___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas

206 Relacionamentos e comunicação
Acha que seu par ou as outras pessoas próxim as não lhe dão o devido valor, ou o
exploram?
Acha que às vezes perde o controle devido à raiva? Ou que sua raiva é expressada
de modo m uito indireto ou passivo?
Essas perguntas e respostas lhe m ostram um pouco do que você aprendeu
na infância e vem pondo em prática desde então a respeito de regras para expressar
seu direito de protestar de form a apropriada, pedir o que quer, dizer não e
im por seus lim ites às outras pessoas.
Como administrar conflitos
Conflitos existem em todos os relacionam entos. Se de vez em
quando surgirem conflitos ou você tiver sentim entos negativos a
respeito do seu par, isso não quer dizer que exista algo de errado.
Um relacionam ento bem -sucedido não quer dizer ausência total de
negatividade ou diferenças, mas sim um relacionam ento em que a
negatividade e as divergências de opinião são tratadas e resolvidas
francam ente e com delicadeza.
Os conflitos surgem por muitas razões, todas elas devido ao
fato de as pessoas terem pontos de vista diferentes: diferenças de
personalidade, a m aneira de am ar e a história pessoal de cada um,
o fato de estarem atravessando fases diferentes do relacionam ento
(ver capítulo 4), falhas de com unicação e o fato de as pessoas desejarem
coisas diferentes ou terem um a agenda própria que faz com
que tentem conduzir um a situação de m odo a que ela se adapte às