MAPA DO MERCADÃO 2º PISO
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Índice<br />
4 a 5 - Mapa do Mercadão<br />
de Madureira<br />
8 a 9 - Saúde<br />
Alimentos que ajudam a<br />
combater a hipertensão<br />
14 - Famosos no Mercadão<br />
Estrelas no Mercadão 2016<br />
20 - Economia<br />
Educação Financeira<br />
25 a 28 - Mercadão Fone<br />
30 - Quadrinhos<br />
Criançada, vamos às compras!<br />
32 - Dicas de Beleza<br />
Cinco dicas infalíveis para<br />
customização de roupas<br />
36 - Passatempo<br />
Qual bairro carioca é considerado<br />
o coração do Rio de Janeiro?<br />
Editorial<br />
Todos concordamos que 2016 foi um ano difícil, o que<br />
faz com que, mais do que nunca, renovemos as esperanças<br />
e a confiança para o novo ano. É nessa sintonia que<br />
o Guia do Mercadão de Madureira apresenta a sua edição<br />
de 2017. Se o pensamento para o próximo ano é de crescimento<br />
e superação, nós do Mercadão vamos continuar<br />
trabalhando com esse foco, proporcionando a você, cliente<br />
amigo, os melhores atendimento, serviços, preços e,<br />
claro, produtos de qualidade!!!!<br />
O guia anual do Mercadão tem como finalidade facilitar<br />
sua visita e suas compras, apresentando um mapa completo<br />
do local, telefones das lojas, produtos e segmentos.<br />
Além disso, também presenteamos nossos clientes com<br />
várias dicas maravilhosas para começar o ano com o pé<br />
direito, seja na mudança dos hábitos de alimentação, seja<br />
no planejamento de uma viagem!<br />
O Guia do Mercadão de Madureira é feito para os fiéis<br />
clientes e também para os novos. É feito para todos que<br />
buscam no Mercadão aquilo que conquistamos com mais<br />
de cem anos de história e de trabalho: a maior variedade e<br />
os melhores preços do Rio. Vamos continuar caminhando<br />
juntos e que 2017 seja incrível!!!!<br />
Boas compras!!!<br />
Administração<br />
40 a 41 - Turismo<br />
Dicas de Viagem<br />
42 - Terceira Idade<br />
Dança de salão para idosos<br />
incentiva a autonomia<br />
44 - Telefones Úteis<br />
Expediente<br />
Estamos localizados no<br />
1° Piso 102<br />
Galeria C<br />
Para falar conosco:<br />
3355-9044<br />
3355-9146<br />
Departamento de Marketing<br />
Criação e Produção<br />
Mercadão de Madureira<br />
marketing@mercadaodemadureira.com<br />
Sheila Reis<br />
(21) 3355-9147 / (21) 7856-1680 / (21) 99918-7584<br />
sheilagreis@gmail.com<br />
Horácio Afonso<br />
(21) 3355-8895 / (21) 96442-2606<br />
horacio_afonso@hotmail.com<br />
IGPL Comunicação e Marketing<br />
(21) 3415-0355<br />
(21) 98182-0974<br />
(21) 96956-8081<br />
contato@igpl.com.br<br />
Tiragem: 100 mil exemplares<br />
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4<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil
5
6<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil
7
Saúde<br />
Alimentos que<br />
ajudam a combater<br />
a hipertensão<br />
Doenças cardiovasculares são responsáveis pelo maior número de<br />
mortes no Brasil e em mais da metade dos casos ela é decorrente<br />
da pressão alta. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão,<br />
a pressão arterial elevada atinge 30% da população adulta<br />
brasileira e está presente em mais de 50% das pessoas na terceira<br />
idade. Embora não tenha cura, a hipertensão pode ser controlada e<br />
evitada com algumas mudanças de hábito. Se você já pensou “não<br />
tenho tempo para praticar exercícios ou qualquer coisa semelhante”,<br />
saiba que apenas incluindo alguns alimentos em sua dieta, a<br />
prevenção e o controle já são desenvolvidos naturalmente pelo seu<br />
organismo. Confira a seguir oito desses alimentos:<br />
Aveia<br />
Ela auxilia no controle da glicose sanguínea,<br />
sendo uma importante ferramenta<br />
para hipertensos. Além disso, a aveia contém<br />
magnésio que, em união com o cálcio, ajuda<br />
no relaxamento da musculatura, diminuindo o<br />
inchaço do corpo.<br />
Amêndoa e noz<br />
Ela auxilia no controle da glicose sanguínea,<br />
sendo uma importante ferramenta para<br />
hipertensos. Elas são fontes de gorduras<br />
boas, as monoinsaturadas e as poli-insaturadas,<br />
que protegem o coração e tem um efeito<br />
anti-inflamatório.<br />
8<br />
Fonte: www.parana-online.com.br
Alimentos ricos em ômega 3<br />
Alimentos ricos em ômega 3 como sardinha,<br />
salmão, atum, linhaça e azeite, devem ser<br />
consumidos por pessoas com hipertensão em<br />
uma dose acima do valor diário recomendado<br />
normalmente. O ômega 3 não só dificulta a síntese<br />
responsável por contrair os vasos sanguíneos<br />
como ainda facilita a síntese que promove<br />
a sua abertura.<br />
Alho<br />
A combinação de diversos elementos presentes<br />
nesse alimento, como o magnésio, auxilia<br />
- ainda que de forma singela - na dilatação<br />
dos vasos sanguíneos, reduzindo a pressão e<br />
facilitando a circulação do sangue.<br />
Leite e derivados<br />
Leite e derivados não podem ficar de fora<br />
da dieta de pessoas com hipertensão. O cálcio<br />
funciona como hipotensor, ou seja, atua na diminuição<br />
da pressão sanguínea, uma vez que<br />
estimula a eliminação de sódio. A grande vantagem<br />
desses alimentos é o fato de pequenas<br />
porções apresentarem grande concentração do<br />
mineral.<br />
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O Maior Mercado Popular do Brasil
Famosos no Mercadão<br />
Estrelas no<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Mercadão em 2016<br />
Preta Gil e Ingrid Guimarães<br />
gravam no Mercadão<br />
Giovanna Ewbank e a ex-BBB<br />
Ana Paula fazem a alegria da<br />
galera no Mercadão<br />
O Repórter André Trigueiro em<br />
gravação de matéria para o<br />
Bom Dia Brasil da Rede Globo<br />
Comediante Dadá Coelho<br />
vem saber o que a galera está<br />
achando do BBB 16<br />
Repórter Lair Rennó em<br />
gravação para o Encontro com<br />
Fátima Bernardes<br />
Joaquim Lopes anima a galera<br />
no Vídeo Show<br />
Léo Jaime conversou com a<br />
galera e ainda parou para fazer<br />
umas comprinhas<br />
Marcos Pitombo esteve com a<br />
equipe do VideoShow gravando<br />
e interagindo com a galera<br />
Sabrina Petraglia a Shirley na<br />
novela das 7 da Rede Globo,<br />
Haja Coração<br />
Karen Junqueira a Jéssica na<br />
novela das 7 da Rede Globo,<br />
Haja Coração<br />
14<br />
Preta Gil pintando as unhas da<br />
mulherada em homenagem ao<br />
Dia da Manicure<br />
Rodrigo Sant’anna veio<br />
divulgar seu último filme “Um<br />
Suburbano Sortudo”<br />
Fotos: Vitor Peixoto
O Maior Mercado Popular do Brasil
Economia<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Educação Financeira<br />
Dicas valiosas pra sair do vermelho!<br />
1. Coloque os pés no chão: o 1º<br />
passo é fazer um raio X das suas dívidas<br />
para diagnosticar corretamente as soluções<br />
mais adequadas para o seu caso.<br />
Anote detalhadamente quem são os credores,<br />
o valor total, os juros de cada um,<br />
os valores em atraso e penalidades para a<br />
falta de pagamento.<br />
2. Estabeleça prioridades: se você<br />
deixa de pagar a prestação da casa própria<br />
ou o aluguel, não tem onde morar. Esse,<br />
portanto, deve ser um pagamento prioritário.<br />
Depois de listar as necessidades básicas<br />
e essenciais, anote as dívidas que<br />
cobram as taxas de juros mais altas.<br />
3. Negocie com seus credores: não<br />
adianta ter vergonha. O pior cenário para<br />
seus credores é a falta de comunicação.<br />
Eles precisam saber que você se responsabiliza<br />
pelo débito e está buscando soluções<br />
para resolver a situação. Converse<br />
com cada um deles. Veja se é possível<br />
reduzir os juros e quais as condições que<br />
eles oferecem. Não decida nada antes de<br />
