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3ª Feira · 12 de Fevereiro de 2008 www.<br />
<strong>Destak</strong><br />
.pt<br />
19<br />
Diversão<br />
DIKAS<br />
Como retirar a ferrugem em utensílios domésticos<br />
Quando os utensílios tiverem ferrugem, mergulhe-os durante 24<br />
horas, numa mistura de três partes de azeite e uma de gasolina.<br />
Neste Dia...<br />
Em 2003, a Alta Autoridade para a Comunicação<br />
Social aprova a directiva que alerta<br />
para o perigo dos “julgamentos mediáticos”<br />
perante a opinião pública.<br />
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SUDOKU · GRAU DE DIFICULDADE<br />
SÓ VISTO<br />
DIFERENÇAS<br />
*****<br />
Preenchaagrelhademodoaquecadalinha,cadacolunaecada<br />
quadrado de 3x3 contenha todos os números de 1 a 9<br />
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII<br />
FRASES<br />
«Não quero serum génio... Játenho problemassuficientesaotentarserum<br />
homem»<br />
ALBERT CAMUS Filósofo e Escritor Francês (1913-1960)<br />
«Sê senhor da tua vontade e escravo<br />
da tua consciência»<br />
ARISTÓTELES Filósofo Grego (384 a.C. - 322 a.C.)<br />
F<br />
F<br />
G<br />
H<br />
CARNEIRO 21MAR/20ABR<br />
Amor: Deixe de pensar tanto<br />
emsiedêatençãoàs<br />
necessidades da pessoa amada.<br />
Saúde: Dia marcado pela calma<br />
e pela harmonia.<br />
Dinheiro: Evite deixar-se levar<br />
por comentários menos próprios.<br />
TOURO 21ABR/20MAI<br />
Amor: Alguém que lhe é muito<br />
especial vai pregar-lhe uma<br />
grande partida.<br />
Saúde: Que o seu olhar tenha<br />
o brilho do sol!<br />
Dinheiro: Período pouco<br />
favorável a investimentos.<br />
GÉMEOS 21MAI/20JUN<br />
Amor: Se não se controlar<br />
poderá sofrer com isso.<br />
Saúde: Dê mais atenção<br />
à sua saúde.<br />
Dinheiro: Aprenda a aceitar-se<br />
na sua globalidade, você não tem<br />
de ser um Super-Homem!<br />
CARANGUEJO 21 JUN/20JUL<br />
Amor: Passe mais tempo com<br />
a família. Apesar da sua tendência<br />
para o isolamento, as pessoas<br />
gostam de conviver consigo.<br />
Saúde: Evite locais húmidos.<br />
Dinheiro: Não seja tão<br />
gastador. Controle as despesas.<br />
a<br />
s<br />
d<br />
f<br />
LEÃO 21 JUL/22AGO<br />
Amor: Controle os impulsos<br />
e evite magoar aqueles que ama<br />
com atitudes irreflectidas.<br />
Saúde: Possibilidade<br />
de ocorrência de dores de cabeça.<br />
Dinheiro: Dia favorável<br />
à aquisição de bens materiais.<br />
VIRGEM 23 AGO/22SET<br />
Amor: Controle os seus ciúmes<br />
e as atitudes possessivas.<br />
Saúde: Possíveis disfunções<br />
hormonais.<br />
Dinheiro: Com empenho<br />
e determinação vai conseguir<br />
conquistar os seus objectivos.<br />
BALANÇA 23 SET/22OUT<br />
Amor: Se tiver filhos, estes<br />
exigir-lhe-ão atenção redobrada.<br />
Saúde: Tendência para apanhar<br />
um pequeno resfriado.<br />
Dinheiro: Possibilidade<br />
de receber dinheiro extra,<br />
completamente inesperado.<br />
ESCORPIÃO 23 OUT/21 NOV<br />
Amor: Não entre em depressão<br />
pois, mais cedo ou mais tarde,<br />
verá o seu problema resolvido.<br />
Saúde: A sua saúde será o<br />
espelho das suas emoções.<br />
Dinheiro: A vida financeira está<br />
a passar por uma fase negativa.<br />
Homem esconde<br />
mulhermorta<br />
durante 23 anos<br />
Um homem australiano matou a<br />
mulher e escondeu-a numa bateria<br />
durante aproximadamente<br />
23 anos. Frederick Boyle, de 58<br />
anos, adiantou que escondeu o<br />
corpodeEdwinaBoyleporque<br />
entrou em pânico quando a encontrou<br />
morta em casa, na<br />
cama, a 6 de Outubro de 1983.<br />
Boyle reafirmou, em tribunal,<br />
que a encontrou morta, com<br />
