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Confecção:<br />
Prepare a marinada com pelo o menos 4 horas de antecedência.<br />
Deite o azeite o sumo de limão, o alho esmagado, os cominhos moídos e o puré de<br />
tomate num recipiente e misture bem.<br />
Tempere generosamente com pimenta preta.<br />
Coloque o borrego num prato baixo e unte-o com a marinada.<br />
Tape o prato e deixe-o num local fresco, de preferência não no frigorífico, durante 4<br />
horas pelo menos - todo o dia ou durante a noite, se possível.<br />
Antes de cozinhar o borrego, prepare o molho de iogurte.<br />
Coloque uma frigideira frigideira seca sobre o lume forte e deite nela as sementes<br />
de coentros e de sésamo, mexendo-as durante 1 ou 2 minutos, para as tostar.<br />
Deite as sementes numa tigela pequena.<br />
Junte a hortelã picada e o iogurte.<br />
Misture bem, tempere com sal e pimenta preta e deite num recipiente para servir.<br />
Para cozinhar a carne, aqueça previamente a grelha tanto quanto possível.<br />
Grelhe a carne durante cerca 10 minutos, até ficar castanho-escuro exteriormente,<br />
voltando-a uma ou duas vezes e regando-a com o resto da marinada.<br />
Depois de grelhada, retire-a do lume, mas deixe-a ficar sobre a grelha durante<br />
alguns minutos, antes de colocar sobre a tábua e a cortarem fatias de 1 cm.<br />
Para servir disponha as fatias de borrego num prato de serviço aquecido, guarneça<br />
com algumas folhas de hortelã fresca e sirva com o molho de iogurte e especiarias.<br />
Os acompanhamentos ideais são purés de legumes. (Ver receita em)<br />
http://www.gastronomias.com/molhos.htm<br />
*A carne do pescoço do borrego constitui uma aquisição maravilhosa, se desejar<br />
borrego desossado; é especialmente bom se for marinado e grelhado, pois produz<br />
uma carne aromática, que permanece rosada e suculenta no interior.<br />
Ingredientes:<br />
• 1 galinha ;<br />
• 1 colher (sopa) de vinagre ;<br />
• 1 cebola ;<br />
• 1 ramo de salsa ;<br />
• 100 gr de banha ;<br />
• 1 dente de alho<br />
• 1 folha de louro ;<br />
• Sal ;<br />
• Pimenta ;<br />
• Água.<br />
Confecção:<br />
Cabidela Alentejana<br />
Mexe-se o sangue da galinha com o vinagre.<br />
Com a banha, a cebola, a salsa, o dente de alho já picado, o louro, o sal e a<br />
pimenta faz-se um refogado.<br />
Quando a cebola estiver mole, junta-se a galinha aos bocados, deixando-a alourar.<br />
Cobre-se com água quente.<br />
Cozer com o tacho bem tapado.<br />
Assim que estiver pronta, mistura-se o sangue, levanta fervura e serve-se logo<br />
num prato coberto com arroz de manteiga.