ebook-alimentos-x-suplementos-fernando-sardinha

esperando escutar de mim, ou seja: eu não gosto de casar
dois alimentos. Nunca gostei. Nunca fiz na minha vida, ou
melhor, fiz e me arrependi amargamente porque eu não
acredito na deglutição sem ter saliva: sais biliares e suco
gástrico. E isso só acontece se você come o alimento com
um pouco mais de gosto.
Então se você tiver que colocar umas gotas de
mostarda no seu frango que ta seco igual um pau, ponha a
mostarda porque ela vai ter sódio, vai ter condimento e não
é natureba (mas isso é frescura!). Vai ter um pouco mais de
sódio. Se você salgar sua salada vai ter mais sódio do que na
p... daquela mostarda. E a mostarda te ajudou a comer
aquela proteína tão importante pra você ganhar ou pra
manter a sua massa magra. Então o que que é ponderável
Quer ser natureba Vai morar na selva! Vai morar no meio
do mato; planta sua comida; dorme num colchão de madeira
com a cabeça encostada num toco; se lava com sabonete
orgânico e tudo mais. Quer ser bodybuilder Não seja
fresco! Não tenha ideologia de vegetariano, nem ideologia
de natureba que não vai funcionar.
Você vai tomar 6 litros de água por dia… chega uma
hora que você enche o s… de tomar água. Aí você pode
tomar um suco cliet… ah mas tem edulcorante artificial…
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