Ajuda do Polar Team²
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<strong>Ajuda</strong> <strong>do</strong> <strong>Polar</strong> <strong>Team²</strong>Relatórios de TreinoA ferramenta Relatórios de treino abre ao clicar no separa<strong>do</strong>r da quarta página. Esta ferramentapermite analisar, imprimir e partilhar. Os critérios de criação de relatórios podem ser guarda<strong>do</strong>scomo pesquisas rápidas. Os relatórios de treino contêm gráficos.ElementosQuan<strong>do</strong> se abrea a página Relatórios de treino, só é apresentada a área de criação. Existemoutros elementos que são exibi<strong>do</strong>s após a criação de um relatório de treino.Área de CriaçãoA parte superior da página é a área de criação. À esquerda está a caixa Relatórios de treinoque apresenta uma lista de to<strong>do</strong>s os relatórios previamente guarda<strong>do</strong>s.A primeira selecção diz respeito ao intervalo de datas. Seleccione o intervalo de datasescolhen<strong>do</strong> Pesquisar por data, Pesquisar por perío<strong>do</strong> ou Pesquisa rápida. Cada opçãoactiva um menu adicional.• Pesquisar por data activa os menus Data <strong>do</strong> início e Data <strong>do</strong> fim, que lhe permitemseleccionar as datas de início e <strong>do</strong> fim. Por predefinição, as datas <strong>do</strong> início e <strong>do</strong> fim sãoa data de hoje.• Pesquisar por perío<strong>do</strong> activa um menu pendente que apresenta uma lista to<strong>do</strong>s osperío<strong>do</strong>s de treino da equipa no sistema.• Pesquisa rápida activa uma lista pendente que inclui intervalos de datas típicos que vãodesde Ontem a Há 12 meses.Os primeiros <strong>do</strong>is menus pendentes, Gráfico de barras e Gráfico de linhas, permitemseleccionar o tipo de informações a exibir como gráficos de barras e como gráficos de linhas.Pelo menos um <strong>do</strong>s <strong>do</strong>is tem de ser selecciona<strong>do</strong>. Os seguintes tipos de informação de treinopodem ser mostra<strong>do</strong>s como gráficos de barras e de linhas.• Gráfico de barras: Número de sessões de treino, Consumo calórico, Carga de treino,Carga de treino nas zonas de desporto, Carga de treino e recuperação, Duração <strong>do</strong>treino, Tempo nas zonas de desporto, Número de batimentos cardíacos.• Gráfico de linhas: Número de sessões de treino, Consumo calórico, Carga de treino,Frequência cardíaca média, Frequência cardíaca máxima, Número de batimentoscardíacos, Duração <strong>do</strong> treino.O terceiro menu pendente permite seleccionar a Actividade de treino. As opções são asactividades de treino que estão no sistema para a equipa seleccionada. Uma vez seleccionada76
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