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Acabou o ISS - Corcesp

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em<br />

Evidência<br />

Órgão oficial do Conselho Regional e Sindicato dos Representantes Comerciais<br />

e das Empresas de Representação Comercial no Estado de São Paulo<br />

ANO III Nº 09<br />

JAN/FEV/MAR 2009<br />

ACREDITAR<br />

FAZ ACONTECER:<br />

<strong>Acabou</strong> o <strong>ISS</strong><br />

para o RC PESSOA FÍSICA !<br />

Conseguida a isenção do <strong>ISS</strong><br />

para os Representantes PF.<br />

Persiste a necessidade de<br />

diminuir mais e mais impostos<br />

Secretário Municipal<br />

Prof º Marcos Cintra<br />

visita o <strong>Corcesp</strong><br />

Os passos para se tornar um Representante<br />

A nova Ortografia da Língua Portuguesa<br />

Calendário Anual de datas importantes do RC<br />

Dicas de saúde, Entrevistas, e seu Lazer


CORCESP<br />

Conselho Regional dos<br />

Representantes Comerciais do<br />

Estado de São Paulo / Sindicato<br />

dos Representantes Comerciais e<br />

das Empresas de Representação<br />

Comercial no Estado de São Paulo<br />

www.corcesp.org.br<br />

Órgão Oficial do CORCESP/ SIRCESP<br />

Filiado a FECOMERCIO<br />

Expediente<br />

Presidente<br />

Arlindo Liberatti<br />

Secretário<br />

Mateus Salzo Sobrinho<br />

Tesoureiro<br />

Siram Cordovil Teixeira<br />

Conselheiros<br />

Augusto Simi<br />

Marcelo Cavallo<br />

Dirceu Navas Bernal<br />

Nelson Paulo Milani<br />

Marcio Franco de Abreu<br />

Samir Gemha<br />

Conselho Editorial<br />

Arlindo Liberatti<br />

Siram Cordovil Teixeira<br />

Samir Gemha<br />

Colaboração nos textos<br />

Benitez Torres<br />

Projeto Gráfico, Diagramação e<br />

Edição e Reportagens<br />

Radiante Comunicação<br />

Jornalista Responsável<br />

Sandra de Angelis (MTb 15.911)<br />

Fotolitos e Impressão<br />

Rettec, Artes Gráficas<br />

(11) 2063-7000<br />

Tiragem<br />

40.000 exemplares<br />

A responsabilidade do teor dos<br />

artigos é de seus autores e de<br />

sua publicação na revista é do<br />

CORCESP.<br />

em Evidência<br />

Ano III - Edição nº 09 - JAN/FEV/MAR 2009<br />

Seções<br />

3 Editorial<br />

O Presidente Liberatti fala sobre a crise e as<br />

oportunidades que ela oferece<br />

5 Vitórias nos Impostos<br />

O “Simples do RC”, menos impostos para os<br />

Representantes<br />

10 O Secretário Municipal Prof º Marcos<br />

Cintra compartilha boas ideias<br />

<strong>Corcesp</strong> recebe visita do renomado professor<br />

13 Calendário das Obrigações para os<br />

Representantes PF e PJ<br />

17 Escritórios Seccionais em progresso<br />

constante<br />

Inovações e modernização no atendimento<br />

19 Formação Profissional, Lazer: datas<br />

importantes para os Representantes<br />

seeccionais em<br />

inovaçao<br />

agenda do representante<br />

pg 17 pg 4 pg 10


EDITORIAL<br />

Na crise, a visão das oportunidades<br />

Arlindo Liberatti, presidente<br />

Pode parecer uma obviedade, mas<br />

em tempos de bruma nunca é demais<br />

sublinhar que uma crise é um<br />

sinal de que uma ou mais coisas não<br />

correram bem. Decorre daí, que essas<br />

causas devem ser entendidas e modificadas,<br />

para que as consequências<br />

não voltem a ser as mesmas. Trazida<br />

do elementar para o cenário atual<br />

dos meses recentes, essa constatação<br />

ilumina precisamente ao menos<br />

dois aspectos do mercado nacional<br />

e sobretudo internacional. De um<br />

lado instituições financeiras, empresas<br />

e setores governamentais afeitos<br />

a práticas muito heterodoxas que<br />

acabaram por conduzir o mundo<br />

todo a um dos piores momentos das<br />

últimas decadas, lutando para serem<br />

salvas sem que sejam mudadas as<br />

bases operacionais viciosas de seus<br />

negócios. É importante frisar, com o<br />

sucedâneo do dinheiro dos tesouros<br />

nacionais, leia-se, dinheiro do contribuinte<br />

e das reservas.<br />

Por outro lado, lideranças esclarecidas<br />

das grandes nações e das emergentes<br />

ressoando a percepção dos<br />

povos de que algo deu muito errado<br />

e precisa ser mudado, enfrenta em<br />

prontidão internacional esse outro<br />

polo, anacrônico e ultrapassado<br />

quanto à visão de fazer negócios e<br />

de viver em sociedade no mundo<br />

moderno.<br />

Vista assim, uma crise é um momento<br />

de assumir<br />

posições,<br />

de escolher caminhos<br />

esclarecidos.<br />

Não parar<br />

de trabalhar,<br />

mas orientando<br />

o rumo para a<br />

nova direção,<br />

diferente da anterior.<br />

Um pensador<br />

italiano<br />

já dizia que “a<br />

crise consiste<br />

precisamente<br />

no fato de que o<br />

velho morreu e<br />

novo não pode<br />

nascer”.<br />

Essa lentidão<br />

da retomada é<br />

o verdadeiro retrato<br />

das forças de manutenção das<br />

coisas como estão e os vetores sociais<br />

que apontam e querem conduzir<br />

os rumos por novos caminhos. Estar<br />

em meio a uma crise pode convidar<br />

aos mais temorosos a se agarrar no<br />

que já estava estabecido, como que<br />

por segurança ao que é conhecido.<br />

Mas vistas de uma perspectiva<br />

histórica, como sucederam através<br />

dos tempos, as crises sempre<br />

trouxeram renovação na sociedade<br />

e melhorias nos mercados e nas<br />

relações entre as empresas e nações.<br />

Por isso é sobretudo importante nos<br />

momentos de crise ter a coragem e<br />

a serenidade para mudar com firmeza.<br />

Para renovar o que não deu certo<br />

com veemência e decisão. Vemos<br />

com entusiasmos e expectativa as<br />

gestões de lideres nacionais e internacionais,<br />

como na recente reunião<br />

do G-20, lançando novas bases para<br />

a atuação das instituições financeiras,<br />

e empresas.<br />

Tudo se unifica nesse momento de<br />

releitura dos negócios e dos mercados,<br />

e se organiza num eixo comum<br />

de mais segurança e transparência<br />

para cidadãos e empresas fazerem<br />

negócios, taxas abusivas serem diminuidas,<br />

impostos extorsivos e protecionismo<br />

antiquado serem eliminados.<br />

Regras mais claras e equânimes<br />

para empresas operarem em todos<br />

os segmentos com igualdade de direitos<br />

e deveres. Isso faz os negócios<br />

melhores, isso faz e constrói uma<br />

sociedade na qual temos a certeza<br />

de que as décadas trarão um melhor<br />

futuro.<br />

Assim, uma crise é um convite a se<br />

tornar mais clara a sua própria visão,<br />

e, vendo a diversidade de caminhos,<br />

entender quem está chamando<br />

para o caminho certo e tomar uma<br />

posição. A nossa classe, da Representação<br />

Comercial, vem sendo constantemente<br />

convidada a se informar e<br />

ampliar seus horizontes, conhecendo<br />

como entender as movimentações<br />

do macroambiente econômico afeta<br />

o seu peculiar ambiente de negócios.<br />

Trabalhar com consciência.<br />

E mais do que isso, tomar atitudes,<br />

participar dessa modernização da<br />

sociedade nacional e mesmo global.<br />

É assim, atuando, que conseguimos<br />

tantas vitórias, redução de impostos,<br />

melhorias nas condições de<br />

trabalho e negociações justas. E é<br />

assim que continuaremos a atuar.<br />

RC em EVIDÊNCIA 3


PELO INTERIOR<br />

Reuniões Itinerantes do <strong>Corcesp</strong><br />

encontram Campinas forte na<br />

Representação Comercial<br />

Reuniões plenárias nos Escritórios Seccionais têm<br />

se mostrado uma efetiva maneira de compartilhar<br />

a pujança própria de cada região do estado a partir<br />

de sua cidade sede . A Diretoria do <strong>Corcesp</strong>, dando<br />

prosseguimento a estas iniciativas plenas de<br />

êxito, realizou em fevereiro último, na sede do Escritório<br />

Seccional de Campinas, a reunião plenária<br />

executiva,<br />

discutindo e decidindo assuntos atinentes tanto à cidade quanto<br />

a toda estrutura estadual do <strong>Corcesp</strong>. Os diretores presentes se<br />

