Max Heindel - Fraternidade Rosacruz no Rio de Janeiro

Max Heindel – Conceito Rosacruz do Cosmos
melhora enormemente durante a safra, apesar de ser a época em que maus trabalham. Isto
atribui-se à alimentação com o suco doce da cana. O mesmo se pode dizer dos cavalos,
vacas e outros animais dessas localidades, que gostam extraordinariamente do melado e
resíduos da cana. Tornam-se gordos em pouco tempo e o pelo fica suave e brilhante. Os
sucos sacarinos das cenouras tornam fino como seda o pelo dos cavalos alimentados
durante algumas semanas como cenouras fervidas. O açúcar é um artigo nutritivo e
benéfico à alimentação; não contém resíduos de nenhuma espécie.
As frutas são uma dieta ideal. As árvores produzem-nas para induzir o homem e os
animais a comê-las, de maneira que as sementes se espalhem. As flores atraem as abelhas
com análogos propósitos.
A fruta fresca contém água da classe mais pura e melhor, capaz de penetrar no
sistema de uma maneira maravilhosa. O suco de uvas é particularmente um dissolvente
admirável. Purifica e estimula o sangue e abre-lhe caminho nos capilares já secos e
endurecidos, sempre que o processo de endurecimento não tenha ido demasiado longe. O
tratamento pelo suco de uvas sem fermentar, torna fortes, vigorosas e cheias de vida as
pessoas de olhos cansados, pálidas e de compleição pobre. A crescente permeabilidade
permite ao espírito manifestar-se com mais liberdade e com renovada energia. A tábua
seguinte, com exceção da última coluna, foi copiada das publicações do Departamento de
Agricultura dos Estados Unidos e dará ao aspirante alguma idéia da quantidade de alimento
que deve comer, conforme os diferentes graus de atividade, assim como mostra os
constituintes dos diversos alimentos indicados.
O corpo, considerando do ponto de vista puramente físico, assemelha-se ao que
poderíamos chamar um forno químico, sendo o alimento o combustível. Quanto mais
exercício faz tanto mais combustível necessita. Seria loucura alguém mudar seu método
ordinário de alimentação, usado durante anos, para seguir outro método, sem observação
prévia e cuidadosa do melhor que possa servir aos seus propósitos. A mera alimentação da
carne da alimentação ordinária das pessoas carnívoras, com toda a certeza produziria
desarranjos na saúde da maioria. A única maneira segura é, primeiramente, experimentar e
estudar o assunto com discernimento. A alimentação é uma coisa tão individual que não é
possível estabelecer regras fixas. Podemos dar uma tábua de valores alimentícios e
descrever a influência geral de cada elemento químico, mas cada aspirante deve organizar
seu próprio regime.
Não devemos permitir, tampouco, que a aparência de uma pessoa afete o nosso
juízo a respeito da sua condição ou estado de saúde. São aceitas certas idéias gerais como
determinantes do estado de saúde, mas não há razões de peso para esse juízo. As faces
rosadas, num indivíduo, podem ser uma indicação de saúde e, noutro de enfermidade. Não
há nenhuma regra particular que permita conhecer a saúde. Não consideremos somente as
aparências. Só o sentimento de conforto e de bem-estar que goza o próprio indivíduo.
A tábua de valores que se fornece mostra os cinco componentes químicos dos
alimentos e outras particularidades de interesse.
A água é o grande dissolvente.
O nitrogênio ou proteína é fator essencial na formação da carne, mas contém
algumas substâncias terrosas.
Os hidratos de carbono ou açucares são os principais portadores de energia.
As gorduras produzem calor e conservam forças de reserva.
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