VIOLENCIA Y SANIDAD DIXITAL.indd - Concellería de Igualdade

340
•QUE SINTO: emocións e sentimentos,
como vivo e experimento
as cuestións emocionais e sentimentais.
•COMO ME COMPORTO: digo,
fago, comportamento verbal e non
verbal.
Todas as persoas temos unha percepción
de nós mesmas, unha forma
de pensarnos e de valorarnos.
Esta forma de autoavaliarnos vai
depender moito da aprendizaxe na
infancia, do lugar físico, sentimental
e emocional no que a persoa
se atope, dos roles que desempeñamos
e de como o facemos, e
tamén das valoracións que reciba-
mos doutras persoas. A autoestima
inflúe positiva ou negativamente:
•Na formación da personalidade.
•Na toma de decisións.
•En Actuar de forma coherente e
responsable.
•En elixir relacións positivas e saudables.
O autoconcepto é a definición
que as persoas facemos de nós
mesmas, das nosas capacidades e
habilidades, así como do noso aspecto
físico (eu son así).
A autoestima é a valoración positiva
ou negativa que facemos da
nosa forma de ser.