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Dores<br />
nos pés<br />
DR. FRANCISCO<br />
PERES SORO NETO<br />
Médico Ortopedista<br />
A<br />
s dores nos pés atingem cada vez um número<br />
maior de pessoas. Seja pelo uso de<br />
sapatos inadequados – nesse caso, principalmente<br />
as mulheres e quem usa calçados<br />
de segurança – ou pelos maus hábitos de vida.<br />
Em relação aos calçados, é notório e amplamente sabido,<br />
mesmo por quem não é médico, que o uso de<br />
saltos altos e de bicos finos é altamente prejudicial à<br />
saúde dos pés, e em menor intensidade à coluna e aos<br />
joelhos. Além dos saltos, o uso frequente de “rasteirinhas”<br />
e sandálias baixas é também muito ruim, mas de<br />
forma diferente.<br />
No que diz respeito aos maus hábitos de vida, o sedentarismo<br />
e o abuso da permanência diante de monitores,<br />
computadores e televisores na posição sentada,<br />
levam a um crescente encurtamento das estruturas<br />
musculares e tendíneas da parte de trás dos membros<br />
inferiores, o que por sua vez determina uma série de<br />
patologias, mais ou menos limitantes e dolorosas.<br />
Diante disso, como ortopedista, acredito que devemos<br />
aceitar que muitos conceitos “populares”, como evitar<br />
o uso de sapatos de salto, são mesmo valiosos. De<br />
outra forma, procurar o autodiagnóstico baseado na experiência<br />
de conhecidos e principalmente na internet,<br />
que está repleta de artigos extremamente comerciais<br />
ou mercadológicos, pode acabar trazendo consequências<br />
mais sérias do que podemos imaginar.<br />
Por isso, se a dor nos pés é algo que incomoda há mais<br />
de três meses, independente do uso de calçados diferentes,<br />
o ideal é procurar um especialista. Aquele “joanete”<br />
pode na verdade ser a expressão de diferentes patologias,<br />
com causas diversas e que, portanto, exigem tratamentos<br />
individualizados; e isso vale também para dores<br />
no calcanhar – na sola do pé ou na parte de trás do tornozelo<br />
– na parte da frente da sola dos pés ou nos dedos.<br />
Procure referências de seu médico, indicações e informações<br />
a respeito. Trate seus pés com o cuidado<br />
que merecem.<br />
DR. FRANCISCO PERES SORO NETO • CRM 116.044<br />
Médico formado pela USP -SP • Ortopedia e Traumatologia pela USP -SP<br />
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