Sociodrama

Técnicas terapêuticas para uma
conduta equilibrada
Jogos de desinibição
Técnica de
relaxamento
Técnica de estimulação
sensorial e exploração
física, pessoal e
interpessoal
Técnica de voz
Jogo Dramático
Sociodrama
Psicodrama
• Podem ser jogos ou exercícios.
• Objectivo: eliminar ou reduzir bloqueios, ansiedades, inibições e
depressões.
• Auto controlo progressivo sobre o corpo e a mente.
• Exige uma forte actividade psico-física para que as pessoas
incrementem uma capacidade de autocontrole.
• Conjunto de técnicas que pretendem trabalhar e aprofundar os
diferentes sentidos.
• Articulação da voz.
• Melhorar a interacção expressiva e comunicativa.
• Promover os recursos expressivos/comunicativos da pessoa.
• Procura trabalhar a improvisação.
• Analisa as relações intergrupais e as ideologias colectivas.
• Improvisação dramática/Espontaneidade.
• Técnica intermédia entre a psicoterapia e o teatro.