___As-1000-Perguntas-Alyss-Thomas

As 1000 perguntas rnais importantes que você deveria fazer a si mesmo 125
0 “N inguém m e am a.”
■ “Tenho que ser bom o tem po todo.”
■ “Nem adianta tentar.”
° “Sou sem pre aquele que vai e m b o ra /é deixado para trás.”
D “N ada do que eu faça vai dar certo.”
Q “Não m ereço ter aquilo que tanto desejo.”
H “Não tenho amigos próxim os.”
■ “Não tenho o direito de ser como sou.”
■ “N unca me darão a atenção de que preciso.”
■ “Tenho que ser sem pre bonzinho e tom ar conta dos outros
para que eles me am em .”
D “Sou burro, então não adianta tentar.”
B “Os outros sem pre se dão m elhor/possuem mais do que eu.”
° “N unca vou ter o que quero.”
B “Não posso confiar em ninguém .”
° “Tenho que fazer tudo eu m esm o.”
B “Tenho que ser sem pre simpático e sedutor para conseguir a
atenção de que preciso.”
° “No fim dá tudo errado.”
E “Não sirvo para...”
° “Vou tentar, mas certam ente vou falhar.”
■ “N unca vou ter dinheiro suficiente.”
■ “Não vou sobreviver.”
■ “Sou inútil.”
Essas afirm ações sobre a vida ditarão algum as de nossas atitudes
e com portam entos se não perceberm os que elas querem
dirigir o show. Elas tentam nos pro teg er - de correr riscos demais,
de agitação dem ais ou de um possível desapontam ento ou fracasso.
Elas tam bém nos im pedem de nos em penharm os a fundo em
investir - em nós mesm os, em nossas aptidões e talentos, e em
novos e fascinantes projetos e relacionam entos.
D escubra quais são suas afirm ações negativas. M esm o que
se sinta constrangido, você pode perguntar a um a pessoa íntim a se
n o to u em você algum a tendên cia a ser excessivam ente cauteloso
devido a convicções negativas a respeito de si m esm o. Essa