Lusitano de Zurique

Propriedade e administração:
Centro Lusitano de Zurique
Birmensdorferstrasse 48
8004 Zürich
Directora: Sandra Ferreira CC nº 28 | Ano: XXI | N.º: 207+208 | Julho/Agosto 2015 | Mensal | Gratuito
Tel.: 044 241 52 60
Fax: 044 241 53 59
Web: www.cldz.ch
E-mail: info@cldz.ch
Estivemos presentes na “Begegnungsfest“ (Festa Cultural)
organizada pelo fórum da Integração da cidade de Dietikon.
Multiculturas
“nós devemos
adaptar-nos
ao país de acolhimento
e a nossa
cultura tem que ser
respeitada!”
página 06
Direito
Contratos de
arrendamento...
- pág. 10
Entrevista
Sandra Fernandes Alves
e Nicolle Rodrigues...
- pág. 15
Memória
Descolonização - Em Julho de
1974, já com Vasco Gonçalves
como primeiro-ministro...- pág. 24

2 Lusitano de Zurique Publicidade
Julho/Agosto 2015
Edição anterior
Centro Lusitano de Zurique
Birmensdorferstr, 48
8004 Zürich
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Consulado Geral de Portugal em Zurique
Zeltweg 13 - 8032 Zurique
Tel. Geral: 044 200 30 40
Serviços de ensino: 044 200 30 55
Serviços sociais: 044 261 33 32
Abertura de segunda a sexta-feira das
08:30 às 14:30 horas
Bufete, reserva de refeições 077 403 72 55
Cursos de alemão 076 332 08 34
Direcção
044 241 52 60 / info@cldz.ch
Futebol
_________________________________
InCentro
incentro@cldz.ch
Publicidade
076 379 67 27 / mribatejo@hotmail.com
Rancho folclórico
076 344 15 40 / rancho@cldz.ch
Vamos contar uma história 079 647 01 46
Embaixada de Portugal
Weitpoststr. 20 - 3000 Bern 15
Secção consular: 031 351 17 73
Serviçoa sociais: 031 351 17 42
Serviços de ensino: 031 352 73 49
Serviços municipais de informação para
imigrantes - Zurique (Welcome Desk)
Stadthausquai 17 - Postfach 8022 Zurique
Tel.: 044 412 37 37
Polícia 117
Bombeiros 118
Ambulância 144
Intoxicações 145
Rega 1414
Missão Católica de Língua Portuguesa – ZH
Katholische Mission der Portugiesischsprechenden
Fellenbergstrasse 291, Postfach 217 - 8047 Zürich
Tel.: 044 242 06 40 7 044 242 06 45 - Email: mclp.zh@gmail.com
Horário de atendimento:
- segunda a sexta-feira das 8h às 13h00 e das 13h30 às 17h
Ver por favor
a página 28

Julho/Agosto 2015
Editorial
Lusitano de Zurique
3
“ quem vai para o mar,
previne-se em terra”
As férias mais desejadas do ano
estão aí. A maioria da comunidade
portuguesa vai regressar à terra
natal para reencontrar familiares
e amigos, outros compatriotas
optam por outras paragens e
outros países.
A todos, se me permitem gostaria
de deixar umas “dicas” para que as
tão desejadas e merecidas férias
não se tornem numa desilusão e
num pesadelo.
A época de férias iniciou e o terrorismo
que continua activo e
oportunista já deu sinais que está
pronto para estragar os dias de descanso
a muita gente que visita os
seus países. Basta ver as últimas
notícias do massacre dos turistas
na Tunísia. Eles sabem que este
é um bom momento para fazer
atentados e aterrorizar as pessoas
e semear a sua causa. Por isso,
para aqueles que decidirem fazer
férias noutros países, é aconselhável
evitar locais como o já referido.
Todos sabemos que nos dias
que correm já não há lugares no
Planeta 100% seguros, mas é prudente
antes de reservar um destino,
informar-se convenientemente
nas Agências de Viagens e Turismo
sobre o possível grau de risco.
Portugal é o destino que a maioria
dos compatriotas vai escolher,
estou certo, mas para quem viajar
de carro, tem que estar informado
sobre os países onde vai circular;
França, Espanha e Portugal têm
leis diferentes no que se refere aos
coletes luminosos, lâmpadas de
reserva, triângulo e autocolante
CH.
Em Portugal aconselho a ter muito
cuidado com o uso das cadeiras
das crianças, e aqueles que viajarem
com animais, devem transportá-los
de acordo com a Lei; os
animais não podem viajar soltos,
nem com a cabeça fora da janela.
A multa vai até 600 Euros. As autoridades
vão estar muito atentas e
exigentes a estes pormenores.
Não se esqueçam do velho ditado:
“quem vai para o mar, previne-se
em terra”
Desejo a todos uma boa viagem,
umas excelentes férias e um bom
regresso.
Armindo Alves - sub-director
Cartão de Identidade de Colaborador das
Comunidades nº 31
alves.armindo@kronschnabl.ch
„a todos uma boa viagem,
umas excelentes férias e
um bom regresso.”
Ficha técnica
Publicidade
Propriedade
Centro Lusitano de Zurique
8004 Zürich
Email: info@cldz.ch
Administração
Centro Lusitano de Zurique
Directora
4Sandra Ferreira - CC nº28
lusitanozurique@gmail.com
Sub-director
4Armindo Alves - CC nº31
alves.armindo@kronschnabl.ch
Redacção e Colaboração
4Cristina Fernandes Alves CC nº32
4Maria José Bernardo CC nº29
4Pedro Nabais CC nº 30
4Joana Araújo CC nº27
4Jorge Rodrigues CC nº33
4Daniel Bohren4Zuila Messmer
4Domingos Pereira4Marta Pérez
4Mónica Carvalhais4Emília Farinha
4Mendes Serafim4Manuel Beja
4Carmindo de Carvalho
4Euclides Cavaco4Carlos Ademar
4Amadeu Homem 4Carlos Paz4
Nota: Os textos publicados, são da exclusiva responsabilidade dos seus
autores e não representam necessariamente as opiniões do Lusitano de Zurique.
Outras fontes:
Publicidade:
mribatejo@hotmail.com
Tel.: 076 379 67 27
Edição, composição e paginação
Manuel Araújo -Jornalista 4365
Braga – Portugal
araujo@manuelaraujo.pt
Tel.:(+351) 912 410 333
Impressão: DM Braga
Tiragem: 2000 exemplares
Periodicidade: Mensal
Distribuição gratuita
Esta publicação não adopta
Nem respeita o (des)Acordo
Ortográfico.

4 Lusitano de Zurique Publicidade
Julho/Agosto 2015
Festival folclórico
12 e 13 de Setembro
Sábado festival Domingo Concertinas (*)
(*) Para a concentração
de concertinas a inscrição
custa 25.- Fr.
com Almoço (sem
bebida) mas com direito
a uma lembrança de
participação.
Rancho Folclórico do Centro Lusitano de Zurique
ORGANIZAÇÃO
Centro Lusitano de Zurique
Rancho Infantil de Pfäffikon SZ
Inscrições:
António Fernandes:
076 344 15 40
Rui Alves:
+41 78 606 44 81
Sporthalle Unterrohr,
Unterrohrstrasse 2,
8952 Schlieren
Cozinha tradicional portuguesa
(comes e bebes)
ABERTURA
Rancho Folclórico Casa do Benfica de Genebra
Rancho Mocidade dos Anjos Vieira do Minho
Grupo Musical
da Sala
16:00
Horas
Nova
Onda

Julho/Agosto 2015
Comunidades
Lusitano de Zurique
5
Greve dos professores de Português na Suíça
Para além de outros problemas, actuais baixos salários foi o principal motivo a participação dos
professores na greve de sábado 23 Maio e 20 de Junho, em dia de exames de certificação.
DP
Em 7 cidades das três zonas
consulares portugueses
na Suíça (23 de Maio),
42 docentes (48%) dos 86 a
lecionar na Suíça aderiram
á greve convocada pelo
Sindicato dos Professores
nas Comunidades Lusíadas
(SPCL). Para além da questão
salarial que os impede
de ter uma vida social digna
na Suíça, os professores,
sentem outras dificuldades,
como a subcarga de trabalho
– número de cursos e
alunos, tarefas administrativas
e burocráticas, que
não lhes compete.
Semana atribulada
A semana que antecedeu
á greve os docentes foram
vítimas de chantagens por
parte da tutela, na tentativa
de desmobilizar a greve,
por exemplo: informações
falsas, sobre falta de pré-
-aviso de greve, ameaças
aos professores de trabalho
a realizar posteriormente
(“prolongar o ano lectivo”),
divulgação de mentiras –
dizendo que são os sindicatos
já tinham cedido a
essas medidas (não as pretendidas
pelos professores)
e professores contactados
na véspera (fora do serviço),
com o objecivo de desmobilizar.
Dia de exames
A coordenação substituiu à
ultima-hora elementos do
secretariado (“proveis grevistas”)
por outros professores,
professores convocados
para outras escolas
(outros cantões) na tentativa
de garantir que exames
se realizassem, gerou confusão.
Levou a que existissem
“pessoas estranhas ao
serviço dentro das escolas
(pais de alunos) ”.
Desaforos
No local de exame da zona
consular de Zurique, os docentes
responsáveis pelo
secretariado ouviram desaforos
de alguns encarregados
de educação.
Felizmente todo correu
pelo melhor, e, a maioria ali
presente, estavam solidários
com os grevistas e suas
reivindicações. Condenavam
a atitude dos responsáveis
(Estado Português,
Instituto Camões e Secretaria
de Estado) “pela má
organização e deixar que
as coisas cheguem a este
ponto ”.
20 de Junho
A adesão foi inferior. Apenas
26 docentes (30%) aderiram
á jornada de luta.
“Muitos docentes cederam
às ameaças da coordenação
e mesmo de alguns
pais e alguns não quiseram
prejudicar os alunos, por
isso não fizeram greve,” disse,
uma docente que preferiu
permanecer em anonimato.
Com o passado se prevê o
futuro
O ensino do português no
estrangeiro tem sofrido
cortes, somado, prejuízos
para os alunos desde 2010.
Em dezembro de 2011, foram
despedidos 49 professores,
20 na Suíça centenas
de alunos ficaram sem aulas
no meio do ano lectivo.
No ano seguinte mais 27.
Com muitos alunos e poucos
professores, acumularam
alunos de todos os
níveis de escolaridade, com
reduzido (para metade)
tempo letivo. O governo
português tem despedido
por ano em média 25 professores
a nível mundial.
No próximo ano lectivo prevê-se
mais cortes. E assim
nos últimos 3 anos o EPE já
perdeu mais de 10.000 alunos
a nível mundial.
Residentes no Estrangeiro
DESDE O DIA EM QUE
SAÍ DE PORTUGAL,
UMA COISA É CERTA:
A CAIXA ESTÁ COMIGO.
HÁ UM BANCO QUE AJUDA A DAR CERTEZAS AO FUTURO.
A CAIXA. COM CERTEZA.
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A Caixa Geral de Depósitos S.A. é autorizada pelo Banco de Portugal.
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6 Lusitano de Zurique Comunidades
Julho/Agosto 2015
Festa cultural “Begegnungsfest“
Armindo Alves
Na pequena cidade de
Dietikon, realizou-se no
passado dia 30 de Maio
mais uma vez a chamada
“Begegnungsfest” ,
uma festa cultural organizada
pelo fórum da
Integração da cidade de
Dietikon.
Uma festa cultural que
promove o encontro de
várias nacionalidades,
que faz do país de acolhimento
um país multicultural.
Nesta cidade 40% da
população são estrangeiros
e uma grande
parte é portuguesa.
Este ano estiveram representados
a Índia,
o Siri Lanka, a Turquia
e Portugal. A praça da
Câmara encheu-se num
instante. Alguns curiosos
e outros mais atentos
à divulgação foram-
-se reunindo para assistir
às várias actuações
musicais e bailados das
nomeadas nacionalidades.
A convite de um dos
membros deste fórum
que representa Portugal,
Sandra Fernandes
Alves, o Rancho Folclórico
do Centro Lusitano
de Zurique também
marcou presença e foi o
ponto alto da tarde, brilhou
com a sua actuação
sendo muito aplaudido
pelo público e pela
belíssima apresentação
da Arminda Macedo.
O cheiro das variadas
especialidades destes
países também não
passaram despercebidos
e convidavam a degustar.
“nós devemos
adaptar-nos ao país
de acolhimento e a
nossa cultura tem
que ser respeitada!”
Na festa não faltaram
as famosas farturas da
Dona Jolanda que nos
surpreendeu com umas
saborosas Bifanas à
moda do Porto acompanhadas
da inconfundível
cerveja portuguesa.
Tivemos a sensação
de que Portugal estava
em Dietikon.
O evento foi um sucesso,
até mesmo os
jornais locais fizeram
questão de publicar em
papel e nas redes sociais
a participação de
Portugal. Estivemos à
altura, Portugal foi bem
representado pelos
nossos compatriotas e
Centro Lusitano de Zurique.
Não me canso de
dizer, participem, representem
o nosso país,
não tenham vergonha.
Somos uma comunidade
bem vista, temos
um enorme valor, temos
que participar, temos
que mostrar quem
somos, a nossa cultura
não é inferior às outras
mas tem algo especial e
quando a representamos,
as pessoas ficam
com uma imagem diferente
da nossa gente e
do nosso País.
A Integração de que
tanto se fala tem duas
vertentes, isso é; nós
devemos adaptar-nos
ao país de acolhimento
e a nossa cultura tem
que ser respeitada! É
um dever nosso, fazer
ver quem somos!
Um obrigado a todos
aqueles que participaram
e colaboraram.

