Yoga Mantra Lição 1

LIÇÃO 01
PONTOS IMPORTANTES
Para o melhor rendimento de sua aprendizagem e resultados concretos na
parte prática de nosso CURSO DE MANTRA-YOGA, atente para os pontos
descritos a seguir:
a) TEORIA:
O curso de MANTRA-YOGA foi elaborado em 17 lições progressivas, tendo a
duração básica de quatro meses, todavia, dependendo de sua escolha, poderá ser
mais curto ou mais longo. Leia atentamente os seguintes pontos:
1) Se você receber o curso em uma só remessa busque estudá-lo de forma
progressiva, lendo uma ou duas lições teóricas por semana. Evite saltar as lições,
pois elas foram elaboradas de maneira didático-progressiva e estudando-as de
forma desordenada você poderá não compreender perfeitamente o tema
abordado.
2) Se você optou por receber o curso de MANTRA-YOGA em dois meses,
procure observar a descrição que fizemos acima, tanto para o estudo como para a
prática.
3) Se você optou por receber o curso em quatro meses ou mais, deverá estudar
uma ou duas lições por semana e praticar o exercício proposto para aquele
período.
b) PRÁTICA:
Para ter o máximo de proveito nos exercícios siga as seguintes orientações:
1) A cada nova remessa de lições você receberá um novo grupo de práticas
denominadas MANTRAPRAXIS.
2) O MANTRAPRAXIS deverá ser praticado por CINCO DIAS
CONSECUTIVOS, descansando-se por dois dias. Não é possível obter resultados
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