Olimpicamente #5

Comité Olímpico
Cabo-verdiano
OLIMPICAMENTE
www.coc.cv
MAIO 2018
#005
PROGRAMA 2.2
E afinal o que é isto de Programa dois ponto dois?
Trata-se de mudar os paradigmas.
Acções multidisciplinares de apoio à preparação dos atletas.
Acompanhamento físico e psicológico. Prevenção de lesões.
Cuidados com a nutrição.Algo que é completa novidade.
E que coloca a exigência a outro nível.
Um “upgrade”. Criar novas bases para um rendimento superior.
Uma parceria do Comité Olímpico com a Academia Efit.
MEMOS
Vieram das cinco partidas do mundo.
O Mestrado Executivo em Gestão Desportiva.
Capacitar agentes. Dar-lhes competências.
No âmbito do programa mundial, International
Executive Training Courses em Sport Management,
com o apoio da Solidariedade Olímpica.
Durante uma semana, a ilha de Santiago acolheu
gestores desportivos, atletas olímpicos e dirigentes
de países luso-hispânicos.
FUTBOLNET
Cabo Verde já tem a primeira selecção.
Saiu da EFAT.
A Escola de Futebol da Achada Grande Trás
Na cerimónia da apresentação da equipa, o “pontapé de saída”
foi dado a três. O Comité Olímpico, a Embaixada dos
Estados Unidos e a Associação Bons Amigos, que
na Cidade da Praia presta cuidados aos animais domésticos.
Tendo o futebol como matriz, o FutbolNet
é uma metodologia de intervenção social.
BASQUETEBOL, um estilo de vida.
Há muito que Fidel Mendonça sabe o que quer.
Desde criança, olhando para os mais velhos.
Hoje, continua a querer o mesmo. Para as crianças do seu bairro.
Tirar os “putos” da rua, e ensinar-lhes o gosto pelo jogo.
Em Lém Ferreira, onde afinal tudo começou.
Para um futuro pintado com cores mais alegres.
Está certificado para o fazer, com o apoio do Comité Olímpico e no âmbito
de um programa patrocinado pela Solidariedade Olímpica.

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Maio 2018
ACTIVISTA do DESPORTO
Por Isaura Maocha
Foto arquivo pessoal
Isaura Maocha tem-se
revelado uma “activista”
do olimpismo.
Uma intensa “praticante”
do movimento olímpico.
Recém fundadora do Clube
Olímpico de Porto Novo,
da qual é presidente.
Convidámos esta
santantonense de gema a
contar-nos a “sua” ligação
ao desporto.
Aos onze anos, através da
educação física na escola,
comecei a gostar e a interessar-me
pelo desporto. Enquanto
os meus colegas (miúdas e rapazes),
reclamavam muito dos
exercícios propostos pelo professor,
como correr um campo
de futebol (ainda por cima, de
terra batida), eu adorava, cada
vez que avançava para a meta,
ou ao fim do número de voltas
definidas pelo professor.
Com essas aulas, surgiram as
diferentes modalidades: atletismo,
andebol, ginástica, basket
(não gostei à primeira, por ser
baixinha), vólei, etc.
Havia uma equipa de andebol,
liderada por um dos professores
de educação física,
o nosso querido ”Necas. “ Um
dia ele me convidou para frequentar
os treinos. A “Lucy”,
uma amiga que já pertencia ao
grupo, também deu um “empurrãozinho”.
Aos poucos o andebol
passou a ser a minha primeira
paixão. No início quase nunca
jogava, mas não faltava a um
único treino. Se não estou em
erro, era a mais nova ou uma
das mais novas do grupo.
Não desisti, sempre gostei da
adrenalina que arrebatava o
meu corpo durante os treinos.
Com o tempo, conheci outros
treinadores e dinamizadores da
modalidade. Eis alguns nomes
que registarei para sempre, como
exemplos de dinamismo e
amantes do desporto; Renato
Tavares (Nhô rei) como é conhecido,
e Abílio Gomes,
“Cuba”, para os amigos.
Terminei o 12º ano, continuei os
estudos em Assomada, Santa
Catarina.
A primeira coisa que fiz foi
perguntar se havia equipas a
treinar andebol. E lá fui eu, tentar
uma vaga na equipa local.
Nessa altura, comecei a desenvolver
interesse por novas
modalidades. A capoeira e o
karaté. Pela incompatibilidade
de horários, não consegui entrar
em nenhuma delas.
Quando voltei a Santo Antão,
incentivei pessoas, inclusive as
minhas amigas mais “preguiçosas”,
a praticar alguma modalidade
ou mesmo a fazer
exercício físico.
Uma dessas amigas, a “Paty”,
lembro-me bem... depois de
tanto a chatear, ela aceitou o
meu convite ou “ultimato” para
ir comigo aos treinos.
Ouvi falar de uma escola de
Karaté. Corri para me informar e
matricular, no Shotogyna karaté
Club, com o sensei
Nelson Lima. Passei a frequentar
o karaté e a jogar o
campeonato de andebol, sem
nunca faltar a um treino.
Progredi no karatè, e estagnei
no andebol.
Em 2011 fundamos a Assciação
de karaté de Santo Antão onde
fui tesoureira.
E assim foi até 2014.
Apareceu a maternidade.
Já fazia parte dos meus planos,
mas antecipou-se, e tive

