___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas
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<strong>As</strong> <strong>1000</strong> perguntas mais importantes que você deveria fazer a si mesmo 153<br />
5 Não percebe que pode ganhar a própria felicidade por m eio de pensam ento<br />
e planejam ento, de acordo com seus próprios valores?<br />
6 Tem má opinião de sua própria eficiência e habilidade?<br />
7 Tem a im pressão de que seu estado de ânim o e suas atitudes são controlados<br />
por outras pessoas ou por acontecim entos externos?<br />
8 Prefere fugir dos problem as que precisam ser solucionados e dos desafios<br />
que precisam ser enfrentados?<br />
9 Tem uma atitude pessimista a respeito da possibilidade de conseguir o que<br />
realm ente deseja?<br />
Tijolos para construir sua felicidade<br />
De acordo com pesquisas recentes, há coisas específicas que<br />
você pode fazer para construir sua felicidade, e outras que reduzem<br />
suas chances de ser feliz. Por exemplo, na idade adulta, o dado<br />
mais im portante para determ inar até que ponto as pessoas são felizes<br />
é saber se mantêm um bom relacionamento. Isso leva a crer<br />
que vale a pena fazer dos seus relacionamentos um a prioridade importante.<br />
Esteja você m antendo ou não um relacionamento a dois,<br />
os relacionamentos positivos são mesmo essenciais. Com efeito, um<br />
relacionamento extremamente satisfatório pode compensar outros<br />
fatores da vida ligados à infelicidade, como problemas financeiros.<br />
Outro fator que leva a prever felicidade e bem-estar é o grau de<br />
instrução de uma pessoa. Tudo leva a crer que quanto mais instruído<br />
você for, maior será sua probabilidade de sentir que tem um propósito<br />
na vida e que se considere realizado.<br />
Vamos supor que você tenha decidido que a felicidade é a sua<br />
meta e o resultado que deseja obter dentro de cinco anos. Você<br />
estaria disposto a mudar? Acredita que pode ser feliz e que tem<br />
direito á felicidade? O questionário que virá a seguir é baseado nos<br />
fatores que aparecem em muitas pesquisas sobre a felicidade, os<br />
quais demonstram que existem fatores definidos que influenciam<br />
as pessoas a se considerarem felizes ou não. Por exemplo: até certo<br />
ponto, o dinheiro faz as pessoas felizes. A falta de dinheiro também
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