Julho/Agosto 2015
Comunidades
Agradecimentos
referentes aos donativos do Grupo das
Janeiras do Centro Lusitano de Zurique
Lusitano de Zurique
7
Declaração
Padre Manuel José Ribeiro Pinheiro,
pároco de São Miguel de Cabreiros,
Arciprestado e Diocese de Braga,
declara que foi transferida para a
Conta da Fábrica da Igreja (NIPC 501
541 756), em 9 de Junho, a quantia
de 4.283,05 (quatro mil duzentos
e oitenta e três euros e cinco cêntimos)
oriunda do Centro Lusitano de
Zurich/Grupo das Janeiras.
Este valor, de acordo com a vontade
dos Ofertantes, será aplicado nas
obras de construção do Centro Paroquial,
já começado, e que se destina
a apoiar os Grupos da Paróquia, nas
diversas iniciativas culturais, recreativas,
educativas e sociais em prol da
Comunidade de Cabreiros, com particular
atenção às Crianças, Jovens e
Idosos.
Braga, 22 de Junho de 2015
O Pároco
(P. Manuel José Ribeiro Pinheiro)
S. Miguel Cabreiros - Braga
Assunto:
Agradecimento de donativo em dinheiro
O Centro Social da Freguesia de
Moçarria é uma Instituição Particular
de Solidariedade Social que,
desde de 1999,_ desempenha um
papel importante na área da Solidariedade
nas respostas sociais de
Centro de Dia, Apoio Domiciliário,
Cantinas Sociais e Ajudas Técnicas.
A nossa missão não é só acolher
e assistir dignamente os nossos
clientes, proporcionando-lhes todos
os cuidados essenciais ao seu
bem-estar, mas também servir e
ajudar o próximo.
Desde que abrimos portas tentamos
chegar a todos aqueles que se
dirigem a nós e nos pedem ajuda
nas mais diversas situações.
O trabalho que aqui desempenhamos
é muito gratificante... enche-
-nos o coração. É por isso que, de
coração cheio, agradecemos sinceramente
o donativo de 4283,05
e que nos fizeram chegar. Nos
tempos de crises que se vivem em
Portugal, a verba que nos disponibilizaram
vem ajudar-nos muito a
fazer face a algumas despesas inerentes
à construção da nova valência
de estrutura residencial sénior.
Santo Agostinho diz-nos que
“Aquele que tem caridade no coração
tem sempre alguma coisa
para dar”. Acreditem que o vosso
donativo fez a diferença neste
projecto que pretendemos pôr de
pé. De facto, para nós, para a nossa
instituição é uma honra termos
sido comtemplados com o vosso
gesto solidário.
Será para esta instituição um prazer
receber-vos, caso venham a
Portugal em breve.
Da Moçarria, em nome de todos
os Associados e Utentes, da Direção
e da Diretora Técnica
desta instituição,
vai um grande Muito
Obrigado ao Grupo
das Janeiras do Centro
Lusitano de Zurique!
Moçarria, 23 de junho
de 2015
O Presidente da Direção
(Carlos Beja)
SEGUROS
Doença ( krakenkasse )
181.10 Chf ( adultos / +25 anos )
194.00 Chf ( adultos / 19-25 anos )
43.90 Chf ( menores / 0-18 anos )
VIDA, JURÍDICO
ACIDENTES
AUTOMÓVEL
POUPANÇA REFORMA, etc...
CRÉDITOS DESDE 8,9%
*Compra de outros créditos
“Permissos” L, B, C
CONTACTOS
Schlossgasse 5 – 8003 Zürich
Telm.: 076 336 93 71 * Tel.: 043 811 52 80
wwww.andradefinance.ch
info@andradefinance.ch

8 Lusitano de Zurique Publicidade
Julho/Agosto 2015
BRUNHAIS
Festa em Honra de S. Paio
Sexta-Feira dia 31 Julho
09.00- Abertura das festas em Honra de S.
Paio com Música gravada durante o dia
21.30 - Procissão de Velas com saída da
Capelinha de S. Pedro
22.30 - Actuação do Grupo musical Amigos
do Borguinha seguido de cantares ao
desafio com:
Borguinha de Braga
Cristiana Sá, a Princesa da desgarrada
Henrique de Lindoso, o amigo da desgarrada
00.30 - Sessão de fogo-de-artifício
Sexta-feira, Sábado e Domingo
Borguinha, Henrique de Lindoso e Cristina Sá
Sábado dia 1 de Agosto
Música gravada durante o dia
12.00 - Sessão de fogo
21.00 - Entrada em palco do Grupo musical
Banda R
23.00 - Espectáculo das
Bombocas e sua banda
00.30 - grandiosa
Sessão de fogo-de-artifício
Domingo dia 2 de Agosto
10.30- celebração da Eucaristia Dominical cantada
pelo Grupo Coral Infantil e Juvenil de Cabreiros-Braga
seguido da procissão acompanhada
pela Fanfarra infantil e Juvenil de Cabreiros-Braga
16.00 - Entrada em palco do Rancho Folclórico
da A.C.R. de Cabreiros-Braga
17.00 - leilão dos segredos
18.00 - Actuação do Rancho Folclórico Centro
Lusitano de Zurique (Suíça )
21.00 - Actuação do Grupo musical Amigos de
Guimarães
23.00 - Grande espectáculo da Banda Santamaria
00.30 - Sessão de fogo-de-artifício e o encerramento
das festas em Honra de S.Paio
Grupo musical Amigos de Guimarães
Rancho Folclórico da A.C.R. de Cabreiros-Braga
Rancho Folclórico Centro Lusitano de Zurique
PARA MAIS INFORMAÇÕES CONTACTE:
CARLOS FERNANDES 96 232 88 85
RUI ALVES 0786064481

Julho/Agosto 2015
Cultura
Lusitano de Zurique
9
Noite de Fados que rasgou corações
A hospitalidade perfeita com o tema da
noite, sabores, harmonia, alegria e respeito
pelo Fado.
Foi a 30 de Maio, no Centro Lusitano de
Zurique que quatro dezenas de pessoas
assistiram ao espectáculo único já mais
realizado na nossa instituição. Uma
noite de saudades, de amor, sabores,
amizade, convívio, cultural, bem típica
portuguesa.
O Fado, na voz de Emanuel Soares,
acompanhado por Daniel Gomes e
Jorge Serra, rasgaram de o coração de
emoção dos espectadores, interpretando
temas de grandes nomes da música
e escrita da língua portuguesa tais
como; Vasco Graça Moura, Fernando
Tordo, Ary Dos Santos, Jorge Fernando,
entre outros.
A hospitalidade, os sabores, a combinação
perfeita com o tema da noite que
decorreu em harmonia e no mais profundo
pormenor, alegria e respeito pelo
Fado. Uma noite diferente no Bufete do
CLZ, uma noite para recordar para os
presentes, e será uma noite – certamente
- para repetir para os organizadores.
Como dizia um dos fados interpretados;
“há um sorriso pequeno no homem
que eu sou, (…) não me esqueço, não
te esqueças” de nos darem mais noites
assim!
A Sala é limitada e estava repleta e pedimos
desculpa não poder acolher todas
as pessoas que gostariam de ter participado.
Haverá mais oportunidades
brevemente onde poderão participar
numa noite inesquecível. Obrigado pela
compreensão.

10 Lusitano de Zurique Direito
Julho/Agosto 2015
Contratos de arrendamento
No fim do contrato de arrendamento (contrato
de locação) M.L. entregou com a entrega
do apartamento as chaves do apartamento
ao senhorio. Um mês mais tarde recebe uma
fatura do senhorio sobre CHF 800,- de uma
lâmpada avariada, uma chave em falta, assim
como do despejo do jardim. Com a fatura
o senhorio enviou fotografias do jardim
cheio de sacos de lixo e móveis velhos. M.L.
não pagou a fatura, porque a lâmpada se encontrava
a funcionar, porque entregou todas
as chaves e porque o jardim se encontrava
arrumado aquando da entrega do apartamento.
Agora M.L. tem uma convocação para
a Comissão de mediação e arbitragem sobre
assuntos de locação e pretende saber, o que
deve fazer.
Inquilino e senhorio podem se houver conflitos relativos
ao aluguer de apartamentos ou espaços de empresas
dirigir-se à Comissão de mediação e arbitragem
para assuntos relacionados com o aluguer. A Comissão
de mediação e arbitragem tenta que as partes
cheguem a um acordo. O processo não custa nada. A
Comissão de mediação e arbitragem convocará para a
audiência um intérprete, se M.L. informar o tribunal,
que precisa de um.
Quem quer dinheiro de outrem, tem de provar, que
tem um direito legal a esse dinheiro. Para provar servem
documentos, testemunhas, peritagens ou a inspeção
judicial das fotografias ou do jardim pelo juiz.
As declarações das partes podem excecionalmente,
quando há depoimento contra depoimento e não existem
outras provas, ser admitidas como provas. As partes
têm, sob pena de coação com até 5 anos de prisão
em caso de mentira, de depor. Os factos encontram-
-se provados, quando o juiz, com base nas provas, não
tem mais dúvidas, que tudo se passou como diz uma
das partes. A parte a quem são feitas as exigências tem
sempre o direito de apresentar contra provas. Se o juiz
não estiver convencido nem por uma nem por outra
das partes, perde sempre a parte, que exige algo, aqui
neste caso o senhorio.
O senhorio tem por isso de provar,
· que a lâmpada se encontrava a funcionar no
início da arrendamento e avariada aquando da
entrega do apartamento
· que tinha entregado a M.L. mais chaves do que
as que recebeu no final da relação de locação e
· que o jardim se encontrava desarrumado
aquando da entrega do apartamento no final
do arrendamento.
Uma vez que M.L. ainda não teve de assinar uma quitação
sobre o número de chaves que recebeu no início
da arrendamento, o senhorio mal pode provar, que
tinha dado no início do arrendamento mais chaves a
M.L. do que as que recebeu no final do arrendamento.
M.L também não teve de assinar um protocolo de
defeitos após a entrega do apartamento, de maneira
que o senhorio também não pode provar, que a lâmpada
estava avariada. Também poderia ter avariado
mais tarde ou já no início da arrendamento. Por fim
também as fotografias não se encontram datadas,
de modo que o senhorio também não pode com elas
provar, que o jardim se encontrava desarrumado e entulhado
aquando da entrega do apartamento no fim
da relação de locação. M.L. afirma que as fotografias
foram feitas, antes do jardim ter sido arrumado e desentulhado
para a entrega.
M.L. pode na audiência de arbitragem restringir-se a
afirmar, que o jardim e o apartamento se encontravam
limpos, arrumados e sem defeitos, aquando da entrega
do apartamento e que entregou todas as chaves,
que lhe tinham sido entregues no início do arrendamento.
Se não se chegar a acordo, então o senhorio
terá de ir ao tribunal competente para assuntos de locação,
se insistir nas suas exigências. Para o processo
no tribunal competente para assuntos de locação é
aconselhável a representação por um advogado.
Tem perguntas que digam respeito ao direito?
Envie a sua pergunta com a indicação “Lusitano” a:
Bohren Rechtsanwalt, Postfach
229, 8024 Zürich
ou para: mail@dbohren.ch
ou grave a sua pergunta no respondedor automático do
Lusitano 044/241 52 60

