Relação entre esporte, saúde, doping e qualidade de vida ...

EIXO TEMÁTICO: ESPORTE
Tema: O corpo no esporte
Tópico 4 A: Relação entre esporte, saúde, doping e qualidade de vida.
Habilidades: Explicar as relações entre o esporte, saúde, doping e qualidade de vida.
A mídia (televisão, internet, jornais, revistas) tem divulgado constantemente a idéia de que todas as práticas
esportivas e corporais naturalmente produzem saúde e qualidade de vida. Entretanto, as recentes e trágicas mortes
de jogadores de futebol profissional no Brasil (caso Serginho, em 2004) e no exterior; as mortes de praticantes de
fim-de-semana; as lesões constantes que amadores e profissionais sofrem; o doping esportivo; a violência nas
quadras e campos: os processos de exclusão a que são submetidos praticantes menos habilidosos; o preconceito
com a mulher esportista (que tem diminuído, mas ainda não desapareceu), entre outros, nos levam a questionar essa
suposta relação natural entre esporte, saúde e qualidade de vida.
Não desejamos com tal questionamento levantar a hipótese oposta de que o esporte é naturalmente prejudicial à
saúde e à qualidade de vida. Nossa intenção é ponderar que a relação entre esporte, saúde e qualidade de vida é
mediada por inúmeros fatores circunscritos na prática esportiva. Em outras palavras, o tipo de relação entre essas
três variáveis depende, por exemplo, dos princípios e valores que sustentam a prática de esporte, que pode ser
orientada pela cooperação ou pela competição, pela ludicidade ou pelo rendimento, pelo prazer ou pela obrigação.
Além da relação entre esporte, saúde e qualidade de vida depender intrinsecamente dos condicionantes da prática
esportiva, fatores externos a ela também são fundamentais na determinação do nível de saúde e da qualidade de
vida das pessoas, como o acesso a condições dignas de educação, moradia, trabalho, alimentação, serviços públicos
de saúde e saneamento básico. Por melhor que seja o acesso ao esporte, na ausência dessas outras variáveis, é
ingênuo acreditar que alguém possa ter boa saúde ou qualidade de vida. Nesse sentido, podemos concluir que a
prática esportiva bem conduzida é apenas um dentre vários fatores determinantes da saúde e do bem estar dos
sujeitos, e, por isso, não deve ser negligenciada, nem super valorizada.
O que podemos ensinar sobre a relação esporte, saúde e qualidade de vida? Primeiramente, é essencial conceituar
cada um desses três termos antes de falar da relação entre eles. O que é esporte? O que é saúde? O que é
qualidade de vida? Quando falamos de esporte nos referimos apenas ao modelo do alto rendimento ou nos referimos
também às práticas de esporte educacional e de participação, orientadas pela ludicidade, pela gratuidade, pela
inclusão e pela cooperação? Quando falamos de saúde estamos restritos ao conceito de ausência de doença ou nos
reportamos à saúde orgânica, psicológica e social? Quando falamos de qualidade de vida queremos apenas
contabilizar os bens adquiridos (carros, tênis, medalhas, etc.) ou pensamos nos processos qualificados de
socialização, na fruição de um lazer não regido pela lógica do consumo (seja esse lazer prático ou contemplativo), na
construção de círculos de amizade amplos, no acesso a tempos e espaços dignos para a prática e contemplação
esportiva, na construção de valores ancorados na solidariedade, na não-discriminação, na co-educação, na
ludicidade? É preciso tomar consciência e assumir que definição de esporte, saúde e qualidade de vida irão orientar
nossas práticas e reflexões.
Nesse sentido, é preciso pensar em que a prática esportiva efetivamente contribui para a saúde e a qualidade de
vida: a melhoria de algumas variáveis fisiológicas (condição cardio-respiratória, resistência muscular, etc); a melhoria
na disposição para as atividades diárias; a ampliação dos círculos de amizade, conseqüência do envolvimento com
grupos de esportistas e o maior contato com a vida ao ar livre, seja em clubes, comunidades ou associações de
bairro; a maior consciência dos direitos não só ao esporte, mas ao lazer de qualidade; a possibilidade de construção
de atitudes de respeito, autonomia, liderança e solidariedade.
Ao ensinar tais relações, entretanto, é fundamental que explicitemos as condições específicas em que elas podem
ser concretizadas, mostrando que conseqüências indesejáveis e prejudiciais à saúde e à qualidade de vida também
são possíveis de se observar conforme a organização da prática de esportes. Por fim, é interessante analisar como
as políticas públicas têm contribuído (ou não) para potencializar a prática esportiva como um elemento promotor da
saúde e da qualidade de vida da população.
Como ensinar as definições e a relação entre essas três variáveis? Inicialmente, é prudente recorrer a diferentes
fontes que apresentem definições distintas do que seja esporte, saúde e qualidade de vida. O confronto entre
diferentes definições permitirá ao aluno construir um conceito próprio do que venha a ser cada termo.
Posteriormente, pode-se recorrer a livros de fisiologia do exercício, de sociologia do esporte ou a artigos de jornais e
revistas, adaptando a linguagem à capacidade de leitura e interpretação dos alunos, buscando compreender as
possíveis conseqüências (benéficas ou prejudiciais) da prática esportiva, bem como procurando entender como

organizar a prática esportiva de modo a potencializar os benefícios e reduzir os riscos. Entrevistas com políticos
ligados ao esporte e ao lazer, buscando questioná-los sobre as possíveis contribuições das políticas públicas de
esporte e lazer, no sentido de promover a saúde e qualidade de vida de todos (e não de uma minoria de atletas de
alto rendimento), podem ser extremamente educativas.
Esse tópico é excelente para o desenvolvimento de projetos interdisciplinares na escola. Além disso, pode-se propor
que os alunos planejem, em pequenos grupos, atividades para as aulas de forma que a prática esportiva possa
promover a melhoria da saúde e da qualidade de vida. Tal planejamento de atividades deve contemplar variáveis
fisiológicas (duração das atividades, intensidade, tempo de descanso, etc), sociais (o sentido e a forma de
organização das práticas, o tipo de relação entre os praticantes, o direito ao tempo e ao espaço das práticas, etc) e
técnicas (regras adaptadas, espaço e número de jogadores, sanções, etc).
A avaliação desse tópico pode ser realizada de diferentes formas: apreciação do trabalho de planejamento de
atividades para as aulas; testes escritos sobre os conceitos de esporte, saúde e qualidade de vida ou sobre as
possíveis relações entre as três variáveis; produção de um portfólio individual ou coletivo em que são reunidos
imagens e registros críticos de atividades realizadas nas aulas (quais as possíveis conseqüências fisiológicas,
sociais, técnicas das atividades realizadas?) e de reportagens na mídia que abordem essa questão; relatos de
entrevistas com pessoas ligadas ao esporte de lazer, entre outras possibilidades.
Sugestões complementares
CARVALHO, Yara Maria de. O mito da atividade física e saúde. 2. ed. São Paulo: Hucitec, 1998.
MARCELLINO, Nelson Carvalho (org). Lazer e esporte. Campinas: Autores Associados, 2001.
NAHAS, Markus V. Atividade Física, saúde e qualidade de vida. Conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 2
ed. Londrina: Midiograf, 2001.
Orientação Pedagógica: Relação entre esporte, saúde, doping e qualidade ...
Currículo Básico Comum - Educação Física Ensino Médio
Autor(a): Guilherme Carvalho Franco da Silveira
Centro de Referência Virtual do Professor - SEE-MG/2005