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que fazer uma pausa na prática
desportiva.
O meu então namorado e companheiro,
que também era carateca
no Fogo, Gilson Correia,
veio para Santo Antão, e abrimos
uma academia para crianças
e adolescentes.
Hoje trabalhamos a prática do
karaté, mas também da ginástica.
Para todos. Fomentamos o
equilíbrio da mente e do corpo.
Se houvesse o engajamento de
vários parceiros, poderíamos
ter um projeto puramente social.
Como ainda não conseguimos,
fazemos somente uma parte,
com crianças e adolescentes
de famílias carenciadas.
Em novembro passado participei
numa formação ministrada
pelo COC.
O tema era, “Organização de
Eventos Desportivos”, com diversos
módulos, como o olimpismo,
ética e valores desportivos,
liderança e empoderamento da
mulher, igualdade e equidade
de género, marketing, entre
outros.
Nessa formação conheci pessoas
muito interessantes, entre
as quais a minha colega Heidi
e a coordenadora e formadora
Ivete Rosa, uma lutadora,
exemplo de dinamismo e liderança.
A cada tema, me sentia inflamada
pelo sentimento de que
o desporto pode mudar as pessoas,
ou melhor, renovar comportamentos
e hábitos.
Eu e a Heidi, voltamos à Praia
em janeiro último, para nova formação.
Desta vez “Administração
desportiva”. Para além dos temas
que mencionei anteriormente...
uma nova dinâmica.
O desenvolvimento ambiental
no desporto (gostei muito), as
técnicas de facilitação (adorei),
o financiamento no desporto, a
criação dos clubes olímpicos, e
a OVEP.
A troca de experiências, de
expectativas, de sonhos, e a a-
mizade que ali nasceu, não têm
preço. No regresso, trouxemos
a tarefa e o compromisso de
transmitir conhecimentos e “ferramentas”,
e também a missão
de criarmos o Clube Olímpico de
Porto Novo. Nesse sentido fui
escolhida para liderar o COPN.
Com os meus colegas sócios e
fundadores, tenho a missão de
divulgar os valores olímpicos,
fazendo algo em prol de uma
sociedade mais justa, e mais
fraterna.
É um projecto muito gratificante.
Sinto que estou em algo
a que pertenço. Faço o que
faço através do desporto, tendo
a certeza do bem que podemos
alcançar.
Alicerço a minha base nos valores
e pilares olímpicos. Tem
sido muito importante para a
minha construção como ser
humano.
Hoje estou na Associação de
andebol, no cargo de presidente
do conselho de disciplina, na
de karaté como tesoureiro,
como gerente e professora na
Academia Lucas, e presidente do
Clube Olímpico de Porto Novo.
Sou mãe, e sou professora de
profissão.
Acredito que FORMAR é o único
jeito de DAR FORMA À MUDANÇA!
OBRIGADA!
SAUDAÇÕES OLÍMPICAS
Foto arquivo pessoal