Julho/Agosto 2015
Política
Lusitano de Zurique
11
Festa Nacional do PCP na Suíça 2015
No dia 24 de Maio, cerca de 200 pessoas (militantes e
amigos do PCP) participaram na Festa Nacional do PCP
na Suíça, que voltou a ter lugar em Valeres-sous-Rances.
Domingos Pereira do Organismo de Direcção do Partido
Comunista na Suíça, focou na sua intervenção, os
problemas sentidos pelos portugueses residentes na
Suíça, nomeadamente as questões do ensino de Português
no estrangeiro, a situação salarial dos docentes,
o deficiente funcionamento consular, o nível de
vida e as condições de trabalho dos trabalhadores
consulares. Apelou ainda ao recenseamento eleitoral
e á regularização do mesmo, uma vez que muitos
compatriotas estão recenseados em Portugal, estão
assim impedidos de exercer o seu voto na suíça.
às decisões e ingerências das potencias capitalistas
da Europa, e executada em alternância pelo PS, PSD
e CDS.
Diana Ferreira apelou ao trabalho de esclarecimento
e mobilização para o reforço político e eleitoral do PCP
e da CDU nas próximas eleições legislativas.
Por seu lado Diana Ferreira deputada do PCP à Assembleia
da República, sublinhou a urgente necessidade
de romper com a política de direita, enfeudada

12 Lusitano de Zurique Opinião
Julho/Agosto 2015
Quem Somos e o que queremos
Domingos Pereira
Ser cidadãos-zecos, que no
facebook exaustivamente escreveram
comentários e esbanjaram
liks em comentários ordinários e
a querer continuar a viver com o
antidoto 3F.
A praça do Marquês do Pombal foi
palco de dois grandes eventos da actualidade
Portuguesa. Dois eventos
com duas características diferentes
mas que deixa transparecer a realidade
portuguesa, quem somos e o
que queremos…
No estado-novo o povo português
vivia segundo a filosofia 3 F, - Fátima,
Fado e Futebol, porque o governo de
então, usavam como ópio-do-povo.
Actualmente, e já passadas quatro
décadas, as técnicas, as “drogas” de
adormecimento continuam a ser as
mesmas. O domínio da opinião-publica
através dos meios-de-comunicação,
é feito com uma intensidade
abusiva, sectária, perfeita, que, até
os cegos a conseguem ver.
Normalmente, se o “tilhado casa
arde”, deita-se água. Mas estes,
usam antidoto de adormecimento,
e, sempre nos momentos que existe
uma questão importante de interesse
nacional, como por exemplo;
a privatização de uma empresa pública.
Apenas divulgam - os trocados
- para os cofres do estado. Mas o
paradoxo é, que, sempre surge uma
final de futebol, um treinador transferido,
ou mais um/a individualidade
que sofreu uma queda quando tomava-banho.
E com aprofundamento
nos debates, noticias, ou ponto de
se saber qual a capacidade de litro
de agua e pressão, do chuveiro da
vitimazinha.
Interesse-publico
Volto ao Marquês de Pombal. Local
da festa do vencedor do campeonato
nacional de futebol, onde (segundo
os meios de comunicação)
meio milhão de pessoas (500 000)
pessoas participaram nesta festa.
Merecido festejo,… depois de 10 meses
de sacrifícios obtiveram a sua recompensa?...
O maior presente para os adeptos
benfiquistas e cidadãos portuguese
veio da parte dos meios de comunicação.
Oferecendo uma reportagem
pormenorizada exaustiva de longas
horas lembrando os pontos altos da
época, os valores altos dos investimentos
do club, dos ordenados
dos jogadores, folias e disparates de
adeptos e jogadores. Um verdadeiro
evento cultural e de interesse-publico?!
A 6 de junho a Rotunda como era
tempos chamada, recebeu mais um
evento. Intitulado, A Marcha Nacional
“A força do Povo – Todos à rua
por um Portugal com futuro”. A praça
estava cheia. Cem mil cidadãos
aderiram ao apelo dos sindicatos e à
sua consciência. Os meios de comunicação,
como sempre, passaram a
notícia mas, daquela forma e intercidade,
que nos responde o convidado
quando lhe perguntamos se o
jantar está bom…
Paradoxalmente é caso para dizer
que, e o vencedor do campeonato
de futebol português 2015 têm mais
adeptos que cidadãos em a viver em
dificuldade.
Outro momento nacional
O governo vendeu a TAP. Segundo
os meios de comunicação, um negócio
que rendeu 10 milhões de euros.
Mas há um par de anos (27 de novembro
2007) os mesmos meios de
comunicação louvavam a TAP pela
compra á construtora Airbus por
“(2,5 mil milhões de euros), (…) a
aquisição de 12 aviões modelo A350
XWB, com opção para mais três unidades,
e uma carta de intenções para
oito aparelhos da família A320. A esta
encomenda juntam-se mais cinco
aviões A330-200. (…) Nos termos do
acordo, a TAP vai receber os primeiros
dois aparelhos em 2014 e os restantes
dez em 2017”. Óptimo negócio! O estado
vende fazendo negociatas, os
compromissos assumidos - resto da
divida - da dita compra, pagamos todos
nós!
Convido todos os cidadãos-zecos,
que no facebook exaustivamente
escreveram comentários e esbanjaram
liks em comentários ordinários,
em notícias sobre a luta dos pilotos
para impedir a venda da Transportadora
Aérea Nacional a fazer uma reflexão
sobre estes números e sobre
o seu comportamento social.

Julho/Agosto 2015
Entrevista
Lusitano de Zurique
13
Grupo de jogos bilingue
“ zweisprachige Sielgruppe”
Sandra Fernandes Alves e Nicolle Rodrigues
são duas educadoras „Spielgruppeleiterinen“
que orientam há
dois anos um grupo de jogos bilingue
em Dietikon.
LZ: O que e um grupo de jogos bilingue?
Sandra e Nicolle: A particularidade está no facto de
ser em duas Línguas, duas educadoras e claro atenção
e dedicação redobrada. Este projecto é em parte
financiado pelo Fórum de Integração de Dietikon.
LZ: Este projecto e dirigido a quem?
S&N: As crianças dos 3 aos 5 anos cuja Língua materna
é o português, a fim de facilitar de forma lúdica, a
adaptação a Língua Suíço-Alemão.
LZ: O que e que as crianças podem aprender?
S&N: Aprendem a brincar em conjunto, realizam trabalhos
manuais, pintar, ouvir e contar historias, fazer
actividades físicas e cantar.
LZ: Preparam então as crianças para o “Kindergarten”
- Pré-escola?
S&N: As crianças são incentivadas a desenvolver
a Língua materna e aprendem a perceber e falar o
Suíço-Alemão, assim como a desenvolver a sua criati-
vidade com lápis, papel, cola tesoura e diferentes materiais.
LZ: Então é aconselhável frequentar um grupo de jogos
antes de entrar para o Kindergarten?
S&N: A preparação das crianças é fundamental e contribui
para o sucesso escolar. Tal como a informação para os pais
sobre os diferentes temas, tais como: o sistema escolar Suíço,
a alimentação e a coordenação motora.
LZ: Onde e quando vos podemos encontrar?
S&N: No Familienzentum Dietikon, Badenerstasse 9, 8953
Dietikon, aos sábados das 9.00as 11.30 horas. Contacto: 079
647 01 46.
O Lusitano de Zurique agradece a vossa disponibilidade e
deseja-vos tudo de bom para o futuro

14 Lusitano de Zurique Desporto
Julho/Agosto 2015
Classificações finais das equipas do CLZ
Campeã de Grupo -Juniores C2

Julho/Agosto 2015
Desporto
Lusitano de Zurique
15
Fim de campeonato
Pedro Nabais
Pedro Nabais
As diversas equipas do Centro
Lusitano de Zurique terminaram
os campeonatos
onde estavam inseridos.No
seguimento que o Lusitano
de Zurique tem vindo a fazer
deslocamo-nos a Glatbrugg
para assistir ao jogo de uma
das equipas de juniores, categoria
D9, onde se obtivessem
a vitória poderiam aspirar
ao 1° lugar do grupo, mas
dependendo do resultado
de outro jogo o que não se
verificou e acabaram por ficar
em 2° lugar do grupo.
A equipe sabendo que precisava
ganhar logo cedo
impôs o seu futebol e ritmo
não dando qualquer hipótese
ao adversário e acabando
por chegar ao intervalo em
vantagem por 2 golos sem
resposta.
Na segunda parte as coisas
foram um pouco diferentes,
era o adversário que desta
vez mandava no jogo, com
algumas oportunidades
mas sem as conseguir concretizar
muitas das vezes
por mérito dos nossos jogadores,
mas sempre que
podia os jogadores do Centro
Lusitano chegavam à baliza
adversaria com algum
perigo, umas dessas vezes
aproveitaram a oportunidade
e fizeram o 3-0 para
desespero do nosso adversário.
Mas mesmo a perderem
por uma margem já um
pouco dilatada os jogadores
adversários não baixaram
os braços e acabaram por
reduzir o marcador.
O jogo acabou sem sofrer
alteração no marcador,
mas com muita alegria dos
nossos jogadores, pais e
treinadores por mais esta
vitória.
Carlos Cuadrado no final era
um treinador feliz e confidenciou
ao Lusitano de Zurique
-Estou aqui no Centro
Lusitano quase há cinco
anos, neste final de campeonato
sinto-me muito orgulhoso
por estes atletas e
pelo Clube, não só a ver os
jogadores a crescer como
futebolistas mas também
como pessoas, vivemos ao
longo da época vários momentos
bons e maus mas
no final o orgulho é muito
grande, caso eu não fique
para a próxima época por
razões profissionais, espero
que estes atletas sigam com
ânimo, com muita vontade,
ilusão e com o apoio dos
pais.
Jorge Monteiro que acom-
panha o Carlos nesta
equipa também falou
connosco fazendo o balanço
da época -No meu
ponto de vista faço um
balanço muito positivo
num campeonato que
foi duro, foi uma luta
constante com os outros
adversários em todos os
jogos, mas temos uma
boa equipa, organizada
e se assim continuarmos
estamos no bom caminho
e os resultados estão
à vista, desejo que continuemos
basicamente
com a mesma equipe
e vejo bom futuro para
eles, já me encontro a
trabalhar com o Carlos
há três anos e dá muito
prazer e alegria, lógico
que também há alguns
deslizes mas isso
é normal nas camadas
jovens, temos que ter
muita paciência ,organização
e orientação para
os jovens aprendam da
melhor maneira, serem
educados e evoluírem
mediante as capacidades
deles.
Aos jogadores, treinadores
e pais não só desta
equipa mas de todas, o
nosso muito obrigado
pelo vosso empenho ao
serviço do Centro Lusitano
de Zurique.