mostraram satisfeitos com o crescimento e intensidade da atividade<br />

da Representação Comercial na cidade e região. Nas fotos,<br />

momentos da reunião e a foto dos diretores ao início da reunião<br />

juntamente com o encarregado daquele Escritório Seccional.<br />

Para o ano de 2009 a iniciativa continua e contempla aos próximos<br />

Escritórios agendados.<br />

4<br />

RC em EVIDÊNCIA


CORCESP INFORMA<br />

Conseguida a isenção do <strong>ISS</strong><br />

para os Representantes Pessoas Físicas<br />

O ano de 2008, ao terminar, ainda reservaria<br />

boas surpresas. Quase na véspera<br />

de Natal o prefeiro Gilberto Kassab promulgou<br />

a lei que acaba com o <strong>ISS</strong> para<br />

os profissionais liberais e autônomos,<br />

beneficiando todos os representantes<br />

pessoas físicas que se encontram nessa<br />

situação. Mais esse resultado, coroa um<br />

histórico de luta e trabalho do <strong>Corcesp</strong><br />

e de outras importantes entidades, engajadas<br />

na diminuição de impostos, simplificação<br />

e criação de um projeto tributário justo<br />

e equilibrado. A seguir, o texto sintético da lei,<br />

como foi promulgada, e comentários importantes.<br />

Para mais informações, consulte seu contador,<br />

ou adicionamente o atendimento do <strong>Corcesp</strong>.<br />

“LEI Nº 14.864, DE 23 DE DEZEMBRO DE 2008<br />

Concede isenção do <strong>ISS</strong> - o Imposto sobre Serviços<br />

de Qualquer Natureza - aos profissionais liberais e<br />

autônomos.”<br />

GILBERTO KASSAB, Prefeito do Município de<br />

São Paulo, no uso das atribuições que lhe são<br />

conferidas por lei, faz saber que a Câmara Municipal,<br />

em sessão de 18 de dezembro de 2008,<br />

decretou e eu promulgo a seguinte lei:<br />

Art. 1º Ficam isentos do pagamento do Imposto<br />

sobre Serviços de Qualquer Natureza - <strong>ISS</strong>, a<br />

partir de 1º de janeiro de 2009, os profissionais<br />

liberais e autônomos, que tenham inscrição<br />

como pessoa física no Cadastro de Contribuintes<br />

Correção na tabela<br />

diminui o IR em 2009<br />

A lei nº 11.482/07, que prevê a correção de 4,5% na tabela do<br />

IR dos anos 2007, 2008, 2009 e 2010, fará com que em 2009<br />

os trabalhadores que ganham mensalmente até R$ 1.434,59<br />

fiquem isentos do imposto. Atualmente, a isenção é válida<br />

para salários de até R$ 1.372,81. A correção permitirá que<br />

um funcionário que receba R$ 2 mil e tenha dois dependentes,<br />

pagando R$ 255,88 de IR ao ano (alíquota de 15%), por<br />

exemplo, não seja tributado em 2009. Mesmo assim a tabela<br />

se mantém com uma defasagem de 44%, segundo os cálculos<br />

do Conselho Regional de Contabilidade do Estado de SP.<br />

VITÓRIA!<br />

Mobiliários - CCM, quando prestarem os serviços<br />

descritos na lista do “caput” do art. 1º da Lei<br />

nº 13.701, de 24 de dezembro de 2003, com<br />

as alterações posteriores, não se aplicando o benefício<br />

às cooperativas e sociedades uniprofissionais.<br />

Parágrafo único. A isenção referida no “caput”<br />

não se aplica aos delegatários de serviço público<br />

que prestam os serviços descritos no subitem<br />

21.01 constante da lista de serviço do “caput”<br />

do art. 1º da Lei nº 13.701, de 2003.<br />

Art. 2º A isenção de que trata o art. 1º desta lei não<br />

exime os profissionais liberais e os autônomos<br />

da inscrição e atualização de seus dados no<br />

Cadastro de Contribuintes Mobiliários –<br />

CCM e do cumprimento das demais obrigações<br />

acessórias.<br />

Art. 3º Esta lei entrará em vigor na data de sua publicação.<br />

PREFEITURA DO MUNICÍPIO DE SÃO<br />

PAULO, aos 23 de dezembro de 2008, 455º da fundação<br />

de São Paulo. GILBERTO KASSAB, Prefeito”<br />

A referida isenção não se aplica às cooperativas, às sociedades<br />

uniprofissionais, às pessoas jurídicas e aos<br />

serviços de registro público, cartorários e notariais.<br />

Cabe esclarecer que a isenção não exime os profissionais<br />

liberais e os autônomos da inscrição e atualização<br />

de seus dados no Cadastro de Contribuintes Mobiliários<br />

- CCM e do cumprimento das demais obrigações<br />

acessórias. Uma etapa a mais, vencida, em nossa luta<br />

por melhores condições de trabalho do representante.<br />

IPVA de carro roubado<br />

será restituído<br />

O governo do Estado de São Paulo vai devolver aos proprietários<br />

de 36,7 mil veículos furtados ou roubados no ano passado cerca<br />

de R$ 10,2 milhões arrecadados pelo Imposto sobre Propriedade<br />

de Veículos Automotores (IPVA). O pagamento começa a partir<br />

do dia 10 deste mês, para automóveis furtados ou roubados no<br />

primeiro trimestre, pelo banco Nossa Caixa. Pela primeira vez o<br />

Estado devolverá o tributo e a medida se repetirá anualmente. O<br />

valor será restituído proporcionalmente: se o carro foi roubado<br />

em abril, o contribuinte receberá nove meses. Para reaver o dinheiro,<br />

deve-se registrar BO. O valor pode ser consultado no site<br />

www3.fazenda.sp.gov.br.<br />

RC em EVIDÊNCIA 5


ENTREVISTA<br />

Conheça uma carreira<br />

crescente<br />

CAMINHO<br />

PROF<strong>ISS</strong>IONAL<br />

OS PASSOS<br />

Natural de Itajubá- MG, o simpático e articulado Paulo<br />

Sergio Sanches, está há 21 anos na profissão de Representante<br />

Comercial. Casado, é pai de dois filhos, criados<br />

e educados com o carinho e cuidados necessários,<br />

com os proventos obtidos de sua dinâmica carreira<br />

profissional, na qual se plasmam experiências de culturas<br />

empresariais nacionais e internacionais. Paulo<br />

Sérgio vive em São Paulo Capital desde 1963 e relembra<br />

à Revista RC em Evidência, os passos mais importantes<br />

de sua trajetória profissional e ensinamentos<br />

que ele guarda como fundamentais.<br />

“Comecei em departamento técnico comercial em uma<br />

empresa de prestação de serviços para manutenção<br />

mecânica de máquinas fabris. Em 73 fui para trabalhos<br />

externos em vendas dos serviços de manutenção<br />

mecânica, pois não existiam figuras de profissionais<br />

que iam às empresas para resolver esses problemas<br />

técnicos, com as características inovadoras com as<br />

quais a minha empresa fazia. Eu era recém-casado e<br />

pessoalmente foi interessante aquele momento, pois<br />

era instigante profissionalmente e vantajoso mesmo<br />

em termos de remuneração. De 81 a 85 estive do Sul<br />

ao Norte do país, trabalhando nessas funções e então a<br />

empresa criou um trio gerencial para o qual fui convidado,<br />

cuidando do gerenciamento técnico comercial.<br />

