A cidade de S. João da Madeira será - Gimnofísico - S. João da ...

Bé Reis
Lucie Ferreira
Ragga Jam
Ragga Jam é uma adaptação das danças
Ragga de rua, enriquecida por
influências de Hip-Hop e Jazz, assim
como ritmos e movimentos afrojamaicanos.
Ragga Jam tem como objectivo
desenvolver o movimento Ragga e
trazer a alegria da dança para uma sala
de fitness.
É uma aula de dança, mas antes de
tudo, é um estado de espírito, numa
aula de Ragga Jam, cada aluno tem um
lugar importante. O maior objectivo do
Ragga Jam é demonstrar que qualquer
pessoa pode dançar.
Índio Queiroz
Pop
Contemporary
Nesta aula irei transmitir alguns dos
princípios da Dança Contemporânea de
forma divertida e interessante.
Vamos trabalhar alguns exercícios que
possibilitam a consciencialização do
próprio corpo, noções de peso, o uso
do peso para a criação do movimento
e a exploração consciente do espaço.
O intérprete é estimulado a utilizar todo
o seu potencial neste estilo de dança
que apresenta uma infinidade de
possibilidades na construção
coreográfica.
workouts
Richmond
Bachia
Latin Fever
Não há nada como a música Latina!
Combinando salsa, merengue e tango,
terás um cocktail de dança muito
colorido. Vem experimentar e deixa que
o Richmond te leve nesta viagem. Uma
viagem pela América Latina!
Step On Board
Step on board é uma aula feita
especialmente para quem realmente
gosta de step. Nesta aula o Richmond
leva o treino de step a uma dimensão
criativa mais elevada. Vais experimentar
twists, voltas e saltos que desafiam
totalmente os teus limites. Mas não te
preocupes o Richmond vai fazer com
que nunca queiras desistir!
Cristina Horta
Aerodance In Fun!
Coreografia mista, simétrica e
assimétrica, influenciada por vários
estilos de dança.
Deslocamento coreográfico em todos
os quadrantes do espaço. Motivante e
divertido!