ter certeza de que poderá cumprir com a<br />
sua parte em um eventual acordo. Para o<br />
credor é melhor receber pouco e sempre do<br />
que não receber.<br />
4. Feche a torneira: elimine tudo que<br />
não for essencial para sua sobrevivência. A<br />
prioridade é quitar o que está em aberto no<br />
menor tempo possível. Simplifique o cardápio,<br />
congele a renovação do guarda-roupa,<br />
passe as férias em casa, deixe a TV a cabo e<br />
os planos de internet para quando a situação<br />
melhorar.<br />
5. Abra mão de bens e investimentos:<br />
este é o momento de transformar em dinheiro<br />
tudo que puder e usar esses recursos<br />
para sair das dívidas. Por melhor que seja<br />
a remuneração de um investimento, os juros<br />
e prejuízos que as dívidas trazem são maiores.<br />
Quando quitar suas dívidas, você poderá<br />
recomeçar de forma saudável.<br />
6. Faça planos para o futuro: pense<br />
em tudo que você tem a ganhar quando sair<br />
do vermelho. Desde dormir mais tranquilo<br />
até conquistar seus sonhos. Liste os principais<br />
objetivos para quando a situação financeira<br />
se normalizar. Isso será um estímulo<br />
para sair do vermelho o quanto antes.<br />
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22<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil
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O Maior Mercado Popular do Brasil
Mercadão Fone<br />
ARTESANATO<br />
Bazar Banho e Luz, Gal. G, Lj. 201................................................... 3355-8003<br />
Duplo Pic Artesanato, Gal. G, Lj. 225/227 ...................................... 3355-8043<br />
Harrycol, Gal. E, Lj. 209 ............................................. 3355-9968 / 3355-9404<br />
Rio Bonito Paisagismo, Gal. A/F, Quiosque.......................................3355-9907<br />
ARTIGOS RELIGIOSOS<br />
Cantinho do Boiadeiro, Gal. B/C, Lj. 206/207 ......................... 3355-8987/9090<br />
Casa da Cigana, Gal. E, Lj. 219 ....................................................... 3355-8797<br />
Casa Mata Verde, Gal. G, Lj. 209/211 ............................................. 3355-8874<br />
Casa Orixás em Festa, Gal. C, Lj. 223/225 ............................ 3355-8800/8799<br />
Casa Oxalá Menino, Gal. C, Lj. 230 ................................................. 3355-9095<br />
Ilê D’ Angola, Gal. C, Lj. 222/224 .................................................... 3355-8768<br />
Ilê Oju Omi Art. Religiosos, Gal. F, Lj. 214 ...................................... 3355-8041<br />
Ilê Orisá, Gal. G, Lj. 220....................................................................3355-9933<br />
Iyelola Art. Religiosos, Gal. B, Lj. 220 ............................................ 3355-9153<br />
Lua e Mar, Gal. C, Lj. 221 ...................................................... 3355-8990/8777<br />
Luz D’ Angola, Gal. C, Lj. 211 ................................................ 3355-8768/8796<br />
Morada Dos Deuses, Gal. C, Lj. 218 ............................................... 3355-9272<br />
Mundo Dos Tecidos, Gal. B, Lj. 221/223/225/227 .................. 3355-8964/8965/8966<br />
O Mundo da Magia, Gal. F, Lj. 222/224 ........................................... 3355-9481<br />
O Mundo Dos Orixás, Gal. B/C, Lj. 101/102/103/104 ................ 3355-8976/8977/8978<br />
O Rei dos Orixás, Gal. H, Lj. 201A ................................................. 3355-8851<br />
Oju-oba Art. Religiosos, Gal. C, Lj. 250/252 ................................... 3355-8999<br />
Orixás Iluminados, Gal. A, Lj. 213/215/217/219 .......... 3355-8971/8972/8969<br />
Oxalufã Rei dos Orixás, Gal. G/H, Lj. 208/207 ................................ 3355-8982<br />
Petisc Art. Religiosos, Gal. F, Lj. 210/212 ....................................... 3355-9021<br />
Universo dos Orixás, Gal. C/D, Lj. 205/206 ..................................... 3355-8830<br />
Yorubá Art. Religiosos, Gal. F/B, Lj. 213/211 ......................... 3355-9173/9174<br />
AÇOUGUE<br />
Flor do Mercadão, Gal. H, Lj. 221 ................................................... 3355-9114<br />
ARAMA<strong>DO</strong>S<br />
Madumix Bazar, Gal. H, Lj 125 .........................................................3355-9805<br />
Molezão dos Aramados, Gal. C, Subsolo Lj S ..................................3355-9796<br />
AVIAMENTOS<br />
Casa Oliveira, Gal. D, Lj. 207 .......................................................... 3355-9957<br />
Aviamundo, Gal B lojs 218 / 216 / 214 ...................... 3350-2966 / 3355-8840<br />
AVIÁRIO<br />
Aviário Toca do Caçador, Gal. G, Lj. 222 ......................................... 2450-0612<br />
Distribuidora Cabra Branca, Gal. G, Lj. 226/228 .................... 3355-9129/9782<br />
Rei dos Cabritos, Gal. G, Lj. 233 ..................................................... 3355-8860<br />
BARES E LANCHONETES<br />
Benzinho, Gal. C, Lj. 201 ................................................................. 3355-9094<br />
Bob’s, Gal. 239, Lj. CD2 ......................................................... 3355-9263/9264<br />
Casa das Massas, Gal. C, Lj. 217 ................................................... 3355-8034<br />
Casa das Massas, Gal. H, Lj. 124 .......................................... 3355-8034/9943<br />
Lanchonete Reizinho, Gal. 239, Lj. H .............................................. 3390-7180<br />
Maracananzinho Lanches, Gal. C, Lj. 208 ....................................... 3355-9356<br />
O Mineirinho, Gal. C, Lj. 136/138/ ......................................... 3355-9031/9026<br />
BAZAR<br />
Alegria dos Baixinhos, Gal. C, Lj 107 ...............................................3355-9965<br />
Baresi Máquinas, Gal. E, Lj 221 .......................................................3355-8941<br />
Bazar Banho & Luz, Gal. G, Lj. 201 ................................................. 3355-8003<br />
Bazar Castelos das Festa, Gal. C, Lj 124 .........................................3355-9865<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 125 ...................................................... 3355-9167<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 225/227 ............................................... 3355-8043<br />
Bazar J.Cida, Gal. B, Lj. 231 ........................................................... 3355-9274<br />
Bazar Julio Correa, Gal. G, Lj. 119 .................................................. 3355-9023<br />
Bazar Manequinho, Gal. B, Lj. 106 .................................................. 3350-9251<br />
Bazar Nanah, Gal. H, Lj. 101a ............................................... 3355-9171/9172<br />
Bazar Rodrigues, Gal. C, Lj. 204 ..................................................... 3355-8911<br />
Bazar Zig Zag 2010 - Gal. B, Lj 107 .................................................3355-9565<br />
Beto Bazar, Gal. C, Lj. 216 ..................................................... 3355-9303/8918<br />
Boa Idéia Bazar, Gal. C, Lj. 130 ....................................................... 3355-9571<br />
Casa Morais Araújo Miudezas, Gal. B - Lj 109 .................................3355-9064<br />
Corgas Comércio de Papéis, Gal. B, Lj. 111 .................................... 3355-8856<br />
Denise Coelho Bazar, Gal. G, Loj. 107...............................................3355-8926<br />
Distr. de Miudezas Garotinho, Gal. B, Lj. 133 .................................. 3355-8801<br />
Girassol, Gal. E, Lj 203 ....................................................................3355-8792<br />
Grande Porta, Gal. B, Lj. 127/129 ................................................... 3355-9850<br />
Jedieg Bazar, Gal. H, Lj. 107/108 .................................................... 3355-9150<br />
Jesse John Bazar Madureira, Gal. G, Lj. 101 .................................. 3355-9288<br />