16 Lusitano de Zurique Comunidades
Julho/Agosto 2015
Vitorianos em festa
Pedro Nabais
Como tem sido habitual há 6 anos a esta parte os
adeptos do Vitória de Guimarães juntaram-se nas instalações
do Centro Lusitano de Zurique para mais
uma festa de fim de época.
Convívio, alegria e gritos de apoio ao Vitória de Guimarães
não faltaram ao longo da noite.
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Julho/Agosto 2015
Opinião
Lusitano de Zurique
17
Apesar de tudo é bom esclarecer!
Mendes Serafim
Eu... Sei que por vezes
sou censurado, mal compreendido,
criticado, julgado,
quando escrevo
algo sobre separações
ou divórcios. No entanto
recebo o dobro de louvores
de que críticas. Mas no
fundo isso pouco importa
para mim.“ Importante é a
minha ideia em relação a
ele“.
Sou contra
e apesar de ter três filhas
, por sinal uma delas já
está casada e mãe de uma
menina , sou ciente que
pode acontecer com elas
. Se acontecer, não vou
mudar de opinião. Serei
sempre contra! Apenas o
tento compreender em
casos de grande violência.
(Violência essa, física).
Porque ninguém tem o direito
de bater, muito menos
ninguém deve aceitar
maus-tratos físicos.
A seguir deixo narrado um
depoimento de alguém
que foi vítima desta traga
(Divórcio)
Toma nota;
“Quando eu tinha 5 anos,
meus pais se divorciaram
porque meu pai teve um
caso passageiro com a
secretária. No que diz respeito
a cuidar de mim, eles
fizeram tudo ‘certo’ de
acordo com os conceitos
da época. Eles me garantiram
que,
embora não
se amassem
mais, ainda
me amavam.
E os dois
continuaram
a cuidar
das minhas
necessidades
materiais,
mesmo depois que
meu pai se mudou para
um apartamento do outro
lado da cidade. Dois
anos depois, minha mãe
se casou de novo e nos
mudamos para outro
país. Após isso, eu só via
meu pai num intervalo
de alguns anos. Nos últimos
nove anos, eu o
vi apenas uma vez. Ele
perdeu a maior parte do
meu crescimento e só
conhece meus três filhos
seus netos por meio das
fotos e cartas que enviei
para ele. Eles sentem falta
de conhecer o avô. Embora
meus pais tenham
se divorciado, cresci sem
problemas aparentes.
Mas por dentro tive de
lutar contra fortes sentimentos
de raiva, depressão
e insegurança, sem
saber por quê. Perdi toda
a confiança nos homens.
Foi só quando eu tinha 30
e poucos anos que uma
amiga experiente me ajudou
a identificar
a origem
da minha
hostilidade, e
eu comecei a
lutar para me
livrar desses
sentimentos.
O divórcio
dos meus
pais tirou
de mim o direito básico
de toda criança, sentir-se
segura e protegida.
T.F
Prosseguindo eu com este
Acordar para viver
Sintomas
- Dependências
(Fumar, Álcool, Drogas, etc.)
- Obesidade e excesso de peso
- Traumas e vivências menos
felizes na infância
assunto quero acrescentar.
O mundo pode ser um
lugar frio e assustador,
para muitas crianças, mas
eu entendo, que a família
completa, unida, é uma
proteção, um lugar onde
as crianças podem sentir-se
cuidadas e consoladas.
Na minha opinião,
como pai, avô, com o divórcio,
essa proteção não
existe. Mais uma vez afirmo
que apesar de ser muito
contra de forma alguma
não, estou convencido
que esta praga, não passe
por a minha família. Unicamente
como pai e marido
trabalho e peço a Deus
para isso não acontecer.
Acompanha a minha
escrita em :
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18 Lusitano de Zurique Comunidades
Julho/Agosto 2015
A Comunidade Portuguesa na Suíça
está de parabéns
Maria dos Santos
Ficou na alma de todos, os que
no serão do 30 Maio 2015, estiveram
presentes no XVI, festival
do R.F.P.Wetzikon.
A sala quase que se tornou pequena
para acolher uma comunidade
devota da cultura popular portuguesa.
Decorada com espigas e
rosas o perfume, conferia à sala o
verde da esperança o vermelho da
paixão e o suave perfume da flor do
amor, anexavam as coordenadas
de que, noite fora, seria o folclore o
dono e senhor do serão.
Degustava-se uma variedade de
pratos tipicamente portugueses,
escolhidos e preparados com delicadeza,
regados com vários vinhos,
também eles tipicamente lusitanos.
Cerca das 21h abria-se o desfile,
com todos os ranchos presentes.
O rancho da casa abria o festival perante
um publico e convidados de
honra, com sabedoria, elegância, sofisticação,
folclore, etnografia num
perfeito hino à tradição secular.
Os trajes renovados deste grupo
são réplicas fiéis dos trajes
Domingueiros, Mordomas, Lavradeira
rica, trajes de festas e de trabalho.
Todos eles do principio do
Século XIX
Pudemos ver também o rancho de
Aarburg, eles que acabavam de festejar
20 anos de folclore, dedicados
ao baixo e alto Minho. 52 elementos
que se dedicam a enfeitarem
os mais variados palcos, em terras
helvéticas e além-fronteiras.
O rancho de Lucerna, únicos nesta
região suíça, brindam-nos sempre
com com a sua recolha de trajes,
danças e cantares de norte a sul de
Portugal.
Lucerna foi o rancho com menos
anos dedicados ao folclore, mas
podemos dizer que é um grupo
bem firme, mostrando vivacidade
em cada actuação.
Para encerrar os festejos folcloristas,
de, tivemos o momento mais
esperado do anoitecer. O rancho
vindo de Portugal. Rancho Folclórico
da Correlhã - Ponte de Lima.
Fundado em Janeiro de 1960, por
um grupo de Lavradeiras deslocouse,
ao Palácio de Cristal, a favor
dos Bombeiros Voluntários e não
podiam ter sido melhor escolhidos
porque a partir de então somaram
sucesso, atrás de sucesso.
A sua importância levou-os a serem
membros da Federação do Folclore
Português e estão inscritos no INA-
TEL. Para orgulho folclórico, foram
galardoados com medalha de Mérito
Cultural em Julho de 2010, pela
junta de Freguesia da Correlhã e
em 2011 pela Câmara Municipal de
Ponte de Lima.
Foi uma excelente actuação a forma
como se apresentaram, como dançaram
e como actuaram para os
portugueses, que se deslocaram a
Wetzikon para verem o que de melhor
se faz em termos de folclore.
Entre o publico destacamos a presença
do presidente da F.P.F.E.S
Florêncio Carneiro e a comitiva que
acompanhou o rancho. O Rancho
de Wetzikon acolheu com muito orgulho
e dignidade o Sr. Presidente
da da Câmara de Mondim de Basto,
Humberto Cerqueira, bem como
o Dr. Valentim Macedo, Dr. José
Queirós e o Dr. Marcelino Silva da
Junta de Atei.
Foi uma honra poder realizar estes
festivais que dá entrada no ano épi-

Julho/Agosto 2015
Comunidades
Lusitano de Zurique
19
co, do nosso vigésimo aniversário.
Um obrigada a todos os patrocinadores,
que deram o seu contributo,
para as despesas de toda uma festa
organizada em defesa do nosso
património. Um apreço indefinido
a todos os que ajudaram na organização.
Bem-haja.
Que posso eu dizer ao Rancho Folclórico
de Wetzikon.
Amigos
Palavra de partilha, saber que estamos
e contamos com eles.
A todos os elementos que formam
este rancho a todos os que nos
acompanham e também aqueles
que estão sempre do lado de lá.
Quero hoje e porque estamos na
contagem decrescente, para a
grande festa do vosso vigésimo aniversário,
homenagear, este grupo
pelas conquistas adquiridas, no
percurso da vossa vida folclórica.
Qualquer palavra será curta para
vos dizer obrigada, pelos momentos
de folclore, pelas viagens, risadas,
cumplicidade e pelo apoio incondicional
a outros ranchos.
Esse cordão umbilical que se formou,
é uma realidade que já não
faz falta conquistar.
Pertence-vos
Sois um grupo, aberto a inovação,
sempre a aprender e crescer.
A vossa dinâmica, dá-vos uma luminosa
imagem folclorista.
Os vossos princípios de Amizade,
Fé, Força, Felicidade, Folclore e sobretudos
os princípios Morais são
um verdadeiro exemplo nos tempos
que correm.
Vivemos numa sociedade hipersensível,
e ao mesmo tempo
opaca, mas a vossa transparência
e verdade são o reforço da vossa
imagem como grupo folclórico que
sois.
Aqui meus amigos, Ranchos presentes
e publico; somos todos
Heróis das nossas tradições.
Todo o Rancho de Wetzikon e também
o Sr. Ramos, por todo o contributo
e patrocínio que tem prestado
a este fabuloso Grupo Folclórico

20 Lusitano de Zurique Comunidades
Julho/Agosto 2015
Rancho Juvenil de Pfäffikon
protagonista do 4º Festival de Folclore
MAria dos Santos
Junho é o mês dos Santos Populares.
O Rancho Folclórico Juvenil de
Pfãfikon escolheu o 20 Junho 2015
para festejar o seu 4 Festival.
“A chuva caía lá fora”. Fez-me lembrar
o fado do Jorge Fernando
“Chuva”. Sim Fado e Folclore são
tradições tão nossas. Tão diferentes…e
qual delas a mais bonita.
Ambas tocam no coração de quem
diariamente, junta um grau de
areia, para poder nas festa, festivais,
romarias, mostrar o nosso folclore.
A sala de festa, encheu-se de folclorista,
entusiasmado e felizes de
poderem, neste serão acolhedor,
mostrar as danças e cantares, em
repertórios cuidadosamente escolhidos.
Nestes festejos estiveram presentes
4 grupos. O Rancho de Sierre, o
de Berne, Grenoble e a abrir o festival
o Rancho Juvenil de Pfãfikon.
Para aquecer o ambiente o rancho
de França, fez uma pequena demonstração
de bombos.
Os primeiros a dançarem foram os
anfitriões. A frente deste grupo Juvenil,
está o Helder Filipe, que cheio
de coragem arrancou com o projecto
e estreou-se vitoriosamente neste
4º festival.
Este rancho, Juvenil, está em constante
progressão, os seus dançadores
e dançarinos, tocadores e tocadeiras,
mostraram que estão, aqui
para dar um contributo valioso à
nossa tradição.
E se lá fora chovia, na sala e após
terminarem a actuação, choveram
aplausos bem merecidos, tanto
pela organização, como pelo modo
de receber os outros ranchos e que
lhe valeu uma dedicatória, pela sua
simplicidade, simpatia e humildade.
Parabéns Hélder Filipe. Ficamos
com saudade do vosso festival.
A elegância dos trajes, a posturas
dos elementos, e as coreografias do
rancho de Sierre, subiram ao Palco.
Um rancho que se apresentou de
novo gerido pelo Luís Martins, que
após uma ausência, regressou com
brilhou e quiçá novos projectos.
O Rancho de Berne e apesar da ausência
de um grande numero de
elementos, falseou o seu folclore,
com classe, apresentando, as suas
musicas com uma recolha explicativa
sobre as mesmas.
Entre Chulas, Malhão, corridinhos e
a dança rainha que é o Vira, conti-

