Treinamento do Goleiro de Futebol Base

O treinamento do
goleiro de futebol base
Autor: Roberto Valeiro
Fotos: Shutterstock
JUSTIFICAÇÃO DO
NOSSO MODELO DE
TREINAMENTO.
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JULHO Goleiro © Artigo publicado em www.futbol-tactico.com
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Até não faz muito tempo o treinamento do goleiro se reduzia a intermináveis rondas de disparos desde o
borde da área e centros desde os laterais. Tarefas com reduzida ou nula transferência ao jogo real.
No artigo que desenvolveremos a continuação tentaremos expor o porquê da estrutura do processo
de treinamento que proporemos para os goleiros de categorias inferiores.
Para poder levar a cabo a organização de dito processo, em primeiro lugar devemos
conhecer quais são as exigências as que a competição somete a nossos pupilos.
Para isso seguiremos o seguinte esquema (Sambade, J. 2006)
1. De elevada incerteza informacional.
Em competição, as decisões que toma o goleiro
estão condicionadas por muitos aspectos
(bola, companheiros, adversários, goleiro,
terreno de jogo...)
2. De caráter aberto e situacional.
A situação de jogo é cambiante e
se modifica a grande velocidade. A
decisão correta no segundo 1, pode não
sê-lo 2 segundos mais tarde.
3. De uma reduzida frequência de
participação.
Geralmente existe um período longo de pausa
entre intervenções. Segundo Vales e Sambade (2001), a
duração media dos esforços é de 0’5’’-1’’ e a racional pausa/
esforço é de 88’/2’.
4. Com elevada complexidade técnico coordenativa.
A grande maioria das ações do goleiro tem uma grande exigência a
nível coordenativo, incrementada pela velocidade a que geralmente
se realizam.
5. De importante transcendência no resultado.
Todos somos conscientes de que um erro do goleiro implica, na
maioria das ocasiões, o encaixar um gol. É o posto especifico que
mais carga de responsabilidade leva associada a cada uma de suas
ações.
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Do exposto até o momento podemos sacar as seguintes conclusões:
A. Se a duração media dos esforços é de 1’’ com um grande tempo de pausa até a seguinte intervenção,
como norma geral planejaremos tarefas de duração reduzida e com amplos períodos de recuperação.
B. Os exercícios de tipo analítico têm grande relevância para a aprendizagem e mecanização dos elementos
técnicos. A partir de ai, deverão plantear-se tarefas mistas ou globais com uma grande exigência a nível
técnico-coordenativo e perceptivo-decisório, que facilitarão a aplicação destes elementos técnicos ao
jogo real. Tentaremos que nossos pupilos entendam o jogo. Deste modo poderão antecipar respostas e
suas decisões serão mais rápidas e acordes a situação de jogo a solucionar.
C. As tarefas propostas deverão estar adaptadas ao nível e estado evolutivo dos executantes. Não por
levar a cabo uma tarefa mais complicada vou a ter um melhor e mais rápido resultado.
ESTIMULO + MADURAÇÃO = APRENDIZAGEM
D. O goleiro deve saber conviver com a pressão e a responsabilidade que seu posto implica. Pouco a
pouco devemos fazer conscientes a nossos jovens goleiros da grande relevância de cara ao resultado
que têm suas ações e decisões. Estas não deverão estar mediatizadas pelo medo a falhar, mas sim pela
responsabilidade. Conforme nossos pupilos vão recorrendo etapas evolutivas, deveremos incrementar a
exigência neste ponto.
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