Manual de Contagem de Carboidratos

Ataif porção 100 13 124
Quibe cru porcao 100 20 126
Kafta na bandeja (Habib’s®) porção 250 14 300
Mjadra 1 porção 52 52 314
Babaganuche 1 porção 100 6 84
Quibe assado porção 100 15 172
Beirute Habib’s® unidade 415 51 714
Michui de Filé Mingnon 1 porção 100 2 88
Michui de Frango 1 porção 100 2 90
Bekleua 1 porção 100 20 290
Melabie 1 porção 100 25 162
Arroz sírio colher de servir arroz 45 13 69
Fatouche 1 porção 100 5 163
Falafel 1 porção 100 38 152
Salada Almanara® porção 100 12 293
Salada Agadir porção 100 3 167,23
Charutinho de folha de uva porcao 100 3 99
Charutinho de repolho porcao 100 2 67
Pão sírio Pita Bread® unidade média 58 33 158
Coalhada seca natural Alibey ® colher de sopa 15 1 19
Esfiha de calabresa (Habib’s®) unidade 75 17 130
Esfiha de carne aberta unidade 75 18 125
Esfiha de carne fechada unidade média 80 29 203
Esfiha de espinafre (Habib’s®) unidade 80 17 122
Esfiha de frango (Habib’s®) unidade 75 18 115
Esfiha folhada de cheddar com pepperoni
(Habib’s®)
unidade 55 11 201
Esfiha folhada de chocolate (Habib’s®) unidade 45 16 199
Esfiha folhada de chocolate com M&M’s®
(Habib’s)
unidade 65 28 295
Arroz com lentilha colher de servir arroz 45 12 71
Homus colher de sopa cheia 30 14 94
Homus (Habib’s®) porção 240 34 360
- Manual de Contagem de Carboidratos - 105