De 80 a 89, a empresa crescia e montava várias filiais<br />

no Brasil e exterior. Assim, em agosto de 88, ganhei<br />

num prêmio interno, uma viagem de treinamento de<br />

30 dias para o Sul da Alemanha, o que foi se adicionando<br />

ao meu perfil técnico e profissional. Desde 88<br />

sou uma Pessoa Jurídica registrada no <strong>Corcesp</strong>, no<br />

CIAP fiz vários cursos de vendas e isso também foi me<br />

ajudando nessa trajetória toda. Em maio de 96, deixei<br />

a empresa após 30 anos de trabalho, e depois de uma<br />

breve passagem como representante em outra empresa,<br />

recebi o convite para criar o departamento de vendas<br />

de uma empresa de galvanoplastia que atendia a<br />

todo país. Isso até fins de 2002, quando fui convidado<br />

para ser representante de uma empresa multinacional<br />

prestadora de serviços nos estados de São Paulo e Rio<br />

de Janeiro, para atuação nas áreas de: Óleo e Gás, Têxtil<br />

, Siderurgia, entre outros, onde estou até está data.<br />

Consegui ser contratado por essa empresa americana<br />

por ser o único naquele grupo finalista que possuía o<br />

registro no <strong>Corcesp</strong>. Na minha trajetória profissional,<br />

esse crescimento constante, oferecendo as condições e<br />

a alegria de criar meus filhos, conduzindo minha família<br />

com tranquilidade, só me faz abraçar com ainda<br />

mais entusiasmo minha profissão e almejar mais desafios<br />

e conquistas.”<br />

Conheça as maneiras de<br />

ingressar numa profissão dinâmica,<br />

desafiadora, que intermedia significativa<br />

parcela do PIB nacional:<br />

Como ser um Representante ou<br />

uma Representante Comercial?<br />

A Revista RC em Evidência<br />

refaz alguns passos importantes<br />

dessa trajetória.<br />

1.O início<br />

Os caminhos de ingresso na profissão são sobretudo três: Um filho<br />

ou filha de representante chega à idade de se juntar ao seu pai ou<br />

sua mãe representante ; ou oriundo de uma posição anterior numa<br />

empresa, o profissional ao se demitir, agora vai se dedicar a vendas<br />

externas: ou então , movido por uma vocação pessoal, procura na<br />

representação o seu cainho de vida profissional. Exceto na primeira<br />

alternativa, quando o filho ou filha já tem uma orientação mais próxima<br />

e pode conviver intensamente com as diversas etapas e “pular”<br />

alguns passos iniciais, os outros dois caminhos de origem, convidam<br />

ao futuro representante a fazer importantes reflexões e análises, como<br />

que um check-list inicial:<br />

• analise seus pontos fortes e fracos e sua capacidade de melhorar ;<br />

• considerando os desafios e habilidades, considere sua prontidão<br />

para vendas e relacionamento com pessoas ;<br />

• considere se tem uma quase infinita disposição para o trabalho e<br />

vontade de vencer, pois sobretudo nos primeiros meses isso será importante.


PARA<br />

SE TORNAR UM<br />

REPRESENTANTE COMERCIAL<br />

2. Avalie seus conhecimentos<br />

e contatos<br />

A partir de boas respostas na etapa anterior, considere que será mais fácil<br />

representar e vender algum produto ou serviço com o qual já tenha alguma<br />

familiaridade. E também será mais conveniente trabalhar com uma empresa<br />

que já o conhece e com possíveis clientes que já sejam de sua relação,<br />

mesmo que ainda não uma relação comercial. Sendo assim considere:<br />

• que conhecimento tenho do produto ou serviço que quero representar e<br />

em que profundidade?<br />

• que empresas posso contatar para representan seus produtos e serviços?<br />

• a partir dessas possíveis empresas, quais proporcionam mais possíveis<br />

clientes a partir dos meus contatos já conhecidos?<br />

Se não obtiver respostas muito positivas às perguntas acima, não desanime.<br />

Há inúmeros casos na representação comercial em que poucos meses após<br />

o início, o jovem profissional já deslanchava nas vendas e começava a experimentar<br />

o sabor dos ganhos e realização que a profissão oferece.<br />

3.Faça contas<br />

Preveja os investimentos e os ganhos que poderá obter, numa<br />

perspectiva de tempo. A partir das despesas necessárias e da<br />

expectativa de ganhos, estabeleça cenários: ruim, plausível, e<br />

excelente. Prepare-se para resistir ao ruim, se e quando ele vier,<br />

mas sobretudo busque o excelente a cada dia. Converse com<br />

profissionais já em atividade, conheça os percentuais de remuneração<br />

e as despesas mais comuns. Converse com os técnicos<br />

do <strong>Corcesp</strong> e do Sircesp para ampliar suas informações.<br />

4.Constitua-se, registre-se,<br />

habilite-se<br />

5.Aprenda<br />

sempre<br />

Existem diversos cursos para sua formação e<br />

aperfeiçoamento profissional. Não ingresse na<br />

profissão sem fazer alguns deles. Não se mantenha<br />

na profissão sem continuar sempre aprendendo<br />

e se atualizando, pois você correrá o risco<br />

de ser julgado “obsoleto”. Acredite, você não vai<br />

gostar disso.<br />

6. Cresça<br />

integralmente<br />

Ao começar a experimentar mais e mais o<br />

sucesso profissional e financeiro de seu trabalho,<br />

não se esqueça que trabalhamos e ganhamos<br />

dinheiro sobretudo para sermos sempre pessoas<br />

melhores, pais melhores, cidadãos melhores,<br />

amigos melhores. Cresça e fique rico, em todos<br />

os sentidos.<br />

Chegou o momento de se constituir numa empresa de<br />

representação ou num profissional autônomo. Isso acontece<br />

em duas etapas. A constituição de uma empresa ou<br />

de um profissional autônomo é feita junto aos órgãos legais, sejam<br />

estaduais ou municipais. Informe-se junto a um contador.<br />

O registro profissional é feito num Conselho Regional de Representantes Comerciais.<br />

Se for trabalhar no estado de São Paulo, o registro deverá ser feito no CORCESP (todas<br />

as informações em www. corcesp.org.br), e em outros estados também existem<br />

atuantes Conselhos Regionais que o receberão com todas as informações e atenção<br />

necessárias. Este registro lhe habilita a exercer legalmente a profissão. Mantenha-se<br />

anualmente regularizado quanto às suas obrigações, para se manter na legalidade e<br />

contar com o rol de serviços e direitos que lhe serão conferidos.<br />

7. Ensine<br />

Depois de ter vencido várias etapas em sua<br />

profissão, e se sentir mais equilibrado e<br />

completo, é tempo de uma das mais importantes<br />

tarefas que temos como seres humanos<br />

e cidadãos: assim como aprendemos, e<br />

nos ensinaram, agora ao trabalhar, também<br />

ensinamos. Ensine pelo exemplo. Você se<br />

tornará ainda melhor.


