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REVISTA AUGE - EDIÇÃO 30 - SAÚDE E BEM ESTAR

A Auge está muito bem de saúde: é assim que comemoraremos a edição 30 da nossa Revista, buscando sempre proporcionar aos leitores informações e conteúdos verídicos e de qualidade, diagramação leve e interativa, agregando conhecimento à vida daqueles que, com prazer, passeiam pelas folhas da Revista Auge. E, pela primeira vez, temos na capa uma personalidade muito importante para a população de Santo Antônio de Jesus e região, sendo homenageada em nossas páginas. Uma entrevista emocionante com o médico obstetra Dr. Trigo, cujo título é “Duas mãos, 15 mil vidas”. Não deixem de ler cada palavra dessa emocionante história de trazer vidas ao mundo! Nesse periódico, você encontrará algumas matérias sobre: Como tratar vasinhos de face, mama e tronco; Tontura; Meu coração e a saúde bucal; um pouco da história de Gabriela Miranda - Studio de Pilates; Alinhadores dentários; Implantodontia e Ortodontia - planejamento e trabalho em equipe num moderno centro cirúrgico. Além disso, todos sabem que novidade é com a gente mesmo. Por isso, trouxemos, em detalhes, a Clínica Espaço Cuidar, que é um centro de prevenção à saúde, e que, há poucos dias, lançou o Inova Cuidar Estética - um grupo de especialistas em saúde e estética no Espaço Cuidar. Aproveite cada informação, pois são valiosas. Está pensando que acabou? Não! Ainda temos muitos conteúdos super interessantes para vocês, a saber: Fisioterapia Pélvica; Disfunção Temporomandibular; O corpo dos sonhos; Porque a criança vai ao psicólogo?; O mito do herói sexual; e muito mais. Eu desejo a todos uma ótima e prazerosa leitura! By Gleyson Silva - Diretor Geral

A Auge está muito bem de saúde: é assim que comemoraremos a edição 30 da nossa Revista, buscando sempre proporcionar aos leitores informações e conteúdos verídicos e de qualidade, diagramação leve e interativa, agregando conhecimento à vida daqueles que, com prazer, passeiam pelas folhas da Revista Auge. E, pela primeira vez, temos na capa uma personalidade muito importante para a população de Santo Antônio de Jesus e região, sendo homenageada em nossas páginas. Uma entrevista emocionante com o médico obstetra Dr. Trigo, cujo título é “Duas mãos, 15 mil vidas”. Não deixem de ler cada palavra dessa emocionante história de trazer vidas ao mundo! Nesse periódico, você encontrará algumas matérias sobre: Como tratar vasinhos de face, mama e tronco; Tontura; Meu coração e a saúde bucal; um pouco da história de Gabriela Miranda - Studio de Pilates; Alinhadores dentários; Implantodontia e Ortodontia - planejamento e trabalho em equipe num moderno centro cirúrgico. Além disso, todos sabem que novidade é com a gente mesmo. Por isso, trouxemos, em detalhes, a Clínica Espaço Cuidar, que é um centro de prevenção à saúde, e que, há poucos dias, lançou o Inova Cuidar Estética - um grupo de especialistas em saúde e estética no Espaço Cuidar. Aproveite cada informação, pois são valiosas. Está pensando que acabou? Não! Ainda temos muitos conteúdos super interessantes para vocês, a saber: Fisioterapia Pélvica; Disfunção Temporomandibular; O corpo dos sonhos; Porque a criança vai ao psicólogo?; O mito do herói sexual; e muito mais.
Eu desejo a todos uma ótima e prazerosa leitura!

By Gleyson Silva - Diretor Geral

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MAQUIAGEM & PROTETOR SOLAR =<br />

UM SÓ PRODUTO<br />

COMO CUIDAR DE SUA<br />

PELE NO VERÃO<br />

No verão, mais do que qualquer<br />

outra estação, a pele precisa de<br />

muita proteção, para se prevenir<br />

das agressões dos raios ultravioleta,<br />

pois o efeito da radiação solar<br />

na pele se acumula com o tempo,<br />

ou seja, as consequências como<br />

manchas, envelhecimento precoce<br />

e câncer da pele só se manifestarão<br />

anos depois. Por isso, é importante<br />

se prevenir sempre, tomando<br />

alguns cuidados: abuse do filtro solar,<br />

especialmente na face. Aplique<br />

e reaplique várias vezes ao dia, de<br />

20 a <strong>30</strong> minutos antes da exposição<br />

solar, especialmente se você<br />

for para a praia ou piscina; evite<br />

a exposição solar das 10h às 16h;<br />

quanto mais clara a pele, maior deverá<br />

ser o fator de proteção solar;<br />

as crianças, a partir de seis meses<br />

de idade já podem usar o filtro solar.<br />

Então mães, fiquem atentas; use filtro<br />

solar mesmo em dias nublados.<br />

Com as altas temperaturas do verão e a incidência solar mais<br />

forte, o uso do filtro solar se torna ainda mais indispensável.<br />

As mulheres mais vaidosas, porém, não abrem mão da pele<br />

com uma cobertura uniforme e lisinha nem mesmo durante<br />

um dia de praia ou piscina. Por isso, o protetor solar com cor<br />

ganha um espaço especial na necessaire da temporada. Se<br />

existe uma etapa da rotina que não pode ser dispensada,<br />

principalmente durante o dia, é a aplicação do filtro solar. Mas,<br />

além de proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação solar,<br />

o produto pode se tornar um aliado e tanto da maquiagem.<br />

Segundo especialistas, o filtro solar com cor pode sim substituir<br />

o tradicional, deixando o rosto protegido e uniforme. Na hora<br />

da utilização, é preciso ter alguns cuidados: deve ser aplicado<br />

de forma uniforme em todo o rosto; é possível até intensificar o<br />

protetor em áreas com mais marquinhas, mas nada de deixar<br />

regiões descobertas; é importante tomar cuidado para não errar<br />

na tonalidade, para não ficar com a cor mais clara ou mais<br />

escura que o tom da sua pele.<br />

CUIDADOS SIMPLES PARA MANTER OS CA-<br />

BELOS SAUDÁVEIS NO VERÃO<br />

Enxague os cabelos após sair do mar e da piscina, evitando que<br />

o sal da água do mar e os produtos usados para o tratamento<br />

da água da piscina fiquem acumulados e causem danos aos<br />

fios; mantenha os cabelos e couro cabeludo sempre limpos,<br />

pois o suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas<br />

como seborreia e caspa; evite abusar de químicas nesta época<br />

do ano, já que no verão as agressões aos cabelos são maiores<br />

(vento, sol, água do mar, da piscina); use sempre cremes com<br />

fator de proteção solar, aplicando o produto nos fios secos ou<br />

úmidos pelos menos <strong>30</strong> minutos antes de se expor ao sol; o<br />

chapéu também é uma boa pedida, ele ajuda a proteger os fios<br />

e dá um charme especial; evite usar água quente para lavar os<br />

cabelos e deixe os fios soltos para que sequem; faça hidratações<br />

regulares, pois apesar da maior umidade relativa do ar,<br />

da exposição à água do mar e da piscina, os cabelos no verão<br />

tendem a ressecar.

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