Julho/Agosto 2015
Comunidades
Lusitano de Zurique
21
nuava este festival com o grupo vindo de
Grenoble. Conquistou o publico presente.
Finalizaram eles as actuações convidando
todos para o sempre desejado momento. O
Vira Geral.
O palco voltava a estar ocupados, pelas bandeira
e respectivos elementos que receberam
a fita e uma lembrança para mais tarde
recordarem.
Helder Filipe num breve discurso, agradeceu
a todos os que o ajudaram, directamente e
indirectamente neste 4º festival, incluindo
os que contribuíram com somas monetárias,
para o efeito.
Referido foi também uma mesa de “peso”,
pois a maioria dos membros da F.P.F.E.S, estavam
presente. Apenas faltou Luís Matos.
O serão continuou, com a dupla Miguel e
Alex, que cantaram muita música popular
portuguesa, desafiando o público a uma
missiva participação.
A gastronomia esteve presente, mas foram
os deliciosos grelhados que conquistaram o
primeiro prémio.
Não faltaram as deliciosas sobremesas, caseias.
Felicitações a todas as senhoras que
as confeccionaram.
“A chuva continuava a cair” e nos rostos dos
dançadores e dançarinos, caía suor, do esforço
e da alegria.
Sem dúvida que a sala transpirou de emoção
alegria, convívio e uma enorme satisfação,
por vermos este grupo Juvenil, capaz de
lutar pela aquisição de um lugar ao sol.
Estou orgulhosa de ser testemunha do labor
que a nossa Comunidade faz em preservar
a tradição.
Centro Lusitano de Zurique
Com apoio de:
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Bundesamt für Migration
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Julho/Agosto 2015
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Julho/Agosto 2015
Turismo
Lusitano de Zurique
23
Veneza
que circundam e atraves-
e onde se situam os monu-
veriam o mundo externo.
sam a cidade.
mentos mais importantes,
A Ponte de Rialto é a
O turismo é a sua princi-
assim como inúmeros res-
mais antiga e mais famosa
pal actividade económica
taurantes e esplanadas. É
ponte da cidade. Situada
e todos os anos recebe
também o local de abrigo
sobre o Grande Canal,
mais de 12 milhões de visi-
para milhares de pombos
esta construção em forma
tantes. Esta afluência de-
que aguardam ansiosos
de arco era inicialmente a
Emília Farinha
Veneza é constituída
por 120 pequenas ilhas,
separadas por numerosos
canais e ligadas entre si
por mais de 400 pontes.
Esta cidade museu, repleta
de palácios de uma
beleza incrível, praças e
outros monumentos históricos,
assenta sobre a
água e por isso os meios
de transporte disponíveis,
quer públicos, quer privados,
são os chamados
vaporetos, os barcos - táxi
e os barcos privados. As
gôndolas são o meio de
transporte preferido dos
turistas, pelo menos para
aqueles que desejam fazer
um passeio romântico
ao longo dos vários canais
ve-se a todo o misticismo
que rodeia a cidade, mas
também ao grande número
de eventos que todos
os anos aqui se realizam
(Bienal de Arte, Festival
Internacional de Música
Contemporânea,
Mostra
de Cinema, etc.). O evento
mais importante é sem
dúvida o famoso Carnaval
de Veneza que, através
das suas máscaras e
figurinos, tenta durante
10 dias reproduzir o estilo
dos nobres do séc. XVII e
XVIII. São 10 dias de pura
magia e, apesar do frio
que aí se faz sentir em fevereiro,
esta é sem dúvida
uma das melhores alturas
para visitar Veneza.
A Piazza di San Marco é
a principal praça da cidade
pelos saquinhos de milho
deixados pelos turistas.
A Basílica di San Marco
situada num dos extremos
da praça combina
estilos arquitectónicos e
decorativos ocidentais e
orientais e é considerado
um dos edifícios mais belos
da Europa.
A Ponte dos Suspiros
situada também muito
próxima da Piazza di San
Marco, liga o Palazzo Ducale
à Prigioni Nove, o primeiro
edifício do mundo
construído para ser uma
prisão. O seu nome deve-
-se a uma lenda que relata
que, em tempos remotos,
os prisioneiros atravessando-a
para chegar
à prisão, suspiravam por
ser essa a última vez que
única ligação existente entre
os dois lados do canal.
Finalmente, as Ilhas de
Murano são conhecidas
sobretudo pela sua produção
de peças em vidro.
Para chegar lá é necessário
fazer a viagem de
vaporeto, mas depois é
possível visita-las a pé, já
que todas elas estão interligadas
entre si através de
pontes.
E muito mais haveria para
contar sobre esta cidade
maravilhosa. Se pensa em
visitar Veneza, reserva 4
ou 5 dias e faça-o devagar,
percorrendo todas as ruelas
e descobrindo a magia
escondida em cada ponto
da cidade. Tenho a certeza
de que não se irá arrepender!

24 Lusitano de Zurique Memória
Julho/Agosto 2015
A Lei da Descolonização
Completam-se por estes
dias 41 anos. Em Julho de 1974,
já com Vasco Gonçalves como
primeiro-ministro, António de
Spínola, então chefe de Estado,
viu-se forçado a assinar a Lei nº
7/741, cujo teor recusara na discussão
na Pontinha, na sequência
do 25 de Abril, levando à alteração
do Programa do MFA,
mcademar@gmail.com
tornando-o ambíguo no que à descolonização
respeita. A verdade,
Texto :
Carlos Ademar porém, é que, com a excepção da
Fotos:
Guiné, após o 25 de Abril, a guerra
não só não acalmou, como recrudesceu
em Moçambique e em An-
Alfredo Cunha (*)
gola. O número de baixas do lado
português foi consideravelmente mais elevado do que
o verificado nos primeiros meses do ano2. Samora Machel,
o líder da Frelimo, não podia ser mais explícito,
quando num discurso proferido a 8 de Maio de 1974
1 César Oliveira, Portugal, dos quatro cantos do Mundo à Europa – A
descolonização (1974-1976), ensaios e documentos. Lisboa: Edições Cosmos,
1996, p. 85.
2 Maria José Tíscar Santiago, O 25 de Abril e o Conselho de Estado…,
p. 62.
afirmou: «Devemos intensificar e ampliar as zonas da
luta armada para a libertação nacional. (…) Os acontecimentos
que acabam de ocorrer em Portugal estão
intimamente ligados ao desenvolvimento da nossa
luta armada»3. A 28 de Junho, o dirigente máximo do
MPLA, Agostinho Neto, afirmou recusar o referendo
que a Metrópole queria impor, dentro da estratégia defendida
em Portugal e o Futuro de Spínola. O líder da
UNITA, Jonas Savimbi, foi mais longe, porquanto, não
só recusou o referendo nos moldes propostos, como
requereu eleições locais mal fossem conseguidas as
condições de paz necessárias para as realizar, visando
a constituição da Assembleia Legislativa4.
A pressão continuava a chegar de África, mas
não apenas a partir dos movimentos de libertação.
Também as tropas portuguesas, das diversas frentes,
iam dando conta da necessidade urgente de se iniciarem
as conversações tendo em vista o estabelecimento
da paz. O impasse que se verificava na Metrópole
face à descolonização, levou a tensões que geraram
ultimatos, como o que de seguida se expõe: «Ou vocês
3 Ibidem.
4 Henrique Barrilaro Ruas, (dir. e coor.), A Revolução das Flores - Governo
de Palma Carlos…, p. 192.

Julho/Agosto 2015
Memória
Lusitano de Zurique
25
fazem o cessar-fogo imediatamente, ou somos nós a
fazê-lo com eles, independentemente de vocês»5, terá
dito Pires Veloso, delegado do MFA em Moçambique.
Tudo leva a crer, contudo, que reacções como esta
obedeciam a um plano traçado pela Comissão Coordenadora
do MFA, que envolvia os núcleos do Movimento
nas várias frentes africanas em conflito, a julgar pelo
que escreveu mais tarde Vítor Alves: «Em consonância
com a Comissão Coordenadora (as delegações locais
do MFA) conseguem assumir uma pequena parcela
de poder político necessária para controlar a situação
nesses territórios e encetar os primeiros contactos visando
a paz»6. Era mais uma forma de pressão com
um destinatário bem identificado: António de Spínola.
Tardavam as negociações e os soldados no terreno
tinham alguma dificuldade em compreender a demora,
face aos reais motivos que levaram ao 25 de Abril.
Os combates prosseguiam, intensificavam-se até; o
número de mortos e feridos aumentava, numa conjuntura
em que não surgia outra saída que não passasse
pela descolonização, sendo apenas uma questão de
tempo. No seu ponto de vista, quanto mais cedo regressassem
à Metrópole melhor. Ninguém queria ser
o último soldado a morrer numa guerra cujo fim, era já
conhecido por todos.
Também de outras partes do mundo chegavam
sinais de pressão. «O apoio ao novo regime português
continuava condicionado a uma clara posição descolonizadora
dos novos governantes»7. A preocupação
reinava em certos sectores políticos portugueses por
via disso, designadamente no Ministério dos Negócios
Estrangeiros, liderado por Mário Soares, que terá mandatado
o seu sobrinho por afinidade, o capitão miliciano
José Manuel Barroso, para patrocinar uma reunião
na Rua de Campolide8. Foram convidados Salgado
Zenha, outra figura de proa do PS e então ministro da
Justiça, Vítor Alves, Melo Antunes e Almada Contreiras,
os três da Comissão Coordenadora do MFA. A reunião
ocorreu a 1 de Julho, e se dela não são conhecidas conclusões,
sabe-se, que a situação no terreno começou a
sofrer alterações visíveis a partir daí. No dia seguinte,
é emitido um comunicado do Partido Socialista, onde
não se escondiam algumas críticas à actuação do Go-
5 Maria Manuela Cruzeiro, Vasco Gonçalves - Um general na Revolução…,
p. 81.
6 Vítor Alves, «Colonialismo e Descolonização», Revista Crítica de
Ciências Sociais, Maio, 1985, pp. 559-567 - http://www.ces.uc.pt/rccs/index.
php?id=220&id_lingua=1
7 Maria José Tíscar Santiago, O 25 de Abril e o Conselho de Estado…,
p. 66.
8 Idem, p. 91.
verno, liderado por Adelino da Palma Carlos, tecendo
elogios ao Programa do MFA9. Uns dias antes, a Comissão
Coordenadora fizera chegar ao Presidente
da República uma comunicação em tom crítico, face
à baixa produção legislativa do Governo, incitando
António de Spínola a diligenciar para imprimir ao Executivo
«a capacidade de entendimento e dinamismo
que a situação exige»10. Esta informação foi corroborada
por Spínola, quando deu conta de que recebera
uma carta de Vasco Gonçalves sobre essa questão11.
Galvão de Melo, não obstante a proximidade com Spínola,
foi também muito crítico da atuação do I Governo
Provisório, acusando-o de passividade12.
Vítor Alves, em entrevista concedida a O Século,
de 16 de Junho, não deixou dúvidas sobre o pensamento
que perpassava a CC do MFA, relativamente às províncias
ultramarinas, ignorando o «Portugal pluricontinental»,
tão ao gosto de Spínola, ao afirmar que tudo
se devia fazer para «evitar que o caminho da paz, da
descolonização e da autodeterminação em África seja
obstruído.»13 O Diário de Lisboa de 2 de Julho dava
conta de uma conferência da OUA, de onde saiu um
apelo a todos os países para que não estabelecessem
relações diplomáticas com Portugal, enquanto «os portugueses
não reconhecerem o direito à independência
das suas colónias»14.
Era difícil manter a situação. Já no fim da vigência
do Governo de Palma Carlos, o Conselho de Estado
aprovara a Lei nº 6/74, que era composta por um ponto
único: «De acordo com a Carta das Nações Unidas, Portugal
reconhece o direito à autodeterminação, com todas
as suas consequências, incluindo a independência
dos territórios portugueses de África e da Ásia». Este
era o passo em frente que naquele contexto histórico
era preciso dar, porém, a norma legal não chegou a ser
promulgada por Spínola. Não muito mais tarde, contudo,
o seu teor viria a servir de base à produção da Lei
nº 7/74, que foi aprovada a 26 de Julho. De facto, só a
partir da sua divulgação pública por parte do Presidente
da república, o que aconteceu no dia seguinte, se
pôs fim a uma política prenhe de ambiguidades relativamente
ao Ultramar. Ficavam assim criadas as condições
para que fosse possível a assinatura dos acor-
9 Henrique Barrilaro Ruas (dir. e coord.), A Revolução das Flores -
Governo Palma Carlos…, p. 235.
10 Maria José Tíscar Santiago, O 25 de Abril e o Conselho de Estado…,
p. 83.
11 António de Spínola, País sem rumo…, p. 148.
12 General Galvão de Melo, MFA – Movimento revolucionário…, p. 15.
13 Henrique Barrilaro Ruas (dir. e coord.), A Revolução das Flores –
Governo Palma Carlos…, p. 157.
14 Idem, p. 234.