Jubas Bazar, Gal. B, Lj. 125/123 ..................................................... 3355-9770<br />
Lual Bazar e Bijuteria, Gal. A, Lj. 113/119 ...................................... 3355-9831<br />
Marshe Distr. de Ferragens. A loja da Sheila, Gal. G, Lj. 203 ......... 3355-9147<br />
R2 Utilidades, Gal. C, Lj. 210 ....................................... 3355-9282/9799/9397<br />
Rafamaq 201 Bazar, Gal. C, Lj. 240/242 ................................ 3355-8847/9156<br />
Serrão e Marques Miudezas, Gal. B, Lj. 113 ................................... 3355-8791<br />
Vidal Bazar, Gal. C, Lj. 219 ..................................................... 3355-8815/8986<br />
Xinya 108 Baz, Gal. G, Lj 115 .................................................3355-8941/8968<br />
BEBIDAS<br />
HB Bebidas, Gal. C, Lj. 232 ........................................ 2450-1146 / 3355-9360<br />
J.G. Branco Mercearia, Gal. H, Lj. 219 ........................................... 3359-0607<br />
Mercearia Rosa e Conceição, Gal. C, Lj. 215 .................................. 3355-9916<br />
Trincana da Beira, Gal. C, Lj. 248 .......................................... 3355-9050/9051<br />
Mercearia Fátima dos Ramos, Gal. F, Lj. 211 ................................. 3355-9898<br />
BICHOS DE PELÚCIA<br />
Bazar Só Vitória Gal F loj 104...........................................................3355-9434<br />
Comprando e Brincando, Gal. H, Lj. 103 ......................................... 3355-9054<br />
BIJUTERIAS<br />
Bazar Toca do Paraíso, Gal. C, Lj. 118 ................................... 3355-9961/8917<br />
Casa da Cigana, Gal. E, Lj. 219 ....................................................... 3355-8797<br />
Clara Bijuterias do Mercadão de Madureira, Gal. A, Lj. 201 . 3017-6413/6426/9387<br />
D.S. Araújo Bijuterias, Gal. E, Lj. 103 ............................................. 3355-8045<br />
Du Chapéu Rio, Gal. C, Lj. 104/106 ........................................ 3355-9810/9143<br />
Kaka Biju, Gal. C, Lj 109 ..................................................................3355-9837<br />
Kiko Biju Biju Índia, Gal. A/E, Lj.206/103 ............................... 3355-8790/8045<br />
Letícia Bijoux, Gal. C, Lj. 122 .......................................................... 3355-9774<br />
Lual Bazar e Bijuteria, Gal. A, Lj. 113/119 ...................................... 3355-9831<br />
Melissa Pratas Folheados e Bijuterias, Gal. A, Lj. 102 ................... 3355-9813<br />
Norma Jóias, Gal. B, Lj. 119/121 ................................. 3355-9772/9001/8858<br />
Real Mistério Bazar, Gal. A, Lj. 204 ....................................... 3355-9831/8776<br />
SB Folheados e Bijuterias, Gal. B/C, Lj. 114/113 ............................ 3355-9787<br />
BISCUIT E VELAS<br />
A Pipoquinha, Gal B loj. 207.............................................................3390-7323<br />
Bazar Banho & luz, Gal. G, Lj. 201 .................................................. 3355-8003<br />
Bazar França, Gal. F, Lj. 111 ............................................................3355-8829<br />
Bazar Francis Fest, Gal. F, Lj. 102 ....................................................3355-8828<br />
Duplo Pic Artesanatos, Gal. G, Lj. 225/227 ..................................... 3355-8043<br />
Fabrica de Velas, Air Máster, Gal. A, Lj. 205 - D - 202 . 3355-9835/2594/4595<br />
Harrycol Com. Artesanato, Gal. E, Lj. 209 .......................................3355-9404<br />
Só Velas Gal b Lojs. 208/210....................................... 3355-9940 / 3355-9407<br />
BOLO<br />
A Pipoquinha, Gal. B, Lj. 207 ...........................................................3390-7323<br />
Abreu e Abreu, Gal. H, Lj. 232 .........................................................3355-8879<br />
Bolo Art Show, Gal. E, Lj 207 ...........................................................3355-8792<br />
Casa da Boleira, Gal. G, Lj. 229 .......................................................3355-9233<br />
Casa São Vicente, Gal. G, Lj. 206 / H 205 ........................................3355-9170<br />
Cia do Bolo, Gal. G, Lj 231 ...............................................................3016-7911<br />
Empório das Festas, Gal. H, Lj. 234 .................................................3018-2889<br />
BOLSAS<br />
Atacadão Pinheirense, Gal. C, Lj 116 ...............................................3355-9158<br />
CB Bolsas, Gal. E, Lj 117 .................................................................3355-9921<br />
Du Chapéu Rio, Gal. C, Lj. 104/106 ........................................ 3355-9810/9143<br />
25
Mercadão Fone<br />
Lili Fashion Gal C loj. 120.................................................................3355-8021<br />
Lindas Bolsas, Gal. F, Lj 112 ............................................................3355-9327<br />
Lual RLR Bazar, Gal. A, Lj. 113/115 ................................................ 3355-9831<br />
BRINQUE<strong>DO</strong>S<br />
Alegria dos Baixinhos, Gal. B, Lj 108 ...............................................3355-9854<br />
Alto Ninho, Gal. G, Lj. 117 ............................................................... 3355-9063<br />
Atacadão Juliana, Gal. H, Lj. 110/112/114/116 .............................. 3355-8899<br />
Batista do Pantanal, Gal. C, Lj. 121 ................................................ 3355-9081<br />
Bazar de Presente Só Vitória, Gal. F, Lj 104 .....................................3355-9434<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 125 ...................................................... 3355-9167<br />
Bazar Feirão, Gal. A, Lj. 101/103/105 ............................................. 3355-9389<br />
Bazar Fortuna, Gal. E, Lj. 113/115 ...................................................3355-8866<br />
Bazar Pingo de Doce, Gal. A, Lj. 110 .............................................. 3355-9471<br />
Bazar Universo da Criança, Gal. F, Lj. 106 .......................................3355-9894<br />
Brink Brasil Bazar, Gal. G, Lj. 116/118/120 ..................................... 3355-8832<br />
Bruninha Bazar, Gal. C, Lj. 144 ....................................................... 3355-9980<br />
Casa Alternativa, Gal. C, Lj. 119 ..................................................... 3355-9288<br />
Casa China, Gal. E, Lj. 104 ..............................................................3355-5355<br />
Comprando e Brincando, Gal. H, Lj. 103 ......................................... 3355-9054<br />
Dbc. Comércio de Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 106/108 .............. 3355-9343<br />
Dereck de Presentes e Brinquedos, Gal. H, Lj. 122 ........................ 3355-9228<br />
Gold Rj Bazar, Gal. C, Lj. 130 .......................................................... 3355-9571<br />
Jedieg Bazar, Gal. H, Lj. 107/109 .................................................... 3355-9150<br />
Jesse John Bazar Madureira, Gal. G, Lj. 101 .................................. 3355-9789<br />
JR Bazar, Gal. F, Lj 105 ....................................................................3355-8861<br />
J.V. Bazar, Gal. F, Lj. 118 ........................................................ 3355-9432/8845<br />
Jubas Bazar, Gal. B, Lj. 125/123 ............................................ 3355-8837/9770<br />
Qiw 888 Bazar, Gal. A, Lj. 108 ................................................ 3355-9412/9190<br />
L.W Presentes, Gal. B/C, Lj. 112A/111A ................................ 3355-8860/8806<br />
Muvuca do Povo, Gal. G, Lj. 109/111/113 ............................. 3355-9159/9291<br />
Paraíso das Crianças, Gal. C, Lj. 112 .............................................. 3355-9436<br />
Tem Tudo de Bom Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 104 ..................... 3017-6086<br />
