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10 20 a 26 de Abril de 2007
Post-Milénio... Às Sextas-feiras, bem pertinho de si!
O PODER DOS OMEGA 3 -
CÉREBRO E OLHOS
Asubstância mais abundante
no nosso corpo é a água
(circa 70 %). Mas a maioria
das pes-soas ignora que a gestão da água
no nosso corpo é levada a cabo pelas
membranas das nos-sas células. Temos
biliões de células e cada célula tem todo
um vasto conjunto de membra-nas, que
são vitais para a manutenção dos importantíssimos
fluxos de água graças aos
quais a vida se mantém em equilíbrio.
As membranas da células - seja a
membrana exterior de cada célula ou
uma das membranas intracelulares - são
feitas de lípidos e proteinas e as suas
sofisticadas estruturas e funções exigem
que alguns dos seus elementos constitutivos
(que NÃO são produzidos pelo
nosso corpo), como as Vitaminas, certos
Minerais e os Ácidos Gordos
(Insaturados) Omega 3 este-jam presentes
em quantidades e concentrações
adequadas.
Sem esses Ácidos Gordos
(Insaturados) Omega 3, o controle dos
fluxos da água e das Vita-minas e dos
Minerais (que são transportados através
das citadas membranas por esses fluxos
da água) é perdido ou, pelo menos,
alterado e isso impede que as células
funcionem normal-mente.
Isso aplica-se a todos os tipos de
células - incluindo as do cérebro (os
neurónios). Por isso, se uma pessoa quer
manter os neurónios do seu corpo em
condições ideais, garantindo um funcionamento
óptimo do Sistema
Nervoso, então algumas medidas têm de
ser tomadas para garantir um fornecimento
adequado de Ácidos Gordos
(Insaturados) Omega 3 (dos quais o
DPA, o mais importante, se encontra
apenas em quantidades vestigiais nos
óleos de peixe e de origem vegetal) a
todas as células do Sistema Nervoso.
É generalizadamente sabido que
esses fluxos, se excessivos ou insuficientes,
redundam em deficiências ou
acumulações de água e / ou de diferentes
minerais (Calcio / Potassio /
Magnesio), Vitaminas e muitos outros
nutrientes, tais como os precursores de
certos neuro-mediadores (como o triptofano,
o pre-cursor da serotonina) e isso é
nocivo para as funções do nosso
Sistema Nervoso, que por isso declinam,
induzindo perdas funcionais que
lentamente invadem a vida da pessoa -
pelo que parecem ser 'causadas pelo
envelhecimento'.
O Óleo de Foca, líquido ou em cápsulas,
é a melhor fonte actual de DPA e
de níveis equilibrados e saudáveis de
DHA e EPA e os seus Ácidos Gordos
(Insaturados) Omega 3 são quimicamente
os mais similares aos que naturalmente
se encontram no corpo humano a
partir do nascimento. Como as reservas
dos Ácidos Gordos (Insaturados)
Omega 3 humanos se esgotam diariamente
à medida que o corpo os usa, para
numerosas funções vitais, há que suplementá-los
suficientemente todos os dias.
A retina dos olhos é uma extensão
do Sistema Nervoso Central. Não é portanto
surpreenden-te que ela também
necessite de quantidades e concentrações
adequadas de Ácidos Gordos
(Insaturados) Omega 3 para manter a
visão em estado perfeito ao longo da
vida.
Presidente do Governo
considera que
problema
das deportações dos
Estados Unidos
tende a acabar
Opresidente do Governo dos Açores
considerou que o repatriamento
para o arquipélago de emigrantes
condenados pela justiça dos Estados
Unidos constitui uma problema que
deixará de se colocar "mais tarde ou
mais cedo", devido à redução no fluxo
emigratório e à progressiva integração
social, no país, da comunidade açoriana.
Em declarações aos jornalistas depois de receber,
no Palácio de Sant'Ana, em Ponta Delgada, o
juiz Phillip Rapoza, presidente do Tribunal
Superior de Recursos do Estado norte-americano
de Massachusetts, Carlos César assegurou, no
entanto, que, apesar dessa previsão, o seu executivo
continuará a dedicar especial atenção ao
apoio à integração social, na Região, dos cidadãos
repatriados.
O chefe do executivo admitiu que, no actual
cenário internacional, não é espectável uma
mudança de posição das autoridades dos Estados
Unidos nessa matéria, embora considere ser possível
uma abordagem do problema, privilegiando,
nomeadamente, uma integração regulamentada
na comunidade americana dos emigrantes
envolvidos em situações de deportação.
O presidente do Governo reconheceu que a
problemática do repatriamento de emigrantes
para os Açores tem implicações ao nível social e
familiar, recusando a ideia de que constitua uma
situação que caracterize a comunidade açoriana
nos Estados Unidos.
Os açorianos contribuíram e contribuem para
o desenvolvimento vários estados norte-americanos
e o juiz Phillip Rapoza é um exemplo do
sucesso que os emigrantes da Região têm conseguido
nos EUA nas mais diversas áreas, considerou.
Carlos César referiu-se, também, ao empenho
daquele magistrado na defesa dos portugueses
nos Estados Unidos, destacando a importância do
guia sobre os direitos dos emigrantes de que é
autor. Sobre essa publicação, de que admitiu uma
reedição actualizada, acrescentou que muitos
repatriados teriam evitado a deportação se a
tivessem consultado.
O juiz Phillip Rapoza, homenageado na última
semana pela Câmara Municipal de Lagoa,
concelho de que são originários os seus avós,
referiu-se, por seu lado, aos progressos registados
nos Açores e, numa referência à questão dos repatriados,
considerou tratar-se de um problema
"complicado" por respeitar não apenas à aplicação
da lei, mas porque surge associado a problemáticas
de natureza social e familiar, como
alcoolismo e droga.
GaCS/AP