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Maio 2018
Fidel Mendonça em Lém Ferreira
“Basquetebol, um estilo de Vida”
Foto Sul
Foto SUL
2º módulo curso international Coaching Enrichment Certificate Program, ICECP. Trata-se de reunir
competências pessoais na área da formação e do ensino do basquetebol.
E foi após esta frequência em Lausanne na Suiça, que Fidel Mendonça vem desenvolvendo em
Cabo Verde, um programa a que chama...
… “Basquetebol, um estilo de Vida”.
Com o apoio do Comité Olímpico e no âmbito da Solidariedade Olímpica,
Fidel Mendonça, aposta na descoberta de novos talentos, e no incentivo às crianças para a prática
do basquetebol. O internacional cabo-verdiano quer levar o projecto a todas as ilhas, incluindo a
maior. A diáspora. E começar a preparar um novo percurso no desporto que ama.
O de treinador.
Quase a “bater” nos trinta e quatro anos, o basquetebolista que tem actuado ao serviço do Bairro,
quer dar um novo rumo à sua carreira.
Continuando a jogar, e ao mesmo tempo pondo em prática, todas as competências e conhecimentos
adquiridos, tirando miúdos e graúdos das ruas, dando-lhes espaço na “quadra” de
basquetebol.
Em Lém Ferreira, precisamente como aconteceu na infância de Fidel Mendonça.
-” ...comecei exactamente aqui... do nada... vendo os mais velhos a jogar...”
Praticou futebol... claro... todos os miúdos o fazem... andebol no liceu..., mas foi o basquetebol
que o “levou à certa”.
Jogou no “Lemfer” até aos seniores.

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Foto Sul
Foto SUL
Nesse tempo “ganhávamos tudo”- orgulha-se
Fidel. Depois “passou-se”.
Primeiro o Sporting, depois o ABC.
Depois, já se sabe. O sonho. O
querer ser profissional. Jogar no estrangeiro.
Esteve quase uma década em Portugal.
Ao serviço do “mítico” Sport
Algés e Dafundo.
E define a experiência como
“fantástica”. Como jogador, e dando
os primeiros passos como treinador.
Acautelando o futuro. E é tudo isto,
conhecimentos, competências, paixão
pelo basquetebol, uma vontade
enorme de fazer algo pelo seu país,
que colocam Fidel Mendonça no
caminho de um desafio diário.
Lém Ferreira é, como tantos bairros
na capital, lugar de muitas carências,
é necessário criar dinâmicas para
melhores perspectivas.
Cabo Verde Europeu
Edy Tavares venceu a Euro Liga
de Basquetebol.
O “poste” natural da ilha do Maio
estreou-se numa final europeia ao
serviço do Real Madrid que bateu
o Fenerbahce da Turquia por
85-80, conquistando o troféu pela
décima vez.
É o culminar de uma excelente
época para o basquetebolista
cabo-verdiano, que se transferiu
para os madrilenos, após uma
difícil adaptação à NBA, onde
começou na sequência de um
segundo “draft” em 2014 pelos
Atlanta Hawks. Passou ainda
pelos canadianos Raptors 905 e
pelos Cavaliers de Cleveland.
Walter Tavares conhecido por Edy
nasceu a 22 de março de 1992,
mede 2.20m e pesa 120kg.
O pivô/poste auferia em 2016 um
salário de aproximadamente 1
milhão de dólares.
Foto realmadrid.com