COMEMORAÇÃO<br />

Aniversário de SÃO PAULO<br />

455 anos à frente:<br />

São Paulo, nossa capital, é o<br />

principal centro financeiro,<br />

corporativo e mercantil da<br />

América Latina.<br />

Considerada a 14ª cidade<br />

mais globalizada do mundo,<br />

influencia nacionalmente e<br />

internacionalmente tanto na<br />

cultura como na economia<br />

e política. A cidade possui<br />

19.223.897 habitantes, e é a<br />

mais rica da América do Sul.<br />

Além de ser o maior centro de<br />

produção e o maior mercado<br />

consumidor do país, São Paulo<br />

também é um grande entroncamento<br />

rodoviário, e faz<br />

a ligação Norte-Sul do Brasil.<br />

Toda essa grandiosidade oferece<br />

muitas vantagens assim<br />

como desvantagens decorrentes<br />

de uma metrópole.<br />

Podemos contar com uma incrível<br />

diversidade cultural e<br />

entretenimento, mas ao mesmo<br />

tempo, deparamos com<br />

problemas como: poluição<br />

ambiental, trânsito (média de<br />

1 veículo para cada dois habitantes),<br />

etc.<br />

São Paulo passa hoje por uma<br />

transformação em sua economia.<br />

Durante muito tempo, a<br />

atividade industrial foi predominante<br />

na cidade, porém,<br />

ultimamente esta imagem<br />

tem sido alterada pelo perfil<br />

de cidade terciária, pólo de<br />

serviços e negócios para o<br />

país. Ela sedia por exemplo,<br />

importantes bolsas de valores,<br />

e já é vista como uma “cidade<br />

global”, ao mesmo tempo que<br />

apresenta alto índice de negócios<br />

ligados à economia informal.<br />

Parque do<br />

Ibirapuera<br />

Marcada mais pelo turismo<br />

de negócios do que pelo turismo<br />

de lazer, há grandes<br />

redes de hotéis voltados ao<br />

público corporativo. Das 160<br />

principais feiras do país, 120<br />

são sediadas na grande infraestrutura<br />

para eventos da cidade.<br />

O turismo cultural também<br />

colabora, principalmente<br />

quando ocorre os vários<br />

eventos internacionais na cidade,<br />

como mostras, shows,<br />

festivais, entre outros.<br />

Inaugurado em 25 de janeiro de 1933,<br />

Mercado Municipal o Mercado ocupa uma área com 12.600<br />

m2 de área construída, abriga 1.600<br />

funcionários, que movimentam 350 toneladas de alimentos<br />

por dia e recebe cerca de 14 mil visitantes diariamente.<br />

Além da variedade dos produtos, da riqueza de suas cores,<br />

imagens e aromas, há um espaço ”gourmet”.<br />

O Mercado conta com a Associação da Renovação do<br />

Mercado Paulistano (RENOME), que reúne e organiza<br />

os comerciantes do local e, em parceria com a prefeitura,<br />

oferece cursos, palestras, etc.<br />

3<br />

RC em EVIDÊNCIA


Um vigoroso comércio,<br />

onde se encontra de tudo;<br />

uma saborosa noite,<br />

onde se pode provar sabores<br />

de todas as cozinhas do mundo<br />

A rua 25 de Março é um dos mais movimentados<br />

centros de compras varejistas e atacadistas<br />

da cidade.<br />

Considerada o maior centro comecial da<br />

América Latina, um de seus grandes entraves<br />

é o grande número de barracas de camelôs,<br />

que vendem diversos produtos sem reconhecimento oficial,<br />

disputando espaço com as lojas.<br />

Diariamente, 450 mil pessoas circulam ao longo dos 2.500<br />

metros desta rua, e em dias que antecedem datas comemorativas<br />

como Natal, o número chega a 1 milhão.<br />

Masp<br />

Cartão postal da cidade, o Masp está<br />

situado na Av. Paulista, desde 1968, e foi projetado<br />

por Lina Bo Bardi. O edifício que é um importante<br />

exemplar da arquitetura brutalista brasileira, é<br />

tombado pelas três esferas do poder executivo.<br />

Instituição particular, sem fins lucrativos, o museu<br />

foi fundado em 1947 por iniciativa de Assis<br />

Chateaubriand e Pietro Maria Bardi e possui a mais<br />

abrangente e importante coleção de arte ocidental<br />

da América Latina e de todo o hemisfério Sul.<br />

O principal centro de negócios<br />

do país é também a arena<br />

natural de ótimas oportunidades<br />

para o Representante Comercial<br />

A rua Oscar Freire situa-se no bairro Cerqueira César, na<br />

região nobre do Jardins.<br />

Considerada uma das ruas mais luxuosas, possui um<br />

comércio muito restrito reunindo algumas das grifes<br />

mais famosas e caras do país no ramo de produtos de<br />

luxo como Diesel, Le Lis Blanc, Tommy Hilfiger, Forum,<br />

Osklen, Camper, H. Stern, Ellus, etc...<br />

Algumas reformas foram feitas nela em 2006, ao custo de<br />

R$ 8,5 milhões, como o enterramento de fios e padronização<br />

do mobiliário urbano. Cerca de metade do valor das<br />

obras é de origem de verbas municipais.<br />

Na região próxima à rua, encontra-se restaurantes de<br />

variadas cozinhas, como o Arábia, Figueira Rubaiyat, Rodeio,<br />

Fasano, etc.


