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CUSTO X BENEFÍCIO
Justificativa de tomar ou não suplemento
alimentar natural
óbvio que quem não toma creatina e começa a
tomar, vai aumentar a força de explosão. Se você toma L-
Carnitina você vai ter um gasto energético maior
direcionado para a gordura porque ela é feita para isso, mais
do que uma pessoa que não toma. Se você toma Whey
Protein com altíssimo valor biológico em horários que você
não conseguiria comer, vai aumentar ainda mais a produção
de IGF-1. Tá sem energia Suplemten com Maltodextrina
ou melhor ainda, com o Waxy Maize. O BCAA é 30% da
sua massa magra e de qualquer ser humano do mundo
inteiro, que é composto de BCAA na fibra muscular. O
BCAA vai melhorar sua capacidade de ficar anabólico
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