Grimorio para o Aprendiz de Feiticeiro - Oberon

Pttimeitta Rula: medita~ão (JIQua) ------ 417
Como faz~1t pltoj~~ão astltal
Eis uma técnica para soltar o seu
corpo astral:
Primeiro, você deve aprender a visualizar
e desenvolver o seu corpo astral
até que ele seja tão real quanto seu
corpo fisico. Pratique ficando nu diante
de um espelho de corpo inteiro e memorize
cada detalhe de seu corpo. Então,
feche os olhos e visualize a si mesmo
com clare~a. Mantenha essa imagem por
alguns mmutos e, em seguida, abra os
olhos vagarosamente, misturando a visão
interna com a imagem no espelho.
Faça isso muitas vezes até que
possa se ver claramente, tanto na ment~
como diante do espelho. Depois, pratIque
mexer os braços e pernas, combinando
esses movimentos com os movimentos
do corpo astral, como se fosse
um controle remoto. Finalmente, faça os
braços e pernas de seu corpo astral se
moverem sem mover seu corpo fisico.
Quando for capaz de fazer tudo
isso, o próximo passo é mover seu corpo
astral para fora do seu corpo fisico.
Tente transferir sua consciência para
seu corpo astral, olhando para seu corpo
fisico do outro lado. Seu corpo fisico
tem os olhos fechados. Use os olhos do
corpo astral para ver e descrever os objetos
na sala atrás de você. Quando puder
fazer isso, tente girar o seu corpo
astral para olhar o quarto inteiro e, finalmente,
volte a ver seu corpo fisico ainda
no lugar. Nesse momento, é melhor
estar sentado.
. Faça muitas sessões até que consIga
fazê-I? facilmente. Com o tempo,
tente se deItar de costas e visualizar seu
corpo astral, erguendo seu corpo fisico
e levando sua consciência com ele.
Quando você começar a se sentir mais
à vontade em seu corpo astral, deixe que
ele suba mais. Continue a sentir a sensação
de subir; continue a olhar ao seu
redor enq~anto se eleva, até que possa
ver as paIsagens e os seres do Plano
Astral e do mundo fisico. Conforme vai
adquirindo prática, pode se aventurar
mais longe - na verdade, em qualquer
lugar para onde deseje ir.
Faça viagens curtas no início e
estenda-as por períodos mais longos,
quando adquirir mais experiência. Quando
estiver pronto para retomar a seu
corpo fisico, você não precisa voltar por
seus próprios passos. Basta visualizar
seu corpo fisico deitado, onde você o deixou,
e fazer seu corpo astral coincidir,
no espa~o, com o corpo fisico, até que
eles estejam completamente misturados
em uma unidade de consciência. Daí
abra os olhos fisicos e olhe ao seu redor;
você está de volta, são e salvo!