OPINIÃO<br />

A reforma tributária vai<br />

morrer de morte morrida<br />

prof º Marcos Cintra<br />

Diferentemente do que apregoam os<br />

defensores do projeto do governo, a reforma<br />

tributária não morrerá de morte<br />

matada pelas mãos da oposição ao<br />

governo. Nem tampouco por economistas,<br />

professores, intelectuais e políticos<br />

engajados em projetos pessoais ou<br />

partidários. A reforma tributária atual<br />

foi condenada à morte por indigência<br />

criativa, e por suas próprias incoerências,<br />

defeitos e imprecisões.<br />

Apesar das declarações peremptórias,<br />

repetidas a cada semestre pelos últimos<br />

governos de que “desta vez a reforma<br />

passa”, a probabilidade de que isto<br />

ocorra é mínima, para não dizer nula.<br />

Isto porque desde 1992, quando se tentou<br />

revisar a Constituição de 1988, as<br />

propostas submetidas pelo governo à<br />

Câmara dos Deputados têm sido sempre<br />

as mesmas, com pequenas variações<br />

pontuais.<br />

Em realidade, todas as propostas oficiais<br />

de reforma tributária têm em<br />

comum a mesma filosofia ortodoxa,<br />

convencional, que Roberto Campos<br />

caracterizou como patéticas tentativas<br />

de “aperfeiçoamento do obsoleto”. Não<br />

são reformas, como seria de esperar,<br />

mas apenas ajustes e adaptações de um<br />

modelo tributário que vem padecendo<br />

de crônico processo de degeneração<br />

rumo a um conjunto de normas arrecadatórias<br />

sem consistência lógica e totalmente<br />

destituída de funcionalidade.<br />

Os pseudorreformistas dos últimos<br />

dezesseis anos nada têm feito<br />

senão repetir velhos e esgarçados<br />

chavões de livros-textos<br />

introdutórios de finanças<br />

públicas, tais como o repúdio<br />

acrítico aos “males da cumulatividade”<br />

e a apologia<br />

inconsequente dos tributos<br />

sobre valor agregado. Ao<br />

mesmo tempo, cerram seus<br />

olhos aos verdadeiros problemas<br />

que afligem a tributação<br />

brasileira, como a pantagruélica<br />

burocracia que se apossou<br />

do sistema, a famigerada corrupção<br />

surgida da putrefação das relações entre<br />

governo e contribuinte e o desestímulo<br />

à produção e à geração de empregos<br />

causada pela explosão dos custos o-<br />

peracionais e administrativos impostos<br />

pelas obrigações acessórias tributárias.<br />

Esquecem-se todos que estas nefastas<br />

características de nosso modelo tributário<br />

são consequências diretas do<br />

modelo “ideal” construído nas torres<br />

acadêmicas de marfim. A consequência<br />

é o darwinismo tributário gerando<br />

monstros disformes, porém altamente<br />

adaptados às imposições disfuncionais<br />

de uma tecnocracia tomada pelo “delirium<br />

tremens” da embriaguez burocrática.<br />

A proposta aprovada na Comissão<br />

Especial de Reforma Tributária é a expressão<br />

máxima dessas distorções. Os<br />

conceitos são imprecisos e alteram profundamente<br />

os volumes de receitas<br />

disponíveis para as unidades federativas<br />

do País, como vem sendo valentemente<br />

demonstrado pelo governador<br />

José Serra, não pela ganância irrefreável<br />

de governadores de estados ricos, como<br />

alegam os representantes do governo,<br />

mas por puro civismo federativo e por<br />

apurado rigor técnico. Os dispositivos<br />

de partilha tributária buscam atingir<br />

um nível de fine tuning para garantir<br />

neutralidade distributiva que beiram o<br />

risível, e só fazem exacerbar a desconfiança<br />

de que a alocação de receitas se<br />

tornará um obscuro processo de voluntarismo<br />

do grupo governante. A complexidade<br />

dos processos, os dispositivos<br />

transitórios e os prazos dilatados<br />

e descasados de sua implementação<br />

fazem os governos estaduais e municipais<br />

tornarem-se cada vez mais refratários<br />

a qualquer perda de competência<br />

tributária.<br />

A intenção de redistribuir as receitas do<br />

principal tributo do País, o ICMS, em<br />

favor das regiões consumidoras não é<br />

acompanhada de qualquer simulação<br />

numérica de suas consequências. Alegam<br />

os “especialistas” do governo que<br />

a questão das alíquotas é tema infraconstitucional<br />

e que uma discussão<br />

prematura irá tumultuar os debates.<br />

Cobram um cheque em branco de governadores<br />

e prefeitos.<br />

A demais, cabe citar que a mudança no<br />

critério de partilha do ICMS, ao prejudicar<br />

os grandes municípios, cria resistência<br />

por parte dos prefeitos das cidades<br />

mais ricas, e isso tem peso importante<br />

para a morte da reforma tributária.<br />

A reforma tributária reclamada pela<br />

sociedade brasileira não é esta que está<br />

sendo discutida em Brasília. Ela não<br />

simplifica, aumenta a complexidade no<br />

processo de partilha, embaralha as competências<br />

tributárias atuais e, provavelmente,<br />

irá aumentar a carga tributária<br />

dos contribuintes. O resultado inevitável<br />

será o aumento da evasão e da<br />

corrupção, a concorrência desleal entre<br />

os que sonegam mais contra os cumpridores<br />

de suas obrigações e a perda de<br />

competitividade da economia nacional.<br />

Só há um caminho mesmo: deixá-la<br />

morrer vítima de seus próprios problemas.<br />

(matéria também publicada na Gazeta<br />

Mercantil)<br />

MARCOS CINTRA* - Professor titular<br />

e vice-presidente da Fundação Getulio<br />

Vargas (FGV)<br />

10<br />

RC em EVIDÊNCIA


ENTREVISTA<br />

Um verdadeiro presente<br />

para o Brasil<br />

Como a simplificação tributária iria trazer ao país<br />

um verdadeiro impulso de liberdade e estímulo para crescer.<br />

Abram Szajman assume a<br />

presidência do Sebrae-SP<br />

O presidente da Fecomércio, sr. Abram<br />

Szajman, foi empossado na sede Serviço<br />

de Apoio às Micro e Pequenas Empresas<br />

de São Paulo (SEBRAE-SP), em 13<br />

de janeiro passado, durante reunião do<br />

Conselho Deliberativo da entidade. O<br />

empresário, eleito por unanimidade em<br />

12 de dezembro, substitui Fábio de Salles<br />

Meirelles. “Voltar ao Sebrae depois de 14<br />

anos, representa o desafio de superar as<br />

boas gestões que a entidade teve nesse período. Mas temos<br />

de melhorar ainda mais”, disse Szajman que ocupa o posto<br />

pela terceira vez. A diretoria do CORCESP deseja uma excelente<br />

e produtiva gestão ao presidente Szajman.<br />

No início de março último, o Prof º Marcos<br />

Cintra, Secretário Municipal do Trabalho<br />

e Desenvolvimento Econômico, esteve na<br />

sede do CORCESP para discutir assuntos<br />

relacionados à sua pasta e à representaçao<br />

comercial. Na ocasião, a revista RC em Evidência<br />

aproveitou a presença do professor<br />

Cintra para uma breve porém relevante<br />

entrevista. A seguir uma síntese das idéias<br />

debatidas nessa entrevista, sobretudo versando<br />

sobre questões tributárias.<br />

Revista RC: Professor, o sr. poderia fazer<br />

um breve histórico da cena tributária no<br />

país tendo como pano de fundo a sua visão<br />

de um único imposto?<br />

Marcos Cintra : Em 1990 a carga tributária<br />

brasileira era 22% do PIB, hoje ela é de 38%.<br />

Em 18 anos ela praticamente dobrou. Não<br />

conheço qualquer país do mundo em que<br />

isso tenha acontecido sem que a sociedade<br />

tenha sido consultada. Essa carga crescente<br />

foi acontecendo por decretos, por portarias,<br />

por leis infraconstitucionais, e ano a ano<br />

chega-se a este montante. Naquela época<br />

(1990) a alíquota para substituir a totalidade<br />

dos impostos era de 1%, incidindo como<br />

imposto sobre as movimentações financeiras<br />

, no débito e no crédito.<br />

R.RC: E como está hoje esta realidade?<br />

M.C.: Em 2001 foi apresentado, e foi aprovado<br />

em dezembro de 2002 , o projeto de<br />

lei 474/2001. O projeto hoje está na pauta<br />

do Congresso Nacional . Felizmente não é<br />

mais uma utopia. Se o presidente do Congresso<br />

quiser levar à votação amanhã , ele<br />

está pronto para ser aprovado e implementado.<br />

Só falta uma coisa hoje<br />

para esse projeto ser votado:<br />