Sonho Infantil Gal B loj. 112.............................................................3355-9822<br />
XJ Bazar, Gal. H, Lj. 101B ...................................................... 3355-9263/9329<br />
WX Bazar, Gal. E, Lj. 101 ....................................................... 3355-8025/9016<br />
CALÇA<strong>DO</strong>S<br />
Chinelandia Gal C loj 150..................................................................3355-9182<br />
Lapa de Chinelo, Gal. A, Lj. 210 ...................................................... 3355-8988<br />
CASAMENTOS<br />
Abreu & Abreu Mercearia, Gal. H, Lj. 232 ...................................... 3355-8879<br />
A Pipoquinha, Gal. B, Lj. 207 .......................................................... 3390-7323<br />
Bazar Aas Francis Festas, Gal. F, Lj. 102 ........................................ 3355-8828<br />
Bazar França, Gal. F, Lj. 111 ........................................................... 3355-8829<br />
Casa da Bolera, Gal. G, Lj. 229 ....................................................... 3355-9233<br />
Decorasonhos, Gal. C, Lj. 126 ..................................... 3017-6220/3355-9038<br />
Kikos festas, Gal. A, Lj. 106 ................................................... 3355-8943/6589<br />
Pitucha 2000 festas, Gal. B/C, Lj. 116/118/120/115/117 ...... 3355-9772/9773<br />
Planeta das Noivas, Gal. C, Lj. 110 ........................................ 3355-9810/9143<br />
Tabuas de Bolo, Gal C loj. 254..........................................................3355-9337<br />
CEREAIS E CONDIMENTOS<br />
J.G. Branco Mercearia, Gal. H, Lj. 219 .......................................... 3359-0607<br />
Mercearia Fátima dos Ramos, Gal. F, Lj. 211 ................................. 3355-9898<br />
Mercearia Rei da Pipoca, Gal. H, Lj. 201/203 ........................ 3355-9769/2076<br />
Mercearia Rosa e Conceição, Gal. C, Lj. 215 .................................. 3355-9916<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
CHAVEIRO<br />
RLE Chaveiro e Cutelaria, Gal. A, Lj. 202ª ...................................... 3355-8252<br />
CORREIOS<br />
Agência dos Correios, Gal. C, Lj. 246 ..............................................3355-9294<br />
DESCARTÁVEIS<br />
Abreu & Abreu Mercearia, Gal. H, Lj. 232 ...................................... 3355-8879<br />
Bazar Nanah, Gal. H, Lj. 101a ............................................... 3355-9171/9172<br />
Bazar Vick Pipas, Gal. G, Lj. 214 ............... 3355-8924/3355-8923/3087-5564<br />
Casa Afonso, Gal. B, Lj. 201/203/205 ............................................. 3355-8914<br />
Casa de Frutas São Vicente, Gal. G, Lj. 212 ................................... 3355-9170<br />
Cerealista Jj Pedro, Gal. F, Lj. 109 ......................................... 3355-9139/9185<br />
Dalila Festas, Gal. E, loj. 109............................................................3355-8818<br />
Ding Show, Gal. H, Lj. 118/120 .............................................. 3355-9105/9104<br />
Embalagens e Descartaveis Stº Antonio Gal F loj. 122/124..............3355-8491<br />
J. Roza Haringer Emb. Gal. G, Lj. 103/105 ..................................... 3355-9802<br />
Karina Festas, Gal. G, Lj. 110/112 .................................................. 3355-8825<br />
Mercearia Rei da Pipoca, Gal. H, Lj. 201/203 ........................ 3355-9769/2076<br />
Mob de Legumes, Gal. H, Lj. 218/220 ............................................. 3355-8793<br />
Sorriso festas, Gal. G, Lj. 204 ......................................................... 3355-8810<br />
Tia Leila Descartáveis, Gal. C, Loj. 123/125............................3355-9177/9103<br />
<strong>DO</strong>CES<br />
Casa do Biscoito, Gal. B, Lj. 101 ............................................ 3355-9029/9030<br />
Superdoce, Gal. H, Lj. 58b .............................................................. 3355-9255<br />
DROGARIAS<br />
Drogaria Pacheco, 239, Lj. CD ..................................... 2489-7442/7456/7454<br />
ERVAS NATURAIS<br />
Box 1 – Manoel e Adelino ............................................ 2452-3467/2488-1743<br />
Box 2 – Abel e João ........................................................................ 9936-8601<br />
Box 3 – Barraca da Dona Efigênia .................................................. 9165-2626<br />
Box 4 – Barraca do Amarelinho ................................... 9656-1961/7744-2470<br />
Box 5 – Direção Dada ..................................................................... 8522-9413<br />
Box 6/7/23 – Irmãos Costa ............................................................. 3355-9224<br />
Box 8 – Loura .................................................................................. 3087-7367<br />
Box 9 – Dona Célia e Fátima ........................................................... 3355-9134<br />
Box 10/12 – Rosa ........................................................ 3473-4761/3355-9242<br />
Box 11 – Heliete ......................................... 9200-9583/9300-3655/9178-2070<br />
Box 13 – Helio ............................................................................ 3473-4751/14<br />
Box 14 – Beth .................................................................................. 3473-4751<br />
Box 15 – Raquel .............................................................................. 9791-1088<br />
Box 16 – Dinis ................................................................................. 3355-9873<br />
Box 17 – Rosana ............................................................................. 3473-4903<br />
Box 18 – Valéria .............................................................................. 3355-9788<br />
Box 19 – Djalma ........................................................................... 96531-3064<br />
Box 20 – Lena ................................................................................. 3355-9807<br />
Box 21 – Rosa e Rita ...................................................................... 3355-9133<br />
Box 22 – Dona Célia e Fátima ......................................................... 3355-9807<br />
Box 24 – Miguel Rei da Pimenta ..................................................... 9260-7327<br />
Box 25 – Dalva Rainha da Pimenta ... 7898-8450/9206-5886/3905-4160/81*21045<br />
Box 26 – Manoel e Gizelia .............................................................. 9739-5017<br />
Box 27 – Joaquim e João ............................................. 2488-1743/8741-5679<br />
Box 28 – Ana, Vera e José ........................................... 3473-5618/8559-1508<br />
Germano Simões, Gal. B, Lj. 115/117 ............................................. 3355-9053<br />
CESTA DE CAFÉ<br />
Karina Festas, Gal. G, Lj. 110/112 .................................................. 3355-8825<br />
Pitucha 2000 festas, Gal. B/C, Lj. 116/118/120/115/117 ...... 3355-9772/9773<br />
CHARUTARIA<br />
Fênix Tabacaria, Gal. B, Lj. 106........................................................3355-8997<br />
Flor do Oriente de Madureira, Gal. G, Lj 114 ...................................3355-9777<br />
26<br />
FANTASIAS<br />
Alto Ninho, Gal. G, Lj. 117 ............................................................... 3355-9063<br />
Batista do Pantanal, Gal. C, Lj. 121 ................................................ 3355-9081<br />
Bazar Nanah, Gal. H, Lj. 101a ............................................... 3355-9171/9172<br />
Brink Brasil Bazar, Gal. G, Lj. 116/118120 ...................................... 3355-8832<br />
Festa Mania, Gal. E, Lj. 208 ............................................................ 3355-9373<br />
Galvão Festas, Gal. H, Lj. 226 ......................................................... 3355-9853<br />
Juliana Fundão Barbosa, Gal. G, Lj. 213/215 .................................. 3355-9846<br />
