Daniel Goleman - Inteligencia Emocional
Daniel Goleman - Inteligencia Emocional
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peixes e répteis gira em torno dele, pois sua sobrevivência depende de localizar constantemente<br />
predadores ou presa.<br />
- Esse sistema cerebral primitivo, menor, nos mamíferos, é o principal sistema cerebral nos não<br />
mamíferos, diz LeDoux. Oferece um meio muito rápido de ligar emoções.<br />
Mas é um processo rápido e malfeito: as células são rápidas, mas não muito precisas.<br />
Essa imprecisão, digamos, num esquilo, é ótima, já que o leva a errar do lado de<br />
segurança,afastando-se aos saltos ao primeiro sinal de qualquer coisa que possa anunciar o<br />
aparecimento de um inimigo, ou saltando sobre qualquer sinal de alguma coisa comestível. Mas na<br />
vida emocional humana pode ter conseqüên cias desastrosas para nossas relações, pois significa,<br />
falando de modo figurado que podemos saltar em cima ou fugir da coisa - ou pessoa - errada.<br />
(Pensenr por exemplo, na garçonete que derrubou uma bandeja com seis jantares, quando viu de<br />
relance uma mulher de cabelos ruivos ondulados - exatamente iguais aos daquela por quem seu<br />
marido a deixara).<br />
Esses rudimentares erros emocionais baseiam-se no sentimento anterior a, pensamento. LeDoux<br />
chama isso de "emoção precognitiva", uma reação baseada em fragmentos neurais de informação<br />
sensorial que não foram completamente classificados e integrados num objeto reconhecível. É uma<br />
forma muito grosseira de informação sensorial, meio semelhante, em termos neurais, a um<br />
programa tipo, Qual é a Música, onde, em vez de julgamentos instantâneos feitos com base numas<br />
poucas notas, toda uma percepção é captada com base nas primeira partes indefinidas. Se a<br />
amígdala capta o surgimento de um padrão sensorial importante, salta logo para uma conclusão,<br />
disparando suas reações antes de haver confirmação total da prova - ou absolutamente confirmação<br />
nenhuma.<br />
Não admira que tenhamos tão pouca intuição das trevas de nossas emoções mais explosivas,<br />
sobretudo enquanto elas ainda nos mantêm escravos. A amígdala reage num delírio de raiva ou<br />
medo antes de o córtex saber o que está acontecendo, porque essa emoção bruta é disparada<br />
independentemente do pensamento e o antecede.<br />
O ADMINISTRADOR DAS EMOÇÕES<br />
A filha de seis anos de uma amiga, Jessica, passava a primeira noite fora, em casa de uma colega, e<br />
não era claro quem estava mais nervosa com isso, a mãe ou a filha. Embora a mãe tentasse disfarçar<br />
para Jessica a intensa ansiedade que sentia, sua tensão atingiu o mais alto limite por volta da meianoite,<br />
quando e preparava se preparava para deitar-se e ouviu o telefone tocar. Largando a escova de<br />
dentes, correu a tes, correu a atender, o coração disparado, imagens de Jessica em terrível aflição<br />
correndo-lhe pela mente.<br />
Agarrou o fone, e explodiu:<br />
- Jessica!<br />
E ouviu uma voz de mulher dizer:<br />
- Ah, acho que disquei o número errado...<br />
Com isso, a mãe recuperou a serenidade, e, num tom educado, comedido, perguntou:<br />
- Que número você discou?