GNOSE ALEM DA RAZÃO O FENÔMENO DA SUGESTÃO JEAN ...
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"Na realidade, escreve Coué, somos apenas pobres fantoches da nossa<br />
imaginação, que tem os fios de tudo. Só deixaremos de ser esses fantoches<br />
quando tivermos aprendido a conduzi-la"3.<br />
Como conseguir domar e dirigir nossa imaginação? É muito simples,<br />
responde Coué: pela auto-sugesíão, que ele definia como sendo "a<br />
implantação de uma idéia em si mesmo, por si mesmo".4<br />
"Enquanto, habitualmente, nós nos auto-sugerimos inconscientemente,<br />
basta passarmos a fazê-lo conscientemente, prossegue Coué. O processo<br />
consiste no seguinte: primeiro pensar bem, com a razão, as coisas que<br />
devem ser objeto da auto-sugestão e, conforme ela responda sim ou não,<br />
repetir muitas vezes e sem pensar em outra coisa: "isto vem" ou "isto<br />
passa", "isto vai ser assim" ou "isto não vai ser assim", etc. E se o<br />
inconsciente aceitar esta sugestão, se ele se auto-sugerir, ver-se-ão as<br />
coisas se realizar ponto por ponto"5, em virtude da lei já enunciada por<br />
Bernheim e reafirmada com convicção por Coué segundo a qual toda idéia<br />
que ocupa o nosso espírito com exclusividade tende a se transformar em<br />
ato. Com a condição, bem entendido, de que pertença ao domínio das<br />
possibilidades: a auto-sugestão jamais faria crescer de novo uma perna<br />
amputada. No domínio do possível, entretanto, tudo é fácil, enuncia Coué.<br />
Todos nós ignoramos o quanto somos pessimistas. E Coué se propôs a<br />
despertar ou redespertar o otimismo em cada um de nós.<br />
Outra fórmula de auto-sugestão preconizada por Coué, particularmente<br />
para a cura de doenças físicas ou psíquicas, é a célebre: "Todos os dias, sob<br />
todos os pontos de vista, vou de bem a melhor", para ser repetida todas as<br />
manhãs ao despertar, a meia voz, na cama, assim como todas as noites, de<br />
olhos fechados, umas vinte vezes, sem que absolutamente seja necessário,<br />
acrescenta Coué, saber nem apontar que órgão esteja doente para curá-lo. É<br />
inútil fazer auto-sugestões particulares; a fórmula é geral. Vale para tudo.<br />
Para que a auto-sugestão consciente, assim praticada, produza os efeitos<br />
que dela se esperam, é preciso, esclarece Coué, que se reúnam muitas<br />
condições: a vontade não deve intervir em nada, tudo deve se passar<br />
simplesmente, naturalmente, sem o menor esforço e sem se procurar fixar a<br />
atenção sobre o que se diz. A pessoa deve ficar em posição favorável à<br />
distensão muscular, ou na cama ou numa poltrona confortável. A fórmula<br />
auto-suges-tiva deve ser repetida maquinalmente, "no tom empregado para<br />
rezar as ladainhas"6.<br />
O que pensar de tudo isso?<br />
Um primeiro fato parece incontestável: isso funciona. São muito<br />
numerosos, para que se possa duvidar, os testemunhos do êxito do "método<br />
Coué", passados e presentes, particularmente em matéria de cura. Mas um<br />
segundo fato também parece incontestável: isso não funciona sempre, nem<br />
em todos os domínios, nem com todo mundo. Cada um pode se convencer<br />
disso facilmente: basta que o êxito da auto-sugestão não seja tão evidente