Trabalho e saúde mental dos profissionais da saúde
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8. Procurar se alimentar antes <strong>dos</strong> plantões e se possível descansar;<br />
9. Pedir aju<strong>da</strong> profissional se estiver se sentindo angustiado e deprimido<br />
com as tarefas do cotidiano, em especial com os plantões noturnos.<br />
Uma medi<strong>da</strong> que deve ser destaca<strong>da</strong> é a Resolução n.° 1 <strong>da</strong> Comissão Nacional<br />
de Residência Médica (CNRM), que instituiu a folga obrigatória de 6<br />
horas após o plantão noturno aos residentes de to<strong>da</strong>s as especiali<strong>da</strong>des que trabalharam<br />
no mínimo 12 horas. 51 Os <strong>da</strong><strong>dos</strong> apresenta<strong>dos</strong> na literatura nacional<br />
e internacional que evidenciam o estresse físico e psíquico sofrido pelos médicos<br />
residentes nos plantões e as suas consequências, com certeza, contribuíram<br />
para a implantação desta medi<strong>da</strong>.<br />
Os programas de Residência Médica, bem como os órgãos reguladores do<br />
exercício profissional, têm um importante papel a desempenhar nessa área,<br />
informando e estimulando o debate sobre os fatores de risco para a <strong>saúde</strong> do<br />
médico residente e seu aproveitamento durante sua especialização, adotando<br />
to<strong>dos</strong> os níveis de prevenção.<br />
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hospitals. N Engl J Med. 2002; 347:1275-8.<br />
5 Carga horária de trabalho, plantão noturno, privação do sono<br />
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