___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas
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172 Felicidade, alegria e criatividade<br />
3 Torne a d efinir o problem a. A definição está 100% exata? Por exem plo: o<br />
problem a não é o fato de eu me sentir solitário, e sim o fato de eu não ter<br />
m uitas oportunidades de encontrar pessoas que eu considere interessantes.<br />
Seja preciso e exato em relação à verdadeira origem do problem a.<br />
4 Faça um lista de ideias novas em uma grande folha de papel. Anote todas<br />
as soluções que lhe vierem à cabeça (m elhor ainda se você puder fazer<br />
isso com um grupo de amigos). Por mais ridículas que elas pareçam , não<br />
censure ou esconda suas ideias - anote-as. Deixe que as ideias continuem<br />
flu in do - você está procurando quantidade, e não qualidade. Não com ece a<br />
analisar ou criticar as ideias, não com ece a achar que são bobas ou pouco<br />
práticas. É hora de brincar com as ideias, e você se surpreenderá com a<br />
variedade que vai brotar da sua cabeça se você se soltar. Q uando term inar,<br />
deixe o papel de lado por alguns dias. Pense nelas. Esqueça-se do assunto e<br />
durante alguns dias deixe que o problem a tente encontrar a própria solução.<br />
M antenha-se receptivo a qualquer ideia inspirada que lhe venha à m ente.<br />
5 Agora com ece a pensar em algum as soluções verdadeiram ente práticas.<br />
Quais são as soluções frívolas que você pode riscar da página? Separe<br />
dez soluções viáveis para o seu problem a, soluções que algum as pessoas<br />
poderiam adotar, m esm o que você não se sinta seguro a respeito delas.<br />
a.<br />
b . -_____<br />
c.<br />
d. _________________________________________________<br />
e . _____________________ _______________________________<br />
f.<br />
g. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />
h . ____________________________-________________________________<br />
j. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />
6 Examine sua lista de “ soluções” . Quais lhe parecem certas? Quais delas você<br />
estaria disposto a tentar? Examine todas elas e im agine-se tentando cada<br />
uma. Verifique com o se sente internam ente ao fazer isso. O que o im pede<br />
de se sentir bem enquanto explora as soluções? Enquanto faz esse exame,<br />
poderá redefinir ainda m ais o problem a. A essa altura, ele parecerá diferente
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