Daniel Goleman - Inteligencia Emocional

diferença de idade entre eles fosse de vinte e cinco anos. Na infância, tivera apenas dois temores, de
curta duração um de cachorros, depois que um cachorro o atacou aos três anos, e outro de voar,
depois de saber de um acidente de avião, aos sete anos. Sociável e popular, Ralph jamais se julgou
tímido.
As crianças tímidas parecem entrar na vida com circuitos neurais que as tomam mais reativas
mesmo a tensões brandas desde o nascimento, seus corações batem mais rápido que os de outras
crianças em resposta a situações estranhas ou novas. Com um ano e nove meses, quando os bebês
reticentes ficavam de fora das brincadeiras, monitores de ritmo cardíaco mostravam que seus
corações disparavam de ansiedade. Essa ansiedade facilmente despertada parece estar por trás de
sua timidez a vida toda: eles tratam cada nova pessoa ou situação como uma ameaça potencial.
Talvez como resultado disso, as mulheres de meia-idade que lembram ter sido especialmente
timidas na infância, quando comparadas com outras crianças mais abertas, tendem a atravessar a
vida com mais temores, preocupações e culpas, e a sofrer mais de problemas ligados à tensão, como
enxaquecas, intestinos irritáveis e males estomacais.
A NEUROQUIMICA DA TIMIDEZ
Kagan acredita que a diferença entre o cauteloso Tom e o ousado Ralph está na excitabilidade de
um circuito neural centrado na amígdala. Ele sugere que pessoas como Tom, inclinadas ao medo,
nascem com uma neuroquímica que torna esse circuito facilmente estimulável, e por isso elas
evitam o desconhecido, do recuam da incerteza e sofrem ansiedade. Aquelas que, como Ralph, têm
um sistema nervoso calibrado com um limiar muito mais alto de estimulação da amígdala, se
assustam com menos facilidade, são mais naturalmente abertas e ávidas por explorar novos lugares
e conhecer novas pessoas.
Um primeiro indício do padrão herdado por uma criança é até onde se mostra irritável e difícil em
bebê, e até onde se perturba quando diante de alguma coisa sa ou alguém que não conhece.
Enquanto cerca de um em cinco bebês se encaixa na categoria dos tímidos, cerca de dois em cinco
têm temperamento ousado-pelo menos ao nascer.
Parte dos indícios de Kagan vem de observações de gatos incomumente tímidos. Cerca de um em
sete gatos domésdcos tem um padrão de medo semelhante ao das crianças tímidas: afasta-se das
coisas novas (em vez de exibir a lendária curiosidade do gato), reluta em explorar novos territórios
e ataca apenas os roedores menores, por ser demasiado tímido para enfrentar os maiores, que seus
colegas felinos mais corajosos caçariam com prazer. Sondagens diretas no cérebro descobriram que
partes da amígdala são incomumente excitáveis nesses gatos, sobretudo quando, por exemplo,
ouvem o rosnado ameaçador de outro gato.
A timidez dos gatos surge com cerca de um mês de idade, que é o ponto em que sua amígdala
amadurece o bastante para assumir o controle dos circuitos do cérebro que mandam abordar ou
evitar. Um mês de amadurecimento do cérebro de um gatinho equivale a oito num bebê humano; é
aos oito ou nove meses, observa Kagan, que o medo ao "estranho" aparece nos bebês - se a mãe
abandona o aposento e há um estranho presente, o resultado é choro. Kagan afirrna que as crianças
tímidas podem ter herdado cronicamente altos níveis de norepinefrina ou outros produtos químicos
cerebrais que ativam a amígdala e com isso criam um baixo limiar de excitabilidade, fazendo a
amígdala disparar com mais facilidade.
Um dos sinais dessa maior sensibilidade é que, por exemplo, quando se medem em laboratório
rapazes e moças, muito tímidos em criança, expostos a tensões como maus cheiros, o ritmo cardíaco
deles condnua muito mais elevado que o dos colegas mais abertos um sinal de que a onda de
norepinefrina mantém sua amígdala excitada e, através de circuitos neurais relacionados, tarnbém o
sistema nervoso simpático. Kagan constatou que as crianças tímidas têm níveis mais altos de