Manual de Contagem de Carboidratos
Manual de Contagem de Carboidratos para pessoas com Diabetes - Sociedade Brasileira de Diabetes - 2016
Manual de Contagem de Carboidratos para pessoas com Diabetes - Sociedade Brasileira de Diabetes - 2016
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Pernil assado 1 fatia 100 1,7 94<br />
Pessego em calda 01 meta<strong>de</strong> 30 6 25<br />
Pinhão 01 unida<strong>de</strong> média 10 5 25<br />
Queijo parmesão 01 pedaço pequeno 15 0 54<br />
Queijo provolone 01 fatia media 30 1 103<br />
Ten<strong>de</strong>r 01 fatia fina 100 0 146<br />
Torradas aperitivo 01 unida<strong>de</strong> 2 1 7<br />
Uva passa 01 colher <strong>de</strong> sopa cheia 18 14 55<br />
Alimento<br />
CASAMENTO<br />
Medida Usual<br />
Quantida<strong>de</strong><br />
(g)<br />
Arroz com amendoas colher <strong>de</strong> servir 60 18 75<br />
Bem casado 01 unida<strong>de</strong> 40 25 160<br />
Bolo <strong>de</strong> casamento 01 fatia pequena 75 42 285<br />
Briga<strong>de</strong>iro 01 unida<strong>de</strong> médio 30 16 103<br />
Canapé <strong>de</strong> capaccio 01 torrada 3 2 20<br />
Cerveja lata 350 12 143<br />
Docinhos variados (média) 01 unida<strong>de</strong> média 30 16 125<br />
File ao molho ma<strong>de</strong>ira 01 unida<strong>de</strong> pequena 180 12 227<br />
Patê <strong>de</strong> Foie Gras, enlatado, <strong>de</strong>fumado 01 colher <strong>de</strong> cha cheia 8 0 22<br />
Quiche <strong>de</strong> queijo 01 unida<strong>de</strong> pequena 30 11 227<br />
Ravióli <strong>de</strong> carne escuma<strong>de</strong>ira 50 26 141<br />
Salgadinhos 01 unida<strong>de</strong> pequena 10 4 44<br />
Salmão grelhado porção pequena 100 0 171<br />
Steak tartare 01 porção pequena 100 2 199<br />
Uísque dose 50 0 120<br />
Vinho (média) taça 150 6 26<br />
CHO<br />
calorias<br />
Alimento<br />
CANTINA ESCOLAR<br />
Medida Usual<br />
Quantida<strong>de</strong><br />
(g)<br />
Bala <strong>de</strong> caramelo unida<strong>de</strong> 6 5 27<br />
Batata smiles Mccain® 01 unida<strong>de</strong> 21 7 42<br />
CHO<br />
Calorias<br />
Briga<strong>de</strong>iro 01 unida<strong>de</strong> médio 30 16 103<br />
Cachorro-quente (média) unida<strong>de</strong> 125 31 330<br />
Chiclete sabor sortido Bubbaloo® unida<strong>de</strong> 5 4 16<br />
94 - <strong>Manual</strong> <strong>de</strong> <strong>Contagem</strong> <strong>de</strong> <strong>Carboidratos</strong> -
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