Grimorio para o Aprendiz de Feiticeiro - Oberon

43G ---- Gltimóltio palta o lIplt~ndiz d~ i' ~itic~ilto -----
pratos mexicanos. Ajuda a estancar sangramentos
tanto internos quanto externos.
Aipo: o aipo tem magnésio e •
ferro, que fortalece as células
sanguíneas. Também tem elementos
das vitaminas do complexo
B, que ajuda os nervos. Use-o
em sucos, misturado com cenoura,
para acalmar os nervos.
Cereja: as cerejas devem
ser comidas cruas,
e não as em lata. Como
todos os alimentos pigmentados,
as cerejas
ajudam a fortalecer o sistema
imunológico. Cerejas
e todas as outras frutinhas devem
ser comidas à vontade no verão, quando
são fáceis de encontrar.
Cebolinha: a cebolinha é um tipo de
capim de cebola que é plantado no jardim
e usado como tempero. Ela pode
ser colhida, picada com tesoura e guardada
em um saquinho de plástico no
freezer. Uma única muda de cebolinha
pode render várias colheitas durante o
verão. Tem vitamina C, A, B e G e minerais
que fortalecem o sangue, como
enxofre e ferro. Os ciganos da Romênia
penduram um maço de cebolinha,
ainda com o bulbo, no quarto do doente
para proteger contra "mau-olhado" e
outras catástrofes.
Canela: a canela é a perfumada
casca do interior
de uma árvore que dá no
Sri Lanka e em outras regiões
tropicais. A canela
em pó com leite ajuda a
aliviar o estômago após
uma refeição pesada e
auxilia na digestão.
Frutas cítricas: guarde as casca cuidadosamente
lavadas de toranjas, limões
ou laranjas orgânicos e pique-as. Acrescente
uma colher de chá para uma xícara
de água fervida, deixando descansar
por 20 minutos. Esse chá é bom para
resfriados. Tente acrescentar um pouco
de sálvia e menta ao chá de casca de
toranjas para ajudar a combater um resfriado
(IMPORTANTE: não use frutas
comerciais não orgânicas para esse
fim, porque as cascas estarão encharcadas
de pesticidas.).
Cravo: os cravos, na
verdade, são os botões
secos de uma planta que
cresce em regiões tropicais.
O cravo ajuda na digestão
e muitas vezes são
enfiados nos alimentos,
como maçãs, pêssegos e
presunto cozido. Os cravos
podem ser usados
para a aromaterapia. Ponha alguns cravos
em um vaporizador ou em um prato
de água quente sobre o aquecedor para
perfumar o cômodo.
Coentro: os antigos
egípcios e gregos usavam
sementes de coentro
como alimento e na
medicina. Os antigos
romanos as levaram
para a Grã-Bretanha.
Os chineses dizem que
essa erva confere a
imortalidade. Faça água
de coentro para aliviar
os gases. Ponha duas colheres de chá
em uma xícara de água fervida por dez
minutos. Tome meia xícara quatro vezes
ao dia.