___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas

As 1000 perguntas mais importantes que você deveria fazer a si mesmo 31
De que forma você poderia sabotar ou atrasar alguma dessas ações?
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0 que você poderia inventar para evitar sair da linha?
(Por exem plo, m ostre seu piano de ação a uma pessoa amiga que possa ajudá-lo
a se m anter firm e, ou diga a todo m undo que você irá à academ ia três vezes por
semana, de m odo que se sinta envergonhado se não for.)
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Confiança e autoestima
Autoestima e autovalorização
Podem os definir autoestim a com o acreditar em si próprio, ser
autoconfiante, respeitar-se e ter um a atitude positiva em relação a
você mesmo. U m a boa autoestim a é fundam ental. Trata-se de um a
qualidade mágica que atrai boas experiências e tudo aquilo que
você quer. Uma autoim agem negativa o im pedirá de obter tudo o
que m erece e destrói relacionam entos, pois fica difícil para outra
pessoa am ar ou respeitar alguém que não se am a ou não se respei­