FICHA De AvAlIAÇÃO - Leya

FICHA De AvAlIAÇÃO De lUTA
NOMe: ______________________________________________________________________________________ TURMA: _________________ N. O : _________________
1. Assinala as afirmações corretas com X.
1.1 A regra de ouro da luta é:
a. lutar com dignidade. __________
b. não magoar o adversário. __________
c. não deixar que o adversário te derrube. __________
1.2 O objetivo da luta é:
a. conseguir o assentamento de espáduas do adversário no solo. __________
b. conseguir ganhar o maior numero de pontos. __________
c. vencer o adversário nos primeiros 2 minutos. __________
1.3 As cores que os lutadores vestem em combates oficiais são:
a. vermelho e azul. __________
b. verde e azul. __________
c. vermelho e amarelo. __________
1.4 Os dois estilos de luta que existem são:
a. livre olímpica e romana. __________
b. greco-romana e livre olímpica. __________
c. greco-romana e livre. __________
1.5 Num combate de luta livre, o árbitro identifica os pontos correspondentes aos lutadores através da:
a. indicação de número um e dois. __________
b. elevação do braço que tem o punho da cor do lutador. __________
c. nomeação de cada lutador. __________
2. Classifica como verdadeira (v) ou falsa (F) cada uma das afirmações seguintes.
a. Podes vencer um combate de luta por assentamento de espáduas ou por pontos. __________
b. Um combate oficial de luta livre tem a duração de dois períodos de 1 minuto cada. __________
c. Em caso de empate, ou quando nenhum dos dois lutadores conseguir marcar pelo menos três
pontos, existe um prolongamento de mais um período de 3 minutos. __________
d. Na luta no solo podes realizar a técnica de dupla prisão de braços. __________
e. Uma das técnicas de luta em pé é a de braço rolado, a partir do controlo da cabeça e do braço.
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