Fevereiro 2017

SAÚDE
Fevereiro 2017
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JASMIM
(espécie do gênero
Jasminum L., da família
Oleaceae)
COOORDENAÇÃO E RECOLHA: JOANA ARAÚJO
PLANTAS MEDICINAIS
INHAME (Colacasia esculenta): É um
dos alimentos medicinais mais valiosos que
se conhece, pois favorece a limpeza das
impurezas do sangue, dos rins e intestinos,
ajudando a fortalecer o sistema imunológico.
Acredita-se que aumenta a fertilidade
das mulheres, sendo um alimento regulador.
O inhame cru é conhecido por ser um
fabuloso anti-anêmico.
JABORANDI (Pilocarpus jaborandi):
Tem como princípio ativo o alcalóide Pilocarpina,
que age nas glândulas salivares
e sudoríferas. Estimula as secreções gástricas,
por isso é um ótimo digestivo. Seu
princípio ativo já é largamente usado pela
indústria de medicamentos no tratamento
do glaucoma. Era utilizado no passado para
aguçar o faro de cães de caça. Também indicado
no tratamento de doenças do aparelho
respiratório. Vários xampus trazem o
jaborandi em sua fórmula, tido como um
poderoso aliado na luta contra a queda de
cabelo. Há anos, a planta vem sendo extraída
em grandes quantidades para uso
de laboratórios estrangeiros. Suas folhas
são usadas nas afecções ruemáticas, artrite,
gota, hipertensão arterial e no tratamento
de desordens respiratórias.
JAMBOLÃO (Syzygium jambolanium):
As folhas são consideradas adstringentes
e auxiliar nos casos de diabetes. Os frutos
do jambolão também apresentam alta atividade
antioxidante e também, ação hipoglicemiante.
JASMIM (Jasminum officinalis): O famoso
chá preparado com as flores de
jasmim é muito consumido no Extremo
Oriente. Na época da China Imperial, era
bebida exclusiva dos nobres da corte. Suas
propriedades medicinais são muito conhecidas
por aliviar o estresse; diminuir a
ansiedade, a tensão e a exaustão nervosa.
Ajuda a combater os sintomas da depressão,
é excelente calmante e favorece um
sono tranqüilo. Em compressas, auxilia no
tratamento da conjuntivite e problemas da
pele. Na medicina popular é usado para aliviar
dores de cabeça e enxaqueca.
JATOBÁ (Hymenaea courbaril): A casca
e a resina são usadas em afecções das vias
respiratórias, vias urinárias e do aparelho
digestivo. São indicadas também em casos
de bronquite, asma, tosse, coqueluche,
laringite, inflamação da bexiga e próstata,
cistite e flatulência. Famoso no tratamento
contra hemorróidas, fraqueza geral e contra
vermes.
JURUBEBA (Solanum paniculatum):
Estimulante das funções digestivas, do
fígado e baço. Indicado em casos de insuficiência
hepática e prisão de ventre. O
seu suco é diurético e tônico, usado contra
problemas da bexiga, inflamações do baço
e icterícia. Também é indicado popularmente
contra erisipelas e abcessos. O chá
tem uma indicação muito antiga para combater
o amarelão e a hepatite.
LINHAÇA (Linum usitatissimum): Estudos
indicam que a linhaça ajuda a evitar os
sintomas da menopausa e prevenir contra
os tumores de mama e de ovário. A lignana,
presente na linhaça, tem se mostrado
útil ao ajudar a restabelecer o equilíbrio
hormonal durante a menopausa. O óleo
de linhaça é conhecido por ser a principal
fonte de ômega 3, ômega 6, ômega 9
e vitamina E. A carência destes nutrientes
no organismo pode enfraquecer o sistema
imunológico, aumentar o risco de doenças
cardíacas, além de agravar processos inflamatórios.
O óleo de linhaça é conhecido
como um antiinflamatório natural do organismo.
Pesquisadores também acreditam
que o óleo de linhaça pode acelerar a taxa
de metabolismo do corpo e ajudar a queimar
gorduras mais rapidamente.
ATENÇÃO:
Estas informações são meramente informativas
e não devem ser usadas para diagnosticar, tratar,
curar ou prevenir qualquer doença e muito menos
substituir cuidados médicos adequados.
COOORDENAÇÃO: JOANA ARAÚJO