Lu-bill, Gal. C, Lj.132 ...................................................................... 3017-0556
Mercadão Fone<br />
Mercantil Big Brink, Gal. C, Lj. 105 ................................................. 3355-8818<br />
Sibele Bazar Monta Mesa, Gal. E, Lj. 211 ....................................... 3355-9117<br />
Só Épocas, Gal. H/E/G/C, Lj. 126/128/209 ................... 3355-8865/9927/9140<br />
Zé Botão Fantasias, Gal. F/H, Lj. 209/223 .......... 3355-0285/8886/3390-0285<br />
Rio Bonito Paisagismo, Gal. A/L Rol ............................................... 3355-9907<br />
HORTIFRUTIGRANJEIRO<br />
Hortifruti, Gal. B, Lj. 213 ................................................................. 3355-8835<br />
FERRAGENS<br />
Bazar J.Cida, Gal. B, Lj. 231 ........................................................... 3355-9274<br />
Bazar Julio Correa, Gal. G, Lj. 119 .................................................. 3355-9023<br />
Bazar Manequinho, Gal. B, Lj. 106 .................................................. 3350-9251<br />
J. César Utilidades Ltda, Gal. E, Lj. 202 ................................. 3355-9798/9778<br />
Madumix Bazar, Gal. H, Lj. 125 ....................................................... 3355-9805<br />
Marshe Distr. de Ferragem, A loja da Sheila, Gal. G – Lj – 203 ...... 3355-9147<br />
Molezão dos Aramados, Gal. 239, Lj. .SA ....................................... 3355-9796<br />
FESTAS<br />
Alto Ninho, Gal. G, Lj. 117 ............................................................... 3355-9063<br />
Art Festas Bazar Gal H loj. 119 / 121 / 123.......................................3355-9417<br />
Batista do Pantanal, Gal. C, Lj. 121 ................................................ 3355-9081<br />
Bazar Art Festas e Fantasias, Gal. H, Lj. 123 ...................................3355-9417<br />
Bazar Castelo das Festas, Gal. C, Lj. 111 ........................................3355-9865<br />
Bazar Gracinha Festas, Gal. E, Lj. 204 ............................................ 3355-8792<br />
Bazar Nanah, Gal. H, Lj. 101a ............................................... 3355-9171/9172<br />
Belíssima Festas, Gal. B, Lj. 110 .................................................... 3355-9932<br />
Big Lú, Gal. G, Lj. 216/218................................................................3355-8905<br />
Brink Brasil Bazar, Gal. G, Lj. 116/118120 ...................................... 3355-8832<br />
Brink do Mercadão, Gal. B, Lj. 131 ..................................................3355-9966<br />
Casa Afonso, Gal. B, Lj. 201/203/205 ............................................. 3355-8914<br />
Casa da Boleira Festas e Descartáveis, Gal. G, Lj. 229 .................. 3355-9233<br />
Casa Lenedares, Gal. B, Lj. 217/219 ............................................... 3355-9142<br />
Cerealista Jj Pedro, Gal. F, Lj. 109 ......................................... 3355-9139/9185<br />
Dalila Festas, Gal. E, loj. 109............................................................3355-8818<br />
Dé e Dinha Festas e Descartáveis, Gal. A, Lj. 208 .......................... 3355-9383<br />
Decora Sonho’s, Gal. C, Lj. 126 ...................................................... 3355-9038<br />
Empório das Festas Comercial, Gal. H, Lj. 234 ................................3018-2889<br />
Essencial Festas, Gal. B, Lj. 103 ..................................................... 3355-8945<br />
Família Castro, Gal. C, Lj. 203 .........................................................3355-8956<br />
Festa Mania, Gal. E, Lj. 208 ............................................................ 3355-9373<br />
Festa Ploc, Gal. H, Lj. 211................................................................3355-9843<br />
Filena Festas, Gal C, Lj. 128.............................................................3355-8814<br />
France’s Fest, Gal. F, Lj. 102 ........................................................... 3355-8828<br />
Galvão Festas, Gal. H, Lj. 226 ......................................................... 3355-9853<br />
Irmãos Castro Festas, Gal. C, Lj. 212/214 ...................................... 3355-8844<br />
Juliana Fundão Barbosa, Gal. G, Lj. 213/215 .................................. 3355-9846<br />
Leathi Festas Bazar, Gal. F, Lj. 107 ..................................................3355-9872<br />
Karina Festas, Gal. G, Lj. 110/112 .................................................. 3355-8825<br />
Kikos Festas, Gal. A, Lj. 106 ........................................................... 3355-8943<br />
MR Bolas, Gal. F, Lj. 108/110 ...........................................................3355-8909<br />
Pitucha 2000 Festas, Gal. B/C, Lj. 116/118/120/115/117 ...... 3355-9772/9773<br />
Prime Festas, Gal. H, Lj, 105 ..................................................3355-9150/8782<br />
Sete Toquinhos Gal A loj. 104...........................................................3355-9894<br />
Sibele Bazar Monta Mesa, Gal. E, Lj. 211 ....................................... 3355-9117<br />
Shopping Alegria, Gal. H, Lj. 201b ......................................... 3355-9027/8963<br />
Shopping do Aniversário, Planeta da Criança, Gal. H, Lj. 210 ........ 3355-9027<br />
Sigo Papelaria e Miudezas, Gal. C, Lj. 123 ..................................... 3355-9103<br />
Só Épocas, Gal. H/E/G/C, Lj. 126/128/206/209 ............ 3355-8865/9927/9140<br />
Só Época Show Festas, Gal. E, Lj. 206 .............................................3355-8865<br />
Só Época Show Festas, Gal. H, Lj. 113 ............................................3355-8865<br />
Sorriso Festas, Gal. G, Lj. 204 ........................................................ 3355-8810<br />
Stelet Bazar e Papelaria, Gal. H, Lj. 228/230 ...................................3355-9402<br />
Tábuas de Bolo, Gal. C, Lj. 254 ....................................................... 3355-9337<br />
Veloplast, Gal. H, Lj. 101 - G - 102 ..................................................3989-8537<br />
Viva House Arts Festas, Gal. B, Lj. 202.............................................3355-9989<br />
Zé Botão Fantasias, Gal. F/H, Lj. 209/223 ............................. 3355-0285/8886<br />
FLORES E JARDINAGEM<br />
Flávia Flores, Gal. B, Lj. 206 ........................................................... 3355-9090<br />
JP Flores, Gal. G, Lj. 207 ................................................................ 3355-9560<br />
INFANTIL<br />
BB & Nenem, Gal. B, Lj. 204 ........................................................... 3355-9115<br />
INFORMÁTICA E IMPRESSÃO DIGITAL<br />
By Toner Tudo Para Imformática e Descartáveis, Gal. D, Lj. 206 .... 3355-8013<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 219 ...................................................... 3355-9131<br />
Casa do Papel Arroz, Gal. H, Lj. 222/224 ..................... 3355-8809/3072-0818<br />
Mijury Papel de Arroz, Gal. H, Lj. 216 ............................................. 3355-9829<br />
MJC Informática, Gal. C, Lj. 102 Parte ............................................ 3355-8848<br />
Rei do Banner, Gal. E, Lj. 217 A .......................................................3355-8901<br />
Só Épocas Festas Papel Arroz, Gal. H, Lj. 126/128 ......................... 3355-9140<br />
LATICÍNIOS<br />
Laticínios Barão, Gal. F, Lj. 218/220 ............................................... 3350-1799<br />
Paty Burgueres, Gal. B, Lj. 209 .............................................. 3355-9022/9126<br />
LOTERIA<br />
Mercadão da Sorte Loterias, Gal. C, Lj. 234 ................................... 3456-2351<br />
MAQUIAGEM<br />
Casa Alternativa, Gal. C, Lj. 119 ............................................ 3355-9083/9288<br />
Du Chapéu Rio, Gal. C, Lj. 104/106 ........................................ 3355-9810/9143<br />