26 Lusitano de Zurique Memória
Julho/Agosto 2015
dos de paz e o cessar-fogo nas várias frentes de guerra.
Segundo Vítor Alves, «O erro de Spínola e dos
seus apoiantes terá sido não entenderem que, após
mais de uma dezena de anos de guerra, não havia condições
para “outorgar independências” e que, mesmo
que a “outorga” fosse possível, ela não se poderia fazer
com votos, por tal não corresponder ao processo
normal de formação das nacionalidades.»15 As independências
haviam sido conquistadas pelo sacrifício
dos povos colonizados, sacrifício reconhecido pela comunidade
internacional. Era tarde de mais para que o
país colonizador saísse bem da encruzilhada onde se
envolvera. Esse tempo esboroara-se. Restava ao Portugal
liberto da ditadura remediar a situação dramática
em que esta colocara o seu povo: negociar com os
movimentos de libertação, basicamente para tentar
salvaguardar o melhor possível os interesses dos portugueses
radicados nas províncias ultramarinas, e recuperar
rapidamente a sua imagem perante a comunidade
internacional.
A reconciliação de Portugal com a ONU só ocorreu
após a aprovação desta Lei. É sintomática a comparação
que se pode estabelecer entre a receptividade
que dois altos representantes do poder político português
tiveram na Assembleia Geral, num prazo inferior
a um ano. Quando, a 28 de Outubro de 1973, o
então ministro dos Negócios Estrangeiros, Rui Patrício,
ali discursou, na sequência da declaração unilateral da
independência da Guiné, muitas dezenas de representantes
de outros tantos países abandonaram a sala
ostensivamente, e o político português ficou a falar
15 Vítor Alves, «Colonialismo e Descolonização», Revista Crítica de
Ciências Sociais, Maio, 1985, pp. 559-567 - http://www.ces.uc.pt/rccs/index.
php?id=220&id_lingua=1
para um hemiciclo gigantesco quase deserto. A 17 de
Outubro de 1974, foi a vez do general Costa Gomes, já
Presidente da República, ali discursar e fê-lo para uma
sala plena de pessoas e interesse em ouvir o que tinha
para dizer o chefe político da mais recente democracia
do mundo.
Por esta altura, já Portugal reconhecera a independência
da Guiné-Bissau; estabelecera os acordos
de Lusaca, em 7 de Setembro, visando a independência
de Moçambique a 25 de Junho do ano seguinte, e
entabulara discussão com os outros movimentos independentistas
de Angola e de São Tomé e Príncipe. No
entanto, no que às relações com o continente africano
respeita, só a assinatura dos acordos de Alvor, a 15 de
Janeiro de 1975, representou o primeiro passo para
a aceitação do novo regime português por parte dos
países de África. Só então foi decretado o fim do isolamento
diplomático de Portugal naquele continente16.
A lei 7/74 representou o fim de uma das mais
renhidas e prolongadas batalhas entre Spínola e a
Coordenadora do MFA, que se iniciara na noite de 25
de Abril, na Pontinha. Aliás, podemos dizer sem correr
grandes riscos de errar, que nessa noite, António
de Spínola teve a sua única vitória importante face ao
MFA. Desde então, talvez com a excepção da escolha
de Adelino da Palma Carlos para chefe do primeiro Governo
Provisório, somou derrotas, uma atrás da outra
até à derrota final, a 28 de Setembro.
(*) A Cortina dos Dias (Porto Editora), de Alfredo Cunha,
que foi editor de fotografia do PÚBLICO durante os primeiros
anos do jornal, reúne mais de 40 anos de imagens (1970-
2012) de um dos maiores fotojornalistas portugueses.
16 Maria José Tíscar Santiago, O 25 de Abril e o Conselho de Estado…, p. 67.

Julho/Agosto 2015
Saúde
Lusitano de Zurique
27
O Sono
Zuila Messmer (*)
O sono destina-se a recuperar
o organismo do
desgaste físico, mental e
emocional que o corpo
sofreu durante o tempo
em que esteve acordado.
Dormir envolve múltiplos
e complexos mecanismos
fisiológicos e comportamentais
do sistema nervoso.
Através do sono se mantém
o equlíbrio geral do
organismo, das funções
orgânicas e das substâncias
químicas que influenciam
na saúde. Dormir
fortalece o sistema imunológico,
equilíbria as
secreções orgânicas,
favorece a liberação de
hormônios (crescimento,
insulina...), consolida a
memória, proporciona
relaxamento e descanso
muscular, regula a temperatura
corporal e outros
benefícios.
Durante o sono são identificados
dois estágios
distintos, denominados
Sono não REM (NREM)
e sono REM, de origem
inglesa. Essas fases diferenciam-se
segundo a
progressão da profundidade
do sono durante
a noite. Alternam-se ciclicamente
e repetem-se a
cada 70 a 110 minutos,
com 4 a 6 ciclos por noite.
A distribuição desses estágios
do sono varia de
acordo com a idade, o ritmo
cardíaco, a temperatura
ambiente, a ingestão
de drogas e determinadas
doenças.
Sono não REM representa
cerca de 75% das horas
de sono. No início dessa
etapa ocorre a transição
entre o estado de vigília
(estar acordado) e o
sono. Quando se começa
a dormir o sono é leve,
depois vai evoluindo....
tornando-se profundo.
O sono NREM caracterízase
pela intensa atividade
cerebral e pela baixa no
metabolismo orgânico
induzindo a diminuição
no rítmo cardíaco e do
sistema respiratório (a
respiração fica mais lenta).
Os músculos relaxam,
o corpo economiza energia
e ocorre aumento
da massa muscular. Há
promoção e restauração
dos tecidos, liberação do
hormônio de crescimento
e a queda da temperatura
corporal .
Passando esse período,
vem a fase do sono REM,
em inglês significa “Rapid
Eye Movement”, que quer
dizer - movimento rápido
dos olhos.
Nessa etapa o sono é
profundo e abrange 20%
da noite. Durante o REM
ocorre a baixa amplitude
cerebral, mas o cérebro
não fica desligado enquanto
dormimos . O
sono é neurologicamente
agitado, os olhos movemse
como se estivesse vendo
coisas.
Durante o REM ocorre
descarga de adrenalina,
picos de batimentos
cardíacos e da pressão
arterial. Há consolidação
da memória e do aprendizado.
É o momento em
que mais se descansa e
que se sonha. Quando a
pessoa está dormindo e é
acordada, ela volta imediatamente
à primeira fase
do sono, comprometendo
esse
processo.
De onde vem o
sono
O sono é coordenado por
um hormônio chamado
melatonina, produzido
pela glândula pineal, bem
no meio do cérebro, que
é a chave do “relógio interno”,
que nos faz dormir
e acordar em ciclos de 24
horas. Um mecanismo fisiológico
natural de adaptação
dos seres vivos ao
ritmo do sol. Quando
começa a escurecer, o organismo
começa a liberar
mais melatonina - e se
sente cada vez mais sonolência,
até dormir. De
manhã, com tudo claro, o
nível de melatonina cai, e
se acorda.
Vejamos mais alguns
detalhes do
efeito do sono:
Boca -A produção de saliva
diminui e a boca fica
mais seca. Há uma predisposição
para a proliferação
das bactérias bucais, o
que faz com que em geral
se acorde com mau hálito.
Pele - Quando dormimos
pouco, o corpo libera
mais cortisol, um dos hormônios
do estresse. Esse
hormônio em excesso inibe
a produção de colágeno,
que é proteína mais
importante para uma pele
saudável ebonita.
Cérebro - Faz uma limpeza
- descarta células mortas
e as moléculas que impedem
as conexões entre os
neurônios. Os nervos mal
conectados uns com os
outros influência na obtenção
do Alzheimer, doença
neurológica que leva à
perda de memória.
Nosso desempenho físico
e mental está diretamente
relacionado à uma
boa noite de sono. Uma
noite acordada apresenta
efeitos no dia seguinte.
A coordenação motora é
prejudicada e a capacidade
de raciocínio fica comprometida,
ou seja, sem o
merecido descanso o organismo
deixa de cumprir
uma série de tarefas importantíssimas.
Recomenda-se dormir
de 7 a 8 horas por dia.
Dormir bem é essencial
para manter-se saudável,
melhorar a qualidade de
vida e até aumentar a longevidade.
Tenham bom sono e bons
sonhos!!
escrito em PT/BR

28 Lusitano de Zurique Conversamos com…
Julho/Agosto 2015
Erica Fernandes
Erica Fernandes, tem 11 Anos e é natural da Freguesia
de Esperança, Povoa de Lanhoso.
Desde há cinco anos é dançarina no Rancho centro
Lusitano de Zurique.
Ela tem um gosto especial pela dança, “a Chula”, refere
que “quando danço” sinte “a alegria do Folclore
porque gosto muito de dançar e de estar rodeada
por muitos amigos”.
A Erica nos seus tempos livres diz ver televisão, ouvir
as musicas que gosta especialmente as da “Violeta,
Katy Perry, Tony Carreira e outros”.
Como toda a criança da sua idade, a Erica gosta de
brincar com os seus amigos e de jogar “às escondidas,
à apanhada e coisas assim”…
Está sempre ansiosa que chegue a época das férias
para ir a Portugal, onde diz ter “muita família”
e onde adora “conviver, brincar e matar saudades”
da sua “família, do nosso país, do nosso povo e das
nossas tradições”.
Na breve conversa que tivemos com a Erica, a finalizar,
ela deixou uma mensagem a todo o grupo do
Rancho do Centro Lusitano de Zurique;
Por amor ao folclore e amor a Portugal, cabe a cada
um de nós preservar “e dar vida” às nossas “tradições
e às raízes dos nossos antepassados”.
Obrigado Erica. Boas férias
Onde Assino?
Apelamos a cada Português
para que assine esta Iniciativa
de Referendo; e, na medida do
possível, pedimos que angarie
assinaturas (dentro do seu meio,
da sua família, do seu círculo social;
ou até, mais latamente, de forma
pública).
Faça a transferência do folheto de
assinaturas aqui: http://zip.net/
bfrswp
Após o folheto ser impresso,
preenchido e assinado, tais
subscrições deverão ser
digitalizadas (em frente e
verso) e enviadas para o email:
referendoao90@gmail.com
Em alternativa, o folheto —
devidamente impresso, preenchido
e assinado — poderá ser enviado por
Correio, para um de dois endereços
postais:
1) Centro de Estudos Clássicos
A/C de Maria Cristina Pimentel
Faculdade de Letras da Universidade
de Lisboa
Alameda da Universidade
1649-014 Lisboa;
2) Centro de Estudos
Comparatísticos
A/Cde Helena Buescu
Faculdade de Letras da Universidade
de Lisboa
Alameda da Universidade
1649-014 Lisboa
Consulte o Guia de Escrutínio aos
Políticos aqui: http://zip.net/btrs8X

Julho/Agosto 2015
Em reunião
da CPLP Angola
e Moçambique
exigiram
alterações
ao Acordo
Ortográfico.
Exigências de Angola e Moçambique
sobre o Acordo
Ortográfico (AO) obrigaram à
alteração da acta final da XIV
Conferência dos Ministros da
Justiça da CPLP, em Díli, para
incluir, ao longo de todo o
texto, as duas grafias.
Esta foi a solução encontrada
depois de um debate que
incluiu referências múltiplas
à „língua de Camões” e até
a análise etimológica da palavra
„ata”, que o representante
da Guiné-Bissau disse
poder suscitar uma interpretação
alternativa „de atar
pessoas”.
A solução, proposta pelo ministro
da Justiça de Cabo Verde,
foi necessária para evitar
a alternativa defendida inicialmente
pelos representantes
de Angola e Moçambique:
duas actas, uma na grafia do
AO e outra na grafia pré-AO.
Manuel Araújo
Língua
Um dos mais importantes
linguistas brasileiros,
professor universitário
Marcos Bagno assume-
-se “militante da causa
do idioma nacional” e ao
ser questionado sobre a
proposta de uma união
linguística entre os países
chamados lusófonos,
ele foi claro e referiu que
- “essa ideia de que exista
uma coisa chamada
“lusofonia”, com vários
países de língua portuguesa,
é uma bobagem.
É uma posição absolutamente
neocolonial e que
não tem nada a ver com
a realidade. Não é nada
mais do que um proje[c]
to profundamente português.”
Lusitano de Zurique
Dia de Camões vai acabar?
“se alguém tem de mandar na língua somos nós, embora os
portugueses achem isso terrível”
Marcos Bagno continua,
afirmando que “no Brasil,
quando se fala em lusofonia,
as pessoas nem
sabem o que é. Somos,
no Brasil, 90% dos falantes
de português no
mundo. Então, se alguém
tem de mandar na língua
somos nós, embora os
portugueses achem isso
terrível (risos). Eles não
têm a menor importância
numérica no mundo,
comparando-os ao Brasil,
mas ainda têm esse
saudosismo imperial de
querer mandar na língua.
Mas a coisa é diferente.»”
Segundo o ilustre Marcos
Bagno, o 10 de Junho Dia
29
de Camões devia deixar
de existir. Se dependesse
dele, “essa data devia
mudar mudar para o dia
29 de Setembro” — a
data da morte de Machado
de Assis, grande escritor
brasileiro.
Perante a pretensão brasileira
[mal] disfarçada,
desde há muito e com a
conivência do governo
português, esta é a prova
do que pretendem com a
“união linguística/acordo
ortográfico”; o futuro da
Língua Portuguesa será
uma “língua” travestida e
prostituída à qual, nunca
mais poderão chamar de
Língua Portuguesa.
Sobre a entrevista deste
ilustre linguista brasileiro,
“militante da causa do
idioma nacional” dada à
Globo aceda aqui: http://
wp.me/p4o5j7-9SLeste
CRÉDITOS JFA
Provavelmente o mais rápido da suíça
Apenas falando português não se resolvem as coisas...
É necessário perceber e a JFA percebe
O contacto directo é muito importante.
0900 25 04 74 (86Rp./min)
Badenerstrasse 406
8004 Zürich
071 222 44 72
Kornhausstrasse 3
9000 St. Gallen
061 363 06 85
Dornacherstrasse 119
4053 Basel

