termas

Estrutura de lazer, café da manhã, almoço, um delicioso

chá da tarde e jantar, gastronomia nacional e internacional,

piscina climatizada, academia, berçário, copa da

mamãe, kids clube, quadras e trilhas. Projeto paisagístico

por Burle Marx. Ambientes de alto padrão.

Um ícone da hotelaria brasileira

Rua Águas do Araxá Barreiro - Araxá - MG

(34) 3669-7020 / (31) 3236-1900

reservasaraxa@taua.com.br


Itu - SP

Fazenda das Pedras

www.campingdaspedras.com.br

Fotos: Hilton de Souza

As alamedas floridas com Cabanas e Chalés,

Camping, Parque Aquático, Viveiro de Plantas, Loja

de artesanato e doces, Espaço Personalizado para

Eventos e o tradicional Restaurante das Pedras.

Programação para Grupos da 3 a Idade.

Conjunto de atrações em meio à natureza

Rodovia D. Gabriel Paulino Bueno Couto, km 97,5

(antiga Rod. Mal Rondon, trecho Jundiaí-Itu) - Itu - SP

(11) 4023-1993 / (11) 4022-1774 / (11) 4022-8792

contato@fazendadaspedrasitu.com.br

reservas@ fazendadaspedras.com.br

162 ❘ Gu i a d e Vi ag e m 50 +

Itu - SP


www.fazendadochocolate.com.br

Fotos: Acervo Fazenda do Chocolate

Alamedas floridas, construções históricas, roda dàgua,

lagos ornamentais, viveiros de aves, estabulo. Passeios a

cavalo e pôneis. Aquário Marinho de água salgada, Café

Caipira, Produtos da fazenda, Restaurante (gastronomia

caipira) e o tradicional Chocolate da Fazenda

Um retorno à época dos bandeirantes

Entrada e estacionamento gratuítos

Horário: todos os dias das 8h30 às 17h45

Estrada dos Romeiros, km 90 (Estrada Parque) Itu – SP

(11) 4022-5492 / (11) 9 9951-0524

contato@fazendadochocolate.com.br


Itu - SP

Parque Maeda

www.parquemaeda.com.br

Fotos: acervo Parque Maeda

Pesca esportiva, brinquedos aquáticos, dois teleféricos

(mais de 1.000 metros de extensão), Voo de

Balão, Jardim Japonês, Árvore Gigante, 11 toboáguas

e 5 piscinas, passeios a cavalo, pônei, carruagem e

playground. Restaurante, Quiosques e Lanchonetes

164 ❘

1 milhão de m² de diversão

Rod Santos Dumont, km 18 - Itu,

a 75 km de São Paulo

(11) 2118-6200 / (11) 2118-6262


Araçoiaba da Serra - SP

Fazenda Reviver

www.hotelfazendareviver.com.br

Fotos: Acervo Fazenda Reviver

A 1 hora de São Paulo e a 15 minutos de Sorocaba

no clima privilegiado da Reserva Florestal de Ipanema,

uma fazenda com cachoeiras, trilhas, gramados

impecáveis, jardins e muito conforto. Apartamentos,

Parque Aquático, Lazer e Gastronomia (fogão a lenha)

Um lugar para ser feliz

Heliponto 23º 28’ 59’

Sul - 47º 38’ 45’ Oeste

(15) 3281 8888 / (15) 3281 2378

reviver@hotelfazreviver.com.br


Santos - SP

Atlântico Hotel

www.atlantico-hotel.com.br

Fotos: Acervo Atlântico Hotel

Há quase um século marca presença no litoral paulista.

Apartamentos e Suites frente ao mar com ar-condicionado,

frigobar, café da manhã, estacionamento, wi-fi.

• Restaurante Atlântico • Fitness Center • Business Center

• Choperia • Salão de Beleza • Centro de Convenções

166 ❘

Um ícone do litoral paulista

Av. Presidente Wilson, 1 - Gonzaga - Santos - SP

(13) 3289 4500

atlanticohotel@atlantico-hotel.com.br


Boiçucanga - SP


www.villafra.com.br

Fotos: Acervo Villafranca

Casas com sala, 2 dormitórios (cama ¨Queen Size¨ e de solteiro

em cada um), cozinha americana (eletrodomésticos e

utensílios) 2 banheiros, 2 varandas cobertas, churrasqueira,

ventilador de teto, tel, tv, wi-fi, guarda-sol, cadeiras de praia.

Área comum: piscina aquecida, jardim, vaga para 2 carros.

Condomínio fechado a 50m da praia

Rua Sgto. Filisbino Teodoro da Silva, 91 Boiçucanga

São Sebastião – SP (Rod. Rio-Santos, km163,5)

(12) 3865 1572 / (11) 9 5040 3150

villafra@villafra.com.br


Maresias - SP

Hotel Pousada Brig

www.pousadabrigmaresias.com.br

Fotos: Acervo Hotel Pousada Brig

22 apartamentos em 3640 m 2 de área verde a apenas

a 60m da Praia. dispõe de uma piscina rodeada por

jardins e banheira de hidromassagem com água nãoaquecida.

Os quartos são encantadores, bem iluminados

e espaçosos. Ar condicionado, Wi-Fi nas áreas comuns.

O ponto do charme em Maresias

Av. Francisco Loup, 1158 - Maresias - São Sebastião - SP

(12) 3865-6527 / (12) 3865-6528

pousadapasseiobrig@hotmail.com

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brasil com estilo

ano 2 o n o 2 o 2015

B r a s i l

ViagEm

Estilo

Hotéis o Pousadas o solares o lodges o Hotéis-Fazenda

www.viagemestilo.com.br

acervo: MotorTrailer

A vida tem mais encantos a bordo de um Motor Trailer

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Momentos Infinitos

Trailer • Motor Home

Mude a viagem. O mundo te espera


Construindo sonhos com perfeição

Há 40 anos os motor homes, trailers e campers Motor Trailer

são reconhecidos pela tecnologia, perfeição da construção,

muito conforto, divisão interna perfeita e segurança ao dirigir.

Num Motor Trailer você vai fazer roteiros sem limites,

descobrir recantos de sonhos, conquistar novas amizades,

viver o fascínio da vida.

www.motortrailer.com.br

Rod. Anhanguera, km 207 • Pirassununga - SP • (19) 3561-3011

vendas@motortrailer.com.br


deposiphotos.com/Ralf Cornesse

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