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Gestão Desportiva
MEMOS em espanhol
Cabo Verde acolheu o segundo módulo do
Mestrado Executivo em Gestão de Organizações
Desportivas (MEMOS), em espanhol, no âmbito
do programa mundial, International Executive
Training Courses em Sport Management, que
conta com o apoio da Solidariedade Olímpica.
O primeiro módulo deste mestrado teve lugar em
Espanha e o nosso país escolhido para sediar
o segundo, que trouxe ao arquipélago agentes
do desporto de todo o mundo. Nomeadamente
representantes de países onde o espanhol e o
português, são línguas – mãe.
Dirigentes como Filomena Fortes, Rodrigo Berjarano,
Fernando Pinto, Sabino Correia e Emanuel
Charles de Oliveira, também passaram por formações
semelhantes, através do Comité Olímpico
Cabo-verdiano.
O Mestrado Executivo em Gestão Desportiva tem
como objetivo capacitar agentes para a gestão
de organizações desportivas ao mais alto nível
e está disponível nas línguas inglesa, francesa
e espanhola.
A organização deste Mestrado em Cabo Verde é
uma experiência bem-sucedida, revela-se como
um “ganho” para o nosso país, e acrescenta mais
uns “pós” ao reconhecimento das competências
em organização de eventos neste sector. Toda a
logística ficou a cargo do Comité Olímpico
Cabo-verdiano, e foi revelador perceber junto dos
participantes, a satisfação por “estarem a viver
este momento”.
Luís Lopez Leiro, Gestor Desportivo; “Cabo Verde é
um excelente destino, com muito potencial para
organizar eventos desportivos, tendo em conta a
sustentabilidade, o meio-ambiente, e as pessoas
que cá vivem. “
Baltazar Medina presidente do Comité Olímpico da
Colômbia; “ Este MEMOS em Cabo Verde é uma
óptima oportunidade que todos temos, para nos
actualizarmos e ganharmos outras competências.
Foi muito bom estar aqui.
Sergiu Oleinic, atleta olímpico luso-moldavo; “o
desporto é um factor de integração. Graças à
sua prática, foi muito mais rápido “tornar-me”
português. A minha tese de mestrado é sobre os
Foto SUL

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centros de alto rendimento... o estar aqui enriquece-me.
“
Soraya de Carvalho, atleta olímpica do Brasil; “o
desporto sempre foi a minha paixão. Primeiro como
ginasta... ainda fui treinadora, mas hoje dedico
grande parte da minha vida à gestão desportiva.
Não tinha como não estar aqui. “
Filipe Boa de Jesus, Comité Olímpico de Portugal;
“para além da qualidade dos professores espanhóis
presentes, este inter-câmbio com países da
América Latina, e o seu conhecimento em organização
desportiva, são super enriquecedores. “
Désirée Rivas, Comité Olímpico da Venezuela; “ uma
venezuelana está em Cabo Verde para aprender.
A cultura do país, e claro, “beber” conhecimentos
que os demais participantes trazem. Tanto no
aspecto desportivo como no social. É uma das
minhas preocupações. “
Neste MEMOS, Cabo Verde integrou Glenda
Aguilar que é a sexta cabo-verdiana a usufruir
deste programa. Como se sabe, a treinadora de
atletismo tem raízes em Honduras, um país da
América Central que tem o espanhol como língua
oficial, o que como é óbvio tornou os contactos
ainda mais profícuos.
Foto Sul
Manuel Pastrana no COC
O nome de Manuel Pastrana diz pouco, ou mesmo
nada aos cabo-verdianos.
Legitimamente.
Em Espanha, uma potência no desporto mundial,
é conhecido como uma das entidades máximas
do organigrama administrativo do Comité Olímpico
Espanhol.
Na qualidade de Director de Tecnologias de
Informação, Pastrana que na Praia participou no
Módulo 2 do MEMOS em Espanhol, prontificou-se
a prestar uma sessão de esclarecimento
às federações nacionais sobre formação online
de agentes desportivos.
Uma excelente oportunidade para fomentar a
utilização de novas ferramentas visando a redução
de custos de organização das acções de
formação.
Trata-se de uma parceria entre os dois comité
olímpicos. O de Espanha e o Cabo-verdiano.
Foto SUL