30 Lusitano de Zurique Tecnologia
Julho/Agosto 2015
de Nova York, a neuralgia occipital
é uma condição que acontece
quando a base desses nervos são
comprimidas ou danificadas.
Messenger sem ter conta
no Facebook. Já é posssível.
Joana Araújo (*)
Já ouviu falar?
Neuralgia occipital
Vocês têm sentido dores de cabeça
muito fortes? Então talvez
a culpa seja do seu smartphone.
Esse sintoma é conhecido por
“neuralgia occipital”
Os nervos occipitais que emergem
da coluna vertebral na parte
de trás do seu pescoço e ramificam-se
ao longo de toda a sua
cabeça. De acordo com a Dra.
Myrna Cardiel, da Universidade
Isso resulta em uma dor crónica,
que muitas vezes dá uma sensação
de “queimar” a cabeça, na
parte traseira ou na lateral. Em
casos mais graves, a dor pode
espalhar-se por toda a cabeça.
O que causa neuralgia occipital
e o que o seu smartphone tem a
ver com isso?
Esse sintoma tem tudo a ver com
postura e é normalmente associado
a pessoas que trabalham
em dispositivos móveis, ou olham
para monitores posicionados de
forma errada. Todos os movimentos
que você faz que podem
esticar os músculos do pescoço e
pode ser a causa dessa doença.
Tratamento
Não existe cura, mas felizmente
existe um tratamento simples
para neuralgia occipital. A Dra.
Cardiel recomenda a aplicação de
uma injecção de analgésicos nos
nervos acima do pescoço – o que
deixa a parte de trás da cabeça
completamente dormente. O
medicamento espalha-se através
dos nervos e bloqueia o envio de
sinais que causam as dores de cabeça
por esse motivo.
Aplicação de mensagens instantâneas
do Facebook já tinha „saído”
da rede social, agora torna-se definitivamente
autónoma e passa a
poder ser usada mesmo por quem
não tem conta no serviço.
Para fazer o registo basta fornecer
um número de telemóvel, informação
que pode ser complementada
com um nome e uma foto. O
anúncio foi feito pela rede social no
passado dia 20 de Junho, que para
já restringe a possibilidade a um
número limitado de mercados.
humanos vão ser animais de estimação dos robots
Os humanos não vão
estar em perigo se os
robots decidirem tomar
conta do mundo.
O co-fundador da Apple
Steve Wozniak pensa
que que a raça humana
vai “querer ser
o animal de estimação
da família” dos robots
superinteligentes.
O co-fundador da Apple
afirma que se os
robots chegarem a
tomar conta do mundo
não vão ser muito
maus para a raça humana.
Vão ser mais inteligentes
do que nós, e se
são mais inteligentes
do que nós, então vão
aperceber-se de que
precisam de nós”, declarou
numa conferência
de tecnologia em
Austin, nos Estados
Unidos. Nós vamos
querer ser o animal de
estimação da família e
que cuidem de nós a
toda a hora”, acrescentou,
como citado pelo
International Business
Times.
A opção já está disponível no Canadá,
Estados Unidos, Peru e Venezuela
e nestes países é visível
a partir do ecrã de boas vindas da
aplicação, onde surge a opção “Sem
Facebook”.
Numa nota no site o Facebook explica
que a nova funcionalidade é mais
uma medida para „criar a melhor
experiência de messaging”, levando
a mais pessoas „todas as funcionalidades
disponíveis no Messenger.
A aplicação Messenger está disponível
para iOS, Android e Windows.
(*) [Joana Araújo com agências]

Julho/Agosto 2015
Publicidade
Lusitano de Zurique
31

Culinária
32 Lusitano de Zurique Julho/Agosto 2015
Culinária
Chefe António Silva
Camarões
bronzeados
Ingredientes:
• camarões q.b.
• 1 cerveja
• 3 dentes de alho
• 1 ramo de salsa
• azeite q. b.
Confecção:
Coloque os camarões numa sertã
com um fio de azeite, pique os alhos,
e meta os camarões inteiros.
Junte um copo de cerveja, tempere a
gosto e deixe-os fritar no óleo muito
lentamente em lume brando, pois
o molho vai ficando espesso, e os
camarões têm que ficar tostados.
Vá acrescentando cerveja se achar
necessário, e vá mexendo.
Quando estiverem bem tostados,
sirva e bom apetite.
Salada litoral
Ingredientes:
• 200 grs de gambas
• 500 grs de mexilhões
• 100 grs de azeitonas sem caroço
• 250 grs de arroz
• 1 pimento verde
• 1 tomate maduro mas rijo
• 1 dl de azeite
• 0,5 dl de vinagre
• 1 raminho de salsa ou coentros
• sal e pimenta q.b.
• sumo de ½ limão
• 2 ovos cozidos
Confecção:
Coza as gambas e descasque-as .
Lave e raspe os mexilhões, e coza-os, e separe-os da
casca e limpe-os.
Lave e limpe o pimento e corte-o em tirinhas finas.
Coza o arroz, escorra-o, e lave-o com jactos de água
para perder a goma, e deixe-o escorrer até ficar enxuto.
Lave o tomate e corte-o em pedaços.
Corte os ovos cozidos em gomos.
Forre uma saladeira com folhas de alface e, misture todos
os ingredientes cuidadosamente. Ponha a salada
no frigorífico.
Na hora de servir misture numa chávena, o azeite, o
vinagre, e o sumo de limão, sal e pimenta mexa bem e
deite o molho sobre a salada.
Decore com salsa ou coentros picados.
Mousse Morangueira
Ingredientes:
• 1 lata de leite condensado
• 1 kg de morangos bem maduros
• 2 dl de água
• 1 colher de sopa de sumo de limão
• 400 g de açúcar
• 5 dl de Natas para bater
Confecção:
Passe por um passe-vite ou varinha mágica os morangos
e junte-lhes o sumo de limão.
Faça um xarope com o açúcar e a água, até ao ponto
de fio (cerca de 10 minutos de fervura).
Deixe arrefecer o xarope e misture-o ao puré dos
morangos, juntamente com o leite condensado.
A esta mistura de xarope e morangos, adicione as
Natas para bater geladas e batidas.
Deite em taças e leve ao frigorífico, antes de servir.
Decore com morangos a gosto.
Coordenação: Joana Araújo

Julho/Agosto 2015
Horóscopo
Lusitano de Zurique
33
Carneiro
Este mês inicia com uma
importante Lua Cheia que
recai sobre o sector de conhecimento,
de informação
e de comunicação do
signo Carneiro. É um bom
momento para perceber
como a sua capacidade de
comunicação e de negociação
pode-lhe influenciar
positivamente sob o
aspecto material, pessoal
e profissional. Neste mês
temos também o retorno
do planeta Saturno ao
signo de Escorpião, o que
promoverá o signo Carneiro
à necessidade de resolverem
pendências financeiras
e emocionais.
Touro
Este mês inicia com uma
Lua Cheia que recai sobre
o sector financeiro do signo
Touro, propondo uma
reflexão sobre como você
está expressando os seus
talentos, a sua capacidade
de comunicação e usando
a inteligência para ter
maiores recursos financeiros.
Mas esta Lua Cheia
também será importante
para a prática do desapego
emocional e material.
Temos o retorno do planeta
Saturno ao sector de
relacionamentos do signo
Touro, propondo uma necessária
reconsideração,
reflexão e resolução de
questões ligadas às parcerias
e relações.
Gémeos
O planeta Mercúrio em
movimento retrógrado
pelo seu signo, propõe
uma fase de reavaliações,
de reflexão, onde há muita
coisa a ser repensada e
reconsiderada e você deve
ter a paciência redobrada.
Também no início do mês
teremos uma Lua Cheia
com o Sol em seu signo e
a Lua no signo oposto que
caracteriza uma necessária
reflexão sobre as crenças
e valores de seus relacionamentos
e parcerias.
Neste mês, Saturno retorna
para a área de trabalho,
de saúde e de qualidade
de vida do signo Gémeos,
propondo reflexões e uma
reestruturação interna em
relação a estes assuntos.
Haverá muita coisa para
se resolver em termos de
saúde e trabalho.
Caranguejo
No início do mês é importante
que o signo Caranguejo
cuide da saúde e
do bem-estar, que saibam
equilibrar as actividades e
o descanso e que se proponham
a uma interiorização
e reflexão. É um período,
antes do Sol ingressar
em seu signo, de reflexão
e de colheita desde o ano
passado em seu aniversário.
Neste mês também
teremos o retorno de Saturno
ao sector amoroso
do signo Caranguejo, o
que propõe um necessário
amadurecimento, reflexão
e reestruturação
emocional.
Leão
Um dos aspectos astrológicos
mais significativos
deste mês é o retorno de
Saturno ao sector doméstico,
privado e emocional
do signo Leão. O que pede
uma maior maturidade
para você lidar com assuntos
da família ligados ao
lar e também ao perdão
do passado sabendo recomeçar.
Virgem
Para o signo Virgem, este
mês inicia com o importante
desafio de equilibrar
a atenção que você tem
dado às questões íntimas,
particulares, emocionais
e em relação à carreira e
seus propósitos. É o que
assinala a Lua Cheia já no
início do mês. Teremos o
retorno do planeta Saturno
ao sector mental do
signo Virgem, o que propõe
uma reavaliação da
maneira como você estuda,
se comunica, assimila
as informações e interage
com o seu meio circundante.
É um momento em
que podem retornar antigos
interesses mentais.
Balança
Um dos acontecimentos
astrológicos mais importantes
de este mês ao signo
Balança é o retorno do
planeta Saturno ao sector
financeiro que rege também
os valores e talentos
dos nativos. É um momento
importante para
você reconsiderar a forma
como está lidando com o
dinheiro, o que você exactamente
valoriza, quais
são suas prioridades e o
modo como tem expressado
os seus potenciais
pessoais e profissionais.
Escorpião
Este mês é marcado por
um importante posicionamento
astrológico ao
signo Escorpião. Temos
o retorno do planeta Saturno
em movimento retrógrado
ao seu signo, o
que é mais um teste de
maturidade emocional, de
comprometimento com
as responsabilidades e
evolução. É um momento
em que você percebe que
está reconstruindo a sua
identidade e que é preciso
reavaliar as suas estruturas,
projectos e o modo
como lida com as suas ambições.
No início do mês
com a Lua Cheia temos
um importante momento
para a vida financeira
onde é preciso agir com
inteligência.
Sagitário
Este mês é um mês muito
importante para o signo
Sagitário e isso ficará evidenciado
logo no início do
mês quando teremos a
Lua Cheia no seu signo, intensificando
as emoções e
a maneira como você está
lidando com os relacionamentos
e parcerias. É um
momento em que terá de
haver um equilíbrio maior
entre individualidade e
relacionamento sendo
que há muitas coisas que
precisam ser conversadas
novamente em suas relações.
Temos também neste
mês a saída de Saturno
do seu signo e o retorno
ao signo anterior que propõe
uma fase de maior
interiorização, reflexão e
de fazer aquele resto de
limpeza que você já sentiu
nos últimos anos.
Capricórnio
O acontecimento mais
importante deste mês no
signo Capricórnio é a mudança
de movimento pelo
seu planeta regente Saturno,
que deixará o signo de
Sagitário e passará a transitar
novamente Escorpião,
já que Saturno está
em movimento retrógrado.
É um período importante
para você repensar
os seus projectos, objectivos
e ambições junto a
outras pessoas e também
o modo como tem lidado
com as amizades, além do
seu papel na sociedade.
No início deste mês temos
uma Lua Cheia que recai
sobre o sector de espiritualidade
e que enaltece
também a necessidade de
cuidar mais da saúde e levar
uma vida mais saudável.
Aquário
Este mês é marcado pelo
retorno do planeta Saturno
ao sector de carreira
do signo Aquário, o que
propõe uma reestruturação
de objectivos e de projectos
profissionais e mesmo
uma reavaliação do
que você considera ser um
factor de sucesso e de realização.
Antigas questões
profissionais, pessoais e
financeiras voltam à tona
para serem repensadas e
resolvidas.
Peixes
Já no início deste mês temos
para o signo Peixes
uma importante reflexão
sobre a necessidade de
um equilíbrio maior entre
as demandas profissionais
e pessoais. É um momento
importante para você
reavaliar o que é essencial
em sua vida e como está
buscando o crescimento
e o progresso. É um momento
em que você está
reavaliando muitas questões
íntimas e as dúvidas
que teve ao longo do último
mês tendem a se dissipar,
mas é preciso que
você ouça mais a sua intuição
que estará acentuada
com o retorno do planeta
Saturno ao sector de espiritualidade,
de crenças,
de conhecimentos e de
filosofia de vida, assuntos
que serão muito importantes
neste mês.

