Ajuda do Polar Team²
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<strong>Ajuda</strong> <strong>do</strong> <strong>Polar</strong> <strong>Team²</strong>• Não instale os controla<strong>do</strong>res da <strong>do</strong>ngle USB a partir <strong>do</strong> CD incluí<strong>do</strong>! A <strong>do</strong>ngle USBsó funciona com o Team 2 se os controla<strong>do</strong>res não estiverem instala<strong>do</strong>s. Se tiverinstala<strong>do</strong> os controla<strong>do</strong>res, siga as instruções no capítulo Resolução de Problemas.Equipa (Passo 2)O segun<strong>do</strong> passo pede-lhe para criar a primeira equipa e preencher os respectivos da<strong>do</strong>s.Também é possível importar da<strong>do</strong>s da equipa a partir de um software <strong>Polar</strong> anterior, clican<strong>do</strong> nolink da parte inferior da janela. É possível importar da<strong>do</strong>s compatíveis <strong>do</strong> software <strong>Polar</strong>Precision Performance e <strong>Polar</strong> ProTrainer.1. Digite o nome da equipa no campo Nome. O nome predefini<strong>do</strong> é My Team.2. Adicione o logótipo da equipa (no formato *.jpg), clican<strong>do</strong> no texto Clique aqui paraadicionar um logótipo. Esta característica é opcional.3. Digite os detalhes da equipa no campo Detalhes da equipa. Esta característica éopcional.Prossiga para o passo seguinte clican<strong>do</strong> em Seguinte.NOTA:• O logótipo adiciona<strong>do</strong> pode ser removi<strong>do</strong> clican<strong>do</strong> em Remover logótipo, na parteinferior da janela <strong>do</strong> Assistente.• Quan<strong>do</strong> os da<strong>do</strong>s da equipa são importa<strong>do</strong>s <strong>do</strong> software <strong>Polar</strong> anterior, to<strong>do</strong>s os da<strong>do</strong>sda equipa (incluin<strong>do</strong> as informações <strong>do</strong>s joga<strong>do</strong>res) são importa<strong>do</strong>s para o sistema.Zonas de Desporto (Passo 3)O terceiro passo pede-lhe para especificar as zonas de desporto da sua equipa. As zonas dedesporto representam as divisões <strong>do</strong> treino pelas várias zonas de intensidade <strong>do</strong> treino. Podeutilizar os valores predefini<strong>do</strong>s ou modificar as zonas de desporto de mo<strong>do</strong> a adaptá-las ao treinoda equipa.As zonas de desporto podem basear-se em três méto<strong>do</strong>s de cálculo diferentes. O Assistenteoferece <strong>do</strong>is à escolha, a frequência cardíaca máxima <strong>do</strong> joga<strong>do</strong>r (% de FCmax) e os valoreslimiares <strong>do</strong> joga<strong>do</strong>r. Uma terceira opção é a frequência cardíaca de reserva <strong>do</strong> joga<strong>do</strong>r (% daFCR), que pode ser utilizada nas preferências, depois de executar o Assistente.1. Seleccione o méto<strong>do</strong> de cálculo em que quer basear as zonas de desporto.2. As definições da zona de desporto podem ser alteradas uma vez selecciona<strong>do</strong> o méto<strong>do</strong>de cálculo. As definições são apresentadas no la<strong>do</strong> direito da janela <strong>do</strong> Assistente.9
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