Ajuda do Polar Team²
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<strong>Ajuda</strong> <strong>do</strong> <strong>Polar</strong> <strong>Team²</strong>7. Clique no botão Ligar para estabelecer uma ligação entre o PC e a estação baseprincipal. As frequências cardíacas <strong>do</strong>s joga<strong>do</strong>res começam a aparecer no ecrã àmedida que ficam ao alcance da estação base.8. Quan<strong>do</strong> todas as frequências cardíacas <strong>do</strong>s joga<strong>do</strong>res aparecerem no ecrã, clique emIniciar para começar a sessão de treino.9. Monitorizar as frequências cardíacas onlineConsulte também Como parar o treino online.Como Parar o Treino OnlinePara parar o treino online:1. Clique em Parar.2. Clique em Desactivar para terminar a sessão de treino.3. Recolha os transmissores <strong>do</strong>s joga<strong>do</strong>res.4. Siga as instruções de cuida<strong>do</strong>s e manutenção.Veja também Como iniciar o treino online.Como Iniciar o TesteOs testes são quase como sessões de treino online normais. A única diferença é podermosdigitar resulta<strong>do</strong>s de teste.Antes de iniciar um teste é preciso criar uma equipa e adicionar-lhe joga<strong>do</strong>res.1. Distribua transmissores com etiquetas aos joga<strong>do</strong>res, que os colocam nas tiras <strong>do</strong>stransmissores Team 2 . Os joga<strong>do</strong>res humedecem as duas zonas com eléctro<strong>do</strong>s, naparte de trás da tira <strong>do</strong> transmissor Team 2 , e prendem as tiras à volta <strong>do</strong> peito, logoabaixo <strong>do</strong>s músculos peitorais. Consulte Como utilizar um transmissor.2. Coloque a estação base no chão e ligue-a.3. Abra o software Team 2 e configure a ligação entre a estação base e o PC/PDA.4. Seleccione a equipa com que quer trabalhar.5. Abra a página Treino online.91
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