___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas

140 Lidar com o passado
Tristeza oculta ou não reconhecida
Muitas pessoas sofrem dos sintomas de tristeza sem que esses
sejam reconhecidos. E complicado viver em um a cultura que valoriza
seguir adiante, “acabar logo com isso”, enfrentar os fatos
e evitar a vulnerabilidade ou a dem onstração de emoções. Tristeza,
luto e perda não são facilmente com preendidos - a não ser
por aqueles que têm que passar por essa experiência devastadora
e dolorosa. Isso quer dizer que a tristeza de muitas pessoas nem é
percebida e não é considerada. Fica submersa e toma a form a de
sintomas variados - que parecem não ter ligação com a situação
que os originou.
A tristeza não reconhecida inclui as perdas que não foram totalmente
lamentadas, e a tristeza duradoura é causada por uma
perda significativa. Qualquer perda significativa tem conseqüências
imprevistas e complexas quanto à sensação de ego e identidade,
que será alterada para sempre pela perda dessa relação e
oportunidade.
A tristeza oculta também inclui as perdas que não foram corretamente
identificadas ou percebidas. Como a “síndrome do ninho
vazio”, que é a tristeza dos pais quando os filhos deixam a casa
paterna para, por exemplo, ir para a universidade. As razões que
levaram os jovens a partir podem ser positivas, eles estão progredindo
na vida, mas seus pais se sentem abandonados. Não é apenas
o fato de a casa já não ser ocupada pela desordem adolescente ou
de os pais se sentirem solitários sem eles. Os pais são obrigados a
enfrentar uma outra perda, mais interior, de serem pais de um jo ­
vem dependente. Ninguém mais precisa deles diariamente. Parte
da identidade dos pais foi construída em torno do fato de serem
pais, e, por algum tempo, podem não saber mais quem são ou para
que vivem, sem filhos para cuidar. Precisam de algum tempo para
reconhecer e vivenciar esse luto e poder criar outro espaço em que
novas atividades e um novo sentido de identidade se enraízem.
O utra fonte de tristeza oculta é a perda da infância. Até a
mais feliz e saudável das crianças é um pouco perdida pelos pais
quando passa da infância à adolescência. A antiga relação nunca
se restabelece. E os adolescentes também sentem isso - ficam con-