pressão política, quer seja<br />

popular ou dos deputados<br />

no congresso. O percentual<br />

atual, para ser mantida a<br />

mesma arrecadação é de<br />

2,2%. Com isso acabam IR,<br />

<strong>ISS</strong>, IPTU, IPVA, inclusive a<br />

contribuição previdenciária<br />

ao INSS, hoje perto de 20%<br />

de folha.<br />

O projeto que hoje está mais em visibilidade<br />

na Câmara, um outro, é digamos,<br />

“mais do mesmo”, não altera nem<br />

melhora substancialmente coisa alguma,<br />

como venho comentando em recentes entrevistas<br />

e artigos meus na imprensa.<br />

R.RC: Há exemplos a serem seguidos ou<br />

evitados considerando um panorama internacional<br />

da questão tributária?<br />

M.C.: O Brasil tem hoje um dos piores sistemas<br />

tributários do mundo. Por quê? Porque<br />

é um sistema híbrido, quando são considerados<br />

os níveis federal, estadual e municipal,<br />

e cada um deles com autonomias e interdependências<br />

tributárias diversas. Isso<br />

gera problemas como guerra fiscal além de<br />

diversas outras distorções. Impostos importantes<br />

como o ICMS e o IPI, estão assim<br />

sujeitos a diversos problemas por terem<br />

sido criados para serem aplicados em esferas<br />

estaduais e federais, gerando em certos<br />

casos, alíquotas diferenciadas entre estados,<br />

“barreiras alfandegárias” estaduais,<br />

e diversas outras distorções. É tanta com-<br />

Presidente do Core Pará<br />

visita o CORCESP<br />

Em visita de trabalho<br />

ao CORCESP, no dia<br />

13 de fevereiro último,<br />

o presidente do CORE<br />

Pará, sr. Francisco Omar<br />

Fernandes, conversou<br />

sobre divertos assuntos<br />

atinentes à representação<br />

comercial com o<br />

presidente sr. Liberatti e<br />

com o tesoureiro sr. Siram<br />

Cordovil Teixeira.<br />

plexidade<br />

desnecessária<br />

que este<br />

sistema acaba<br />

gerando desdobramentos<br />

funestos como sonegação , subfaturamentos,<br />

descaminhos etc.<br />

R.RC: É possível então, ao resolver melhorar a<br />

questão dos impostos, melhorar inclusive produtiva<br />

e logisticamente os mercados, como que<br />

“destravando” todo o sistema para que funcione<br />

melhor?<br />

M.C.: Certamente o subproduto desta complexidade<br />

é que você acaba tendo um padrão de localização<br />

e comercialização que não é regido<br />

pela produtividade e efetividade mas sim por<br />

questões tributárias, e isso é muito ruim para<br />

economia. Precisamos urgentemente trazer nosso<br />

sistema tributário à atualidade e modernidade<br />

dos tempos e ao imperativo de agilidade e facilidade<br />

à vida dos cidadãos e ao crescimento da<br />

economia do país como um todo.<br />

DESTAQUE


Agenda<br />

do Representante<br />

RC Pessoa Física<br />

As datas mais importantes, às quais os Representantes<br />

Pessoas Físicas ou Jurídicas devem estar atentos.<br />

O Representante Comercial Autônomo, Pessoa Física, recolherá seus impostos e contribuições, calculados sobre o<br />

valor bruto mensal informado no Recibo de Pagamento de Autônomo(RPA), a saber:<br />

1.1 - NA ÁREA FEDERAL<br />

1.1- A - Imposto de Renda Retido na Fonte(IRRF) recolhimento com base na tabela progressiva mensal,<br />

para o ano-calendário de 2009:<br />

Nota: antes de aplicar a tabela, abater eventuais dependentes-R$ 144,20 cada e valor descontado e/ou pago ao<br />

INSS via carnê.<br />

1.1 - B - Imposto de Renda Retido na Fonte(IRRF): Multas Indenizatórias<br />

1.1- C -Limites mínimo e máximo do salário-de-contribuição para segurados contribuinte individual e<br />

facultativo inscritos no regime geral de previdência social, a partir de fevereiro /2009.<br />

* No caso de contribuinte individual que trabalha por conta própria(autônomo), sem relação de<br />

trabalho com empresa e o segurado facultativo.(Plano Simplificado de Previdência Social – PSP)<br />

INSS: Contribuintes Individuais: a empresa é obrigada a descontar 11% da remuneração paga, observado<br />

o limite máximo do salário-de-contribuição e recolher, juntamente com as contribuições a seu cargo,<br />

até o dia 20 do mês subseqüente ao da competência, não havendo expediente bancário, antecipa-se o<br />

recolhimento.<br />

1.2 - NA ÁREA ESTADUAL - ISENÇÃO.<br />

1.3 - NA ÁREA MUNICIPAL(RESTRITO A SÃO PAULO/CAPITAL)<br />

a - ISENÇÃO DO <strong>ISS</strong> A PARTIR DE 01/01/2009. PARA OS DEMAIS MUNICÍPIOS, OBSERVAR A<br />

LEGISLAÇÃO PRÓPRIA.<br />

b - IMPOSTO SOBRE SERVIÇO(<strong>ISS</strong>): ATÉ O ANO DE 2008<br />

-RECOLHIMENTO TRIMESTRAL: Código de serviço: 05991, com vencimento até o dia 10 do mês<br />

seguinte ao trimestre de incidência.<br />

1.4 - CONTRIBUIÇÕES A ENTIDADE DE CLASSE<br />

PESSOA FÍSICA (AUTÔNOMO)<br />

CORCESP: Anuidade/ 2009 - R$ 134,00, vencimento: 31/03/2009;<br />

SIRCESP: a) Contribuição Confederativa/ 2009 - R$ 168,00, vencimento: 29/05/2009;<br />

b) Contribuição Sindical/ 2009 - R$ 66,46, vencimento: 27/02/2009.<br />

12<br />

RC em EVIDÊNCIA


RC Pessoa Jurídica<br />

2.1- NA ÁREA FEDERAL<br />

CALENDÁRIO DE<br />

OBRIGAÇÕES PRINCIPAIS<br />

O Representante Comercial<br />

- Pessoa Jurídica, submetida<br />

à tributação com base no<br />

Lucro Presumido, recolherá<br />

impostos e contribuições,<br />

calculados sobre o valor<br />

bruto mensal informado na<br />

Nota Fiscal da Prestação<br />

de Serviços, da seguinte<br />

forma:<br />

CALENDÁRIO<br />

DE OBRIGAÇÕES<br />

ACESSÓRIAS<br />

2.2 – NA ÁREA ESTADUAL - ISENTO.<br />

2.3 – NA ÁREA MUNICIPAL – SÃO PAULO/<br />

CAPITAL, PARA OS DEMAIS MUNICÍPIOS,<br />

OBSERVAR A LEGISLAÇÃO PRÓPRIA.<br />

2.4 – CONTRIBUIÇÕES À ENTIDADE DE CLASSE E DESPESAS DIVERSAS<br />

Contador : aproximadamente ½ salário mínimo por mês;<br />

CORCESP: Anuidade/ 2009: R$ 183,00, vencimento: 31/03/2009; / SIRCESP: a) Contribuição Confederativa/ 2009: R$ 220,00,<br />

vencimento: 29/05/2009; b) Contribuição Sindical/ 2009: R$ 132,93 (para capital social de até R$ 16.616,25)<br />

vencimento: 30/01/2009. Para capital social acima de R$ 16.616,25, observar a seguinte tabela:<br />

VALOR BASE : R$ 221,55<br />

SÓCIO RESPONSÁVEL DA PESSOA JURÍDICA<br />

CORCESP: Anuidade/2009 - R$ 67,00, vencimento: 31/03/2009;<br />

SIRCESP: Contribuição Sindical/2009 - R$ 66,46, vencimento: 27/02/2009.


ATUALIDADES<br />

Na ponta da Língua<br />

Conheça o novo acordo ortográfico e<br />

comunique-se melhor!<br />

Entrou em vigor, no início de 2009, o Novo Acordo<br />

Ortográfico da Língua Portuguesa que, no Brasil,<br />

padroniza o uso do hífen e traz mudanças na<br />

acentuação.<br />

A população terá até o fim de 2012 para se adaptar<br />

às novas regras. Este Acordo foi elaborado há 18<br />

anos, e o Brasil será o primeiro país entre os que integram<br />

a CPLP (Comunidade de Países de Língua<br />

Portuguesa) a adotar oficialmente a nova grafia.<br />

O objetivo das mudanças é unificar o idioma (o<br />

qual é falado oficialmente em oito países, totalizando<br />

cerca de 230 milhões de falantes no mundo),<br />

assim disseminando a língua portuguesa.<br />

A nova revista do RC não perdeu tempo, e já está<br />

seguindo o acordo das novas regras ortográficas.<br />

Alfabeto<br />

Voltar a ter 26 letras, com a reintrodução do K, W e Y.<br />

Y K<br />

ABCDEFGHIJKLMN<br />

OPQRSTUVWXYZ<br />

W<br />

Trema<br />

O sinal de dois pontos usado em cima do U nos grupos que/qui/gue/gui, para indicar<br />

sua pronúncia, é abolido. O trema permanece apenas para nomes próprios e derivados.<br />

Hífen<br />

ANTES AGORA<br />

tranqüilo tranquilo<br />

agüentar aguentar<br />

Não usá-lo quando o primeiro elemento terminar com letra diferente da que começar o<br />

segundo.<br />

O mesmo para quando o primeiro elemento terminar com vogal e o segundo elemento<br />

com consoante, exceto se for com H, e vice-versa, exceto a palavra mal-estar.<br />

Quando a segunda palavra começar com R ou S, essas letras devem ser dobradas.<br />

ANTES<br />

auto-ajuda<br />

infra-estrutura<br />

auto-retrato<br />

anti-rugas<br />

AGORA<br />

autoajuda<br />

infraestrutura<br />

autorretrato<br />

antirrugas<br />

Exs: superinteressante, hiperacidez, anti-herói, anti- higiênico, super-homem,...