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”Diário” de uma viagem a Moçambique
Por Ivete Rosa
Foto Ivete Rosa
Não parece, mas torna-se longa a viagem que
liga a Cidade da Praia a Maputo.
Afinal, as capitais de Cabo Verde e de Moçambique
estão em lados opostos do ponto de vista
da geografia africana.
Há todo um enorme continente para atravessar.
Uma vez chegados, eu e Léo Moreau, percebemos
de imediato a “caloricidade” e simpatia das gentes
moçambicanas. Existe de facto, muito calor
humano por estas bandas.
E este foi, sem dúvida, um dos pontos que importa
destacar nesta experiência.
Moçambique é um país enorme, extenso... impossível
de conhecer em tão pouco tempo.
O contacto com professores, monitores, e toda
a imensa juventude participante no projecto que
nos levou até lá, deu-nos uma ideia da dimensão
do território.
Uma partilha de conhecimento, e a possibilidade
de poder mostrar o que por cá fizemos no âmbito
dos conceitos Verde Olympics e M-Olympics, e os
passos que damos com a criação e implementação
dos Clubes Olímpicos.
É uma realidade bem diferente, que se nota na
alimentação, nos hábitos, no quotidiano.
Este projecto foi levado a cabo pela Associação
do Gestores da Cidade de Maputo, também conhecida
pelo nome de OKHALIHA, que em
Emakwa, uma das muitas línguas faladas em
Moçambique, significa “realizar e cuidar”.
A associação foi fundada em 2009, tendo como
Foto Ivete Rosa

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Foto Ivete Rosa
objectivo primeiro cuidar do bem desportivo,
criando condições para garantir a qualidade competitiva
e segurança nos recintos desportivos.
Por estes dias, o evento teve como parceiros, o
Comité Olímpico de Moçambique, a Solidariedade
Olímpica e a SportImpact, uma empresa
social que tem por missão promover o desenvolvimento
humano através do desporto.
No fundo, uma das metas do Movimento Olímpico.
Neste contexto fomos convidados a ministrar uma
formação em “Organização de eventos desportivos
e facilitação de workshop “.
Destinada a monitores desportivos, professores
de educação física e de outras disciplinas, oriundos
de diferentes bairros da cidade de Maputo.
Durante duas semanas foram criadas secções
de debates teóricos / prática com vários temas,
que passaram pela liderança, planos de acção,
marketing e promoção, gestão de recursos humanos,
gestão de recursos materiais, preparação
de propostas e formação de clubes.
Na componente prática os formandos tiveram a
oportunidade de construir alguns equipamentos
desportivos através de processos de reciclagem
de materiais, com o propósito de mostrar que é
possível fazer do lixo algo útil, e acabar com as
desculpas de “não fazer desporto porque não há
equipamento”.
O enfoque do evento “Desporto para a Vida”, foi
a realização de actividades recreativas e educativas
com recurso a materiais recicláveis no
contexto da filosofia” zero dólares”. Estiveram
presentes mais de 600 crianças da capital de
Moçambique.
No final da formação recebi um envelope com
mensagens de todos os formandos, mensagens
de carinho e de motivação que irei guardar comigo
para sempre.
Entre todas elas escolho esta para partilhar com
vocês.
“Obrigado por todo o conhecimento transmitido,
me fizeste voltar a retomar valores como pontualidade,
responsabilidade e acreditar que se
queremos algo é possível sim, e acabar com
desculpas. O desporto junta povos! Sentirei muitas
saudades suas, foste especial para mim, espero
ver-te um dia novamente boa viagem.”
Valeu bem a pena.
Foto Ivete Rosa

