___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas

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Agradeço a todos os m eus professores, passados e presentes, que m e ensinaram mais do que posso me lembrar. O brigada tam bém a G areth e Benny por terem im aginado e tornado possível este projeto.
Sumário 13 14 15 16 16 16 17 18 19 Introdução Um novo oráculo de mudança Porque você não precisa de conserto A armadilha da negatividade, dos queixumes, da desesperança, da baixa autoestima, do remorso e da culpa Mas por que devo fazer isso? Pensar Será que eu mereço? Negação e justificação Como funciona este livro 21 21 25 26 27 27 31 32 36 37 39 39 41 44 CAPÍTULO 1 Pergunte a você mesmo O que eu realm ente quero? <strong>Perguntas</strong> vitais Ação O que você deseja esclarecer? Plano de ação Confiança e autoestima Avalie sua autoestima Sete exercícios para promover a autoestima Exercício de autoconfiança Planejando o sucesso Treze resultados vitoriosos Autossabotagem Até que ponto você mesmo se sabota? 51 51 52 54 CAPÍTULO 2 Escolha seus valores Quais são os seus valores? Escolha seus valores A lista de valores
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