Acento Circunflexo<br />

Este acento não será mais usado em palavras terminadas em ÊEM e ÔO (s).<br />

Exceção: para o plural de TER e VIR e seus derivados (manter, convir...) não há alteração.<br />

ANTES<br />

vôo<br />

enjôo<br />

AGORA<br />

voo<br />

enjoo<br />

Eles<br />

têm o direito<br />

vêm do Sul<br />

Acento Agudo<br />

Este acento deixa de existir em 3 casos:<br />

a. Nos ditongos (encontro de duas vogais na mesma sílaba) abertos<br />

ÉI e ÓI das palavras paróxitonas ( quando há acento na penúltima sílaba).<br />

ANTES<br />

assembléia<br />

idéia<br />

heróico<br />

AGORA<br />

assembleia<br />

ideia<br />

heroico<br />

b. Nas letras I e U tônicas, quando vierem depois de ditongo em palavras paroxítonas.<br />

c. Na letra U dos grupos que/qui/gue/gui em forma dos verbos como: averigue, apazigue...<br />

Acento Diferencial<br />

Deixa de existir o acento que diferencia algumas palavras que possuem a mesma pronúncia:<br />

ANTES<br />

pêra<br />

pêlo<br />

pára<br />

AGORA<br />

pera<br />

pelo<br />

para<br />

Exceção: Os verbos PÔDE e PÔR não sofrem alteração.<br />

Veja mais, em: Academia Brasileira de Letras (www.academia.org.br)<br />

RC em EVIDÊNCIA 15


VIDA<br />

SAUDÁVEL<br />

Simplicidade, Criatividade,<br />

Sabor e Saúde<br />

Até pouco tempo dieta era sinônimo de<br />

privação, fome, corte de delícias gordurosas<br />

e açucaradas, que na verdade<br />

eram consumidas largamente em lares<br />

e restaurantes, por crianças e adultos.<br />

Comida considerada saudável era a<br />

que a mãe preparava cuidadosamente<br />

em casa, as receitas passavam de mãe<br />

para filha, o principal ingrediente era o<br />

amor, além de muitos cremes, manteiga<br />

e outros produtos de origem animal.<br />

Embora seja inegável que parte da<br />

população já tenha informação e acesso<br />

a produtos mais adequados, é comum<br />

em decorrência da rotina agitada, não<br />

realizarmos algumas refeições, especialmente<br />

o<br />

café da manhã,<br />

e, o almoço<br />

e/ou o<br />

jantar serem<br />

substituídos<br />

por lanches<br />

ou refeições<br />

rápidas, compostas<br />

principalmente<br />

por embutidos,<br />

doces e<br />

refrigerantes<br />

na maioria<br />

das famílias.<br />

O ideal é<br />

realizar no<br />

mínimo 4 refeições<br />

ao dia.<br />

É importante ressaltar, que o segredo<br />

para manter uma melhor qualidade<br />

de vida se relaciona na manutenção<br />

frequente destes cuidados alimentares<br />

assim como a introdução de atividades<br />

físicas realizadas de forma regular.<br />

Alguns cuidados merecem atenção especial<br />

na promoção da saúde: A quantidade<br />

de alimentos consumida deve<br />

atender não somente às necessidades<br />

energéticas de cada indivíduo, mas assegurar<br />

que todos os nutrientes estejam<br />

presentes em harmonia, e que exista<br />

equilíbrio entre o gasto calórico e a ingestão<br />

energética diária.<br />

16<br />

RC em EVIDÊNCIA<br />

Vamos então aos princípios da alimentação<br />

saudável:<br />

VARIEDADE: quanto mais variada<br />

for a alimentação, mais ela será rica<br />

em vitaminas e minerais. Aproveite a<br />

enorme diversidade de frutas, legumes<br />

e verduras, da estação, que são encontradas<br />

com facilidade e custo acessível!<br />

Folhas e legumes preparados com<br />

criatividade aliada à gama de especiarias,<br />

ervas aromáticas e condimentos<br />

disponíveis na cozinha brasileira,<br />

vêm provar que é possível degustar<br />

pratos saborosos e ao mesmo tempo<br />

saudáveis. O importante é realçar o sabor<br />

natural dos vegetais e das frutas,<br />

As vitaminas presentes em nossos alimentos<br />

a partir de outros vegetais, que vão<br />

agregar valor nutricional à preparação.<br />

Refiro-me às fibras, importantes e indispensáveis<br />

ao bom funcionamento<br />

intestinal bem como poderoso auxiliar<br />

no controle do peso corpóreo. Além<br />

do seu precioso conteúdo de vitaminas<br />

e minerais neles contidas, que são<br />

ricos em antioxidantes considerados<br />

potentes protetores do coração, pois<br />

agem recuperando células e tecidos.<br />

Não podendo esquecer-se do vasto<br />

conteúdo de micronutrientes.<br />

MODERAÇÃO: todos os alimentos<br />

podem fazer parte do nosso cardápio<br />

diário, contanto que consumidos com<br />

moderação, e de acordo com a necessidade<br />

de cada indivíduo.<br />

Alimentos ricos em gorduras e açúcares<br />

devem aparecer em menor quantidade<br />

por fornecer alto valor calórico<br />

e pequeno conteúdo de nutrientes por<br />

porção. Devem ser consumidos esporadicamente.<br />

EQUILÍBRIO: coma alimentos variados<br />

e preste atenção nas quantidades.<br />

•Diversifique suas receitas incluindo<br />

verduras, legumes e frutas: consuma<br />

ao menos 3 frutas diferentes ao dia e<br />

½ prato de salada variada no almoço e<br />

jantar.<br />

•Inclua cereais integrais pelo menos<br />

2 vezes ao dia: granola, pão integral,<br />

aveia, arroz integral, farinha de linhaça,<br />

em suas receitas substitua 1 parte da<br />

farinha comum por integral.<br />

•Acrescente a soja ao seu cardápio, ela<br />

é uma excelente fonte de proteínas, fibras<br />

e vitaminas.<br />

•Consuma 2 a 3 porções de leite e ou<br />

seus derivados por dia, são fonte de<br />

proteínas, e cálcio, indispensável à<br />

saúde dos ossos e dentes;<br />

•Beba, entre as refeições, em média 2<br />

litros de água em dias normais e aumente<br />

se estiver muito calor;<br />

•Sempre que puder substitua refrigerante<br />

ou suco artificial pelos de frutas ou<br />

simplesmente ÁGUA!<br />

•Prefira alimentos naturais aos industrializados<br />

e artificiais! Nosso organismo<br />

não sabe digerir conservantes,<br />

corantes, estabilizantes, etc.!<br />

•Coma carne vermelha retirando a gordura<br />

visível, ela é rica em ferro;<br />

•Acrescente à sua alimentação peixe 1<br />

a 2 vezes na semana;<br />

•Fuja de frituras e gordura hidrogenada;<br />

•Caminhe 30 minutos ao dia e faça<br />

esporte 2 vezes na semana. Isso o ajudará<br />

a manter o peso corporal além de<br />

propiciar uma agradável noite de sono<br />

reparador!!!<br />

Silvia Ayrosa Ponte<br />

Nutricionista - CRN 3: 3500<br />

silvia.ayrosa@uol.com.br


ESCRITÓRIOS<br />

SECCIONAIS<br />

MODERNIZAÇÃO nos<br />

SECCIONAIS<br />

Modernidade e proteção<br />

do patrimônio do CORCESP<br />

Oferecer as mais avançadas e ágeis condições<br />

de trabalho aos Escritórios Seccionais tem<br />

sido compromisso enfático da diretoria do<br />

<strong>Corcesp</strong> nos últimos anos. Seja nas reuniões<br />

itinerantes da diretoria, por todos os escritórios,<br />