J.M. Cosméticos, Gal. F, Lj. 101 ................................... 3355-8993/3355-9249<br />
Show das Maquiagens, Gal. E, Lj. 111..............................................3355-9458<br />
MÁQUINAS PARA BARES E RESTAURANTES<br />
Bazar Rodrigues de Madureira, Gal. C, Lj. 204 ............................... 3355-8911<br />
Beto Bazar, Gal. C, Lj. 216 ..................................................... 3355-8919/8918<br />
Massambaba, Gal. C, Lj. 226/228 .......................................... 3355-8938/8937<br />
R2 Utilidades e Utensílios, Gal. C, Lj. 210 ................... 3355-9282/9357/9799<br />
Rafamaq, Gal. C, Lj. 240/242 ................................................ 3355-8847/9156<br />
Raulub Bazar, Gal. C, Lj. 220 ................................................. 3355-8852/9313<br />
Vidal Bazar, Gal. C, Lj. 219 ..................................................... 3355-8815/8986<br />
Wilson Maquinas Gal D loj. 201........................................................3016-9408<br />
Hiper das Máquinas, Gal. E, Lj. 215 ............................................... 3355-8940<br />
MATERIAL DE LIMPEZA<br />
Bazar J. Cida, Gal. B, Lj. 231 .......................................................... 3355-9274<br />
Casa do Sabão, Gal. B, Lj. 233 ....................................................... 3355-8787<br />
MATERIAL ELÉTRICO E HIDRÁULICO<br />
Bazar J. Cida, Gal. B, Lj. 231 .......................................................... 3355-9274<br />
Bazar Julios Correias, Gal. G, Lj. 119/121 ...................................... 3355-9023<br />
Irmãos Correa Bazar, Gal. B, Lj. 106 ............................................... 3350-9251<br />
J. César Utilidades Ltda, Gal. E, Lj. 202 .......................................... 3355-9778<br />
Marshe Distr. de Ferragens, Gal. G, Lj. 203 .................................... 3355-9147<br />
MERCEARIA<br />
J.G Branco Mercearia, Gal. H, Lj. 219 ........................................... 3359-0607<br />
Mercearia Fátima dos Ramos, Gal. F, loj. 211 .................................3355-9898<br />
Mercearia Rei da Pipoca, Gal. H, Lj. 201/203 ........................ 3355-9769/2076<br />
Mercearia Rosa e Conceição, Gal. C, Lj. 215 ............... 3355-9916/3472-0825<br />
ÓCULOS<br />
Du Chapéu, Gal. C, Lj. 106 .............................................................. 3355-9810<br />
PAPEL ARROZ<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 219 ...................................................... 3355-9131<br />
Casa do Papel de Arroz, Gal. H, lojs. 222 / 224........... 3355-8809 / 3072-0818<br />
Mijury Papel de Arroz, Gal. H, loj. 216 .............................................3355-9829<br />
Só Épocas Festas Papel de Arroz, Gal. H, lojs. 126/128 ..................3355-9140<br />
27
Mercadão Fone<br />
PAPELARIA<br />
André Afonso Papelaria, Gal. B, Lj. 105 .......................................... 3355-8895<br />
Casa Afonso, Gal. B, Lj. 201/203/205 ............................................. 3355-8914<br />
Casa Rosângela, Gal. G, Lj. 131/133 .................................... 3355-8812/9119<br />
Corgas Comércio de Papéis, Gal. B, Lj. 111 .................................... 3355-8856<br />
Distribuidoras de Miudezas Garotinho, Gal. B, Lj. 133 ................... 3355-8801<br />
Coisa e Tal de Madureira Papelaria e Bazar, Subsolo A ............................ 3355-9450<br />
Essencial Festas, Gal. B, Lj. 103 ..................................................... 3355-8945<br />
Novo Bazar Negrelos Papelaria, Gal. C, Lj. 134 .............................. 3355-9109<br />
Q.Tal. Papelaria, Gal. G, Lj. 123 ..................................................... 3355-9183<br />
Serrão e Marques Miudezas, Gal. B, Lj. 113 ................................... 3355-8791<br />
PEIXARIA<br />
Peixaria Domênico Barone, Gal. B, Lj. 215 ..................................... 3355-9049<br />
PERFUMARIA E COSMÉTICOS<br />
Bazar Banho & Luz, Gal. G, Lj. 201 ................................................. 3355-8003<br />
Casa da Manicure, Gal. H, Lj. 209 ................................................. 3355-8936<br />
Luange Cosméticos, Gal. H, Lj. 214 ................................................ 2426-4264<br />
Perfumaria Sorriso, Gal. C, Lj. 150/152/154 .......................... 3355-9182/1982<br />
Sobella Cosmeticos, Gal G loj 108 ..........................................3355-9101/8028<br />
PET SHOP<br />
Casa Teca de Rações, Gal. H, Lj. 130/132/134 ............................... 3390-6875<br />
Mercadão Pet, Gal. B/C, Lj. 212/213 ...................................... 3355-8774/8773<br />
Pet Shop Sonho dos Bichos, Gal. E/F, Lj. 203/205/207 .................. 3355-8875<br />
PIPAS<br />
Aluap de Madureira, Gal. H, Lj. 215 ................................................ 3355-9088<br />
Bazar J. Cida, Gal. B, Lj. 231 .......................................................... 3355-9274<br />
Bazar Vick Pipas, Gal. G, Lj. 214 ................................. 3355-8923/3087-5564<br />
Casa Rosângela, Gal. G, Lj. 131/134 ............................................ 3355-8812<br />
PRESENTES<br />
Atacadão Juliana, Gal. H, Lj. 110/112/114/116 .............................. 3355-8899<br />
Bazar Feirão, Gal. A, Lj. 101/103/105 .................................... 3355-6194/9389<br />
Dbc. Comercio de Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 106/108 .............. 3355-9343<br />
Dereck de Presentes e Brinquedos, Gal. H, Lj. 122 ........................ 3355-9228<br />
Du Chapéu Rio, Gal. C, Lj. 104/106 ........................................ 3355-9810/9143<br />
Gold Rj Bazar, Gal. C, Lj. 130 .......................................................... 3355-9571<br />
Grande Porta, Gal. B, Lj. 127/129 ................................................... 3355-9850<br />
Jedieg Bazar, Gal. H, Lj. 107/109 ................................................... 3355-9150<br />
Jesse John Bazar Madureira, Gal. G, Lj. 101 ......................... 3355-9789/9288<br />
Jubas Bazar, Gal. B, Lj. 123/125 ............................................ 3355-8837/9770<br />
L.W. Presentes, Gal. B/C, Lj. 111A/112A ..................... 3355-8775/9869/8806<br />
Rei das Pelúcias, Gal. F, Loj. 104.............................................3355-8823/9434<br />
Tem Tudo de Bom Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 102/104 .............. 3017-6086<br />
Tin Tin Center Presentes, Gal. G, Lj. 127 ........................................ 3355-8001<br />
PRODUTOS PORTUGUESES<br />
Laticínios Barão, Gal. F, Lj. 218/220 ............................................... 3350-1799<br />
Tricana da Beira, Gal. C, Lj. 248 ............................................ 3355-9050/9051<br />
RELOJOARIAS<br />
Relojoaria Madureira, Gal. F, Lj. 208 .............................................. 2489-7850<br />
ROUPAS E BOLSAS<br />
Damitex, Gal. C, Lj. 156 ......................................................... 3355-9875/9867<br />
Dbc. Comercio de Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 106/108 .............. 3355-9343<br />
Du Chapéu Rio, Gal. C, Lj. 104/106 ....................................... 3355-9810/9143<br />
Lili Fashion, Gal. C, Lj. 120...............................................................3355-8021<br />
Lindas Bolsas Bazar, Gal. F, Loj. 112................................................3355-9327<br />
Paiva e Gil Roupas Íntimas, Gal. C, Lj. 114 ..................................... 3355-9057<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
SB Folheados e Bijuterias, Gal. B/C, Lj. 114/113 .......................... 3355-9787<br />
Tem Tudo de Bom Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 102/106 ............. 3017-6086<br />
Kiko Biju Biju Índia, Gal. A/E, Lj.206/103 ............................... 3355-8790/8045<br />