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EFAT Escola Futebol Achada Grande Trás
O FutbolNet de Cabo Verde na Gâmbia, de 21 a 22 de Julho.
Foto COC
Ainda mal começou a andar, e já tem uma selecção que o representa. Em Cabo Verde, o FutbolNet
cresce a um ritmo imprevisível, de tal forma se realizou um torneio ao nível dos Clubes Olímpicos, apurou-se
uma equipa vencedora, e em julho esta adaptação do futebol estará representada na Gâmbia.
A equipa sairá da Escola de Futebol da Achada Grande Trás, e o FutbolNet é uma metodologia de
intervenção social, que tendo o futebol como base, desenvolve-se na matriz do respeito, da amizade,
do “fair-play”, do jogo limpo.
Um conceito desenvolvido pela Fundação do Futbol Clube de Barcelona, e que em parceria com a
Fundação Olympafrica, está a ser implementado em vários países do continente africano.
As equipas de FutbolNet são mistas, promovendo a inclusão e a igualdade.
E as regras do jogo estipuladas pelas próprias crianças, que no final de cada evento, se auto-avaliam
e determinam os vencedores.
Na apresentação da equipa da EFAT, o Comité Olímpico teve como parceiros empenhados, a
Embaixada dos Estados Unidos e a Associação Bons Amigos, que assume na Cidade da Praia um
papel fundamental na prestação de cuidados aos animais domésticos.
Desporto e desenvolvimento social.
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Dois ponto Dois
Avaliação de atletas
Programa multidisciplinar de apoio.
Uma parceria do Comité Olímpico
com a Academia Efit, e que tem o-
bjectivos muito claros. Para que as
federações possam desenvolver
um “upgrade” na preparação dos
seus atletas.
Com vista aos eventos desportivos
internacionais em que Cabo Verde
está envolvido nos meses que se
seguem.
Na prática, têm faltado acções
de acompanhamento físico e psicológico
dos atletas, planos de prevenção
de lesões, cuidados com a
nutrição... enfim... um conjunto de
incidências que devem estar presentes
no quotidiano dos desportistas.
Sobretudo quando estamos perante
um quadro de rendimento em
competição.
E é aqui que entra o Programa 2.2
Primeiro há que perceber que tipo
de trabalho se desenvolve.
De seguida, a avaliação corporal
de cada atleta, e a realização de
testes físicos.
A força e a resistência. E aqui há algumas
arestas por limar. Na maior
parte dos casos, os atletas não exercitam
a força.
Não estão habituados a exercícios
de musculação. Há que introduzir
algumas mudanças.
Tudo passa por criar novos paradigmas.
Preparar, preparar.
Criar uma boa base.
Para se ser um atleta de topo, é
fundamental este tipo de trabalho.
Foto Sul

OLIMPICAMENTE
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Publicação mensal. Propriedade do Comité Olímpico Caboverdiano.
Todos os direitos reservados.
ACNOA no Sal
Cabo Verde tem todas as condições para organizar com sucesso os Jogos Africanos de Praia.
Quem o diz, são os representantes da ACNOA, Associação dos Comités
Nacionais Africanos, que visitaram Santa Maria no Sal.
O são-tomense João Costa Alegre, vice-presidente da ACNOA, gostou do que viu, do que lhe
foi explicado, e do nível de preparação do evento.
Durante o encontro a delegação do COJAP, comité organizador dos jogos, chefiada pela presidente
Filomena Fortes, e pelo director executivo Yann Craven, mostraram o que foi aprovado
como imagem, e como marca da competição.
Foto COC
O Logotipo e a Mascote serão divulgados publicamente durante o mês de Junho, quando decorrer
o evento “One Year to Go”.
Para aguçar a curiosidade dos nossos leitores, e de todos os adeptos do desporto no nosso
país, o “Olimpicamente”, desvenda pequenos detalhes.
Não é despiciendo insistir na ideia, já tantas vezes destacada, quer por Filomena Fortes quer
pelo próprio ministro Fernando Elísio Freire, da máxima importância de que se reveste uma
organização de excelência para o desporto em Cabo Verde.
#SAL2019
COMITÉ OLÍMPICO
CABO-VERDIANO
Presidente
Filomena Fortes
Secretário-Executivo
Leonardo Cunha
Secretário-Geral
Nelson Jesus
Travessa Pierre de Coubertin, Nº1
ASA Praia - Santiago
Foto Sul