mas sobretudo no trabalho diário de atendimento<br />

aos Representantes de cada região,<br />

cada unidade regional oferece hoje uma<br />

unidade de equipamentos e sistemas de informática<br />

avançados e preparados para fazer<br />

face aos desafios e necessidades que a repre-<br />

... e divertimento nos<br />

CENTROS DE LAZER<br />

É sempre tempo de descansar, se<br />

divertir e repor as energias nos<br />

Centros de Lazer do Sircesp.<br />

Nos feriados isso é uma realidade<br />

diária para todos os RCs<br />

e suas famílias que ali se encontram<br />

e se congraçam. Vemos<br />

nessas fotos alguns aspectos do<br />

Revèillon 2008 no CRL de Peruíbe<br />

e o clima de descontração<br />

e festa que brindou os participantes.<br />

sentação nos dias de hoje impõe<br />

aos profissionais. Nas fotos acima<br />

vemos aspectos das Secccionais<br />

de Marília, Bauru, nova localização<br />

em Araraquara, entre outros,<br />

e na foto superior, a Diretoria reunida<br />

no Escritório Seccional de<br />

Presidente Prudente.<br />

RC em EVIDÊNCIA 17


18<br />

MODERNIDADE<br />

“Dentro do ciberespaço, muitos dos<br />

determinantes socioeconômicos e culturais<br />

não estão presentes: aparência,<br />

raça, classe social, obesidade, etc. Assim,<br />

o reconhecimento social de uma<br />

pessoa é dado por seu comportamento<br />

on-line, sobre o que a pessoa escreve ou<br />

sobre as habilidades que ela domina”<br />

A internet tem se configurado como<br />

mais um campo propício para que as<br />

pessoas desenvolvam laços sociais e<br />

fortes sentimentos de amizade. Em<br />

geral, as pessoas na internet se agrupam<br />

em torno de determinado programa<br />

ou atividade em comum (que<br />

pode ser uma sala de chat, um jogo<br />

eletrônico, uma lista de discussão ou<br />

um fórum). Esses agrupamentos humanos<br />

na Internet recebem o nome de<br />

comunidades virtuais, por alguns estudiosos<br />

do assunto.<br />

Uma comunidade virtual é um agrupamento<br />

formado na internet, onde<br />

seus participantes formam laços de<br />

amizade (ou inimizade), criam hierarquias<br />

sociais e se relacionam<br />

constantemente, na maior parte<br />

dentro do ciberespaço, mas também<br />

podendo se relacionar fora<br />

dele, nos encontros presenciais.<br />

Dentre diversos fenômenos que<br />

ocorrem nessas comunidades, destacamos<br />

aqui a questão do reconhecimento<br />

social que elas propiciam a determinados<br />

indivíduos. Muitas vezes<br />

já ouvimos falar sobre pessoas que se<br />

sentem mais reais, melhor compreendidas,<br />

e mais aceitas dentro da internet.<br />

RC em EVIDÊNCIA<br />

Celebridades<br />

virtuais:<br />

Por que alguns fazem<br />

tanto sucesso na Web?<br />

Como isso ocorre? Dentro do ciberespaço,<br />

muitos dos determinantes socioeconômicos<br />

e culturais não estão<br />

presentes: aparência, raça, classe social,<br />

obesidade, etc. são determinantes<br />

perdidos nesse ambiente.<br />

Assim, o reconhecimento social de<br />

uma pessoa é dado por seu comportamento<br />

on-line, sobre o que a pessoa<br />

escreve ou sobre as habilidades<br />

que ela domina. Ou seja, aqueles que<br />

são inábeis em comunicar-se pessoalmente,<br />

mas hábeis em escrever, podem<br />

ser extremamente populares no<br />

ciberespaço; jovens que aparentam ser<br />

socialmente inaptos se mostram portadores<br />

de grandes habilidades no ciberespaço<br />

e no domínio da informática.<br />

O reconhecimento social é o que move<br />

muitas pessoas a passarem tanto tempo<br />

na internet. O indivíduo pode ser (ou<br />

se sentir) gordo, feio, pobre ou tímido<br />

na vida real, mas na internet ela é extremamente<br />

popular e reconhecida por<br />

aquela comunidade como alguém importante,<br />

que tem poderes ou que todos<br />

se afeiçoam. Pode se sentir<br />

bem, valorizado pelos demais e<br />

com importância social, mesmo<br />

que seja para uma comunidade<br />

extremamente restrita, como,<br />

por exemplo, a de hackers.<br />

Comunidades hackers Nas comunidades<br />

hackers, o que conta são os<br />

grandes feitos: a descoberta de falhas<br />

de segurança, criação de programas<br />

que permitem a exploração de outros,<br />

*defaces em massa. Isso é de extrema<br />

importância para os hackers novatos,<br />

que se gabam de seus feitos, mas<br />

também pode ser importante para hackers<br />

bons e experientes. A cada feito,<br />

o reconhecimento social na comunidade<br />

hacker aumenta. Os verdadeiros<br />

hackers não costumam se gabar de<br />

seus feitos, mas a cada um deles, esses<br />

jovens são mais e mais reconhecidos<br />

na comunidade como pessoas<br />

hábeis, importantes e inteligentes.<br />

Nos jogos eletrônicos, o reconhecimento<br />

também se dá por feitos. Por<br />

exemplo, no Ragnarok são reverenciados<br />

os jogadores mais hábeis em<br />

conseguir experiência de jogo, equipamentos<br />

raros ou difíceis, e nas habilidades<br />

em conseguir definir estratégias<br />

para matar os monstros do jogo. São<br />

reconhecidos aqueles que são líderes<br />

de clãs, ou que têm poder sobre o jogo.<br />

Nas comunidades de blogs, listas de<br />

discussão ou Orkut, são reverenciados<br />

e reconhecidos os usuários que<br />

escrevem melhor, que têm os melhores<br />

textos - que podem não ter relação alguma<br />

com um bom português! Um<br />

bom texto, nesses casos, é aquele que<br />

consegue prender a atenção do leitor,<br />

transmitir carisma, ou que expressa<br />

idéias consideradas pela comunidade<br />

como interessantes. Nos Blogs e flogs,<br />

a questão visual ainda se faz presente, e<br />

são reconhecidos aqueles que têm boas<br />

habilidades com imagens e animações<br />

gráficas. Ou seja, mesmo que em comunidades<br />

às vezes bem restritas, a<br />

internet permite que muitos se sintam<br />

importantes dentro daquele pequeno<br />

espaço. E ser reconhecido<br />

como importante<br />

é uma das motivações<br />

mais fortes para aqueles<br />

que não se sentem<br />

dessa forma em suas<br />

vidas presenciais.<br />

*Defaces: ‘deface’ é um termo emprestado do<br />

inglês, e é usado para referir-se ao ato das “desfigurações”<br />

produzidos pelos invasores de sites.<br />

Por exemplo, eles entram em um determinado<br />

site e deixam lá sua ‘marca pessoal’, semelhante<br />

ao ato dos pichadores.<br />

por Ivelise Fortim - Psicóloga do Núcleo de Pesquisas de Psicologia e Informática-<br />

PUC-SP. Publicou os livros “ Relacionamentos na era digital” e “ Level up! A aventura<br />

numa comunidade virtual de RPG”. E-mail: ivelisefortim@gmail.com


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