ROUPAS RELIGIOSAS<br />
Orixás CHIC, Gal F lojs. 204/206 .................................................... 3355-8839<br />
SALÃO DE CABELEIREIRO<br />
SPA das Unhas, Gal. D, Lj. 208 ....................................................... 3355-9141<br />
TECI<strong>DO</strong>S<br />
Mundo dos Tecidos, Gal B, Lj. 221/223/225/227.....................3355-8966/9440<br />
UTILIDADES EM GERAL<br />
Abileão de Madureira, Gal. G, Lj. 58ª ............................................. 3905-5907<br />
Bazar J. Cida, Gal. B, Lj. 231 ..........................................................3355-9274<br />
Bazar Manequinho, Gal B loj 106 e Gal C loj. 105 ...... 3350-9251 / 3355-8818<br />
Bazar Feirão, Gal. A, Lj. 101/103/105 ....................................3355-6194/9389<br />
Bazar Rodrigues de Madureira, Gal. C, Lj. 204 .............................. 3355-8911<br />
Beto Chaveiro e Cutelaria, Gal. C, Lj. 216 ....................................... 3355-8919<br />
Casa de Doces Rosângela, Gal. G, Lj. 131/133 ...................... 3355-8812/9119<br />
Casa Grandão, Gal. E, Lj. 105/107 ......................................... 3355-9110/5355<br />
Dbc. Comercio de Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 106/108 .............. 3355-9343<br />
Dereck de Presentes e Brinquedos, Gal. H, Lj. 122 ........................ 3355-9228<br />
Gold Rj Bazar, Gal. C, Lj. 130 .......................................................... 3355-9571<br />
J. César Utilidades Ltda, Gal. E, Lj. 202 ................................ 3355-9798/9778<br />
Jubas Bazar, Gal. B, Lj. 123/125 ........................................... 3355-8837/9770<br />
L.W. Presentes, Gal. B/C, Lj. 112/111 ............................................. 3355-8775<br />
Marshe Distr. de Ferragens, A loja da Sheila, Gal. G, Lj. 203 ......... 3355-9147<br />
Massambaba Bazar, Gal. C, Lj. 228 ....................................... 3355-8938/8987<br />
Rafamaq, Gal. C, Lj. 240/242 .......................................................... 3355-8847<br />
Raulub Bazar, Gal. C, Lj. 220 ................................................. 3355-8852/9413<br />
R2 Utilidades, Gal. C, Lj. 210 ................................................. 3355-9799/9357<br />
Tem Tudo de Bom Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 102/106 .............. 3017-6086<br />
Vidal Bazar, Gal. C, Lj. 219 ..................................................... 3355-8815/8986<br />
Hiper das Máquinas, Gal. E, Lj. 215 ............................................... 3355-8940<br />
UTILIDADES PARA O LAR<br />
Bazar Duplo Pic, Gal. G, Lj. 125 ...................................................... 3355-9167<br />
Bazar J. Cida, Gal. B, Lj. 231 .......................................................... 3355-9274<br />
Bazar Manequinho, Gal. B, Lj. 106 .................................................. 3350-9251<br />
Atacadão Juliana, Gal. H, Lj. 110/112/114/116 ............................. 3355-8899<br />
Bazar Feirão, Gal. A, Lj. 101/103/105 ................................... 3355-6194/9389<br />
Bazar Julio Correa, Gal. G, Lj. 119/121 ........................................... 3355-9023<br />
Dbc. Comercio de Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 106/108 .............. 3355-9343<br />
Dereck de Presentes e Brinquedos, Gal. H, Lj. 122 ........................ 3355-9228<br />
Esplendor Radiante, Gal. H, Lj. 225 ................................................ 3355-9277<br />
Gold Rj Bazar, Gal. C, Lj. 130 .......................................................... 3355-9571<br />
J. César Utilidades Ltda, Gal. E, Lj. 202 .......................................... 3355-9778<br />
Marshe Distr. de Ferragens, A loja da Sheila, Gal. G, Lj. 203 ......... 3355-9147<br />
Massambaba Bazar, Gal. C, Lj. 228 ................................................ 3355-8938<br />
Tem Tudo de Bom Brinq. e Presentes, Gal. D, Lj. 102/106 .............. 3017-6086<br />
Vidal Bazar, Gal. C, Lj. 219 ..................................................... 3355-8815/8986<br />
Utilicasa, Gal. C, Lj. 140/142 ................................................. 3355-9031/9908<br />
XEROX E PLASTIFICAÇÃO<br />
By Toner Tudo Para Imformática e Descartáveis, Gal. D, Lj. 206 .... 3355-8013<br />
J.Cesar Utilidades, Gal. E, Lj. 202.....................................................3355-9778<br />
28
Quadrinho<br />
Brincando e<br />
Economizando<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil
Dicas de Beleza<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Cinco dicas infalíveis para<br />
customização de roupas<br />
Você deseja renovar seu guarda roupa?<br />
Suas roupas não têm mais a sua cara? Pois<br />
trazemos cinco dicas fantásticas de customização<br />
de roupas para dar um “refresh” nas suas<br />
peças com criatividade, transformando roupas<br />
e acessórios que estavam em desuso em peças<br />
com a sua cara.<br />
1. Separe o material<br />
Antes de pensar em customizar uma peça<br />
de roupa alguns materiais precisam estar preparados<br />
para iniciar os trabalhos. Tesoura, linha,<br />
agulha, alfinetes, cola para tecido e cola<br />
quente são fundamentais. Para aquelas que<br />
gostam de adesivos, um ferro de passar roupa<br />
também será necessário.<br />
2. Antes de começar, planeje<br />
Primeiro é importante ter em mente o que<br />
se quer fazer. Se ainda não há experiência com<br />
customização o ideal é planejar, procurar referências<br />
e fazer pesquisas. Depois de decidido<br />
é hora de escolher o tecido ou os materiais que<br />
serão utilizados e observar suas características,<br />
como rigidez, por exemplo. Tecidos mais<br />
duros não aceitam muito bem a cola.<br />
3. Escolha sua peça e dê seu toque pessoal<br />
É possível customizar qualquer tipo de<br />
peça, desde uma jaqueta jeans até uma bolsa.<br />
Quem está começando a customizar roupas, a<br />
camiseta básica de malha é a mais simples para<br />
iniciar. Outra opção é a calça jeans que pode ser<br />
transformada em shorts. Além disso, é possível<br />
customizar as peças com enfeites como tachinhas,<br />
botões diferentes e adesivos.<br />
4. Cortes e Aplicações<br />
Os cortes são os procedimentos mais simples<br />
e que mudam bastante o visual da sua<br />
peça. Eles podem ser feitos nas mangas, decotes,<br />
barras, laterais, etc. Para quem gosta de<br />
customizar camisetas, mas ainda é inexperiente,<br />
a dica é dobrá-la ao meio para não haver<br />
erro no tamanho. Se o desejo é preservar o corte,<br />
a dica é apostar nos acessórios de fácil aplicação,<br />
como lantejoulas, miçangas, apliques e<br />
adesivos.<br />
5. Já tem prática? Mude completamente<br />
Se o desejo é transformar uma peça em<br />
outra completamente diferente, saiba que é necessário<br />
dominar a máquina de costura, pois<br />
modificar uma peça e deixá-la com outra cara<br />
é um processo mais difícil e requer habilidade.<br />
Transformar uma calça jeans em saia ou bolsa,<br />
por exemplo, exige atenção aos desníveis para<br />
não deixar um lado maior que o outro. Meça<br />
onde quer cortar e marque corretamente para a<br />
peça não ficar torta.<br />
32<br />
Fonte: www.vilamulher.com.br
O Maior Mercado Popular do Brasil
Passatempo<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Qual bairro carioca é considerado<br />
o coração do Rio de Janeiro?<br />
1. Possui uma das estações de trem mais bonitas do Rio de Janeiro. No prédio da estação<br />
o modelo ferroviário é predominantemente inglês, feito com tijolos maciços, trazidos<br />
diretamente da Inglaterra pelos navios mercantes. A estação adota o estilo eclético, pois sua<br />
estrutura é marcada pela presença de telhas francesas, quatro fachadas, amplas coberturas<br />