34 Lusitano de Zurique Humor/Passatempo (*)
Julho/Agosto 2015
“Quem não sabe rir, não sabe viver...”
Pergunta o puto à mãe: „Por que é
que a noiva está vestida de branco ?”
Responde a mãe: „Porque é o momento
mais feliz da vida dela”.
Diz o miúdo: „Ah, então já percebi
por que é que o noivo está vestido
de preto!”
Se saíres de casa e notares que um
pombo largou excrementos na tua
cabeça, relaxa e pensa na perfeição
da Grande Mãe Natureza, que deu
asas aos pombos e não às vacas...!
Dizem que, nos seus primeiros dias
de vida, Adão chegou para Deus e
perguntou:
- Senhor, o que é dor de cabeça?
E Ele respondeu:
- Da-me uma costela tua que eu te
mostrarei!
Um adepto chega a uma loja de
material desportivo e depara-se
com uma infinidade de camisolas
de clubes de futebol portugueses
e de outros países. Só não vê a do
seu Clube: o Porto. Decepcionado,
pergunta ao vendedor:
- Quanto custa a camisola do Boavista?
- 20 Euros.
- E a do Barcelona ?
- Essa custa 30 euros.
- E a do Sporting ?
- Ah meu amigo, essa é a mais cara
da loja por se tratar do melhor Clube
do Mundo, ela custa 40 euros.
Aí, o pobre arrisca:
- Você não tem aí a do Porto?
- Tenho sim. Está lá do outro lado,
na prateleira das liquidações e custa
4,9 euros.
- Porra, só 4,9 euros!!??
- É promoção para acabar com o
stock, ninguém as compra.
- Então dê-me uma - estendendo
uma nota de 5 euros.
O homem vai até a caixa registadora,
coça a cabeça e pergunta:
- Desculpe, mas eu estou sem trocos.
Aceita levar uma camisola do
Benfica para completar os 5 euros?
Esposa é aquela pessoa amiga e
companheira, que está sempre ali,
ao seu lado, para ajudá-lo a resolver
os grandes problemas que você não
teria se fosse solteiro
Vira-se a mulher e diz assim para o
marido:
- Fofo podes dar-me 1 radiozito?
- E qual e o radio que a minha querida
quer?
- Um daqueles que tem um carro
por fora...
Um homem muito tímido estava
cansado de ser mandado pela sua
esposa. Foi quando ele decidiu ir ao
psiquiatra. O psiquiatra disse que
ele precisava construir a sua auto-
-estima e deu-lhe um livro sobre
auto-confiança, que ele leu no caminho
de casa.
Nessa tarde, o homem entrou intempestivamente
em casa e foi ter
com a sua mulher. Com o dedo na
cara dela ele disse:
- De agora em diante eu quero que
você saiba que EU sou o homem
desta casa e a minha palavra será
lei!!
E continuou:
- Eu quero que você prepare uma
refeição dos deuses hoje à noite e
quando eu terminar de comer a minha
comida eu espero uma sobremesa
divina.
Depois do jantar você vai-me
preparar um banho para relaxar. E
quando eu terminar o meu banho
adivinha quem irá me vestir e me
pentear????
- O homem da funerária! - respondeu
a esposa.
O teu futuro depende dos teus
sonhos. Não percas tempo... vai
dormir!
Boas férias!
(*) O humor é um estado de ânimo cuja intensidade representa o grau de disposição e de bem-estar psicológico e emocional de cada indivíduo a cada momento.

Julho/Agosto 2015
Júnior
Lusitano de Zurique
35
Sabias que...
Sabias que... Um
ovo de avestruz
pode pode pesar
até 1,5 kg.
Sabias que...
Uma torneira a pingar,
mesmo que o
pingo seja mínimo,
pode desperdiçar
mais de 190 litros de água
por dia.
Sabias que...
As moscas domésticas
vivem apenas duas semanas!
Sabias que...
Uma única pilha possui
agentes capazes de contaminar
um terreno com
a dimensão de um campo
de futebol.
Sabias que...
Os elefantes são os únicos
animais que não conseguem
saltar!
Sabias que...
As antenas dos insectos
são responsáveis pelo
olfacto. Através das antenas
que os insectos farejam
a comida.
Sabias que...
O olho humano é capaz
de distinguir 10.000.000
de diferentes tonalidades.
Sabias que...
Uma pessoa pisca os olhos
aproximadamente 25
mil vezes por dia.
Sabias que ...
Cada tonelada de papel
reciclado salva 17 árvores!
Sabias que...
Só num ano, teríamos lixo
suficiente para encher
uma fila de caixotes da
Terra à Lua!
Sabias que...
As primeiras lâmpadas
eléctricas de Natal apareceram
em 1882, três
anos após Thomas Edison
inventar a lâmpada
eléctrica.
Sabias que...
A quantidade de lixo que
produzimos durante a
nossa vida corresponde
a 600 vezes o nosso peso
na idade adulta!
Palavras cruzadas
Complete com os nomes dos animais
Coordenação: Joana Araújo

36 Lusitano de Zurique Literatura
Julho/Agosto 2015
Carmindo de
Carvalho
As mais recentes obras
CARMINDO DE CARVALHO durante uma sessão de autógrafos na Feira do Livro em
Lisboa realizada no passado mês de Junho
Fragmentos esfrangalhados
Fecho os meus olhos, rebobino a bobina e magicamente
como máquina do tempo, retorno ao tempo, daquele
tempo.
Tempo que já há muito tempo que foi. Tempo que foi o
que foi, o que pôde ser, o que deixámos acontecer.
E agora na prateleira das vaidades, ainda que só para
mim mesmo, ostento, ostento-te e guardo-te.
De ti, toda, guardo todos os fragmentos, religiosamente
guardados no sótão dos esquecidos do meu pensamento.
Descontroladamente, loucos, aqueles momentos, pelos
meus olhos passam em galope de corajoso e ousado
cavalo.
Os meus olhos, ainda estão fechados, ainda os sinto
bem fechados, mas consigo ver-te.
Olho para ti e olho-te bem dentro desses teus olhos
Efeméride
incrédulos, olhos de criatura momentaneamente incrédula.
E os meus olhos gulosos de tão loucos se esbugalham.
Os joelhos desengonçados dançam, de tão contentes
riem e sem se importarem, se calhar sem nisso repararem,
reúnem os pedaços que pelo chão se esfrangalham.
Os fechos, pela tortura da espera desesperados esperam
e desesperam.
Os botões, sofregamente, como botões de flores que ao
sol da manhã se abrem, solidariamente juntam-se ao
meu eu e sem reservas, ao calor, ao brilho do sol desta
reluzente e tão reconfortante Primavera, totalmente, incondicionalmente,
se entregam.
Aconchegam-se na auréola desta Primavera, pensando
ser a essência do teu inolvidável Ser.
Maio, 2013
Hoje é domingo dia dois de Junho de 2013. Foi neste dia,
há vinte e oito anos que cheguei aqui à Suíça.
Era sábado e este ano calhou num domingo. Que interessam
as datas? Se durante este tempo decorrido
aconteceram coisas, muitas coisas. Coisas que me mantiveram
activo, coisas que me alimentaram a boca e o
cérebro.
Neste tempo decorrido, mais de um quarto de século,
foram tantos amigos que conheci com os quais muito
convivi.
Amigos que já partiram para o outro mundo. Amigos
que à sua vida foram para outro lado. Amigos que se
esfumaram nas reviravoltas das vidas. Amigos que ficaram.
Amigos que engelharam... mirraram e se desintegraram...
aos tropeções nos escolhos, nos percalços das
caminhadas das vidas.
Foram tristezas, alegrias, doenças logo de pronto atacadas.
Afinal são as coisas, os acontecimentos mais ou
menos tristes, mais ou menos alegres, que temperam
as nossas vidas.
Se assim não fosse, sem estes altos e baixos as nossas
vidas certamente seriam uma enorme pasmaceira.
E depois de muito reflectir, apenas encontrei uma certeza:
que estou vivo! Ainda cá ando e isso é realmente o
mais importante.
Penso, que devo pensar nisto e que afinal já é muito
bom ir andando e acordar todos os dias com a língua
molhada e os pés quentes.
2 de Junho de 2013

Julho/Agosto 2015
Poesia
Lusitano de Zurique
37
Euclides Cavaco em Portugal
Manuel Araújo
A organização do encontro anual da 2ª
Companhia do Batalhão de Cavalaria
8320/73 que prestou serviço na Guiné
e da qual faço parte, decidiu dirigir um
convite ao nosso colaborador Euclides
Cavaco para assistir ao nosso encontro
anual de 2015 que este ano teve lugar na
Mealhada no mês passado.
Coincidindo com as suas férias em Portugal,
ele aceitou o nosso convite, mas
para estar connosco, fez uma ginástica
notável para poder apresentar-nos dois
trabalhos inéditos que compôs, exclusivamente
para nosso encontro.
Aproveitando este meio e mais uma
vez, em nome da organização do encontro,
quero agradecer a sua valorosa
presença, assim como os poemas
exclusivos que ele nos prendou e que
tanto nos sensibilizaram, os quais aqui
apresento.
Obrigado amigo Euclides Cavaco
NOBREZA NA GUERRA...
NOBREZA NA PAZ (*)
Nobre feito militar
Que de Santa Margarida
Vai à Guiné constatar
A devolução devida.
A segunda companhia
De Cavalaria, então
Vai com toda a galhardia
Cumprir a grande missão.
Foi em Junho a vinte e dois
Do ano setenta e quatro
Que partiram os heróis
Que em meus versos idolatro.
Santos Jorge, o Comandante
Os seus militares convida
P‘ra incumbência importante
Que a história jamais olvida.
De Bissau a Olossato
Em coluna em „berliet“
P‘ra formalizar seu acto
Da entrega da Guiné.
Depois da missão cumprida
Voltam a quinze de Outubro
À sua Pátria querida
De alma e coração ao rubro.
O seu nobre lema encerra
A frase que tanto apraz
Terem nobreza na guerra
Mas com nobreza na paz.
E hoje aqui reunidos
Vão recordar com saudade
Esses momentos vividos
Com manifesta amizade.
Euclides Cavaco
O SENTIDO DA AMIZADE (*)
Fazer amigos é arte
Que nasce no coração
E tê-los por toda a parte
É ter o mundo na mão.
Ter amigos é riqueza
Que faz a alma vibrar
Fotos de Francisco Carrola e Jorge Matias e Fam. Santos Jorge
A mais humana nobreza
Que Deus à vida quis dar.
Amigos são como as flores
Mais perfumadas e belas
Que adornam a vida a cores
Em brilhantes aguarelas.
Na vida termos alguém
P‘ra comungar a amizade
É virtude que contém
Mais força que afinidade.
Amigos são a família
Que foi por nós escolhida
Qual sentinela e vigília
Com quem se partilha a vida.
Hoje aqui na Mealhada
Constata-se esta verdade
Vendo em cada camarada
O sentido da amizade !...
Euclides Cavaco
(*) - Dedicados aos amigos da 2ª companhia
de Cavalaria (8320/73) formada
em Santa Margarida 1973

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O mel pode durar quase para sempre se for bem conservado.
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alimentos em homenagem aos mortos, encontrou-se mel ainda
comestível.

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