ebook-alimentos-x-suplementos-fernando-sardinha
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proteína doce.<br />
Então, o suplemento é imprescindível É<br />
campeão você vai ser na sua vida.<br />
DIETA (a baixo custo)<br />
Coloque glutamina para subir o sistema imunológico<br />
e para ter grandes produções de hormônios e glândulas<br />
porque é feito para isso, para formatação de glicogênio, pra<br />
segurar o nitrogênio dentro da fibra muscular e impedir a<br />
degradação do BCAA, em situações de stress, o que na<br />
verdade, a glutamina é um santo suplemento. É inclusive<br />
usado em pré e pós operatório em muitos hospitais e,<br />
principalmente grandes hospitais.<br />
Se não tem tempo para ter 6 refeições por dia, invista<br />
em Whey Protein e Waxy Maize ou Maltodextrina. Por que<br />
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