e detalhes em azulejos de origem alemã e belga e arcos de ferro fundido franceses.<br />
2. Onde nasceu Noel Rosa?<br />
3. No passado era uma das regiões mais belas da cidade, a tal ponto de no local ser<br />
construída uma residência para a Rainha Carlota Joaquina.<br />
4. Nesse bairro passamos pelas avenidas Paris, Londres, Nova Iorque, Roma, Bruxelas<br />
e chegamos a Praça das Nações.<br />
5. Para conhecer a arquitetura do Rio Antigo e visitar o Theatro Municipal e a Biblioteca<br />
Nacional tem que passar por aqui!<br />
6. Seu nome deriva-se de 3 palavras da língua Tupi-Guarani: YACARE (jacaré), UPÁ<br />
(lagoa) e GUÁ (baixa), que significam a “baixa lagoa dos jacarés”.<br />
7. Tradicional bairro da Zona Norte do Rio, instituído como freguesia menos de 100 anos<br />
após a fundação da cidade, tornando-se a segunda do Rio de Janeiro!<br />
8. Está localizado o Palácio onde morava Dom Pedro I.<br />
9. Endereço certo de visitação ao Rio, também é conhecida como “Princesinha do Mar”.<br />
36<br />
Respostas: 1 - Marechal Hermes / 2 - Vila Isabel / 3 - Engenho da Rainha / 4 - Bonsucesso / 5 - Centro<br />
6 - Jacarepaguá / 7 - Irajá / 8 - São Crsitóvão / 9 - Copacabana<br />
Fonte: IGPL - Comunicação e Marketing
O Maior Mercado Popular do Brasil
Turismo<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Dicas de Viagem<br />
Conheça lugares próximos ao Rio para visitar!<br />
Angra dos Reis:<br />
Distância: 157 km do Rio de Janeiro<br />
Localizada entre as duas maiores<br />
cidades do país, Angra dos<br />
Reis foi desenhada entre a montanha<br />
e o mar. Além da localização<br />
privilegiada, Angra representa tudo<br />
o que há de sofisticado no litoral<br />
brasileiro, com centenas de ilhas,<br />
séculos de história, Mata Atlântica<br />
pelos arredores e embarcações<br />
que desfilam todo o seu requinte<br />
sobre um imenso mar azul, de<br />
águas calmas e cristalinas.<br />
Arraial do Cabo:<br />
Distância: 140 km do Rio de Janeiro.<br />
Embora se localize na requintada Região<br />
dos Lagos, seus preços são bem mais<br />
em conta que os encontrados em cidades<br />
vizinhas como Búzios. Não há estabelecimentos<br />
luxuosos, mas o local oferece bastante<br />
conforto e os frutos do mar mais frescos<br />
da região. Por lá, ainda se encontram<br />
os melhores pontos do país para a prática<br />
do mergulho.<br />
Búzios:<br />
Distância: 167 km do Rio de Janeiro<br />
A cidade é conhecida internacionalmente<br />
graças à atriz Brigitte Bardot. Após<br />
sua passagem por Búzios na década de<br />
1960, várias charmosas pousadas começaram<br />
a se instalar na cidade. Na península<br />
de oito km que mais parece uma ilha,<br />
as praias são as atrações principais. São<br />
mais de 20, cada uma com charme e estilo<br />
próprios.<br />
40
Ilha Grande:<br />
Distância: 158 km até Angra dos Reis e 100 km até Mangaratiba<br />
Cachoeiras e praias selvagens são<br />
os grandes atrativos desta ilha muito<br />
visitada por estrangeiros. Há duas<br />
maneiras de conhecer suas belezas<br />
naturais: barco ou trilhas, já que por lá<br />
não circulam carros e motos. Se busca<br />
agito e infraestrutura, instale-se na Vila<br />
Abraão. O local conta com pousadas,<br />
restaurantes, bares, lojas e agências<br />
de turismo.<br />
Paraty:<br />
Distância: 236 km do Rio de Janeiro<br />
A bela cidade colonial, considerada<br />
Patrimônio Histórico Cultural, preserva<br />
seus inúmeros encantos arquitetônicos<br />
coloniais e belezas naturais. O caminhar<br />
vagaroso pelas pedras pé-de-moleque,<br />
as igrejas e os emblemáticos símbolos<br />
maçônicos inscritos nas paredes de seus<br />
casarões dão charme histórico à cidade.<br />
Em julho, a badalada Festa Literária Internacional<br />
de Paraty (Flip) reúne anualmente<br />
escritores brasileiros e estrangeiros em<br />
debates, palestras, sessões de leitura e<br />
workshops e shows, com extensa e diversificada<br />
programação que atrai mais público<br />
a cada edição.<br />
Petrópolis:<br />
Distância: 65 km do Rio de Janeiro<br />
Fundada por Dom Pedro II, Petrópolis<br />
é conhecida como a Cidade Imperial. No<br />
seu centro histórico, reserve tempo para<br />
visitar o Museu Imperial, atualmente instalado<br />
no antigo Palácio de Verão do Imperador.<br />
Em janeiro de 2011, fortes chuvas<br />
atingiram a região e resultaram em mortes<br />
e destruição de edificações, mas a cidade<br />
se recuperou e até promoveu, 2 meses<br />
após o incidente, uma grande festa para<br />
comemorar seus 168 anos e recuperar<br />
sua atividade turística.<br />
Fonte: www.turismo.ig.com.br<br />
41
Terceira Idade<br />
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Dança de salão para idosos<br />
incentiva a autonomia<br />
Com a chegada da terceira idade, nosso<br />
corpo e mente passam por modificações,<br />
dando origem a limitações físicas.<br />
Não é fácil adaptar-se ao novo estilo de<br />
vida, mas algumas práticas auxiliam nesse<br />
processo, tornando a vida mais agradável.<br />
A dança de salão para idosos tem<br />
conquistado muitos adeptos ultimamente,<br />
principalmente por ser um exercício que<br />
trabalha o corpo e a mente.<br />
Terceira idade exige cuidados específicos<br />
De acordo com a Organização Mundial<br />
de Saúde (OMS), a terceira idade chega a<br />
partir dos 65 anos. Com essa idade, surgem<br />
algumas limitações físicas e emocionais<br />
que podem colocar em risco a qualidade<br />
de vida do indivíduo. E é preciso<br />
superá-las.<br />
Se não houver adequação de hábitos<br />
físicos e alimentares, várias doenças podem<br />
surgir nesse período, como hipertensão,<br />
obesidade, osteoporose e depressão,<br />
entre outras. Atividades físicas - principalmente<br />
as praticadas em grupos - surgem<br />
como um dos principais benefícios à saúde<br />
física, mental e espiritual.<br />
Benefícios da dança de salão para<br />
idosos<br />
Antigamente, imaginava-se que apenas<br />
exercícios como a hidroginástica e a<br />
caminhada deveriam ser recomendados<br />
aos idosos, por apresentarem impactos<br />
físicos limitados e fluxo moderado. Hoje,<br />
no entanto, a gama de possibilidades aumentou,<br />
incluindo até exercícios radicais.<br />
Entre os benefícios da dança de salão<br />
para idosos, é possível apontar: melhora<br />
no equilíbrio, bem-estar emocional, exercício<br />
de vários grupos musculares, ganho<br />
de agilidade, acréscimo na coordenação<br />
motora, melhorias à atividade cardiorrespiratória,<br />
benefícios à atenção, estímulo da<br />
memória e incentivo à concentração.<br />
42<br />
Fonte: www.vivomaissaudavel.com.br
O Maior Mercado Popular do Brasil<br />
Utilidades<br />
Telefones Úteis<br />
3355-8985 ACOGRAMM - presidencia@acogramm.com.br<br />
Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim - Galeão<br />
(24h) - 3004-6050<br />
Aeroporto Santos Dumont - 3814-7070<br />
Alcoólicos Anônimos - 2253-3377<br />
Barcas - 0800-721-1012<br />
Bombeiros - 193<br />
Cedae - 0800-282-1195<br />
CEG - 0800-282-0205<br />
CET-Rio - 1746<br />
Comlurb/Desratização - 1746<br />
Crianças Desaparecidas (9h às 18h) - 2286-8337<br />
Defesa Civil - 199<br />
Delegacia de Atendimento ao Turista - 2233-2924<br />
Delegacia da Mulher - 2332-2578<br />
DETRAN (Serviço de Atendimento ao Cliente) - 3460-<br />
4042<br />
Disque Denúncia - 2253-1177<br />
IBAMA - (61) 3316-1677<br />
INEA - 2332-4604<br />
INSS/PREVFONE (7h às 19h) - 135<br />
Polícia Militar - 190<br />
Prefeitura do Rio de Janeiro - 1746<br />
Procon - 151<br />
Rodoviária Novo Rio - 3213-1800<br />
Salvamar - 185<br />
SAMU - 192<br />
Supervia (Trens urbanos) - 0800-726-9494<br />
Vigilância Sanitária - 1746<br />
44
45
O Maior Mercado Popular do Brasil
O Maior Mercado Popular do Brasil
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