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Catálogo i9Life Edição 04 - Novembro 2017

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CONTROLE SEU PESO DE UM JEITO<br />

SIMPLES E DELICIOSO<br />

VEJA COMO CONQUISTAR SEUS OBJETIVOS<br />

MODO DE PREPARO:<br />

<br />

pó do seu Shake <strong>i9Life</strong> predileto com 250 ml<br />

de leite desnatado.<br />

SAÚDE ONDE VOCÊ ESTIVER<br />

PERDER<br />

Para perder peso<br />

recomendamos<br />

substituir duas<br />

refeições diárias<br />

pelo Shake <strong>i9Life</strong> e<br />

fazer uma refeição<br />

rica em verduras e<br />

proteínas.<br />

Adicione de 1 a 2 colheres de<br />

sopa da proteína Proteína em<br />

Pó <strong>i9Life</strong> ao seu Shake <strong>i9Life</strong><br />

para proporcionar saciedade e<br />

ajudar a controlar a fome.<br />

CAFÉ DA MANHÃ<br />

ALMOÇO<br />

LANCHE DA MANHÃ<br />

LANCHE DA TARDE<br />

Saúde e Bem-Estar<br />

Não beba refrigerante, evite<br />

frituras e diminua o consumo<br />

de açúcar, sal e gorduras.<br />

É importante ingerir 2 litros de<br />

água diariamente.<br />

JANTAR<br />

CEIA<br />

Melhore seus resultados consumindo a<br />

linha completa da i9 life.<br />

#DICA<br />

Fazer no mínimo 30 minutos de exercícios<br />

físicos é essencial para perda de peso.<br />

Atividades aeróbicas como caminhada, corrida,<br />

dança, pular corda, natação e/ ou andar de<br />

bicicleta são fundamentais para o processo de<br />

emagrecimento.<br />

*Um médico ou nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar qualquer dieta e prática de exercícios físicos.<br />

10 CATÁLOGO DE PRODUTOS<br />

CATÁLOGO DE PRODUTOS<br />

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