duas balas na cabeça e uma das<br />
suas gravatas à volta do pescoço.<br />
No entanto, o juiz considerou-o<br />
culpado pelo homicídio<br />
da sua companheira e condenou-o.<br />
Para explicar o desaparecimento<br />
da mulher, Boyle<br />
tinha explicado às filhas que a<br />
mãe havia fugido com um camionista.<br />
Mas a verdade veio ao<br />
de cima em 2006, quando o<br />
cunhado de Boyle encontrou o<br />
corpo enquanto limpava a arrecadação.<br />
Edwina Boyle estava<br />
dentro de uma bateria.<br />
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HORÓSCOPO · MARIA HELENA MARTINS<br />
TAROT GRÁTIS. RESPOSTA IMEDIATA. LIGUE JÁ: 21 318 25 99 CONSULTAS@MARIAHELENA.TV<br />
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S<br />
123RF<br />
SAGITÁRIO 22NOV/21 DEZ<br />
Amor: Estabeleça alguns<br />
limites: não seja tão casmurro<br />
e desculpe os seus amigos.<br />
Saúde: Refreie as suas energias,<br />
para que não se ressinta.<br />
Dinheiro: Evite ser<br />
materialista.<br />
CAPRICÓRNIO 22DEZ/20JAN<br />
Amor: Não alimente falsas<br />
esperanças. Em situações mais<br />
difíceis e tensas sabe parar para<br />
reflectir e dar a resposta certa.<br />
Saúde: Sentir-se-á ligeiramente<br />
cansado no fim do dia.<br />
Dinheiro: Mudanças positivas.<br />
AQUÁRIO 21 JAN/19FEV<br />
Amor: Cuidado com algumas<br />
atitudes irreflectidas que podem<br />
ferir os sentimentos de amigos.<br />
Saúde: Pratique mais exercício<br />
físico.<br />
Dinheiro: Preocupe-se mais<br />
com as suas finanças.<br />
PEIXES 20FEV/20MAR<br />
Amor: Aprenda com as crises<br />
e não repita os erros do passado.<br />
Saúde: Liberte-se e a sua saúde<br />
agradecer-lhe-á.<br />
Dinheiro: Esperam-no<br />
momentos de grande tensão<br />
a nível económico.<br />
Encontre pelo menos seis diferenças nos detalhes entre os painéis<br />
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SOLUÇÕES<br />
Diferenças: 1. A estaca da<br />
tenda desapareceu; 2. Otronco<br />
é mais comprido; 3. Aperna<br />
está mais para a frente; 4.<br />
O braço está mais para cima;<br />
5. A pata do urso está mais<br />
para cima; 6. A cafeteira está<br />
invertida<br />
DIFERENÇAS<br />
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII<br />
NUTRIÇÃO<br />
ALEXANDRE FERNANDES*<br />
Relação<br />
café/sono<br />
É daquelas pessoas que tem o hábito<br />
de beber vários “cafezinhos” ao<br />
longo do dia? E que não consegue<br />
ficar um dia sem beber café? Pois<br />
bem, tenha algum cuidado, porque<br />
pode estar a desenvolver, sem que<br />
se aperceba, uma insónia crónica.<br />
Segundo algumas informações publicadas,<br />
este sintoma pode surgir<br />
porque o café apresenta elevadas<br />
quantidades de substâncias excitantes<br />
como a xantina e a cafeína, por<br />
exemplo, que estimulam o sistema<br />
nervoso central e que complicam<br />
comatranquilidadeeorelaxamento<br />
necessário na hora de dormir.<br />
Ainda de acordo com essas publicações,<br />
o café pode ser ingerido<br />
com moderação, mas deve ser evitado<br />
sobretudo à noite, antes da<br />
pessoa ir dormir, porque pode acarretar<br />
problemas de insónias (incapacidade<br />
de começar a dormir ou<br />
de manter o sono).<br />
Mas, se realmente não consegue ficar<br />
sem beber uma chávena de<br />
café, ao menos siga a recomendação<br />
de não ingerir a bebida pelo<br />
menos quatro horas antes de ir dormir<br />
e aproveite para fazer uma infusão<br />
de ervas (de camomila, erva-<br />
-cidreira, tília) para, desta forma,<br />
garantir que tem um sono reparador<br />
e tranquilo.<br />
* Nutricionista<br />
www.bemnutrir.com<br />
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